千文網(wǎng)小編為你整理了多篇相關(guān)的《心理健康活動策劃書》，但愿對你工作學(xué)習(xí)有幫助，當(dāng)然你在千文網(wǎng)還可以找到更多《心理健康活動策劃書》。

第一篇：心理健康活動策劃方案

活動宗旨

為進一步加強我院學(xué)生心理健康教育，營造學(xué)校的心理教育氛圍，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識心理健康的重要性，掌握心理健康知識，幫忙他們適應(yīng)學(xué)校生活，正確認(rèn)識自我，完善自我，提高心理素質(zhì)，積蓄持久成長動力，促進身心健康和全面發(fā)展，營造關(guān)注心理健康，創(chuàng)造和諧示范學(xué)校的良好氛圍，我機電學(xué)院決定開展以“關(guān)愛心靈，全面發(fā)展”為主題的心理健康宣傳周活動。

活動主題

關(guān)愛心靈，全面發(fā)展

活動目的

1、旨在普及心理健康常識，提升心理健康水平

2、學(xué)會心理調(diào)適的基本技巧

3、讓更多的同學(xué)進一步意識到，在認(rèn)真學(xué)好知識的同時，還應(yīng)進取地關(guān)注自身的心理健康，不斷完善自我的人格，以適應(yīng)現(xiàn)代社會的需要。

活動時間

20__年12月1日

活動資料

（一）心理健康知識黑板報比賽

活動要求：每班在下周四午時18:10之前在晚自習(xí)教室黑板上完成，注意先不要在黑板上證明班級。黑板主題要切合心靈心理方面知識，結(jié)構(gòu)設(shè)計新穎，布局合理，圖文并茂。

（二）心理健康知識方面團日活動

活動要求：各班團支書提前做好有關(guān)心理健康方面的PPT，在周四晚自習(xí)教室展示。

活動總流程

1、旨在普及心理健康常識，提升心理健康水平

2、學(xué)會心理調(diào)適的基本技巧

3、讓更多的同學(xué)進一步意識到，在認(rèn)真學(xué)好知識的同時，還應(yīng)進取地關(guān)注自身的心理健康，不斷完善自我的人格，以適應(yīng)現(xiàn)代社會的需要。

獎項設(shè)置

一等獎一名

二等獎二名

三等獎三名

第二篇：心理健康活動方案

活動目標(biāo)：

讓學(xué)生們對心理健康有初步了解和認(rèn)識；掌握一些培養(yǎng)心理健康的手段和方法；提高主動注重心理健康的積極性；確立自己心理保健的意識，達到一種健康的心理狀態(tài)。

活動過程：

健康兩個字很簡單，我們都會寫也都認(rèn)識，但你們知道“什么是健康嗎?標(biāo)志是什么呢?”如果你知道請舉手。

學(xué)生回答：xxxx

大家說得很好。我這里有一個參考答案，請大家看一下。

下面我們來討論幾個問題：

1.什么樣的心理狀態(tài)是不健康的？

2.那么不健康的心理狀態(tài)又是怎樣的呢?說說你的看法，也可以舉例子。

3.試舉例說說我們身邊的成功者的心理狀況又是怎樣的呢？

大家回答的很好。下面我們一起看看

總結(jié)心理健康的幾個標(biāo)準(zhǔn)：

1.智力正常。

2.情緒穩(wěn)定，心境愉快。

3.反應(yīng)適度，行動有序。

4.樂于交往，人際關(guān)系和諧。

5.自己意識良好，個性品質(zhì)健康。

6.良好的社會適應(yīng)能力。

總之：心理健康的人能充分發(fā)揮自己的最大潛能，能妥善地處理和適應(yīng)人與人之間、人與社會環(huán)境之間的相互關(guān)系。即包含兩層意思：

1.無心理疾病

2.具有積極發(fā)展的心理狀態(tài)

第三篇：心理健康活動方案

一、活動主題：

我和我的心靈之約

二、活動背景：

大學(xué)階段是人一生中“心理發(fā)展”最為重要的關(guān)鍵時期之一，是大學(xué)生的心理志向成熟，人格趨于完善和穩(wěn)定，價值觀，人生觀的塑造的重要時期、這段時期的心理具有快速度，復(fù)雜，多變，不穩(wěn)定等不易把握等特點。大學(xué)生對各種需求呈現(xiàn)不斷增長形趨勢，而且不斷產(chǎn)生新的含義，當(dāng)內(nèi)在的心理支持和這種需求，以及理想和現(xiàn)實出現(xiàn)很大的距離，出現(xiàn)不平衡時，這種心理落差的產(chǎn)生就會引發(fā)心理問題，導(dǎo)致心理疾病的產(chǎn)生，主要表現(xiàn)為困惑、迷茫、冷漠、自閉、抑郁、焦慮、偏執(zhí)、強迫、困惑、苦悶、寂寞和心理沖突、神經(jīng)衰弱，精神分裂等。大學(xué)生存在的心理問題已日益嚴(yán)重，狀況令人擔(dān)憂，大學(xué)生在面臨各種各樣的問題時的自己調(diào)節(jié)潛力有待提高

三、活動目的：

本次活動旨在通過心理知識的競答讓心理問題進入大學(xué)生的視線，讓心理知識在大學(xué)生身邊傳播，提高大學(xué)生的心理素質(zhì)和處理問題的潛力

四、活動時間：

6月13日，星期一

五、活動地點：

大活第一活動室

六、活動對象：

針推院大一大二學(xué)生

七、主辦單位：

針灸推拿學(xué)院科技創(chuàng)新協(xié)會心理部

八、活動形式：

將以團隊的形式參賽，同學(xué)自己組隊，每隊不超過三人，各隊有自己的口號（與心理有關(guān)的）九、活動流程

1、報名：在各班心理委員處報名，注明小組人員，專業(yè)，電話，及心理口號

2、開場：將以心理情景劇的形式開幕，我們會寫好劇本，找適合的人演出。各個團隊將會在主持人的介紹下登臺亮相，并喊出自己口號

3、比賽流程：

A、必答（答題板模式，所以隊伍同時進行）

B、景表演（模擬劇情）/發(fā)泄箱

C、選答（口述，一個隊伍一個隊伍的來）累計分?jǐn)?shù)，自己選取答題數(shù)目，對一題加10分，錯一題扣20分，可選繼續(xù)或停止【有一次求助現(xiàn)場觀眾的機會】此過程穿插發(fā)泄箱或情景表演

D、中場休息（可進行舞蹈表演），統(tǒng)計各選手得分

E、淘汰

F、才藝表演――復(fù)活賽（評委根據(jù)表演者的才藝進行合理打分）

G、問答題（主持人提問問題，每隊選出一代表，進行問題的回答，評委根據(jù)現(xiàn)場的表現(xiàn)，語言的表達等方面進行打分）

H、根據(jù)最后得分，評出一二三等獎，其余為最佳參與獎，最佳組合獎十、活動要求及準(zhǔn)備：

1）主持人兩名，會在部內(nèi)挑選適宜的人

2）部內(nèi)自制PPT，做好各環(huán)節(jié)的銜接

3）活動將會邀請輔導(dǎo)員老師等院內(nèi)領(lǐng)導(dǎo)，學(xué)生會及個協(xié)會主席部長

4）會場的布置及活動過程中的拍攝需要辦公室的協(xié)助

5）以海報，班內(nèi)通知，食堂門口或圖書館B區(qū)宣傳

6）證書以及獎品準(zhǔn)備注：

1、根據(jù)報名人員的多少，決定是否再采取其他方式約束人數(shù)，如人員過少將會思考采取硬性措施，如人員過多將會在正式比賽前就行筆試，保留適當(dāng)?shù)娜藬?shù)。

2、正式比賽前會對參賽人員進行一次小型培訓(xùn)。