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        心理健康節(jié)策劃書(合集)

        發(fā)布時間:2023-03-12 22:20:27

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        • 文檔分類:策劃書
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        第一篇:心理健康類的活動策劃書

        一、活動背景:

        二、活動主題:與陽光作伴,為心靈導航

        三、活動目的、意義:

        為了迎接“5.25心理健康日”的到來,經(jīng)濟管理系積極做好有關(guān)心理健康的宣傳活動,大力宣揚心理健康的有關(guān)知識,關(guān)注本院學生的心理問題。通過這個活動,學生能夠合理應(yīng)對學習、生活、交往和身體發(fā)育中的各種變化,能夠表現(xiàn)出與學習、生活、交往活動的變化與身體發(fā)育相一致的心理和行為。從而更好地讓學生們更好地認識自己、了解自己,增進朋友間的感情,以及為大學生走向復雜多變的社會提供了強大的精神動力。

        五、活動內(nèi)容:

        主要活動一:

        1、活動主題:溝通心靈,認識自我

        2、活動時間:5月14日到5月18日

        3、地點:待定

        4、內(nèi)容:開展問卷調(diào)查活動。寫出與日常生活相關(guān)的20道左右心理問題的選擇題等,由每個同學負責相應(yīng)的年級班級的派送,收集所調(diào)查年級的心理情況。分析總結(jié)大學生目前的心理情況,以及對相應(yīng)出現(xiàn)的問的提出解決的方法。

        5、目的:讓學生們更好地認識自我,了解自我

        主要活動二:

        1、活動主題:放飛心情,完美心靈

        3、活動地點:操場

        4、活動形式:

        a.、A領(lǐng)B:一組兩人,一人把腿綁上,另一人把眼蒙上。A要把拿著水杯的瞎子通過障礙物(可以設(shè)置一些凳子,氣球)領(lǐng)到指定位置然后把水倒進杯內(nèi)。然后回到初始位置,再重復,直到杯子灌滿。期間A不能碰杯子。

        道具:凳子,氣球,紙杯,大杯子,繩子,眼罩,水。

        按完成時間排名,時間用得最少者獲勝,選出前三名,然后頒發(fā)獎品。

        b.踩氣球:一組6個人以上,分別綁住選中者的腳,在一分鐘內(nèi),踩爆最少的就是獲勝者。

        道具:氣球

        C、動作接龍:一組四人一路縱隊站著,主持人給出最后一人一個事物的名稱,然后讓他做出動作來描述這個事物給倒數(shù)第二人看,倒數(shù)第二人在根據(jù)自己的理解做出動作給他前面的人看,以此類推,最后讓第一個人猜猜是什么事物。

        以猜的準確性和所用時間記成績,選出前三名。

        d.記憶考驗:(1)全部人圍成一圈,從第一個人開始說"今天我吃了一個AA"(AA為隨意食物名!)

        (2)接著第二個接著說,吃了一個AA,二個BB…(BB不同的食物名!)

        (3)像這樣一直傳下去,每傳一個人就必須重覆前面的食物名,另加一個新的食物名。

        (4)一直到有人中途講錯出局!

        題目例子:

        可選一些較難的食物名或菜名!或一些平常不容易吃到的!例:滑蛋干貝牛肉湯。

        5、目的:放飛同學們的心情,減輕心理壓力

        主要活動三:

        1、活動主題:放飛煩惱,以心之舞

        2、活動地點:寬字樓二樓

        3、活動時間:待定

        4、活動形式:準備一些便利貼和筆,把自己煩惱、自己所遇到的問題或自己想知道的心理問題寫在紙上,然后統(tǒng)一貼在寬字樓一樓的宣傳板欄上。然后其他人去板欄上寫上解決問題的方法。

        5、活動目的:解決心理問題,完善自我心靈,鼓勵同學們走出心理困境。

        六、活動整理:

        宣傳活動結(jié)束后,我們會對舉行一系列的活動進行成果整理,到時以海報的形式在寬字樓2樓展示。

        七、經(jīng)費預算:

        經(jīng)濟管理系

        第二篇:心理健康活動策劃方案

        5月25日是我國的“全國大學生心理健康日”。“5.25”取諧音“我愛我”,意為要認識自我、接納自我,能體驗到自我的存在價值,樂觀自信。為了普及心理健康知識,提高我院學生的心理素質(zhì)。心旅協(xié)會擬在全校舉辦主題是“我愛我心——心比天空”的第二屆“5.25心理健康教育宣傳月”活動。

        一、活動宗旨:在廣大學生中營造一種關(guān)注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍。

        二、活動主題:我愛我心——心比天空

        三、活動口號:悅納自我,包容他人

        四、活動時間:5月25日——5月30日

        五、活動資料:

        (一)、美文征集大賽

        1、活動目的:

        為了加強同學們對心理健康知識的了解,增強同學們的自我保護意識,進一步擴展大學生的心理素質(zhì),正確認識自我,熱愛生活,豐富學校文化,建設(shè)和諧學校。

        2、活動時間:

        4月-日

        3、活動形式:

        相關(guān)作品于5月14日由秘書部成員收集。

        由心理健康咨詢中心指導教師及心旅協(xié)會委員評選出征文的一等獎、二等獎、三等獎各一名。

        5月28日頒發(fā)獎品

        4、活動具體資料:

        征集關(guān)于心理的美文,評選出優(yōu)秀作品。

        5、活動流程:

        4月進行活動宣傳、作品收集、評選

        5月28號頒獎

        6、活動預算:

        宣傳用品:40元

        獎品:60元(設(shè)三個獎項)

        合計100元

        (二)、心理健康知識展

        1、活動目的:

        為加強同學們對心理健康知識的了解,增強同學們的自我防護意識,進一步擴展大學生心理健康素質(zhì),豐富學校文化。

        2、活動時間及地點:

        5月23號-5月31號,二教中心大廳

        3、組織部門:

        心旅協(xié)會

        4、活動形式:

        本次知識展把第一階段獲獎的征文及有關(guān)的一些心理健康知識展覽出來,有助于同學們?yōu)g覽、學習。

        5、活動流程:(略)

        布置會場:5月23日至24日布置展覽常

        收拾場地:5月31日收拾會場,回收知識展報、歸還器材。

        6、經(jīng)費預算:

        知識展板10x30=300元

        展廳布置200元

        共元500元

        (三)、心理健康知識競賽

        1、活動目的:

        讓廣大大學生掌握更多心里健康知識,懂得心理健康、重視心理健康。

        2、活動主題:

        我愛我心

        3、活動口號:

        掌握心理健康知識、讓你我歡樂成長

        4、活動時間:

        5月28日

        5、活動地點:

        一教四樓報告廳

        6、活動形式:

        由學院每個系出四名代表參賽。比賽分必答題、搶答題、風險題。以記分形式進行,最終分數(shù)多者勝出。選出一等獎、二等獎、三等獎各一組。

        7、資金預算

        1、活動布置:300元

        2、活動資料準備150元

        2、活動宣傳:50元(海報15x2=30、傳單20)

        3、活動獎品:500元

        共合計:1000元

        六、經(jīng)費預算總合計:1600元

        第三篇:心理健康活動策劃書

        活動名稱:

        525大學生心理健康文化節(jié)

        活動主題:

        關(guān)愛你我他,從心做起

        活動目的:

        在社會飛速進步的同時,人們的壓力與日俱增,在今天的大學校園心理問題一直困擾著一部分學生,他們需要我們給予關(guān)懷和幫助,而5.25諧音“我愛我”心理健康日,為我們提供很好的平臺去關(guān)注你我,關(guān)注他人。

        一、主要活動:

        5.25宣傳月的'開幕式具體內(nèi)容:

        1、開幕式1.由心理咨詢老師以及學校相關(guān)領(lǐng)導帶領(lǐng)大家參加,另外還有外校的心理協(xié)會的代表也參加。5.25宣傳月的開幕式剪彩簽名活動,請心理咨詢老師發(fā)表關(guān)于5.25相關(guān)內(nèi)容的講話,號召廣大同學關(guān)注心理。

        2、本次活動承辦者(大學生心理協(xié)會)制作板塊有協(xié)會及心理咨詢室從開辦以來的活動ppt(主持人講解)

        3、由老師帶領(lǐng)大家進行簽名(格言、感言、箴言)

        4、最后廣大師生一起觀看心靈電影活動意義:有助于促進師生之間的感情,在老師的帶領(lǐng)下,同學們更關(guān)注心理,知道心理的重要性

        二、心理文化廊:

        1、心理健康知識展板(以噴繪形式,內(nèi)容是關(guān)于5.25的起源及意義,解決心理問題方面的知識)心靈圖片意義:凈化同學的心靈,擴展心靈的視野

        2、心靈手抄報

        三、重要板塊:

        1、常見的心理問題及解決方法

        2、給心靈洗個澡(心靈故事以及感言)

        3、趣味測試(心理測試)

        4、休閑廣場(飲食、腦筋急轉(zhuǎn)彎、經(jīng)典語句、笑話、智力題)

        5、征稿:“心靈故事”――把你心中的故事以書面的形式給我們,我們將在下期的心靈手抄報中提供幾個幫助你解決問題的方法(心理咨詢老師)

        6、心理宣傳單:宣傳心理咨詢室心靈故事征稿和洗凈能力宣傳單與心靈手抄報同時進行

        四、心靈手語比賽:

        與廣大高校心理協(xié)會聯(lián)盟,促進各兄弟院校的感情

        第四篇:心理健康活動策劃書

        一、活動背景

        5月25日是我國的“全國大學生心理健康日”“5?25”取諧音“我愛我”一意為要認識自我,接納自我,能體驗到自己存在的價值,樂觀自信,能用尊重,信任、友愛、寬容的態(tài)度與人相處,能分享、接受,給予愛和友誼,能與他人同心協(xié)力,也就是說愛自己才能更好地愛他人。

        二、活動宗旨

        在廣大學生中營造一種關(guān)注心理健康,重視心理健康的氛圍,通過組織,設(shè)計一系列內(nèi)容豐富,參與性強的活動載體,宣傳大學生心理健康知識,普及建設(shè)和諧社會、和諧校園、和諧心靈的理念,為學生搭建起鍛煉心理素質(zhì),提高心理承受能力的平臺,全方位的加強心理健康教育。

        三、策劃主辦單位:

        學院心理協(xié)會

        贊助單位:

        四、活動時間:

        xx年5月25日

        五、活動地點:

        學院校區(qū)

        六、活動對象:

        學院所有學生、學校領(lǐng)導、院團委領(lǐng)導以及其他院的同學和社會各界人士。

        七、活動目的:

        a、配合全國:“五二五心理健康教育日”的活動,進行心理健康知識的.宣傳,增進大學生心理健康。

        b、加強校企合作

        c、以文藝演出的形式展現(xiàn)大學生的風采,豐富大學生的課余生活。

        d、加強學校與社會的聯(lián)系,鍛煉打?qū)W生動手實踐能力以提高大學生的綜合素質(zhì)。

        e、擴大心理協(xié)會在學校的影響。

        八、活動主題

        第五篇:心理健康活動策劃書

        為提高大學生關(guān)注心理健康意識,促進大學生身心健康成長,創(chuàng)建和諧健康校園,引導更廣大的學生參與心理健康教育活動,提升學生心理素質(zhì),構(gòu)建積極向上、心理健康的校園“心”文化,外國語學院將組織開展“關(guān)注心靈 擁抱陽光”團日活動設(shè)計大賽暨第十四屆心理健康活動節(jié)。

        、活動主題

        關(guān)注心靈,擁抱陽光

        、活動對象

        外國語學院20xx級、20xx級各班級

        、活動時間

        20xx年4月1日――20xx年4月21日

        、活動內(nèi)容

        各班可通過組織設(shè)計一系列內(nèi)容豐富、形式多樣、參與面廣、針對性強的活動,以達到宣傳心理健康知識目的,增強其對心理健康知識的了解。各班可參考以下活動形式,也可創(chuàng)新活動形式,但應(yīng)契合活動主題。

        活動一:思維碰撞,紙上談兵

        1.讀書分享交流會

        (1)活動目的:進行讀書后的心得體會交流,分享自己遇到的問題和解決的方法。

        (2)活動形式:由心理委員給大家推薦心理健康相關(guān)書籍,或者同學之間互相推薦。大家利用三到四周的時間閱讀書籍,之后進行交流。

        2.制作心理調(diào)查問卷

        (1)活動目的:通過較權(quán)威的問卷測試,更加了解被自己忽視的地方。

        (2)活動形式:事先準備相應(yīng)的測試問卷,每個人填寫完之后,對比結(jié)果,彼此交流,共同分享經(jīng)驗方法

        3.“萌動?成長中的改變”主題征文活動

        (1)活動目的:用文章展現(xiàn)自己,融入自己的親身經(jīng)歷,道出自己的情感體驗,幫助自我建立健康的心理狀況,同時在學院營造出一種積極向上的.氛圍,有助于全體同學樹立良好的心理狀況。

        (2)活動形式:參賽者將其原創(chuàng)稿件交予生活部公郵并由老師選評出其中優(yōu)秀稿件予以獎勵。

        活動:語言碰撞,突破自我

        心理測驗、主題班會、情景帶入式主題辯論賽

        (1)活動目的:在實踐中體驗,在實踐中感悟

        (2)活動形式:

        ①由班委等人,組織進行踩點;

        ②做好活動策劃書,安排好各工作人員的任務(wù);

        ③選擇情景帶入式辯論賽所需模擬的場景。

        2.“愿望、煩惱”卡片

        (1)活動目的:通過筆觸傳達自己內(nèi)心世界的真實想法,尋找適合的方式解決面對的問題。

        (2)活動形式:制作“愿望&煩惱”卡片,每個參與的同學匿名寫上自己的信息,由班級心理委員收集以后隨機分配,每個人針對自己拿到的卡片上的問題給予自己的解答。班委心理委員將具有典型性的問題統(tǒng)計后,咨詢輔導員老師尋求幫助。

        3.夸一夸、貶一貶

        (1)活動目的:了解他人眼中的自己,正確評價自己。

        (2)活動形式:以寢室為單位,匿名或不匿名形式,寢室長主持對每個人,先使勁想優(yōu)點,再使勁想缺點(可以只夸不貶)讓我們了解別人眼中的自己;然后把對每個人夸的部分和每個人最帥or最美的自拍,截圖發(fā)給負責人,負責人將利用秀米,將最棒的自拍和夸一夸的截圖放進去,來做針對班里每一位同學與眾不同的介紹照片視頻,并在現(xiàn)場播放。

        4.情景劇/秒拍/反轉(zhuǎn)自我介紹

        (1)活動目的:通過現(xiàn)實中經(jīng)常發(fā)生的小事來增進彼此間的默契。

        (2)活動形式:以寢室為單位。

        ①情景劇看看看:在寢室實地錄制視頻并現(xiàn)場放映,內(nèi)容是寢室四人常見的對話,交往溝通方式,一至兩分鐘左右。從而增強班級同學之間的了解,并提高寢室凝聚力。

        ②逆反秒拍視頻:利用錄制寢室兩個人分別說一段話的視頻,并配上字幕。自行編劇,拍攝有趣的視頻。

        ③交互“自我介紹”你介紹我,我介紹你,你介紹他,模仿彼此語調(diào),內(nèi)容要包括發(fā)型、穿衣習慣、口頭禪、所喜歡的所討厭的、家鄉(xiāng)、平時都在忙啥最后要有寢室宣言,響亮口號,體現(xiàn)寢室特色。

        ④部位認認認。找不同同學的雙手的照片為一組,隨機找人來回答名字,答錯就讓回答者與他答錯名字的主人歡樂合影。

        活動三:合作共贏,釋放壓力

        健康小游戲

        (1)活動目的:勞逸結(jié)合,在與同學的合作中,體會集體感覺,克服孤寂心理。

        (2)活動形式:

        ①你畫我猜;

        ②口傳句子;

        ③蒙眼作畫;

        ④王游戲。游戲說明:所有人隨機分成兩隊,各隊分別選出一個人為王,每隊中非王的人都要保護王不被對方的投球砸中。一旦王被砸中,游戲結(jié)束,其他人被砸中則淘汰,并站在矩形(10x15m)外側(cè),一旦接到球則可以立馬攻擊對手隊。保護王的最后一個人,被砸中也不用淘汰,只要保護王不被砸中即可。

        5.師長視頻寄語

        (1)活動目的:收獲師長的寄語,為自己的心靈撒上更多陽光。

        (2)活動形式:視頻寄語。聯(lián)系軍訓教官,輔導員老師,師兄師姐們,錄制視頻,體驗度過的時光,體會被關(guān)心得感覺。

        (注:每個班可根據(jù)自己班級的實際情況選擇以上任意一項適合本班的活動進行。同時若每個班有更好的活動策劃,在征得輔導員老師的同意后可組織進行。)

        、總結(jié)表彰

        各支部可于活動過程中積極向?qū)W生會新聞部投稿,稿件一經(jīng)錄用可進行表彰加分。

        各參賽班級于4月20日進行答辯總結(jié),根據(jù)現(xiàn)場得分、投稿加分及活動開展效果進行排名,學院將對優(yōu)秀支部予以表彰獎勵。

        共青團中南財經(jīng)政法大學外國語學院委員會

        3月30日

        第六篇:心理健康節(jié)活動方案

        一、活動主題:世界因你而美麗

        二、活動宗旨:通過組織一系列內(nèi)容豐富、形式多樣、參與性強的活動,在宣傳普及心理健康知識的同時為學生搭建起鍛煉心理品質(zhì)、提高心理素質(zhì)的平臺。

        三、活動時間:5月

        四、活動對象:全院學生

        五、主辦:重慶機電職業(yè)技術(shù)學院學生工作處(部)承辦:心理健康教育與咨詢中心、社團聯(lián)合會聯(lián)辦:重慶理工大學心理健康服務(wù)中心

        六、活動內(nèi)容:

        活動項目一:心理健康LOGO征集

        為進一步樹立心理健康教育咨詢中心在學生中的形象,擴大影響力,特向全院學生征集心理健康LOGO標志。

        (一)活動主題:創(chuàng)意我心

        (二)活動時間:5月30日截稿

        (三)活動承辦:漫客e族動漫社、心理健康協(xié)會

        (四)活動要求:

        1、圖案設(shè)計應(yīng)突出主題,形象鮮明,簡潔美觀,富有時代感和藝術(shù)感,能反應(yīng)學校心理健康工作的特色。

        2、圖標統(tǒng)一用A4紙繪制,也可用電腦軟件繪制后打印。

        3、設(shè)計稿請附文字說明,簡述構(gòu)思及其象征意義,以打印稿形式提交。并附上設(shè)計者姓名、系別及班級。

        4、交稿地點:求實樓一樓B1003

        5、交稿郵箱:

        (五)獎項設(shè)置:一等獎1名獎金200元及證書二等獎1名獎金150元及證書三等獎1名獎金100元及證書

        活動項目二:最美笑臉征集大賽

        青春綻放著如花般笑顏,笑可以傳遞給人們力量。我們用微笑戰(zhàn)勝困難和磨難,用微笑走出曲折和迷茫。微笑為我們帶來好心情,也為我們留住歲月的美麗。

        (一)活動主題:微笑是最美的語言

        (二)活動時間:5月25日--30日

        (三)活動承辦:光影律動攝影協(xié)會、精武社

        (四)參與方式及要求:

        1、現(xiàn)場參與:5月25日,在6-3宿舍門口。愿意參加最美笑臉征集活動的同學,可在相關(guān)工作人員的協(xié)助下,在現(xiàn)場拍下自己微笑的照片。并填寫登記相關(guān)個人信息。

        2、提交照片:照片應(yīng)是人物笑臉照,照片大小應(yīng)為7寸及以上,或直接提交電子作品。并附相關(guān)個人信息。要求照片清晰,不接受合成圖片,下載圖片。為保持公平性和一致性,照片一律不可加入邊框底紋和簽名修飾等。個人提交照片的截止時間為5月30日。

        網(wǎng)址:http://puma08.com/yyws/chs/1380611.html

        聲明:本文內(nèi)容由互聯(lián)網(wǎng)用戶自發(fā)貢獻自行上傳,本網(wǎng)站不擁有所有權(quán),未作人工編輯處理,也不承擔相關(guān)法律責任。如果您發(fā)現(xiàn)有涉嫌版權(quán)的內(nèi)容,歡迎發(fā)送郵件至89702570@qq.com 進行舉報,并提供相關(guān)證據(jù),工作人員會在5個工作日內(nèi)聯(lián)系你,一經(jīng)查實,本站將立刻刪除涉嫌侵權(quán)內(nèi)容。