千文網(wǎng)小編為你整理了多篇相關(guān)的《視力調(diào)查報(bào)告表格(優(yōu)秀范文六篇)》，但愿對你工作學(xué)習(xí)有幫助，當(dāng)然你在千文網(wǎng)還可以找到更多《視力調(diào)查報(bào)告表格(優(yōu)秀范文六篇)》。

第一篇：近視的調(diào)查報(bào)告

一、問題的提出：

前幾天，我們班里的同學(xué)測查了視力，從測查結(jié)果來看，同學(xué)們的視圖下降速度很快，因此我對同學(xué)們的視力作了一次調(diào)查。

二、調(diào)查方法：

1、訪問同學(xué)、老師和家長，了解近視形成的原因。

2、上網(wǎng)瀏覽，閱讀書籍，知道怎樣預(yù)防近視。

3、從報(bào)紙書刊等搜尋相關(guān)近視后如何不讓視圖下降的方法。

三、調(diào)查情況和資料整理：

1、信息渠道：上網(wǎng)，查閱報(bào)刊書籍、訪問同學(xué)、老師、家長

2、涉及的方面：近視形成的原因

3、具體內(nèi)容：

a.看電視的時(shí)間較長。

b.趴在床上或走路時(shí)看書。

c.挑食，吃糖類過多。

d.平時(shí)不注意用眼衛(wèi)生。

4、預(yù)防近視，保護(hù)視力。

a.做眼保健操。

b.少看電視，少玩電腦。

c.多吃水果和魚類，少吃甜品。

d.有充足的.睡眠。

5、近視后怎樣防止視力下降

a.按時(shí)做眼保健操不挑食，保證充分的營養(yǎng)。

b.看書看電視時(shí)間長了，要休息一會。

四、結(jié)論

從這些調(diào)查當(dāng)中，我們可以看出造成近視的原因很多，注意事項(xiàng)也繁多。如果不好好保護(hù)眼睛，就像隔著一層玻璃去看大自然，欣賞人間美景就少了一份美感。時(shí)間長了，視力會下降的厲害，給我們的生活帶來很多不便。所以，我們要對眼睛負(fù)責(zé)，不要一時(shí)舒服了自己而丟了眼睛的明亮哦！別忘了世界上是沒有后悔藥可吃的。保護(hù)視力，為我們自己打開一扇明亮的窗戶

第二篇：視力調(diào)查報(bào)告

前言

眼睛是人類感官中最重要的器官，大腦中80G的知識和記憶都有是通過眼睛獲取的。讀書識字，看圖賞畫，看人物，欣賞美景等都要用到眼睛。眼睛能辨別不同的顏色，不同的光線，再將這些視覺，形象轉(zhuǎn)變?yōu)樯窠?jīng)信號，傳送給大腦。眼睛對于我們來說是如此重要。但是，我們大學(xué)生身邊會有這樣一群人(也包括本人)――近視人群。

大學(xué)生近視的原因有很多，每個(gè)人都有不同的原因。有些人是因?yàn)樵谏洗髮W(xué)之前，繁重的學(xué)業(yè)，導(dǎo)致眼睛近視。有些同學(xué)是因?yàn)榍嗌倌陼r(shí)沒注意保護(hù)好眼睛，過多的使用眼睛，比如看電視，玩電腦，等等。導(dǎo)致眼睛疲勞不堪，進(jìn)而近視。但也有一些同學(xué)是因?yàn)檫z傳因素，比如父母，或者是祖父母近視，導(dǎo)致先天性近視。造成近視的原因是多種多樣的，并且近視后的影響也是繁多的。近視會導(dǎo)致很多生活的不變，比如學(xué)習(xí)上，會因?yàn)榻暥鴮?dǎo)致看書不變，而且眼睛會更容易疲勞。生活上，也會因?yàn)榻暥鴰砗芏嗖蛔?，比如洗澡，運(yùn)動等等。因而近視已經(jīng)成為了對大學(xué)生影響最大的疾病。

今年來，隨著時(shí)代的發(fā)展，造成近視的因素增多。大學(xué)生的近視人數(shù)也在不斷的增加。大學(xué)生近視問題已經(jīng)引起了現(xiàn)代社會的廣泛關(guān)注。而我作為大學(xué)生近視人群中的一份子，我寫這一篇調(diào)查報(bào)告的意圖就在于更進(jìn)一步的了解大學(xué)生近視狀況，深入分析大學(xué)生近視原因。從而為大學(xué)生改善近視狀況提供一些合理的建議，幫助同學(xué)們以及我自己改善近視狀況。

由于時(shí)間倉促，本人水平有限，在報(bào)告中難免有所失誤，敬請指正，謝謝

目錄

一 概要

二 大學(xué)生近視調(diào)查概況

1 調(diào)查的目的與背景

2 調(diào)查內(nèi)容分析

三 調(diào)查方法

四 調(diào)查工作的局限性

五 關(guān)于調(diào)查結(jié)果的分析

六 建議

七 附錄

一 概要

本文的目的在于通過實(shí)際的問卷調(diào)查，來了解當(dāng)前大學(xué)生當(dāng)中視力的實(shí)際情況，并分析近視產(chǎn)生的原因，調(diào)查大學(xué)生對近視知識的了解情況，以及他們在日常生活中對待近視的一些行動和看法。通過大學(xué)生對近視的看法的調(diào)查，來了解近視對大學(xué)生的影響等等。最后給出自己的建議，希望大家都能行動起來，積極預(yù)防近視，讓自己有一個(gè)光明的未來。本次調(diào)查的時(shí)間是5月10號到5月25號，調(diào)查對象主要為在校大學(xué)生，主要調(diào)查的是當(dāng)代大學(xué)生的視力狀況，本次調(diào)查的方法主要是網(wǎng)上問卷隨機(jī)調(diào)查，總共投放有效問卷205份。以保證調(diào)查所得的資料準(zhǔn)確、有效。

二 大學(xué)生近視調(diào)查概況

1 調(diào)查背景及目的

我國是近視眼大國，目前已有3億人左右是近視眼?，F(xiàn)在，隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展及人民生活水平的不斷提高，近視眼的發(fā)病率也在逐年增加。近視眼及其病癥，已成為我國中高級知識分子中最常見的眼病和第一位致盲眼病，嚴(yán)重威脅到我們現(xiàn)代人的生活質(zhì)量。而當(dāng)代大學(xué)生，近視眼發(fā)病率已高達(dá)72.7%，遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于中學(xué)生的55.2%和小學(xué)生的22.8%。作為未來社會的精英階層，大學(xué)生已經(jīng)成為近視的高危人群。視力上的不便，肯定會對他們以后的生活和工作造成一定的影響，因此如何有效的防治近視，已成為人們?nèi)找骊P(guān)心的話題。

為了更進(jìn)一步了解大學(xué)生的視力情況，我開展了一次關(guān)于大學(xué)生視力情況的調(diào)查活動。通過對大學(xué)生視力情況的調(diào)查使我認(rèn)識到大學(xué)生患近視的嚴(yán)重性。通過調(diào)查報(bào)告，我要向同學(xué)們傳達(dá)近視的危害，從而促使廣大學(xué)生們意識到要更好地保護(hù)自己的眼睛，使自己的未來更加光明。

2 調(diào)查內(nèi)容分析

(1) 近視人數(shù)占總調(diào)查人數(shù)的比率

在接受調(diào)查的205名在校大學(xué)生中，佩戴眼鏡的同學(xué)有174名，占總?cè)藬?shù)的

84.88。沒有佩戴眼鏡的同學(xué)有31名，占總?cè)藬?shù)的15.12。如圖1

圖 1

選項(xiàng)小計(jì)比例是174 84.88%否31 15.12%本題有效填寫人次205 從上述數(shù)據(jù)我們可以發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)在當(dāng)代大學(xué)生的近視率實(shí)現(xiàn)當(dāng)高了，不經(jīng)如此，在調(diào)查過程中我發(fā)現(xiàn)，有些同學(xué)表示可能在以后佩戴眼鏡，這表示大學(xué)生近視率還是成一種上升趨勢。由此可見，大學(xué)生近視已成為了一種普遍現(xiàn)象，這不得不引起人們的關(guān)注。

(2) 大學(xué)生近視度數(shù)

根據(jù)調(diào)查，我發(fā)現(xiàn)，在調(diào)查的174名近視大學(xué)生中，高度近視人數(shù)(500以上)占到26.44，由此可見大學(xué)生近視程度已經(jīng)相當(dāng)?shù)膰?yán)重。另外，有半數(shù)的同學(xué)近視在300以下，說明這些同學(xué)的近視情況還可以得到改善?？偟膩碚f，大學(xué)生近視度數(shù)總體還是蠻高的，平均度數(shù)達(dá)到405.17度，這更提醒我們大學(xué)生要更好的保護(hù)好眼睛，即使近視后也要多注意眼睛的休息，不要用眼過度，使度數(shù)增加。

圖 2

(3) 大學(xué)生近視原因

在調(diào)查大學(xué)生近視原因時(shí)，我發(fā)現(xiàn)，有146名同學(xué)是因?yàn)橛醚鄄划?dāng)導(dǎo)致自己近視的，比率達(dá)到84，而只有一小部分的同學(xué)是因?yàn)檫z傳或意外導(dǎo)致近視的，兩者分別是4和9。如圖。

遺傳意外用眼不當(dāng)其他人數(shù)421467 圖 3

從上述數(shù)據(jù)中不難發(fā)現(xiàn)，大學(xué)生近視大多是由于自己后天的用眼不當(dāng)造成的，說明我們大學(xué)生對于眼睛的保護(hù)還不是很到位。所以正確，合理的用眼才是減輕大學(xué)生近視率的有效手段。我們大學(xué)生應(yīng)該多注意衛(wèi)生用眼的常識，提高這方面的知識，這樣才能減少近視率。

(4) 大學(xué)生開始近視時(shí)間

在調(diào)查中顯示，有33人是在小學(xué)及之前近視的，占18.96。而在初中和高中近視的同學(xué)有123人，占總數(shù)的70.69。但是在大學(xué)期間近視的同學(xué)卻只有2人，只有1.15。如圖(其中空為沒填)。這說明大部分同學(xué)是因?yàn)樵诔踔泻透咧袝r(shí)不合理的用眼導(dǎo)致近視，而那段時(shí)間也正是眼睛發(fā)育的時(shí)間，很容易造成眼睛的疲勞，導(dǎo)致近視。

圖 4

選項(xiàng)小計(jì)比例小學(xué)之前7 4.02%小學(xué)期間26 14.94%初中79 45.4%高中44 25.29%大學(xué)2 1.15%(空)16 9.2%本題有效填寫人次174 (5) 大學(xué)生進(jìn)入大學(xué)近視度數(shù)變化

圖 5

選項(xiàng)小計(jì)比例是66 37.93%否52 29.89%(空)56 32.18%本題有效填寫人次174 在調(diào)查分析中，我發(fā)現(xiàn)有66名同學(xué)度數(shù)有了增加，達(dá)到37.93，而沒有變化的同學(xué)為52人，占29.89。如圖。因?yàn)榇髮W(xué)生基本上都進(jìn)入成年，身體大部分器官已近相對穩(wěn)定，其中也包括近視度數(shù)，所以有一部分同學(xué)近視度數(shù)沒有增加。但也有一些同學(xué)因?yàn)檫^分用眼，比如長時(shí)間的看書，上網(wǎng)等，導(dǎo)致眼睛度數(shù)有所增加。

(6) 大學(xué)生做眼保健操的情況

從圖表中可以看到，有52的同學(xué)從來不做眼保健操，而且有41的同學(xué)只是偶爾做眼保健操。只有7的同學(xué)一般或經(jīng)常走眼保健操。這說明大家對于眼睛的保護(hù)不夠重視。這可能是因?yàn)榇蟛糠滞瑢W(xué)因?yàn)闆]有固定的時(shí)間來做眼保健操，還有就是認(rèn)為大學(xué)后眼睛度數(shù)就不會增加。這是導(dǎo)致大學(xué)時(shí)近視度數(shù)還有所增加的原因。

(6) 大學(xué)生每天用電腦(電視)時(shí)間

經(jīng)調(diào)查，大學(xué)生每天有49.76的同學(xué)看電視或用電腦達(dá)到2-4個(gè)小時(shí)，部分同學(xué)看電視用電腦在4個(gè)小時(shí)以上，達(dá)到31.71。這是一個(gè)相當(dāng)大的比重，過分的用電腦和看電視，會導(dǎo)致眼睛處于一個(gè)相當(dāng)強(qiáng)的疲勞狀態(tài)，如果連續(xù)這樣的話，就有可能導(dǎo)致眼睛度數(shù)的增加。這也是導(dǎo)致大學(xué)生大學(xué)期間眼睛度數(shù)增加的原因之一。因此大學(xué)生有必要調(diào)整一下自己課余時(shí)間用電腦的情況，合理用眼，注意保護(hù)好眼睛。

圖 6

選項(xiàng)小計(jì)比例2小時(shí)以內(nèi)38 18.54%2~4小時(shí)102 49.76%4~6小時(shí)45 21.95%6小時(shí)以上20 9.76%本題有效填寫人次205 (7) 大學(xué)生熬夜情況

大學(xué)生熬夜是一個(gè)很普遍的情況，特別是臨近期末考試時(shí)期，絕大多數(shù)的同學(xué)會選擇通過熬夜看書，來彌補(bǔ)自己在前一段時(shí)間學(xué)習(xí)的不足。所以調(diào)查發(fā)現(xiàn)，有21.46同學(xué)出現(xiàn)一般熬夜，有28.29的同學(xué)出現(xiàn)經(jīng)常性的熬夜。這部分比重總體達(dá)到了半數(shù)，是一個(gè)相當(dāng)大的比重。也有半數(shù)的同學(xué)從不或者偶爾熬夜，從不熬夜的有4.88，偶爾熬夜的有45.37。大學(xué)生熬夜也是導(dǎo)致同學(xué)在大學(xué)期間度數(shù)增加的原因之一。

圖 7

(8) 大學(xué)生對于近視的態(tài)度

大學(xué)生近視后對于近視的態(tài)度是影響近視情況的一個(gè)重要因素。好的態(tài)度可以使其多注意保護(hù)好眼睛，改善近視情況。經(jīng)調(diào)查，有27的同學(xué)認(rèn)為近視是一種病，對工作生活學(xué)習(xí)都會造成不利的影響。有51的同學(xué)認(rèn)為既然已經(jīng)近視了，目前也沒有特別好的治愈方法，日常生活中多注意就是了，沒必要在意。6的同學(xué)認(rèn)為手術(shù)可以治愈近視不必在意過多。還有16的同學(xué)一點(diǎn)也不在乎。這部分同學(xué)中可能有不近視的同學(xué)。但還是有一大部分同學(xué)對于近視的重視程度還是不夠，即使影響生活也沒有采取必要措施。這多少是對大學(xué)生情況造成不好的影響。

圖 8

全文圖略

第三篇：學(xué)生近視調(diào)查報(bào)告

上網(wǎng)查閱資料，據(jù)調(diào)查，我國現(xiàn)有盲人500多萬，低近視人近千萬，特別是在兒童和青少年中，患病率極高。全國學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明，我國小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22.8％，中學(xué)生是55.2％，高中生為70.30％。

分析

從調(diào)查中，我發(fā)現(xiàn)兒童和青少年這兩個(gè)階段的患病率較高。而且盲人已約有500多萬人，每個(gè)人的眼睛都是一樣的，可是有些人的近視度卻超出了理想范圍，他們的近視度為什么會這么高呢？在做作業(yè)時(shí)，有很多人姿勢不正確，周末還長時(shí)間呆在家里看電視、玩電腦。

結(jié)論

經(jīng)過調(diào)查和分析，我發(fā)現(xiàn)造成近視的原因有：

1.長時(shí)間坐在電視、電腦前。

2.寫作業(yè)姿勢不正確。

3.不合理飲食。

4.在搖晃的車廂里看書。

5.在光線太弱的地方看書。

6.遺傳因素。

等等這些原因。

第四篇：學(xué)生近視調(diào)查報(bào)告

一、問題

據(jù)調(diào)查我國現(xiàn)有盲人500多萬，低視力近千萬人，尤其是在兒童及青少年當(dāng)中，患病率極高。全國學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明，我國小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22.78％，中學(xué)生為55.22％，高中生為70.34％。更令人震驚的是，有份調(diào)查報(bào)告稱，國內(nèi)因高度近視致盲者已達(dá)30多萬人。因此，兒童及青少年近視的防治越來越被學(xué)生、家長及社會所關(guān)注。為什么患近視的青少年越來越多？孩子們的眼睛到底是怎樣近視的？僅僅是不良用習(xí)慣所造成的嗎？

二、調(diào)查分析：

大多數(shù)同學(xué)都是因?yàn)槠綍r(shí)不注意保護(hù)眼睛而造成近視的。不正確用眼，不注意用眼衛(wèi)生（如看電視和上網(wǎng)過長等.），則是現(xiàn)代青少年近視眼大增的主要原因。還有一部分青少年的近視原因是營養(yǎng)不良、環(huán)境影響等其它因素所造成的。最典型的近視原因是：

1、用眼時(shí)間太長；

2、看電視太近；

3、看的電視畫面濃度太深、色彩太刺眼；

4 、寫作業(yè)時(shí)的姿勢不正確；

5 、在光線太強(qiáng)的陽光下看書；

6、在光線太弱的光下看書；

7、長時(shí)間的用電腦；

8、不合理飲食；

9、在教顛簸的車子里看書；

10、遺傳因素；

11、不認(rèn)真地做眼保健操。

四、調(diào)查結(jié)果：

通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在當(dāng)今的中學(xué)生近視率不斷上升，而中學(xué)生們對近視這一現(xiàn)象并不加以重視。甚至有人認(rèn)為近視怎樣，戴副眼鏡不就得了。還對近視無所謂，錯上犯錯。許多人常將其歸咎于不良的用眼習(xí)慣，如看書距離不當(dāng)、光太暗、持久用眼等。但近年來的醫(yī)學(xué)研究表明，飲食不均衡、睡眠不足、噪音等，也是誘發(fā)青少年近視的重要因素。

五、建議

（一）看書時(shí)作姿要端正，光線要充足。讀寫要坐到離課桌一尺，胸離課桌一拳，眼離課本一尺。

（二）不要在坐車或行走的時(shí)候看書，不要躺下看書。讀寫1小時(shí)要遠(yuǎn)眺10分鐘或到戶外走動，調(diào)節(jié)眼睛肌肉。

（三）時(shí)常佩帶一些滴眼液，如：珍視滴眼液、明目滴眼液、珍珠滴眼液等。在課間十分鐘堅(jiān)持做眼保健操。

（四）盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強(qiáng)的東西。注意作息時(shí)間的安排，不能讓眼睛長期處于疲勞狀態(tài)。

（五）不偏食，少吃辣的食品，多吃含維生素C和維生素A，D的食物。

（六）定期到眼科專醫(yī)作檢查，聽從儀醫(yī)師的指導(dǎo)，逐步矯正視力或防止近視度加深。

六、體會

眼睛是心靈的窗戶，那視力豈不是窗框嗎？視力關(guān)系著我們的一生，我們要愛護(hù)我們的眼睛，堅(jiān)決不要變成“四眼天雞”，不讓我們的將來為眼睛而后悔。有些職業(yè)非常需要用眼睛，特別是那些比較好的工作。我們現(xiàn)在保護(hù)好自己的眼睛，為的還不是將來？擁有一雙美麗而明亮的大眼睛，既美觀，又可以找一份好工作，豈不是一舉兩得嗎？為了我們的將來，保護(hù)好我們的眼睛吧！

第五篇：視力調(diào)查報(bào)告

現(xiàn)在，隨著課業(yè)的增多，我們畢業(yè)班學(xué)生肩上的擔(dān)子也越來越重，再加上同學(xué)都沒有保護(hù)眼睛的意識，因此，我們的視力也越來越差。所以，這幾天我在班級里統(tǒng)計(jì)了同學(xué)們的視力情況。

調(diào)查結(jié)果

我調(diào)查了20位同學(xué)。其中，只有2位同學(xué)兩只眼睛視力都是5.0以上的，只占我調(diào)查人數(shù)的10%。而有一只眼睛在5.0以上，另一只在4.0-4.9的有7個(gè)。兩只眼睛都在4.0-4.9的有11個(gè)?？梢娡瑢W(xué)們的視力情況很不好。

分析

同學(xué)們的視力不好完全是因?yàn)榇蠹也缓煤帽Ｗo(hù)眼睛而造成的。同學(xué)們寫作業(yè)時(shí)眼睛里本子因保持35厘米的距離，不能彎腰埋頭寫。長時(shí)間看電腦、電視對眼睛也有很大的傷害。很多同學(xué)就是因?yàn)檫@兩個(gè)原因而視力變差的，所以，我們應(yīng)該從小就樹立保護(hù)眼睛的意識。

建議

不要在暗光下看有強(qiáng)光的東西。若要長時(shí)間地寫作業(yè)、看電腦和看電視應(yīng)每半小時(shí)閉眼休息5-10分鐘或做一次眼保健操，讓眼睛能休息。

結(jié)論

眼睛是我們心靈的窗，同時(shí)，它也能幫助我們完成很多事，所以，我們一定要好好地保護(hù)我們的眼睛。我們應(yīng)該馬上就樹立保護(hù)眼睛的意識，不然，我們將會永遠(yuǎn)地失去光明！

第六篇：近視的調(diào)查報(bào)告

一、問題的提出

據(jù)調(diào)查我國現(xiàn)有盲人500多萬，低視力近千萬人，尤其是在兒童及青少年當(dāng)中，患病率極高。全國學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明，我國小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22、78%，中學(xué)生為55、22%，高中生為70、34%。更令人震驚的是，有份調(diào)查報(bào)告稱，國內(nèi)因高度近視致盲者已達(dá)30多萬人。因此兒童及青少年近視的防治越來越為學(xué)生、家長及社會所關(guān)注。為什么患近視的青少年越來越多？孩子們的眼睛到底是怎么近視的？僅僅是不良用眼習(xí)慣造成的嗎？為了解中學(xué)生近視情況及引起近視的相關(guān)因素，我針對我們學(xué)校的部分七年級同學(xué)作了一次調(diào)查。

二、調(diào)查問卷

三、調(diào)查分析：

導(dǎo)致眼睛近視的原因：

大多數(shù)人都是平時(shí)不注意保護(hù)眼睛而導(dǎo)致近視的。研究結(jié)果表明，近視眼是人眼對當(dāng)代環(huán)境的適應(yīng)性改變，它的發(fā)生與發(fā)展與日益增加的近距離用眼活動的環(huán)境密切相關(guān)，與攝入營養(yǎng)成分的失衡密切相關(guān)。而不正確用眼，不注意用眼衛(wèi)生（如看電視和上網(wǎng)過長等）是現(xiàn)代兒童近視大增的主因。

看電視距離太近

在光線太強(qiáng)的陽光下看書

在光線太弱的光下看書

長時(shí)間的在電腦前

不合理飲食

一：問題的提出：

眼睛是心靈的窗戶，擁有了一雙健康明亮的眼睛，外面五彩繽紛，千姿百態(tài)的世界才能一目了然，才能更好的學(xué)習(xí)，生活。但進(jìn)入高中以來，我們班越來越多的同學(xué)戴上了眼睛，同學(xué)們的視力越來越差為什么會有這么多的人近視？為什么會引發(fā)近視？近視有哪些危害？又有哪些預(yù)防方法？

僅僅是不良用眼習(xí)慣造成的嗎？

二：調(diào)查目的：

調(diào)查我校學(xué)生的近視情況，找出近視的原因、近視對個(gè)人的影響及其預(yù)防和治療方案。

三：調(diào)查方法：

1、通過網(wǎng)上調(diào)查和詢問同學(xué)，老師，了解近視的主要原因。

2、走訪當(dāng)?shù)匦W(xué)，初中，了解近視的發(fā)病率及學(xué)生中存在的問題。

四：調(diào)查結(jié)果：

1、現(xiàn)象：全國學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明，我國小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22、8%，中學(xué)生為55、2%，高中生為70、3%。

2 近視的原因

專家分析，主要是四點(diǎn)原因：學(xué)生用眼過度；用眼不衛(wèi)生；缺乏眼保健知識；飲食結(jié)構(gòu)單一，缺乏眼營養(yǎng)。其中，63%的學(xué)生用眼時(shí)間過長，60%的學(xué)生不注意用眼衛(wèi)生，

50%左右的學(xué)生沒有認(rèn)真做好眼保健操，60%左右的學(xué)生缺少眼營養(yǎng)補(bǔ)充。

因此，近視的主要原因是看書學(xué)習(xí)，這是因?yàn)閷W(xué)生面臨的學(xué)習(xí)壓力較大，尤其是在高中生階段有較多的作業(yè)和考試，導(dǎo)致了兩長一短的現(xiàn)象，即每日學(xué)習(xí)時(shí)間長，一次連續(xù)作業(yè)時(shí)間長，睡眠時(shí)間短。

中學(xué)生眼球正處于生長發(fā)育階段，調(diào)節(jié)能力很強(qiáng)，伸展性也較大。但是長時(shí)間的注視近物，視力負(fù)荷過重，致使眼睛得不到充分休息，是導(dǎo)致近視進(jìn)展的主要原因。調(diào)查發(fā)現(xiàn)大部分同學(xué)的近視是始于高中階段，或者是在高中時(shí)期，近視的程度變得更加深。所以同學(xué)們在學(xué)習(xí)的過程中一定要注意勞逸結(jié)合，適時(shí)放松眼睛，如眺望遠(yuǎn)方，做眼保健操等。

我們發(fā)現(xiàn)看電視和玩電腦對近視的影響也越來越大。如今生活水平高了，大家重視生活質(zhì)量，家家戶戶都有電視機(jī)，現(xiàn)在的大學(xué)生的電腦普及率也越來越高。然而，這些電子產(chǎn)品給我們的精神生活帶來富足的同時(shí)也給我們的健康帶來了隱患。事實(shí)上，這些隱患是可以避免的，這就要求大家做到合理使用這些電子產(chǎn)品。

其他用眼不衛(wèi)生情況包括使用不潔凈的毛巾或手擦眼睛、走路、乘車時(shí)看書，在強(qiáng)光下看書寫字等等。這些情況也不容忽視，因?yàn)樗?0%的近視的引發(fā)因素。至于遺傳方面的原因則要注意不能近親結(jié)婚，近親結(jié)婚加大了后代近視等疾病的發(fā)病機(jī)會。

3、近視的危害：

近視對人造成一定的困擾，就調(diào)查顯示，這些影響大部分表現(xiàn)在生活中。據(jù)資料顯示，

近視對生活具有如下危害：

①視力低下，給生活帶來諸多不便；

②中高度近視，會導(dǎo)致眼球突出，眼瞼松弛，影響容貌；

③近視患者其白內(nèi)障、青光眼的發(fā)病率明顯高于正常人；

④中高度近視，特別是高度近視容易引發(fā)玻璃體混濁、視網(wǎng)膜出血和脫離而致盲；

⑤近視超過600度可產(chǎn)生一定的遺傳因素，不但影響自己，而且會影響下一代，這是最可怕的。

人們也考慮到了近視對學(xué)習(xí)的影響，如一些專業(yè)對視力有著較為嚴(yán)格的要求：

①單眼視力低于1、0者，不能錄取理工類的海洋運(yùn)輸、船舶駕駛、民航航行管理業(yè)；

②雙眼視力低于1、0者，不能錄取警校、軍官學(xué)校、精密儀器、海關(guān)專業(yè)；

③單眼視力低于1、0者，不能錄取醫(yī)科、藝術(shù)類的舞蹈、音樂、電影、攝影專業(yè)；不認(rèn)真做眼保健操

四、調(diào)查結(jié)果：

通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在當(dāng)今的中學(xué)生近視率不斷上升，而中學(xué)生們對近視這一現(xiàn)象并不加以重視。甚至有人認(rèn)為近視怎樣，戴副眼鏡不就得了。還對近視無所謂，錯上犯錯。許多人常將其歸咎于不良的用眼習(xí)慣，如看書距離不當(dāng)、光太暗、持久用眼等。但近年來的醫(yī)學(xué)研究表明，飲食不均衡、睡眠不足、噪音等，也是誘發(fā)青少年近視的重要因素。

五、建議

（一）看書時(shí)作姿要端正，光線要充足。讀寫要坐到離課桌一尺，胸離課桌一拳，眼離課本一尺。

（三）在課間十分鐘堅(jiān)持做眼保健操。

（五）不偏食，少吃辣的食品，多吃含維生素C和維生素A，D的食物。

（六）定期到眼科專醫(yī)作檢查，聽從儀醫(yī)師的指導(dǎo)，逐步矯正視力或防止近視度加深。

六、體會

為有效預(yù)防近視等眼?。阂灰B(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，合理飲食，鍛煉身體，保障身心健康；二要糾正不良習(xí)慣，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生；三要定期到眼科醫(yī)院檢查眼睛，尤其是高度近視眼患者，及時(shí)發(fā)現(xiàn)眼病，以便早發(fā)現(xiàn)、早治療。視力關(guān)系著我們的一生，我們要愛護(hù)我們的眼睛，不讓我們將來后悔。面對21世紀(jì)視覺危機(jī)的挑戰(zhàn)，我們要勇于接受挑戰(zhàn)，戰(zhàn)勝敵人！