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第一篇：吸煙有害健康的調(diào)查報告

青少年吸煙問題的調(diào)查研究

金華第十六中學 七3班 吳 敏

為了解目前青少年的吸煙現(xiàn)狀，更為了青少年的身心健康，也為了給青少年、家長、老師、學校、社會一個警示，我于2011年1月21日～2月25日間通過報紙、網(wǎng)絡、雜志以及自己在學校和社會里的所見所聞，通過對金華中學生的問卷調(diào)查，以及與吸煙青少年的交流進行該項研究。中國疾病預防控制中心5月28日發(fā)布的《2010年中國控制吸煙報告》顯示，我國青少年嘗試吸煙率為23.1％，吸煙率為6．3％。而且報告中還指出，目前，我國青少年開始吸煙呈現(xiàn)低齡化趨勢。根據(jù)以上情況分析，我建議：青少年、家長、老師、各級學校、社會相關(guān)機構(gòu)、國家的立法部門應該共同努力推動青少年健康成長和全面發(fā)展。

一、青少年吸煙的具體現(xiàn)狀

中國青少年吸煙狀況令人擔憂。據(jù)《2008年中國控制吸煙報告》指出，我國約有1500萬名青少年煙民，嘗試吸煙的青少年不少于4000萬。中國青少年現(xiàn)在吸煙率和嘗試吸煙率逐年上升，我國現(xiàn)有1.3億13歲至18歲青少年，其中，青少年現(xiàn)在吸煙率為１１．５％，男生和女生分別為１８．４％和３．６％。男生現(xiàn)在吸煙率隨著年齡增長而迅速升高。同時，青少年嘗試吸煙率為３２．４％，嘗試吸煙者不少于４０００萬人。其中，男生和女生分別為４４．１％和１９．９％。男生和女生嘗試吸煙率均呈隨著年齡的增長而升高的現(xiàn)象。在吸煙率逐年上升的同時，中國青少年開始吸煙低齡化趨勢也越來越明顯。根據(jù)中國疾病預防控制中心控煙辦公室２００５年的調(diào)查顯示，在曾經(jīng)吸過煙的青少年中，１３歲前吸完一整支煙的比例分別為男生６６．８％和女生６８．２％，與上一次的調(diào)查結(jié)果相比，這一比例增加了１５％，這說明了青少年吸煙的低齡化趨勢是越來越明顯。另外，在中國約有半數(shù)的青少年正在遭受二手煙霧的危害。其中，４３．９％的青少年在家庭遭受二手煙霧的危害；５５．８％的青少年在公共場所遭受二手煙霧的危害。

二、吸煙對青少年的危害更大 眾所周知，吸煙不僅對成年人的危害很大，而且對正處于生長發(fā)育期的青少年來說更是厲害。醫(yī)學專家的研究報告說，青少年正處在生長發(fā)育時期，各生理系統(tǒng)、器官都尚未成熟，其對外界環(huán)境的有害因素的抵抗力較成人弱，易于吸收毒物，損害身體的正常生長。據(jù)美國25個州的調(diào)查，吸煙開始年齡與肺癌死亡率呈負相關(guān)，若將不吸煙者肺癌死亡率定為1.00%時，15～19歲開始吸煙者為19.68%，20～24歲為10.08%，25歲以上為4.08%。說明吸煙開始年齡越早，肺癌發(fā)生率與死亡率越高。平均來看，若吸煙者從青少年時開始吸煙，并持續(xù)下去，就會有50%的機會死于與煙草相關(guān)的疾病。其中半數(shù)將死于中年，或70歲之前，損失大約22年的正常期望壽命。由于長期吸煙，從青年時期開始的任何年齡段的吸煙者都比不吸煙者的死亡率高約3倍對未成年人來講，煙草中的尼古丁是一種神經(jīng)毒素，主要侵害人的神經(jīng)系統(tǒng)。一些青少年在主觀上感覺吸煙可以解除疲勞、振作精神等，這是神經(jīng)系統(tǒng)的一次性興奮。實際上是尼古丁引起的欣快感是短暫的，興奮后的神經(jīng)系統(tǒng)出現(xiàn)抑制。所以，吸煙后神經(jīng)肌肉反應的靈敏度和精確度均下降。國外一心理研究機構(gòu)的一項研究結(jié)果表明，吸煙者的智力比不吸煙者降低。同樣是來自中國青年報的消息指出了這樣的可怕前景，到2025年，因煙草所致疾病的死亡將達到高峰，每年約有200萬人將死于與煙草有關(guān)的疾病，到本世紀中葉，累計死亡總數(shù)將達到一億，其中一半將在35-69歲之間死去。吸煙所帶來的問題也影響了中學生心理的健康成長。我國有關(guān)法律明確規(guī)定禁止未成年人吸煙，但在我們的調(diào)查中仍有很多的未成年人在背地里或光明正大的吸煙。為了躲避學校老師的檢查與批評，很多中學生都有躲在廁所吸煙的經(jīng)歷。這種偷偷摸摸的緊張心理、僥幸心理造成了對學生心理健康成長的不利影響。香煙的持續(xù)消費需要金錢的支持。攀比心理的存在使得青少年所吸的香煙檔次不斷提高，價格也越來越貴，為了獲得購買香煙的金錢有的學生則去騙家長的錢，說什么學校要交各種各樣的費用、錢丟了等種種理由。這對學生人格的健康成長是非常不利的。

三、青少年吸煙的原因分析

（一）好面子，不好意思拒絕朋友遞過來的香煙 在中國，吸煙被認為是一種社會習慣，而并非是被社會所拋棄的人追求的不良嗜好。這一點與西方社會有很大不同，西方國家的煙民通常被不吸煙的人看作是被社會所拋棄的人。在中國，吸煙能起到一種非常重要的社會功能：有助于建立社會關(guān)系。當人們彼此相遇時，相互敬煙已成了一種社會習俗，用敬煙來表示相互尊重與熱情。在熟人和朋友當中，敬煙不但流行而且非常重要，能起到加強友誼的作用。對于那些不吸煙的人來說，他們經(jīng)常遭受拒絕別人敬煙后所帶來的苦惱，甚至覺得很丟臉，這是因為中國的文化把接受對方的敬煙看作是一種好客和熱情的表現(xiàn)。

衛(wèi)生部發(fā)布的《2008年中國控制吸煙報告》指出，調(diào)查顯示，我國青少年吸的第一支煙有40.0％是同伴提供的，男教師的吸煙率高達48.4％，他們的吸煙行為對學生具有示范作用。調(diào)查統(tǒng)計表明，如果父母都吸煙，子女成為煙民的比例比父母都不吸煙的高一倍。由于青少年長期在這種社會環(huán)境的影響下，就不好意思拒絕朋友第一次遞過來的第一支煙，他們認為如果拒絕的話，就是不夠哥們，就不是兄弟的表現(xiàn)。正是在這種思想的潛移默化下，這些青年們就開始了他們?nèi)松牡谝恢煟覇柫藥孜晃鼰煹那嗄?，得到的結(jié)果很多是這種情況。

（二）煙草廣告、促銷和贊助、各種影視對青少年的誤導 煙草廣告、促銷和贊助，將煙草和運動、成功、獨立、性感等相聯(lián)系，美化了煙草形象，對青少年吸煙有極強的誘導作用。102個國家煙草廣告和煙草消費趨勢之間的關(guān)系研究表明，在那些全面禁止煙草廣告的國家，煙草消費呈現(xiàn)急劇下降的趨勢。調(diào)查還顯示，以煙草企業(yè)或企業(yè)集團冠名的間接煙草廣告宣傳效果非常明顯，對青少年的影響是對成年人影響的三倍。在花樣翻新的煙草廣告前，青少年往往高估同伴和成人的吸煙率。那些打著預防青少年吸煙旗號誘導青少年吸煙的行為尤其惡劣。比如宣傳“吸煙是成年人的選擇”，暗示吸煙是成熟的標志。影視作品中的吸煙鏡頭，特別是青少年偶像型人物的吸煙形象，對人群尤其是青少年群體的行為產(chǎn)生了不可忽視的影響。中國疾病控制中心2003年調(diào)查了8部熱播的電視劇和10部電影，平均每部電視劇中煙草鏡頭數(shù)為165個，煙草鏡頭的總時間為47分鐘；10部熱電影中也具有煙草鏡頭，平均每部電影中有26個煙草鏡頭，持續(xù)時間約為6分鐘。大量的煙草鏡頭大大提高了青少年嘗試吸煙的可能性，即便非吸煙的青少年，如果其崇拜的偶像吸煙，則他們對吸煙行為認同的可能性提高16倍之多。廣告、電視、電影在當今社會是交流文化，傳播信息的，二而現(xiàn)今的他們中的一些卻出現(xiàn)了上面提到的情況，青少年由于思想上的不成熟，社會宣傳的負面影響、偶像們的錯誤引導，導致了越來越多的青少年深陷入香煙這個泥潭而不可自拔。

（三）零花錢增多，香煙可輕易獲得 零花錢的增多也成了一個關(guān)鍵的問題。隨著社會的發(fā)展，人民生活水平的提高，家長給孩子的零花錢也變得越來越多了，這無形中也給了青少年接觸香煙的機會。根據(jù)對遼化各中學中學生的調(diào)查，發(fā)現(xiàn)在校的中學生中有90%的學生有“小金庫”，人均有現(xiàn)金高達幾百元，有的手頭能支配的零用錢更是上千元。有了這些足夠揮霍的零花錢，青少年購買卷煙就有了固定的金錢來源，為長期的獲得卷煙提供了可能，染上煙癮也就成了必然的結(jié)果。

還有就是獲得渠道的多樣，吸煙學生獲得香煙的途徑主要包括自己購買、向別人要以及從比自己年齡大的人手中得到。盡管中國的預防未成年人犯罪法禁止任何經(jīng)營場所向未成年人出售煙酒，但83%的吸煙學生說，沒有遇到因年齡太小而買不到煙的情況。這種情況的出現(xiàn)還是有關(guān)部門執(zhí)法力度的不夠造成的。

四、全社會齊心協(xié)力為青少年們創(chuàng)造出一個無煙環(huán)境，使他們健康快樂的成長和發(fā)展。

（一）鼓勵和提倡同伴間勸說戒煙、對吸煙行為進行互相監(jiān)督，家長加以引導。

正對同齡人相互遞煙的情況，我認為首先，家長在教育孩子時要讓孩子知道吸煙的危害，讓孩子學會如何善意地拒絕朋友遞過來的香煙，并要試著勸戒朋友也不要再去吸煙，這樣既不會讓孩子沒有面子，同樣也不會破壞他們之間的友誼，也是孩子遠離香煙帶來的傷害。

（二）規(guī)范輿論宣傳和廣告審批，減少影視作品中的吸煙鏡頭

青少年正處于健康成長飛速發(fā)展期，對新鮮事物的接收能力很強，這時正確的社會導向尤為重要。建議相關(guān)部門在對廣告、促銷。贊助等活動的審批時能夠更加謹慎和認真，不要讓那些不好的東西對我們祖國的未來造成傷害，也同樣希望各個文化部門在對影視作品審核時，多多考慮觀看者的感受，尤其是對青少年的影響，不要只照顧眼前的利益。當孩子在看電視時，出現(xiàn)類似的鏡頭時，家長也要在一旁加以引導。

（三）家長應該注意孩子零花錢的去向，執(zhí)法部門應該加大處罰力度。

家長給孩子零花錢原本是出于愛孩子，但也應該知道孩子把這些錢用到了哪里，這樣做也是為了孩子更好的成長。我國法律中明文規(guī)定：不準向未成年人出售香煙。但是某些小商小販為了自己的利益，只要有人來買，他們才不管你是成年人還是未成年人呢，所以，在這種情況下，執(zhí)法部門的責任就更重了，對這種情況應該加大罰款的力度，對那些屢教不改的建議可以吊銷營業(yè)執(zhí)照。

（四）青少年五大方法

（1）提高認識：充分認識吸煙的危害，下定決心，持之以恒就一定能把煙戒掉。千萬別存僥幸心理，不要只看到那些吸煙暫時沒有發(fā)病的人，而要看到無數(shù)因吸煙導致癌癥、冠心病、慢性氣管炎等被奪去生命者的教訓。

（2）自我控制逐步戒煙法：如一次戒煙確有些困難，就有意識地逐步減少吸煙量，循序漸進，直至完成戒煙。

（4）知識行為法：利用電影、電視、圖片、實物、宣傳材料等，給吸煙者形成與吸煙相對抗的意念而厭惡或害怕吸煙。如利用電影錄像將吸煙引起肺癌者的消瘦面容，肺部癌瘤病灶，患者呼吸困難，咳嗽難以忍受的痛苦表情等，使吸煙者產(chǎn)生吸煙危害自己健康的畏懼聯(lián)想，從而產(chǎn)生形成戒煙意念和戒煙決心。

（5）戒煙糖、戒煙茶等輔助戒煙：戒煙糖是采用薄荷，藿香，甘草和茶膠等中藥配以砂糖，葡萄糖制成的，食用時清香可口，能幫助戒煙，還有清熱解毒，消除疲勞和提神醒腦功能。

五、關(guān)于中學生吸煙現(xiàn)象的調(diào)查問卷

我對遼化第二高中共發(fā)調(diào)查問卷100份，最后回收100份，有效回收率為100%。調(diào)查的100名中學生中有42名學生吸煙，占被查人數(shù)的69%。

為了讓同學們能清醒的認識到吸煙的危害，給學校給家庭帶來的種種擔憂，同時也為了自己的未來著想，請同學們認真填寫下列的問題，謝謝合作！1：你吸煙過嗎？ A：經(jīng)常 B：偶爾 C：從不 2：你為什么會吸煙？ A：從眾 B：?？?C：好奇 3：你一般在什么時候吸煙？

A：隨時 B：和朋友在一起時 C：心情不好時 4：你了解吸煙的危害嗎？ A：了解 B：稍微了解 C：不了解 5：你覺得吸煙會帶了什么？ A：對肺不好 B：對身體有利 C：不知道 6：你父母或老師有吸煙嗎？ A：有 B：沒有 C： 不知道 7：你介意父母看到你吸煙嗎？ A：介意 B：隨便 C：不介意 8：你吸煙的錢從哪里來？

A：零花錢 B：偷父母的錢 C：借朋友的錢 9：你后悔過吸煙嗎？ 為什么？

六、結(jié)束語

作為《煙草控制框架公約》締約方，我國承諾于今年1月9日，在室內(nèi)公共場所和室內(nèi)工作場所實現(xiàn)全面禁煙。我們不僅要呼吁社會，也要知道控煙人人有責，希望全社會共同努力在中國創(chuàng)建一個無煙環(huán)境，保護好青少年，保護好我們祖國的未來。同時希望我們越來越多的青少年朋友也能自覺的參與到無煙的行列中，為無煙的環(huán)境努力，為青春負責！為了制止煙草毒害青少年，社會各界應當行動起來，廣泛禁止各種形式的煙草廣告、促銷和贊助，采取一切有效措施為青少年營造無煙環(huán)境。為了制止煙草毒害青少年，社會各界應當行動起來，廣泛禁止各種形式的煙草廣告、促銷和贊助，采取一切有效措施為青少年營造無煙環(huán)境。我們還要加大對青少年早期的思想教育，加大醫(yī)學戒煙方法的宣傳力度。這是全社會的責任。因為青少年的未來，就是國家和民族的未來，也是我們大家共同的未來！

第二篇：青少年吸煙的調(diào)查報告

煙草是一種發(fā)展彎晚的作物，在哥倫布發(fā)現(xiàn)新大陸前，除美洲印第安人之外，全世界沒有一個民族知道吸煙是怎么回事。今天，吸煙的風氣遍及地球的每個角落，煙草同我們的生活發(fā)生著種種的聯(lián)系。

（一）吸煙的危害

吸煙危害健康，科學實驗早已證明，但全世界的煙民仍不斷增加，特別是未成年人，吸煙人數(shù)增長迅速，實在令人擔憂。據(jù)世界衛(wèi)生組織英國帝國癌癥研究基金會和美國癌癥協(xié)會共同完成的一份關(guān)于吸煙的調(diào)查報告說，目前全世界共有煙民約11億人，中國是世界第一吸煙大國，煙民約3.4億，世界上每年因吸煙導致疾痛而致死為315萬，也就是每10秒就有一個人死亡。當你在吞云吐霧中似乎享受一種樂趣時，是否想過吸煙將對你的健康和生命造成的威脅。

世界各國近40年來對煙草危害進行了廣泛的研究，5萬多份研究報告證實了吸煙對健康的危害。世界衛(wèi)生組織認為，當今對人類危害最大的就是煙草，吸煙已經(jīng)被定為“公害”。

煙草中含有的化學成份高達4700多種，其中主要有一氧化碳、尼古丁、焦油、苯丙比、放射性物質(zhì)、刺激性化合物及砷、汞、錫、鎳等多種重金屬元素，它們具有很強的刺激作用和致癌作用。20xx年8月，美洲心臟基金會和美洲心臟病學會聯(lián)合發(fā)表的反煙草斗爭框架協(xié)議的《巴拿馬聲明》中指出，吸煙將成為人類死亡的主要原因之一。世界心臟聯(lián)合會主席馬里奧?馬拉納奧強調(diào)，到20xx年吸煙對人的危害將超過吸毒、艾滋病和其它疾病，成為導致死亡和喪失勞動能力的主要原因。華社曾發(fā)過一條專稿，說我國的科學家在開展了一項大規(guī)模調(diào)查以后得出一個結(jié)論，我國每年100萬的死亡人群中，有3／4死于煙草所致的疾病，按現(xiàn)有趨勢，到20xx年，我國將有200萬人因吸煙而死亡。我國1990年到1992年死亡調(diào)查結(jié)果顯示，我國肺癌死亡率由70年代的7.17／10萬增加到151／10萬。

我國《未成年人保護法》、《中學生守則》均明確規(guī)定，禁止中學生吸煙。這是從學生的身心健康上關(guān)心、愛護學生。所以青少年應自覺抵制香煙的誘惑：

1、從生理上：

中學生正處在長身體的青春期階段，身體各器官系統(tǒng)還沒有發(fā)育成熟，對香煙煙霧危害的抵抗力還比較弱，容易遭受香煙煙霧的傷害。據(jù)研究：青少年吸煙成癮可能引起思維過程的嚴重退化和智力功能的損傷，嚴重的會導致思維中斷和記憶力障礙，吸煙者的聯(lián)想、記憶、想象、計算、辨認力、智力效能比不吸煙者減低了10%左右，而且注意力難以集中。

2、從經(jīng)濟上：

中學生的首要任務是學習而不是賺錢。在經(jīng)濟上完全依賴于父母的支持，并不具備獨立自主、自食其力的能力。吸煙的學生一旦發(fā)生“經(jīng)濟危機”，往往采取一些非法的手段，如偷家里的或他人的煙與錢，甚至不惜搶劫、敲詐勒索，做出違法亂紀的行為。

3、從道德上：

吸煙不但危害身體健康，還污染空氣，損害周圍人群的健康。可以說，在公共場所吸煙，是很不道德的表現(xiàn)。

目前，青少年吸煙已成為我國一個不容忽視的社會問題。據(jù)調(diào)查，我國70%以上的吸煙者，開始吸煙的年齡都在15-20歲之間。同學們可以仔細算一算：假設(shè)從15歲開始吸煙，每天平均吸5支香煙。按照我國公民平均壽命75歲計算。一個煙民一生將吸掉10萬9千5百多支（近11萬支）的香煙。

同學們，五支香煙就可結(jié)束一條金魚的生命，如果不遠離香煙，你一生中吸掉的香煙將對你的身體健康產(chǎn)生多大的傷害。世界衛(wèi)生組織曾報告說：90%的肺癌、75%的肺氣腫和25%的冠心病都與吸煙或被動吸煙有關(guān)，吸煙平均能減少人的壽命10-15年。也許有的同學會說：“我爸爸、我爺爺已經(jīng)吸了好幾十年的煙了，怎么沒什么?。俊蹦敲?，請你仔細觀察一下，如果你的爸爸或爺爺最近痰比較多了，有時還常不自覺的咳嗽幾聲，可以說，老人家也許已經(jīng)患上了慢性支氣管炎了。

（二）吸煙對身體的影響

1、健康受影響。吸煙對青少年的健康造成的危害在吸煙開始后的頭幾個星期就已變的非常明顯。青少年吸煙后頭一秒的呼氣量與他們吸煙的支數(shù)成顯著的負相關(guān)。

2、形象受影響。相信誰也不會喜歡一身煙味的人。

3、心理健康受影響。中學生吸煙肯定瞞著家長，那肯定要說謊，一個謊言往往需要十個謊言去掩飾?？偸侨鲋e，心理會不自覺的緊張，而且會有些許內(nèi)疚感，長期以往，對心理健康有害。

4、學習受影響。作為中學生，學習是我們的首要任務，而吸煙往往會成為我們上進的絆腳石

5、未來潛在的影響。很多煙齡小的人將來很有可能發(fā)展成為煙癮很大的人，那會讓身邊的人吸到二手煙。二手煙的危害相信你也很清楚，污染了環(huán)境，損害了健康，甚至會對孕婦產(chǎn)生影響從而寶寶也深受其害！

從調(diào)查問題3、4結(jié)果顯示，所謂的“煙民”中還是有將近80%的人是了解吸煙對自己身體是否有害以及害處有什么，但是仍然身陷其中，是因為他們沒有很深切的意識到吸煙的害處，并且年輕人還沒有發(fā)覺到吸煙對自己身體的不良反應，所以都沒有下定決心去戒煙。所以在孩子還小的時候就要對其進行思想教育，使其腦海里會有對香煙危害的概念，這樣才能起到一定的防御效果。

（三）青少年吸煙產(chǎn)生的心理影響

1、標新立異心理

青少年處在生理心理的發(fā)展階段，自我意識在不斷顯現(xiàn)，表現(xiàn)欲逐步增強，時刻想以“新異”來吸引別人而吸煙恰好滿足這心理。

2、追求風度心理

現(xiàn)在，電影、錄象等娛樂傳播媒介對學生心理的影響極大。某些青少年覺得吸煙有些類人物的風度，有男子漢氣味。的確，這些道德認識正處在不成熟階段的青少年往往錯誤的將吸煙與威武灑脫聯(lián)系在一起。

3、好奇心強

這部分多數(shù)是比較低年紀的學生，好奇心強，凡是都想試一試，但克服自制力卻比較差，他們認為吸煙好玩，稀奇，哪知后來一抽不可收拾。

4、屈服心理

俗話說：近墨者黑。一些青少年受到同伴負效應影響，加上本身意志薄弱，屈服于外部誘惑壓力，也隨其吸上了煙。

從調(diào)查問題2中以看出，許多人之所以吸煙都是因為沒有樹立正確的心理觀念，以上心理均符合其開始吸煙的原因。而問題8中可看出，人們還是有那中好奇心，極其容易被香煙誘惑而開始吸煙。

（四）個人對青少年吸煙的看法

1、交際，交際看對象，交往選方式，不交損友，只交善友，不因任何不良因素而吸煙，特別是哥們氣，保持上進心理

2、聽從學校有關(guān)戒煙或反吸煙組織的建議或宣傳戒煙的知識，保證有高度的吸煙警惕

3、潔身自愛，不隨社會吸煙分子以吸煙建立交際關(guān)系，不聽從這類人的舌言亂語

（五）無煙教育---青少年吸煙行為的矯正

青少年吸煙行為的矯正，不僅在于青少年本身，更需要社會各界已經(jīng)其家庭的共同攜手。

1、社會環(huán)境

國家教委在《中學生守則》中明確規(guī)定，中學生禁止吸煙?！吨腥A人民共和國煙草專賣法》規(guī)定：禁止或限制在公共交通工具和公共場所吸煙，勸阻青少年吸煙，禁止中小學生吸煙，禁止在大眾傳播媒介上做煙草廣告?！吨腥A人民共和國未成年人保護法》也規(guī)定，預防和制止未成年人吸煙。我們說，首要的是要真正認真落實對未成年人、中小學生的禁煙教育。同時，社會應加強禁止有關(guān)香煙的宣傳，采取逐步建立無煙區(qū)的措施，提高煙稅，嚴禁對未成年人銷售香煙等。社會良好的禁煙環(huán)境，是預防和矯正青少年吸煙行為的根本前提。

我國已明確規(guī)定，商店不能對少兒童出售香煙，而實際呢？沒有因為年齡小而買不到煙。這說明為什么呢？說明我們的社會監(jiān)督作用根本沒有發(fā)揮，并且也有不少老師、家長在學生面前吸煙，這就為我們的監(jiān)督帶來了阻力，作為老師與家長是學生與孩子心中的楷模，我們首先應該作好這個榜樣。對于那些已經(jīng)養(yǎng)成煙癮的老師與家長，盡量避免不要當著孩子或?qū)W生的面吸煙。

2、家庭環(huán)境

目前，我國未成年人或中小學生的家長，吸煙現(xiàn)象是很普遍的。家長吸煙不但危害自己，而且使孩子容易沾上吸煙行為。研究表明，父親吸煙，對兒子有很大的影響；而母親若是吸煙者，其女兒吸煙的可能性就大。家長要逐步做到不吸煙，在此之前可先做到在子女面前不吸煙，進一步要做到家庭中來往客人少吸煙或不吸煙。

由于目前青少年吸煙年齡趨低，對于出于好奇心偶爾沾上煙的初中生，家長要嚴加管教，不能姑息。如發(fā)現(xiàn)孩子已有多次吸煙行為，應與學校聯(lián)系，并對自己子女采取有效的教育和管理辦法。

正確對待兒童與青少年行為

有不少家長對待青少年兒童的這些不良行為，只是一味的打罵、暴力解決，根本沒有去了解孩子為什么去吸煙，沒有分析孩子的煙癮是如何戒成的，而老師呢？大多數(shù)人只是睜一只眼閉一只眼，心理抱著‘現(xiàn)在人家都只有一孩，人家家長疼還來不及，自己說人家孩子干啥？少一事了一事’的想法得過且過，正是這些不良的態(tài)度使的青少年吸煙的人數(shù)越來越多。所以今后我們的家長與老師應該做好這一環(huán)，并不是對他們放任自流，而是要將嚴加管理與正確引導相結(jié)合，在孩子們還沒養(yǎng)成煙癮之前，將他們從“煙井”旁拉回。

調(diào)查結(jié)果顯示，許多青少年吸煙都是瞞著父母的，而且看見父親吸煙也不會覺得自己的行為有什么過錯；有些即使是父母知道的，也因為溺愛孩子或者管教力度不夠而沒能挽回自己的孩子。所以，青少年吸煙有部分原因是來源于家庭里的長輩，而建立一個良好的家庭環(huán)境是能較好的阻止青少年吸煙的途徑之一。

3、學校環(huán)境

要正確解釋“大人能吸煙，為什么未成年人不能吸煙“的疑問。同時，要比較詳細地對吸煙的危害作科學說明。教師要明確告誡學生，未成年人吸煙是違反法律的行為，吸煙是越軌的第一步，發(fā)展下去不但有損健康，而且可能是犯罪的入口處。可以組織有意義的“禁煙“宣傳活動，讓中學生自制禁煙宣傳畫，自編自演有關(guān)禁煙的文藝節(jié)目，深入到群眾中去宣傳。讓中學生在活動中，提高對吸煙危害的認識。

發(fā)現(xiàn)吸煙的中學生，不能簡單處罰，重要的是加強個別指導和個別是矯正。要查清學生吸煙的原因和經(jīng)過，了解煙的來源、吸煙的場合和該生的思想、學習等情況。對偶爾吸煙者，重在教育引導，注意日常觀察，采取具體措施促使他們不再繼續(xù)抽煙。對吸煙情況比較嚴重或有吸煙習慣的中學生，應特別重視，需采取專門的治療措施進行矯正。

4、心理療法治療

（1）厭惡療法。

采取一定的措施，讓青少年從喜歡吸煙轉(zhuǎn)變?yōu)橛憛捨鼰?，一旦形成討厭吸煙的傾向，青少年就不會去抽煙了。如對吸煙的中學生放映吸煙死于肺癌的電影，或其他現(xiàn)身說法的教育，或提醒法（吸煙有害健康，我怕了）；或正面法（你還抽呢，小心明天見不到你了）等，根據(jù)當時的`情形，來選擇具體的方法。讓他們看后，聽后確實感到害怕、感到吸煙的危害性，從而厭惡吸煙。

（2）價值改變。

許多中學生吸煙是為了自我顯示，表示自己具有真正男子漢的成熟形象，很有風度。因此，采取改變與吸煙有關(guān)的價值觀念，使吸煙的中學生感到吸煙有損于中學生的純真形象，吸煙只有讓他人產(chǎn)生惡感，顯示出的是不良品行的傾向，這樣，他們就會在新的價值觀念的支配下，有效地做到不再吸煙。

（3）切斷消極影響源。

一部分學生是在同學或同伴的吸煙行為的影響下，開始吸煙和逐步學會吸煙的。實際上，同學或同伴的吸煙行為成了一種強化吸煙的因素?，F(xiàn)在采取割斷消極影響源的措施，在一定時期內(nèi)不讓他們與吸煙的同學或同伴接觸，實質(zhì)上是讓他們不再有復發(fā)吸煙行為的機會。經(jīng)過一段時間的鞏固以后，他們已有一定的分辨力和抵制力，不易再受別人的吸煙行為影響。

（4）增強壓力法。

周圍的人要支持中學生的戒煙行為，家長、老師以及好朋友要經(jīng)常支持抽煙者向不抽煙轉(zhuǎn)化，對他們要表示信任、期望成功的成度。這種壓力是中學生戒煙過程中的一種無形的推動力量和監(jiān)督力量，有利于防止吸煙的復發(fā)。鍛煉戒煙的意志，要讓他們認識到一旦想戒煙，就應該鐵下心，把吸煙與自己最愛的東西如學習、親情、理想等對立起來，磨練自己的意志，千方百計的戒掉它。家長、老師、朋友、社會等，在這方面也應當給予他們?nèi)Φ闹С郑刮覀兊沫h(huán)境少一縷毒煙、多一分清新！

在訪尋過程中，我們發(fā)現(xiàn)，其實許多吸煙的青少年還是有意愿戒煙的，但是總有一些因素干擾著他們，比如說戒煙難，不知如何戒，還有就是生活中沒什么興趣，也就沒有戒煙的必要。由此看出，普及戒煙方式是很必要的一個戒煙途徑。

吸煙有害健康！青少年吸煙就等于是慢性自殺！青少年是祖國未來的新血液，我們的未來還很漫長。未來的美好是要靠我們自己去創(chuàng)造的，只有健康的體魄才能成就人生的光輝！吸煙無疑就是在為自己挖掘墳墓，難道你們已經(jīng)在設(shè)想著某一天，自己躺進去，讓香煙埋葬嗎？

所以為了你和他人的健康，請自覺抵制香煙的誘惑。