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1.課題的背景及意義

近年來，在筆者從事的心理咨詢工作中，發(fā)現(xiàn)師源性心理障礙的比例不斷上升。特別是教師不健康的心態(tài)所引起的學(xué)生不良的學(xué)習(xí)態(tài)度、師生敵對、沖突甚至輟學(xué)事件時(shí)有發(fā)生。這不僅對學(xué)生的身心健康發(fā)展產(chǎn)生不良的影響，也給學(xué)校的聲譽(yù)帶來負(fù)面影響。在筆者接觸的中小學(xué)教師群體中也有因?yàn)樾睦斫】祮栴}停課甚至自殺的案例。這些現(xiàn)狀給我們敲起了警鐘，我們在關(guān)注學(xué)校心理健康教育的同時(shí)，也應(yīng)該關(guān)注教師自身的心理健康。有專家指出“一個人心理不健康影響的是他自己和家人，可一個老師心理不健康，禍及的是一大批學(xué)生或許多批學(xué)生”。作為基礎(chǔ)教育的小學(xué)教師心理健康現(xiàn)狀如何？調(diào)查研究這個課題具有非常重要的現(xiàn)實(shí)意義。它不僅關(guān)系到教師自身的生活質(zhì)量、職業(yè)生涯發(fā)展，更關(guān)系到下一代的健康成長。筆者在仙游師范學(xué)校暑期舉辦的莆田市小學(xué)心理健康教育師資培訓(xùn)班這個平臺上，展開了莆田市小學(xué)教師心理健康現(xiàn)狀的調(diào)查。

2.調(diào)查的目的與方法

2.1調(diào)查的目的：一是了解本市小學(xué)教師心理健康的現(xiàn)狀；二是了解其心理問題的成因；三提出合理的建議與對策，為下一步培訓(xùn)的內(nèi)容與形式提供有建設(shè)性的建議。

2.2調(diào)查方法：采用SCL90量表作為測量工具。SCL90對心理癥狀(即有可能處于心理障礙或心理障礙邊緣的人)有良好的區(qū)分能力，適于測量某人群中哪些人可能有心理障礙？哪種心理障礙及其嚴(yán)重程度。其總分超過160提示陽性癥狀，其中因子分2-2.9為輕度；3-3.8為中度；3.9及以上為重度。

2.3調(diào)查對象：莆田市80所小學(xué)，參與調(diào)查人數(shù)264人，其中女教師188人，男教師76人。

3.結(jié)果與分析

3.1小學(xué)教師心理問題現(xiàn)狀

SCL90調(diào)查數(shù)據(jù)顯示：莆田市小學(xué)教師心理健康現(xiàn)狀不容樂觀，其中表現(xiàn)出輕度心理癥狀的比例為20.2%；有3.4%的小學(xué)教師存在中度心理障礙。從以上數(shù)據(jù)還可以看出，在被調(diào)查的教師中很多項(xiàng)目出現(xiàn)陽性癥狀，其中強(qiáng)迫癥狀比較突出排在第一位，比例為26.8%，表現(xiàn)為腦子變空了，記憶力下降，明知道沒必要但又無法擺脫的無意義思想、沖動及行為表現(xiàn)。在訪談中一老師提到我現(xiàn)在一躺到床上，就開始想我的學(xué)生什么時(shí)候會打架，若打架會以哪種方式打？哪幾個學(xué)生可能參加？明知道沒必要想?yún)s又控制不了，晚上睡不好，第二天沒精神，我真不知道這日子什么時(shí)候是個頭，我現(xiàn)在才32歲呢。其次是抑郁，比例為26.6%，表現(xiàn)在精神不振，沒有目標(biāo)感，不想說話，不想上課，自責(zé)等。排在第三、第四位的分別是人際關(guān)系敏感(19.1%)和敵對(17%)。在訪談中教師提到人際關(guān)系的圈子小，沒有什么社會性的交往，同事的性別比例又是女性明顯多于男性，愛計(jì)較，喜歡咬舌頭，導(dǎo)致人際關(guān)系出現(xiàn)矛盾；加上目前評聘分開，競爭激烈從而引發(fā)人際關(guān)系緊張。同時(shí)有10.9%的老師出現(xiàn)軀體化癥狀，表現(xiàn)為呼吸系統(tǒng)的不適以及身體的不適感，如頭痛、頸背部及肌肉酸痛，有的出現(xiàn)胃口不好，入睡難，早醒多夢等癥狀。

2.2小學(xué)教師心理健康問題在職稱、性別等方面不存在顯著差異

對不同性別教師的心理健康進(jìn)行T檢驗(yàn)，結(jié)果顯示女教師除了人際關(guān)系敏感和軀體化癥狀較男教師高外，其它因子上都沒有顯著性的差異。

對農(nóng)村的教師與城里的教師進(jìn)行T檢驗(yàn)，結(jié)果顯示城里的教師與農(nóng)村的教師在各個因子上都不存在顯著性的差異。

對不同職稱的教師進(jìn)行方差檢驗(yàn)，結(jié)果顯示不同職稱的教師在心理健康方面不存在顯著性的差異。

2.3不同年齡段教師心理健康狀況存在明顯差異

對各年齡段的教師的心理健康進(jìn)行方差檢驗(yàn)，結(jié)果顯示在總均分上各年齡階段的教師心理健康水平存在顯著性的差異。進(jìn)一步的事后檢驗(yàn)顯示，25―30、31―35年齡段的老師與36―40年齡段的老師之間存在顯著性的差異，從平均數(shù)上可以顯示25―30歲(1.50±0.40)教師的心理健康情況不如36―40歲(1.31±0.28)教師，31―35歲(1.56±0.42)教師的心理健康情況不如36―40歲(1.31±0.28)教師。40歲以上(1.36±0.28)的`教師的心理健康也與31―35(1.56±0.42)年齡段的老師之間存在顯著性的差異，40歲以上教師的心理健康情況比31―35歲教師好。

從以上數(shù)據(jù)可以得出：36歲以上的教師心理健康狀況比25-35歲的教師相對較好。這與教師的角色適應(yīng)，教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，家庭情況有著密切的關(guān)系。剛畢業(yè)不久的教師沒有教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，角色適應(yīng)能力較差，難免出現(xiàn)緊張、焦慮、恐怖等消極情緒。等短暫適應(yīng)后，對教師職業(yè)有了認(rèn)同，也積累了一定的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，卻面臨戀愛、結(jié)婚、生子，繁重的教學(xué)任務(wù)和多重的社會角色，使得一些老師產(chǎn)生了消極的情緒，引發(fā)心理問題。36歲之后，生活大多穩(wěn)定，孩子相對大一些，教學(xué)經(jīng)驗(yàn)豐富，因此處于這個年齡段的教師心理健康狀況相對較好。

4.結(jié)論

莆田市的小學(xué)教師心理健康現(xiàn)狀不容樂觀。SCL90調(diào)查顯示莆田市小學(xué)教師輕度心理問題檢出率為20.2%；有3.4%的小學(xué)教師存在中度心理障礙。心理問題主要集中在強(qiáng)迫癥狀、抑郁、人際關(guān)系敏感、敵對、焦慮和軀體化等方面。調(diào)查還得出：小學(xué)教師心理健康問題在職稱、性別、區(qū)域等方面不存在顯著差異；但不同年齡段教師心理健康狀況存在明顯差異，35歲-45歲之間的教師心態(tài)相對較好。

5.建議

5.1加大培訓(xùn)力度，提高教師的自我調(diào)適能力

教師心理問題的產(chǎn)生與較大的職業(yè)壓力有關(guān)，但是與教師缺乏心理健康知識與自我調(diào)適能力有著密切的關(guān)系。從調(diào)查結(jié)果得出：有62%的被調(diào)查教師對心理健康知識不太了解，只有9.8%的教師認(rèn)為自己比較了解心理健康知識。從心理健康知識獲取的途徑上看，通過培訓(xùn)獲取的只占13.4%。當(dāng)問到出現(xiàn)心理問題時(shí)如何調(diào)適？有36.8%老師回答不知道。不了解心理健康知識和自我調(diào)適的方法，使得很多教師對自己出現(xiàn)心理問題時(shí)，不知所措，沒有相應(yīng)的防御和疏導(dǎo)機(jī)制，導(dǎo)致心理問題的產(chǎn)生和加重。莆田市小學(xué)心理健康教育師資培訓(xùn)每年200多人，這遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足教師對心理健康知識的需求。因此希望相關(guān)部門能給予高度重視，加大培訓(xùn)力度，增加培訓(xùn)人數(shù)，盡可能做到全員接受心理健康專題培訓(xùn)。授人以漁，終身受用，只有加大心理健康教育的培訓(xùn)力度，讓教師通過正式的渠道獲得心理健康知識，習(xí)得心理調(diào)適方法，才能有效提升教師的心理健康水平。

5.2增強(qiáng)管理者心理健康意識，優(yōu)化校園心理環(huán)境

領(lǐng)導(dǎo)者對心理健康的重視程度，關(guān)系到整個教師隊(duì)伍的心理健康建設(shè)。筆者通過問卷調(diào)查了秀嶼區(qū)70所小學(xué)校長，您對心理健康教育的重視程度？采取了哪些具體的方法措施？您知道什么是師源性心理障礙嗎？從調(diào)查中得出：對心理健康教育重視67%，只有7.8%校長回答不重視；但問到具體采取什么措施？79.8%沒有采取任何措施，11.6%回答偶爾開會有正面引導(dǎo)，主要靠教師自學(xué)吧；37.5%的校長不知道什么是師源性心理障礙。從以上數(shù)據(jù)可以看出學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)并未真正重視教師的心理健康，如果說重視也只是表面文章，停留在口頭上。在訪談中一部分校長反應(yīng)自己對心理健康教育這一領(lǐng)域都十分陌生，更不用說去引導(dǎo)其他老師或開展相關(guān)活動；另有一部分暑期參加培訓(xùn)的老師也反應(yīng)，學(xué)校并不重視，看誰方便就叫誰去。通過追訪，這些參加培訓(xùn)的老師回去后大多數(shù)都沒有開專題講座或?yàn)閷W(xué)校的心理健康建設(shè)做些什么。但從反饋中了解到教師本人通過培訓(xùn)后心理健康意識提高，并能習(xí)得一些方法進(jìn)行自我調(diào)適。

因此，希望負(fù)責(zé)各學(xué)校心理健康有關(guān)工作的校長、副校長或分管行政應(yīng)先接受相關(guān)培訓(xùn)，提高管理者心理健康意識，促進(jìn)其從管理者角色出發(fā)，構(gòu)建學(xué)校心理健康教育的良好平臺，優(yōu)化校園心理環(huán)境，促進(jìn)教師群體心理健康朝良性發(fā)展之路邁進(jìn)。

5.3改進(jìn)心理健康培訓(xùn)模式，增強(qiáng)培訓(xùn)實(shí)效性

仙游師范暑期小學(xué)心理健康師資培訓(xùn)班，為期10天，從初期的以講座為主的模式逐漸向以講座、案例、討論、演練相結(jié)合的培訓(xùn)模式，提高了實(shí)效性。但仍然存在培訓(xùn)內(nèi)容過多，專業(yè)性過強(qiáng)，教師自我調(diào)適內(nèi)容較少，實(shí)例分析與操作層面的訓(xùn)練也相對薄弱。因此，改進(jìn)培訓(xùn)的模式與內(nèi)容，增加實(shí)例分析以及教師常見心理問題的調(diào)適方法與訓(xùn)練，采用小班上課與輔導(dǎo)，增強(qiáng)培訓(xùn)實(shí)效性，才能有效提高小學(xué)教師隊(duì)伍的心理健康水平。