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第一篇:個人調查報告
1、目的要求
1.了解膳食調查的意義。
2.掌握膳食調查的方法和食物成分表的應用。
3.學會膳食評價及平衡膳食方法。
2、調查時間
在20xx年12月25日對寢室五名室友進行小時調查,細節(jié)關注每人的營養(yǎng)攝入情況。
3、調查內容和方法
以武漢輕工業(yè)大學生膳食為例,采用自己記錄每日每餐膳食情況,計算24小時膳食。
3.1資料的收集
調查對象個人資料:
姓名:夏凡 聶坤 祝程 王澤眾 陳志華(4511寢室)
表一 24小時膳食回顧調查表
3.2計算食物攝入量
表二 各類食物的攝入量單位:g
3.3計算每人每日各種營養(yǎng)素攝入量
表三 能量和營養(yǎng)素統(tǒng)計表
評價:該食譜普遍攝入量不足,需補充各種元素的攝入。
3.5計算熱量、蛋白質及鐵的來源分布
質供給總量的30%(1/3以上),如果總量不足則優(yōu)質蛋白質所占的比例應更高。
植物性食物鐵為非血紅素鐵,受多種因素的影響,其吸收遠遠低于動物性食物鐵。
優(yōu)質蛋白質的比例=(26.45+24)/86=58%>30%,說明該食譜的優(yōu)質蛋白質的供給量足夠,不需再另外補充。血紅素鐵的比例=(9.03+5.56)/24.11=61%<80%,說明血紅素鐵的攝入量不夠,需要補充豆類和動物類食物的量。
3.6三大營養(yǎng)素產能百分比
適宜產能百分比:蛋白質:12-14%;脂肪: 20-30%;碳水化合物:55-65%。
表六 能量來源分配
評價:蛋白質,脂肪和糖類三大產能營養(yǎng)素所提供的能量都低于范圍內。
3.7計算一日三餐能量分配百分比將早、中、晚餐食物分別列出,計算其能量,并計算其占總能量的百分比。
第二篇:調查報告?zhèn)€人工作總結相關文章
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