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近年來，我國大、中、小學(xué)生近視人數(shù)不斷增加，呈現(xiàn)出較快趨勢。為了更好地了解此類人近視情況，我做了一個社會調(diào)查。

我是以問卷調(diào)查的形式展開調(diào)查的。我對我市的200名小學(xué)生、250名中學(xué)生和300名大學(xué)生進(jìn)行了調(diào)查。發(fā)現(xiàn)有22%的小學(xué)生，56%的中學(xué)生和70%的大學(xué)生存在有近視眼。這份調(diào)查報告十分令人震驚。其中，大多數(shù)人都是平時不注意用眼衛(wèi)生而近視的：如看電視距離太近，時間太長，畫面濃度太深，寫作業(yè)的姿勢不正確，在光線很強(qiáng)的太陽光下或在光線很弱的地方看書，以及長時間接觸電腦等。有份調(diào)查報告顯示，國內(nèi)因高度近視而導(dǎo)致變盲的人有三十多萬，并逐年增長，勢頭迅猛。由此可見，保護(hù)眼睛已成為我們青少年的當(dāng)務(wù)之急。我們應(yīng)注意平時的用眼衛(wèi)生，還要經(jīng)常做眼保健操才行。當(dāng)然這還是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。在調(diào)查中，我還發(fā)現(xiàn)，當(dāng)今中小學(xué)生近視率不斷上升，但有些中小學(xué)生對這一現(xiàn)象并不加以重視。甚至還有人認(rèn)為，近視眼只要戴副眼鏡就可以了，沒什么大不了的。這無疑是錯上加錯。所以，人們的意識也要提高才行。另外，在調(diào)查中，許多近視的人都說這是他們不良的用眼衛(wèi)生引起的。但近年來有研究表明，飲食不均衡，營養(yǎng)不良，睡眠不足等也會引起近視眼，所以在這方面也得主意。

看來，要有效地預(yù)防近視，一是要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，合理飲食;二是要糾正不良習(xí)慣及用眼衛(wèi)生;三是還要定期到醫(yī)院檢查，及時發(fā)現(xiàn)，及時治療。這樣才能保護(hù)好我們的眼睛，使我們能戰(zhàn)勝人生道路上的重重困難，進(jìn)而走向成功！