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第一篇：護理培訓(xùn)心得體會

帶著任務(wù)去學(xué)習(xí)，壓力重重，心事重重。對回去開展工作我迷茫焦躁，通過李春老師這幾天的培訓(xùn)我對自己的狀態(tài)用敘事手段進行了疏導(dǎo)。

我對今后開展敘事護理工作有點不自信，有點迷茫，有點煩躁。我怕自己擔(dān)當(dāng)不了這個重擔(dān)。

我有點完美主義，害怕回去開展工作因為自己能力有限達不到自己的目標，有點不自信；我還有點迷茫，我很期待敘事護理能在單位里開展起來，又怕帶動不了大家，導(dǎo)致半途而廢；加上昨天孩子的班主任告訴我孩子穿著秋衣瑟瑟發(fā)抖的去上學(xué)，我把孩子他爸狠狠地罵了一頓，罵完煩躁到了頂峰。

我不太喜歡我今天的狀態(tài)，我也想要改變。我和自己好好的談了談。我給自己的狀態(tài)取名為“亂”。

通過李xx敘事護理的學(xué)習(xí)，我對我的亂來了一次梳理。我覺的孩子終歸會長大，她這次挨凍后肯定會知道天冷要穿厚衣服，對她今后的獨立自主力的提高是件好事；通過這件事孩子她爸也會知道如何照顧孩子，也是件好事。我自己的不自信和迷茫會導(dǎo)致回去開展工作的進度，會影響工作的開展，對我來說，它是不太好的。

我對我的迷茫和不自信進行了分析。從小到大，我都是生活在別人家孩子的光環(huán)下長大的，爸媽對我的要求非常高，每次我盡自己努力取得的成績都得不到他們的認可。所以我做事情都很沒有自信，都包懷疑否定的態(tài)度，這樣會導(dǎo)致我做事情都畏畏縮縮。現(xiàn)在我對敘事護理的概念和技巧還沒有完全把握，加上我在單位年制也不算太高，說話份量不夠重，可能會導(dǎo)致今后開展工作的困頓。而且開展工作需要一個持續(xù)的更近和學(xué)習(xí)，去維護，去堅持，不然會造成半途而廢的結(jié)果。我好像缺乏鍥而不舍的勇氣和毅力。

聽了李春老師敘事護理的培訓(xùn)課程后，我覺得敘事護理不像想象中那么困難。在臨床工作中，我能很好的與患者溝通，設(shè)身處地的為患者著想，也經(jīng)常得道患者的認可，而且在與患者溝通過程中我會認真的反思和自我反醒，去改進我的護理工作和方法。再加上這幾天的理論學(xué)習(xí)，讓我腦洞大開，其實敘事護理就是通過一定的方法，讓溝通變得更簡單，讓護士和患者之間的距離更親近。作為一名臨床工作了十幾年的護士，我非常理解護士在與患者溝通中的無奈和迷茫，很多護士都想去做好，但總做不好。不知道怎樣溝通，怎樣走進患者的心。通過開展推廣敘事護理，我讓更多的護士姐妹們緩解護患溝通的困頓，指導(dǎo)方向。何樂而不為呢？而且敘事還可以與同事與家人敘，可以解決各種家庭矛盾，煩心瑣事。我覺得我的任務(wù)是艱巨的，也是光榮的。對于執(zhí)著和堅持，其實我也是個有毅力的人。在家人叫我放棄護理工作的時候，我還是鍥而不舍的堅持著，繼續(xù)著，我愛我的患者們，我喜歡他們給我的獲得感。

臨床工作，是我與患者一起承受、共同進退的歷程，在這個歷程中，讓我積累了一定的溝通技巧，也寫了幾篇敘事醫(yī)學(xué)的文章，得到了大家的認可。敘事醫(yī)學(xué)的精髓是共情和反思，而敘事護理的精髓是精神和理念。我覺得我已經(jīng)具備和患者共情的精神，所以在開展敘事護理工作中我是有這個能力的。再加上這次和我一起參加培訓(xùn)的小伙伴們，他們刻苦努力，他們認同支持，一直給我打氣鼓舞，我想在我們共同努力下，我們會把敘事護理慢慢開展起來的。

我的心燈瞬間亮了，我仿佛看到自己行動的影子。

第二篇：微課培訓(xùn)心得體會

現(xiàn)在的微課成為教育教學(xué)研究的熱門之一。不論是教育行政部門，還是大、中小學(xué)，均將目光投向了微課。微課的應(yīng)用在數(shù)學(xué)教學(xué)中有著極其重要的作用，作為一名數(shù)學(xué)老師。

20xx年6月9日，我有幸參加了由王益區(qū)教育系統(tǒng)組織的小學(xué)老師微課制作培訓(xùn)。這次培訓(xùn)由銅川市教研室薛峰老師主講。這次培訓(xùn)猶如方向燈一樣，為我們指引方向，滋潤著我們焦慮的心田，在視覺上、精神上、認知上都是一場精彩絕倫的饕餮饗宴。

薛老師首先以視頻的形式告訴我們微課的概念，“微課”――它的定義是指以視頻為主要載體記錄或者根據(jù)某個知識點或教學(xué)環(huán)節(jié)而開展的精彩教與學(xué)活動的全過程。

首先是第一步選題。選題分為三步驟：問、教、答。問――微課是要根據(jù)自己具體的工作崗位，經(jīng)常需要解答關(guān)于某些方面的問題，這一問題并不復(fù)雜，有確定的答案。教――如果能把這一問題的答案做成微課，以視頻的形式呈現(xiàn)給大家，那么更多的人將會明白如何完成這項工作任務(wù)。確定好主題以后就要正式搜集材料了。

第二步是撰寫腳本。雖然是微課，但是也要條理清晰，基本的教學(xué)目的以及教學(xué)要求、基本流程都是要準備齊全的。在設(shè)計微課時不要做“拿來主義”，要有自己的思想、自己的創(chuàng)新、更要有自己的簡介，真正起到答疑解惑的作用。 其次就是制作一個PPT課件。在制作課件時，為了避免引起不必要的版權(quán)糾紛，最好還是慎重選擇使用PPT模板。文件格式一定要是：PPTX。畫面比例：選擇寬屏，比例是16：9。字體不要超過2種字體，使用非襯線字體，圖片的像素一定要保持清晰，大小控制在1024KB（含）以上。動畫效果一定要豐富多樣，圖片處理的形式務(wù)必要坐到豐富多彩，裁剪/去除背景/摳圖都是要經(jīng)常使用到的。

最后一個步驟是錄制整合材料。動畫單擊開始前，一定要排列好動畫窗格的順序。音頻文件一定要提前錄制完畢，使用前必須檢查播放效果。音頻文件與幻燈片一定要對應(yīng)好切合時間，該效果可以通過操作排練計時按鈕完成。使用錄制幻燈片演示一次完成，不要給人留下拖沓的感覺。錄制時可以選擇“錄像專家”軟件，轉(zhuǎn)化格式處理文件可以選擇使用“格式工廠”軟件。期待欣賞大家作品的那一天，我想一定是精彩絕倫、美輪美奐的。

在制作微課作品的過程中，有幾點還是需要注意的： 微課錄制時間嚴格控制在五分鐘左右。

內(nèi)容非常簡練，在五分鐘內(nèi)必須講解透徹，不能空泛而談，如果內(nèi)容較多，建議制作系列微課。

錄制時電腦分辨率調(diào)整為1024x768，顏色位數(shù)調(diào)整在32位。PPT制作美觀大方、簡明扼要。

在編寫微課內(nèi)容時，要根據(jù)教學(xué)思想，有針對性地釋疑解惑。 微課制作時，語言、視頻、文字、內(nèi)容都必須準確無誤。 微課講解時，普通話聲音響亮、抑揚頓挫，語言通俗易懂，略舉得當(dāng)。

視頻格式為：FLV、MP$，視頻格式為：320x240.音頻格式為：aac、MP3。

微課是互聯(lián)網(wǎng)+時代的產(chǎn)物，網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)運營模式由之前的單一模式轉(zhuǎn)變?yōu)榫€上與線下、PC+手機四位一體的新模式，開辟培訓(xùn)時代的新革命。我們大家都有必要學(xué)好它、利用它，并創(chuàng)造性地運用到日常工作中去。微課看似簡單，但一節(jié)好的微課卻凝聚著老師的許多心血。這其中之一就是教師熟練地掌握各種專業(yè)軟件的使用。而這非一日之功，從熟悉到操作，再到各種花樣的增加，微課無不考驗著教師是否如孫悟空版，有著72變的本領(lǐng)，我唯有繼續(xù)學(xué)習(xí)著……