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        傾聽成長的聲音讀后感(范文五篇)

        發(fā)布時間:2023-04-04 15:16:44

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        第一篇:《論人的成長》讀后感

        第二次讀卡爾?羅杰斯《論人的成長》,讀得很快,開始寫讀書筆記啦。下面的段落摘自第一章關(guān)于溝通的經(jīng)驗,羅杰斯描寫傾聽的重要性,什么是真正的傾聽。傾聽的困難不在于是否理解對方的話,而在于是否扭曲、預設(shè)、操縱、誘導對方,如果自己的主觀意識介入對方,很難產(chǎn)生真正的傾聽。

        什么是真正的傾聽?聽到內(nèi)心深層處,并且僅僅是傾聽,不做任何評價、判斷、表揚,或者評估。當你心理處于壓力狀態(tài),有人真正傾聽了你,并沒有附帶任何評價,沒有嘗試分散你的責任,也沒有想改造你,這種感覺真的好極了,壓力紓解了,體驗到的恐懼、內(nèi)疚、絕望、迷惑都得以抒發(fā)。這就是體貼、同情和關(guān)懷的傾聽。

        自我要求:當我不能傾聽他人、不能理解他人的時候,如果僅僅是由于缺乏理解、沒有集中注意力或者話語本身理解的困難,我會對自己有一絲不滿意。我真正討厭自己的,不是因為我非常確定他將要說什么而不去傾聽,而是當后來我意識到我聽到的只是我確定他會說的話,我根本沒有真正的傾聽。

        更糟糕的是,當我扭曲他的信息,使之成為我希望他說的話時,我就只聽到這些。只要把他的話稍微改動一點,意思稍微歪曲一點,他就不僅看上去說了我希望他說的話,而且成為了我想他成為的人。只有當我意識到他的抵制,或者我自己慢慢意識到我在巧妙地操縱他時,我才開始厭惡自己。在雙向溝通的那頭,當你獲知別人傾聽到的是你根本沒有說過的話時,會有多么沮喪。

        非傾聽、非理解、非共情的傷害和打擊:當我努力將最深層的自己、內(nèi)心最私密的地方、內(nèi)心世界,吐露給別人的時候,他卻根本沒有理解,我有多少絕望、多么自閉。當我冒險將自己非常私密的東西與他人分享的時候,他并沒有接受到這個信息,也沒有理解,我就覺得非常受打擊,而且非常孤獨。我后來慢慢明白,這樣的經(jīng)驗會促使一些個體患上精神病。這讓他們希望自己被他人理解的愿望破滅。一旦他們不抱希望,他們的內(nèi)心世界就會越來越混亂。而他們,也就只能活在自己的內(nèi)心世界里,就再也不能活在與別人分享的體驗中了。我非常同情他們,因為我知道當我試著分享自己的珍貴的、敏感的內(nèi)心世界,而獲得的只是評價、安慰,甚至是對我意思的扭曲時,我最大的反應就是:“這有什么用!”我深切的體會到,什么才是孤獨。

        在人際關(guān)系中,具有創(chuàng)意、活躍、敏感、精確、同情、不帶評判色彩的傾聽對我來說非常重要;提供這樣的傾聽也非常重要;特別是在我生命的某些時候,有這樣的傾聽確實幫助很大。當我傾聽別人的時候,我感覺自己內(nèi)在成長了;當我被人傾聽的時候,我又非常確信自己成長了、放松了、也更強壯了。

        第二篇:《論人的成長》讀后感

        1月我們的必讀書目是《論人的成長》,成長,的確是一個永久的事情,世間萬物都在時時刻刻的成長著,由于近期剛看完了《擺渡人》,突然對人死后不再那么恐懼,或許我也會遇到一個溫暖分擺渡人,可以為了他不顧生死,忘卻所有。這是另一種人生吧!現(xiàn)在的我們活著,又何嘗不是一種真實存在的,值得我們用這種想法生活的一種人生呢!書籍真是好東西,它讓我思考,讓我自己領(lǐng)悟真諦,領(lǐng)悟生活。好了,論我們的成長,我堅信,所有的東西都想向好的方面發(fā)展,既然是發(fā)展,那必然是好的方面,否則那叫變化!我們的目標很明確,就是要發(fā)展,就是要成長,而且世間萬物都是這么想的!

        我對羅杰斯是很有感慨的,他是多么深刻的研究者啊!人類的需求,想想,我們生活的快樂不快樂,哪一個不與需求有關(guān)哪!他與提出需求層次理論的馬斯洛同為人本主義心理學代表人物,“知情統(tǒng)一的教學目標觀,有意義的自由學習觀,學生中心的教學觀,”對我國當前的素質(zhì)教育目標的制定,都具有積極的借鑒作用。在本書中,羅杰斯將自己真實的成長經(jīng)歷進行呈現(xiàn),并詳細敘述,宛如蘇霍姆林斯基那些教育大家一樣,用自己的經(jīng)歷告訴我們怎么辦。更易于我們接受,他完全把自己當做了一個案例,目的是讓更多的人從他的成長經(jīng)歷中,發(fā)現(xiàn)總結(jié)出人本身的意識對自己成長的重大作用。

        溝通,關(guān)鍵在于傾聽。真正的傾聽是能聽見一個人的內(nèi)部世界,能夠與他達到共鳴。傾聽不是給對方建議,不是附帶評價,或者嘗試分散別人的注意力。有時候認真的傾聽就足以給別人帶來溫暖和美好了。在這個匆匆忙忙的社會里,有人愿意傾聽你的情愫,難道不應該覺得感激嗎!

        當我們被別人真正傾聽時,有感覺到他沒有想改造你,你可能會暫時感到安心,若你是對的,你會更加堅定。如你是有錯誤的,你可能會慢慢意識到錯誤,并嘗試去彌補!人,只有自己想去成長,才能真正的成長啊!

        做更真實的自己,在現(xiàn)在有的人正苦于這一點,個人感覺,出了家門,就必須扮演各種角色,各種角色的要求不一樣,我們想要去成長,所以我們拼命去做與角色標準一致的事情,但如果我們不去完成社會職責的使命,而一味地去追尋真我,我心里總是覺得不踏實,我可以追隨真我,只想懶洋洋的躺在沙發(fā)上,看書賞花曬太陽!可是,我還有工作,還有其他事情,我必須要裝作很可以的樣子?。『鼙?,真實真誠的做自己,我感覺有點難。但是朋友之間,真誠的相處,這本是交友的必要條件,如果沒有真我,那還交什么朋友,并不存在朋友之間真不真誠,真不真我,我的理念里,既然稱得上是朋友,那就是真誠的幫助,真誠的交心,不逢迎,不做作,即使不說話,她的存在也會給你帶來溫暖。所以,“朋友”兩字值千金,不要輕易用在不恰當?shù)娜松砩?。真誠的傾聽,真誠面對自己的負面情緒,在生活中,常有存在,我覺得,當我們有一天,心中的那個我愿意傾聽外表的你的真誠訴說時,你獨白,想明白,解脫,充滿希望,勇敢面對生活,自己放過自己才是真正的救贖!

        我們要更加自由的給予和接受愛。我們要勇敢的接受愛,更重要的是,我們要愛自己。這種愛不是講的自私,我說你的真心的疼愛,別太委屈了自己,該美就美,該犒勞就犒勞,畢竟不一會又要有新的任務(wù)降臨在你身上,時不我待,善待自己,真誠待人!

        第三篇:閱讀伴我成長讀后感

        經(jīng)常在我的書柜前踱步,撫摸一下每一本書,嗅嗅那墨香,便想起了幼年時期我的閱讀經(jīng)歷。我是在書香中成長起來的。孤獨的夜,手捧一本書,或許,那就是點亮我心靈的一盞燈;或許,那就是不斷流瀉進陽光與象棋的窗戶;或許,那就是一直散發(fā)芬芳的美麗的花朵……伴我度過十二年春秋。

        我小時候沒有太多的照片,那幾本故事書便是我的印記。

        一兩歲時,媽媽會給我念一些十分有益的書,例如:《小故事大道理》、《讓孩子一生受益的故事》……我會和媽媽一起重復幾遍故事中的道理:“不撒謊,我騙人?!辈还芪沂遣皇且恢虢猓蛘呤且桓[不通。上了幼兒園,我逐漸學會了讀有拼音的書籍。我總是去書店,翻看一本又一本彩繪圖書,用小手指著,張大嘴巴,雙眼瞇成一條縫,癡癡的笑著,樂呵呵的。我會猜想:孫悟空、豬八戒、小哪吒是怎么鉆進書里的呀?當時,我還只是知道他們的厲害,真勇敢、神通廣大,甚至,也有些想做一個孫行者,去降服妖魔鬼怪;相當哪吒,去鬧一次海;想成為老鼠jerry,與貓咪tom斗智斗勇;想成為奧特曼,行俠正義,消滅各種各樣的怪獸……

        上了小學,我漸漸迷戀上了校園小說,書中不僅內(nèi)容豐富,而且生動、有趣,十分貼近我們的校園生活,書中的故事,仿佛在我身上也發(fā)生過。這些書中的少年,都有與我類似的困惑、煩惱,這些書仿佛就是我的知己。十分唯美而且理想化。什么《窗邊的小豆豆》、《淘氣包馬小跳》、《男生日記》……文中的主人公淘氣卻不乏可愛與童真。都反應了我們的校園生活,這些同學仿佛都是我的朋友,和他們相處得很愉快。還有,就是令我為之振奮的科幻小說。

        現(xiàn)在,馬上要升初中了,我覺得閱讀不僅僅是看情節(jié)和人物的動作、神態(tài),還要ihui這句話的含義,作者的用意……現(xiàn)在再一次看《西游記》,我學會了體會書中不同人物的品質(zhì)與性格特點,并從各個角度去觀察他們的心理活動。要學會在品讀文章時,反復不斷的理解、品味、推敲,對語言進行深入的體會與探究,同樣意思的詞語,作者為什么不用?要學會領(lǐng)悟它的精髓,學會作者的寫作手法……

        第四篇:閱讀伴我成長讀后感

        魯巴金曾說過:“讀書是在別人思想的幫助下,建立起自己的思想?!币槐緯梢詥⒌夏愕闹腔郏鲩L你的知識,開拓你的新視野,提高你的文化水平和素養(yǎng)。

        許多書堆放在窗戶前,一陣涼爽的清風吹拂著書,書一頁一頁地翻著。我坐在窗前,手捧著一本書津津有味的讀著。

        閱讀在我的成長過程中對我有很大的幫助和影響。書就是我最好的良師。從幼兒階段開始它就陪伴我成長,小時候的我不明是非,覺得違背我心意的行為都是錯誤的。例如:當時媽媽因為我不寫作業(yè)就出去玩就罵我,我覺得媽媽對我很拘束;老師天天讓我留下來輔導我,我認為老師多管閑事,都不給我充足的時間??芍笪覐臅袑W會了很多道理,也學會明別是非。現(xiàn)在的我明白當時媽媽批評我是因為她為我的學業(yè)考慮。當時老師讓我留下來是因為這樣才能有更多的時間教導我。

        以前的我迷上了童話故事,幼稚地以為這個世界上真的有魔法和王子,公主。但之后,我不在相信這些夢幻的童話故事,書改變了我。讓我不再和之前那樣幼稚,讓我變得更加成熟,讓我學會面對困難不退縮。現(xiàn)在的我不再閱讀那些”沒有營養(yǎng)“的書,而是閱讀一些文學名著:《紅樓夢》、《三國演義》、《西游記》、《水滸傳》、《昆蟲記》、《愛的教育》……

        每一本書或故事都令我受益匪淺,其中是一本書的一篇故事這個故事是講:一位男孩是推銷員,去了100戶家中,他們都委婉地拒絕了,這時我以為下一戶也是如此,可當他敲第101戶家時一位女孩卻欣然答應了,小男孩信心倍增,我心想:原來面對困難只要不退縮就會成功。之后他完成了很多單子。有一次我?guī)桶⒁贪l(fā)傳單,他們沒一個拿在手上,都當垃圾扔了,當我正準備放棄時,就想到這個故事心想:為什么他可以我不可以,不,我一定會成功的。我來到人多的地方熱情的發(fā)傳單,老天不負有心人,店里坐了第一個人、第二個人……

        每一本書都是開啟智慧的鑰匙,每一本書都在我們成長經(jīng)歷中有很大的影響,每一本書就像一片知識的海洋,我們遨游在其中。

        第五篇:閱讀伴我成長讀后感

        讀書,這個習以為常的平凡過程,實際上是人的心靈和上下古今一切民族偉大智慧的結(jié)合。――題記

        小時候,我曾有幸聽到過一個故事。故事大體講的是一位母親在書上涂抹了蜂蜜,讓孩子去舔書,讓孩子明白:書是甜的。這個故事也在我心中生根發(fā)芽,讓我明白了:書是和糖一樣的東西,是甜的。

        古人曰:“水養(yǎng)人,書養(yǎng)心”。別人都喜歡去玩玩手機,看看電腦,可我卻醉心于讀書,喜歡倚著書架,用手撫摸著一頁頁老書那泛黃的的紙張,嗅著新書特有的油墨氣息,使我不能不陶醉其中……

        閱讀這個事,從我識字開始就從不間斷。在三四歲時,爸爸讓我看了人生中的第一本書――《四五快讀》。那是我第一次認識到了“書”的存在。雖然一個字一個字的認很難,可我還是抑制不住自己的好奇心,到睡覺時間了,躺在床上也是輾轉(zhuǎn)反側(cè),滿腦子是書上的字。書,帶我走進了一個新的世界,它讓我認識了一夫當關(guān),萬夫莫開的趙子龍,手握銀槍,殺個七進七出;也令我認識了肝膽相照的岳武穆,馬踏金兵,槍出如龍。他們是英雄,是戰(zhàn)士。

        我也曾去領(lǐng)略過歷史,李白與我訴說懷才不遇的失落和傷感,陳子昂和我傾訴自己直言進諫所遭收的貶低和打擊,杜工部只能對天長嘆,感懷自己顛沛流離的身世……

        當然書也不是如此悲傷,他有時也會給我?guī)硪恍┤松鷨⒌?,如《三體》告訴我人貴有自知之明,《海狼》使我明白生命之可貴,《三個火槍手》的生死之交又令我感動萬分。

        如今,我更愛讀書了,書是我生命中不可缺少的一部分,每每得到一部好書,我就會迫不及待的看起來,每逢看到開心處,我會情不自禁的手舞足蹈,讀到傷心處,不禁黯然神傷,讀一本好書,就如與一位良師益友傾心交談。誠如楊絳先生所說:好的讀書就像串門兒?!皡⒁姎J佩的老師或拜謁有名的學者,不必事前打招呼求見,也不怕攪擾主人。翻開書面就闖進大門,翻過幾頁就升堂入室;而且可以經(jīng)常去,時刻去。不問他是否講正經(jīng)大道理或聊天說笑,都可以挨近前去聽個夠?!笔前?,還有什么能比在書中邂逅有趣的靈魂、發(fā)現(xiàn)新奇的觀點更好玩的呢?

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