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第一篇：高中生心理健康調查報告

一、背景

心理壓力是一種個人主觀的感覺，一般指日常生活中所接觸的信息引起個人的一些生理問題或在心里所引起的不良應激反應，即個人在面對困難時，一時無法消除困難的一種被壓迫的感覺。世界衛(wèi)生組織對心理健康的定義是:“不但沒有身體的缺陷和疾病，還要有生理、心理和社會適應都完滿的狀態(tài)。”健康除了身體無病外，還要具備心理的穩(wěn)定及良好的社會適應性。中學生心理健康是指具備健全的智力、情感和意志，連續(xù)統(tǒng)一的人格及對己、對人、對社會的正確認知和良好的適應。

對于當代的00后初中生來說，幾乎所有學生都感覺到了壓力。他們既要面對繁重的功課，又有老師、家長和社會的巨大期望，承受著巨大的壓力。隨著年級的不斷升高、各學科知識的難度不斷增加、中考的臨近，這種壓力也越來越大。而八年級是一個起到承上啟下、銜接和扭轉作用的關鍵學期。八年級是一個很好的過渡期，既能把初一的知識進行鞏固與復習，又能為九年級繁重復雜的功課打下良好的知識基礎。與此同時，八年級是分化的年級，能將成績優(yōu)秀的學生與相對成績較差的學生逐漸區(qū)分開的一個學年，兩極分化逐漸浮現(xiàn)，學生的定位也逐漸清晰?？梢哉f，八年級是至關重要的一年，無論從中考還是更長遠的成長生涯來看，這個時期就是一個積累精華、歷練本領和樹立方向的關鍵階段。因此，了解中學生心理壓力的原因，設法減輕當代初中生的心理壓力、激發(fā)學生的學習動力是刻不容緩的。為此我對初中生心理健康情況進行了調查。

二、調查目的

中學生心理健康問題是教育界和全社會所關注的熱點、焦點。隨著改革開放的深入與發(fā)展，人們的文化觀念、生活方式、思維意識都發(fā)生著劇烈變化，現(xiàn)代社會變得十分復雜。價值觀多元化，家庭不穩(wěn)定，各種社會思潮泛濫，以及獨生子女的一些固有特征，使得當代中學生的心理負荷能力遇到了前所未有的考驗。

從各方面調查來看，中學生心理健康情況十分令人擔憂。中學生正處于一個即將定性又尚未定性的可塑性很強的階段，中學階段又是世界觀、人生觀、價值觀樹立的重要時期和心理素質培養(yǎng)的關鍵期。因此，中學生心理健康為廣大教師提出了一個時代的命題。為了能夠及時有效地為學生提供心理健康的輔導和對學生進行心理健康的培養(yǎng)，我針對中學生心理健康的一些問題進行了研究，試圖探明心理健康教育存在的規(guī)律，以便為自己和其他教師提供一些心理學研究依據(jù)。

三、調查對象

xx學八年級全體學生。

四、調查時間

20xx年4月12日

五、調查方法

本次進行的中學生心理健康調查主要以不記名問卷的形式進行，通過個別談話和召開部分學生座談會的方法進行比較全面的調查研究。調查問卷由xx學八年級的學生完成，本次調查共成功向學生發(fā)出問卷428份，收回的有效問卷共420份，接近理想的目標，接近理想的樣本數(shù)，具有可操作性。數(shù)據(jù)資料的處理和分析工作包括對問卷調查結果原始數(shù)據(jù)進行統(tǒng)計分析，對來自問卷調查的數(shù)據(jù)主要采用了定量分析的方法。

六、調查內容

通過調查分析，對八年級學生的學習壓力、學習積極性、自信心、人際交往現(xiàn)狀、承受挫折和處理問題能力及上網情況等多個方面進行初步的了解。本次調查為準確地把握學生的心理健康狀況、深化教學改革、加強教育教學的針對性、提高教育教學的實效性、探索實施素質教育的新方法和新目標，提供客觀和主觀上的依據(jù)。

七、調查結果與分析

1.學生學習壓力狀況（1-2題）

(一)學生學習壓力狀況

調查問卷統(tǒng)計顯示：45.4%的同學認為進入初二以來學習壓力變大，23.2%同學自認為學習壓力適中，31.4%同學認為學習壓力基本沒有變化。其中壓力過大主要來自自己的期望占21%，父母的期望占66.7%，只有12.3%的壓力來自老師的期望。由此可見，學生普遍存在壓力，很大一部分壓力來自于家庭。

（二）對策與建議

⑴合理安排作息時間表，要懂得勞逸結合。積極參加體育鍛煉、班級活動以及其他活動，增進同學之間的融洽感情。

⑵上課認真聽講，課堂上要認真做筆記，課后要及時復習。

⑶準備一個筆記本和一個錯題本，筆記本記下典型例題，錯題本用來寫容易出錯的題，不斷練習。

⑷教師應多于學生進行溝通，將自己的學習方法與學生進行交流、分享，幫助學生總結出正確的并且適合自己的學習方法，提高學習效率。

⑸樹立正確的考試觀。平時測驗不要弄虛作假，而應心平氣和地對待。只要學習扎實，認真對待，一定會考出應有的理想好成績。

⑹家長、老師平時應多與學生進行溝通，及時掌握其學習情況和精神狀態(tài)。

2、學生學習積極性

(一)學生學習積極性（3題、5―8題、23―35題）

調查問卷統(tǒng)計顯示：38.3%的同學會主動學習，47.8%的同學很少主動學習，13.9%的同學不會主動去學習。由此看來愿意主動學習的同學占比不大。有24.7%的同學幻想自己即使自己花很少的時間學習也會有驕人的成績，偶爾想的占39.1%，不想的占36.2%.可見，不少同學們存在惰性心理。55.2%的同學認為更適合一起學習的學習方式，32.6%的同學喜歡自主學習，12.2%的同學自己更適合哪種學習方式。愿意花大量時間強化優(yōu)勢科目的同學占比為27.6%，給自己制定日計劃、周計劃、月計劃的`同學占比為28.3%，偶爾會制定學習計劃的同學占62.3%。總體可見，同學們的學習積極性一般。

（二）對策與建議

⑴結合自身基礎，設定一個切實可行的成績目標，并為之努力學習。每達到一個小目標就對自己有所獎勵。

⑵在教學過程中，教師應重視培養(yǎng)學生的情感，營造和諧的教學場景，激發(fā)學生的學習興趣，提高學習主動性。

⑶教師應重視教學內容的新穎性、形象性和具體性。積極探索互動式教學模式，營造活躍的課堂氛圍，引導學生主動思考，激發(fā)創(chuàng)新思維和求知欲，爭取做到寓教于樂。

⑷家長、教師對學生要勤鼓勵、多開導，對學生學習的每一點小進步都要給予肯定。讓學生意識到自己的主動進步，促進學生學習的主動性。

⑸教師應從各方面關心學生，多和學生進行溝通，與學生形成亦師亦友的良好互動關系，促進學生學習積極主動性。

3、學生的自信程度

（一）學生的自信程度（4、9―13題、26題）

調查統(tǒng)計結果顯示：26.4%的同學會因為一次考試成績不理想使情緒波動很大，23.1%的同學還和以前一樣。成為眾人注目焦點時感到無所謂的占28.1%，15.0%的同學會感到自豪。23.3%的同學照鏡子時更在意的是自己的缺點。57.6%的同學認為別人成績好，可是能力不比自己高。由此可見不少同學們的自信程度有待提高。

（二）對策和建議

⑴引導、鼓勵學生閱讀諸如《平凡的世界》、《貝多芬傳》等名著、名人傳記，汲取別人成功的經驗和失敗的教訓，使學生充分認識自身價值，樹立堅強自信心。

⑵家長、教師應幫助學生分析其長處和短處。針對每個人的特點和優(yōu)勢，揚長避短，確立合適的成績目標。用每個階段性小成就的取得激發(fā)學生的自信心。

⑶家長、教師要堅持正面教育的原則，當面鼓勵、當眾表揚、私下批評的原則，使學生獲得堅強的自信心和保持積極進取的精神狀態(tài)。

⑷家長、教師可創(chuàng)立一定的生活、工作或學習情景，使學生“品味”挫折，引導其樹立正確的世界觀、人生觀，使其明白挫折是人生必不可少的一個組成部分，鍛煉學生“愈挫愈勇”、“屢敗屢戰(zhàn)”的堅定信念和堅強自信。

⑸運用榜樣示范法，有針對性的選取具有深刻教育意義的生動事例介紹給學生（例如馬云等人的奮斗史），并引導、幫助學生得出正確結論，增強學生的奮斗意識，促使學生樹立更強的自信心。

4、學生的人際關系

（一）學生的人際關系（15―19題）

調查統(tǒng)計結果顯示：50.1%的同學對師生關系很滿意，而43.3%的同學感到一般滿意；31.4%的同學有心事會和父母說，51.9%的同學除非父母問才會告訴他們，12.3%的同學不和父母說心事，4.4%的同學什么事都和父母說。由此可見，同學們的人際關系一般。

（二）對策和建議

⑴通過換位思考的方式，引導學生體會父母為撫養(yǎng)自己付出的辛勞，鼓勵學生在生活、學習等方面與家長進行主動溝通，增進相互間的親密關系。

⑵家長與孩子交流時，不要有封建家長制和“唯我獨尊”的觀念，應尊重孩子的獨立意識、自主性和個性。在求同存異的基礎上，鼓勵引導孩子形成正確的人格，促進家長與孩子之間形成和諧的關系。

⑶引導學生從老師的角度看待問題，正確對待老師的表揚和批評，以角色互換的方式，化解學生與老師的誤解、矛盾，增進學生與老師的信任和感情。

⑷教師應主動與學生進行溝通，主動幫助學生解決在生活、學習等方面遇到的困難，與學生共同構建和諧融洽的良好師生關系。教師在處理與學生的矛盾時，要注意場合和分寸。

⑸同學之間可以在課余時間通過打球、下棋、聊天等加強交流，在思想上加強溝通；有同學在生活、學習上遇到困難時，要及時伸出友誼之手；以“嚴于律己，寬以待人”的態(tài)度，對同學的優(yōu)點要不吝惜贊美，對同學的小缺點秉持寬容的態(tài)度。

⑹尊重同學的私人空間，與同學保持適當?shù)木嚯x。

5、學生承受挫折和處理問題能力（14題、27―30題）

（一）學生承受挫折和處理問題能力（14題、27―30題）

調查統(tǒng)計結果顯示：13.8%的同學遇到勒索恐嚇會自認為點背，62.1%的同學會求得老師和父母的幫助，13.9%的同學會找在一起的哥們幫忙，10.2%的同學會自己想辦法解決。有20.7%的同學遇到過挫折并且留下了心理創(chuàng)傷，44.3%的同學遇到挫折能承受，23.9%的同學沒有遇到過挫折，21.2%的同學也沒遇到過挫折，但認為能承受。由此可見，大部分的學生在遇到挫折時還說可以承受。

（二）策略與建議

⑴定期邀請專業(yè)心理咨詢師為學生開展心理輔導課程，特別是為有心理困惑的學生進行個別咨詢指導，幫助學生學會正確認識自我、評價自我、激勵自我、調控自我，以緩解其心理緊張和沖突，提高其適應能力，維護其身心健康。

⑵學生應積極鍛煉控制自己不良情緒的能力，找到諸如運動、傾訴、唱歌等適當有效的發(fā)泄心中苦悶的方法，樹立戰(zhàn)勝挫折的堅定信念，以積極樂觀的心態(tài)面對在生活、學習遇到的困難。

⑶鼓勵學生閱讀名人傳記，品味名人充滿挫折的成才人生路，樹立自己的學習榜樣，將其化為自己巨大的精神力量。

⑷家長、教師應對學生進行因材施教、方式適宜的挫折教育。

6.學生上網情況

（一）學生上網情況（31―33題）

調查結果顯示：有64.86%的同學在家上網聊天玩游戲，29.7%的同學是上網查資料，18.6%的同學上網時為了看電影。學生上網時大部分時間是在娛樂，用來學習的時間很少，沒有合理的利用好網絡這個大知識平臺。

（二）對策和建議

⑴家長、教師應積極引導學生認真學習《全國青少年網絡文明公約》，增強網絡道德意識，正確運用網絡資源，明辨網上善惡美丑。

⑵推薦給學生一些優(yōu)秀的積極健康向上的網站。

⑶家長要督促孩子合理安排上網時間，不得影響正常學習、休息。

⑷關注學生的興趣愛好，分散學生上網的注意力。

八、小結

綜上所述，中學生的心理健康狀況必須要引起我們的重視。中學生的心理健康教育工作事關下一代的成長和發(fā)展，是一項具有重大意義的教育工作，必須從思想上提高認識，從制度上加強管理，從措施上進行深化，切實形成學生心理健康成長的機制和環(huán)境。而這需要全體家長、教師、學校、社會聯(lián)起手來，共同關注，共同努力。因此，有必要對學生的心理壓力進行長期的研究，有必要采取切實有效的措施引導學生健康地成長。

第二篇：高中生心理健康調查報告

一、 問題的提出

高一新生入學后，都會有一段時間，不適應新環(huán)境的學習、生活和人際關系。一位心理學家把這種現(xiàn)象稱作新生適應不良綜合癥。這些問題如不能及時解決，將會對學生的健康成長產生極大的負面影響，嚴重的會使學生出現(xiàn)行為障礙或人格缺陷。為了了解高一學生心理健康狀態(tài)，及時分析心理問題產生原因，以便及時采取正確的措施，是全體學生的心理健康水平得到明顯改善和提高，本人于20xx年11月初在xx市第十九中學高一124班進行了高一學生心理健康的調查。

1. 調查對象：xx市第十九中學高一124班學生。

2. 調查方法：問卷調查。 向全班58位學生發(fā)出問卷，收回58份。

二、 結果與分析

1.對新學習環(huán)境不適應

調查問卷統(tǒng)計顯示有34.4%學生認為學生壓力過大；58.8%覺得還可以對于目前的學習任務，有87.5%的學生感到力不從心，因此在對于進入高中后，面對緊張的學習生活是否感到不太適應這個問題上，有71.5%學生選擇的是有時18.4%選擇的是總是如此這表明學生學習壓力已經超負荷。表明高一學生與高二高三中學生相比，承擔的學習負擔與壓力和初中相比更重，高一階段的課程明顯增多，難度增大，教學進度比初中明顯加快。此外高中老師對學生提出更高的期望和要求，積極引導學生對教學內容進行更深層的探究，去發(fā)現(xiàn)一般性規(guī)律。

同時介紹大量延伸內容來拓寬學生的知識視野，培養(yǎng)抽象概括思維能力。老師還有意訓練學生從多個角度去觀察、分析問題，教學內容也更注重系統(tǒng)性、序列化和階梯度。隨著學習科目的增多和學習內容的加深以及方法的改變，學生難以很快適應任課教師新的授課方式，在方法和學習習慣上仍沿襲初中的老習慣。因此，盡管高中教學內容根本上符合可接受原則，但對于剛進高中的新生來說確是難以接受。

2.對新生活環(huán)境不適應

來到新的學校，面對新的群體，部分高一新生感覺不適應，或難于融入新的生活環(huán)境。調查問卷結果顯示有23.4%的學生還沒有熟悉班上所有的同學，40.2%的學生認為同學之間心理上存在較大距離。對于學校環(huán)境，45.1%的學生表示不習慣新學校的一些規(guī)章制度，有的同學則表示很懷念以前的學校和同學。這表明學生對新環(huán)境還有很多不熟悉不適應的地方，懷舊念家的現(xiàn)象比較普遍，同學之間相互交往還在 比較淺的層面，還處于情感磨合初期。

3.男生的適應性比女生差

男生適應不良和心理不平衡因子分顯著高于女生。面對困難和新環(huán)境時，女生比男生更善于向親人朋友傾訴或以其他方法發(fā)泄心中不快，從而調節(jié)自己的情緒狀態(tài)，女生來到新環(huán)境里更能在最短時間內找到三五好友，而青春期男生的個性特點是強烈的心理叛逆和成人感，同時男生的情感表達能力和溝通交流能力較女生弱，這些性別特點導致了男生在偏執(zhí)、適應不良和心理不平衡的心理問題發(fā)生率顯著高于女生。

4.目標模糊多迷惘

調查顯示，58.3%的學生覺得沒有目標，76.8%的學生認為班上學習氣氛差。124班班級學風不夠積極，學生在初中階段尤其是初三學年，都是勤奮、拼搏的，考上重點中學的信念和父母的期望促使他們在初三學年竭盡全力，當終于結束中考，因為中考失利來到這個班級，有一部分學生便松懈下來，完全沒有了以往的拼搏精神，這些學生認為考上高中了可以休息下了，高一學年不必太緊張，不妨先放松一下，加之班上學習氣氛不濃，覺得自己考大學無望，學習自覺性和積極性下降，干脆就放任自己，消極應付每日的任務，對自己的未來失去了方向感，感覺迷茫，產生了失落感，陷入懷疑自己，否定自己的困惑中，失去了自己的人生坐標。

5.早戀心理

調查顯示，很大部分學生認為高中談戀愛是很正常，甚至很必要的事情，而且在較重的學習壓力和青春期煩惱面前更容易傾向于早戀尋求理解和關心。進入青春期的青少年，男女關系意識的增強，令中學生異性交往的火種越來越亮，向往愛情是青春期性心理發(fā)展的正?，F(xiàn)象。不過，正確的人生觀、學習觀和父母師長的教育使大多數(shù)中學生學會控制自己的情感，沒有過早陷入早戀的情網。但是，繁重的學習任務，來自考試和家庭的壓力，使一部分自控能力低的學生情感發(fā)展不穩(wěn)定，這一時期如果得不到父母的關心、指導，強烈的孤獨感和失落感就促使這類學生尋找新的情感寄托，特別需要同伴的友誼，以獲得情感的支持和理解，形成安全感，這種友誼在不正確處理的情況下很容易轉變?yōu)樗^愛情。

三、要求與建議

無論學生出現(xiàn)哪種心理障礙，對他們的學習和成長的消極影響是顯著的、巨大的。首先，心理障礙直接影響學生優(yōu)良品德的培養(yǎng)和形成。一般來說，心理素質如何，直接影響到學生思想品德的發(fā)展方向、速度和完善程度。

健康的情緒和意志，本身就是優(yōu)良品德結構中不可缺少的心理要素。其次，心理障礙直接影響學生知識的學習和能力的發(fā)展。

學生的智力活動總伴隨著情感、意志等心理成分，情緒的好壞，意志強弱，既影響到知識的掌握與技能形成的質量，也影響到學生智力發(fā)展的速度和水平。因此，作為教育工作者，尤其是高一級的班主任，一是要做預防心理失衡的超前指導，二是要注重做好疏導工作。下面，本人根據(jù)自己對心理咨詢的了解和在教育、教學工作中的體會，談一談對高一學生心理障礙的預防與疏導。

1. 轉變觀念。

教育者轉變德育觀念，對心理問題要有正確的`認識，不要把心理問題德育化。教師要認識到正值青春年華的中學生最容易沖動，也是犯錯行為最頻繁的 危險期。教師要根據(jù)其年齡發(fā)展的特征，進行全面分析，而不能因學生出現(xiàn)心理問題而歸因于思想變壞，不思進取，品德低下，更不能因此而對學生冷眼相看，全盤否定。教師要認識到，對高一學生進行心理輔導是時代的要求。

2.引導學生正確辨識自我，客觀評價現(xiàn)實，提高適應環(huán)境的能力。

高一學生受認識水平的局限，還不能正確、客觀地評價自己，往往由于自我估計過高或過低，造成主客觀不協(xié)調，無法滿足自己的心理需求，于是有可能出現(xiàn)以上一系列心理問題，所以教師有必要幫助學生正確認識和評價自我，學會情緒調節(jié)，發(fā)揮自身潛能，面對現(xiàn)實，迎難而上。教師如能對學生作出恰如其分的分析與評價，可增進學生自我認識的能力。另外，班主任可通過家長會向家長授課，使家長正確對待考試成績，從而減輕學生來自家長的壓力。

3.學法指導。

學業(yè)壓力無疑是中學生心理壓力的主要來源。進入高一以后，學習負擔加重，表現(xiàn)為科目增多，對學生的自學能力要求高。一些學生從一開始沒有很好地加以調整，掌握高中階段正確的學習方法，以適應這一轉變時期，就會感到學習壓力大，學習效果差，成績跟不上。所以，高一教師要注重學法指導，引導學生合理利用時間，學會科學用腦，注重勞逸結合，制訂學習計劃，這樣，從預習到考試，都不會感到壓力大，無形中減輕了焦慮程度，考試也能應付自如了。

4.積極開展文體活動，建立新型師生關系。

良好班集體是一個巨大的教育力量，對學生的心理發(fā)展產生著不可忽視的功效，對引導他們樹立正確的理想信念有著重大的意義。其實，不少學生的心理問題，有時是來自于與集體的不善，教師可有意識地組織一些成績較好的學生去向有心理障礙學生 求教，借此對其短處給予開導，這樣有利于心理障礙的排除，又可使其自尊心得到滿足。同時，還要利用多種渠道，積極開展豐富多彩的文體活動，鼓勵各類型學生參加課外科技、文藝、體育、制作等興趣小組和校園文化活動，使大部分學生在各類型的群體活動中發(fā)揮自己的特長。這樣，既為學生創(chuàng)造了實現(xiàn)自我價值的機會，保持愉快、積極的情緒，又可促進建立團結和諧的師生關系，從而使教師及時掌握學生的思想動態(tài)，及時做好疏導工作。

5.強化心理素質的訓練，增強競爭意識和自信心。

來到新的學習環(huán)境，一旦失去了以往的熟悉感，就容易引起個體欲求上的沖突、失衡而引起心理障礙。所以，在重視做好心理障礙的預防和疏導工作的同時，從長遠來說，還要強化心理素質的訓練，培養(yǎng)學生良好的意志品德，增強競爭意識和自信心，使學生在遭受挫折時不至于茫然無措，在面對表揚時也能不忘乎所以。所以教育者一方面要減少對優(yōu)秀生的過分呵護，讓他們正視壓力，提高心理承受能力，另一方面，教師不妨有意設置困難和挫折，培養(yǎng)學生不怕失敗，勇于克服困難的堅強意志。鼓勵學生正確認識和面對成功與失敗，隨時保持沉著冷靜，以理性的態(tài)度思考問題。

總之，中學生的心理問題并不可怕，只要教師能掌握一點心理學和教育學知識，在學生中樹立公正、無私的教師形象，以愛心感染學生，教育學生，幫助學生制定切合實際的學習目標和計劃，幫助學生解決學習和生活上的困難，做學生的知心朋友，就能減輕學生的心理壓力，預防學生心理障礙的出現(xiàn)，并能做到及時發(fā)現(xiàn)問題，及時做好疏導工作。