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第一篇：大學(xué)生素質(zhì)拓展活動策劃書

大學(xué)生素質(zhì)拓展活動策劃書

一、活動背景：

拓展訓(xùn)練活動能有效地提高人在體能、毅力、智慧、溝通、協(xié)作等方面的素質(zhì)和能力，并且可以把其升華到可能達到的頂巔；它能夠培養(yǎng)參與者具有克服困難的毅力、健康的心理素質(zhì)、積極進取的人生態(tài)度、敢于挑戰(zhàn)自我極限的勇氣和精誠合作的團隊意識。拓展訓(xùn)練活動更有利于參與者個人潛能的挖掘和團隊精神的培養(yǎng)。拓展訓(xùn)練活動的目標(biāo)更注重于參與者的心理素質(zhì)提升, 拓展訓(xùn)練活動所采用的活動方式更有計劃性為增強同學(xué)間的凝聚力和團結(jié)力，消除成員之間的生疏感，為以后積極有效的開展各項工作奠定基礎(chǔ)，電氣學(xué)院學(xué)生會特聯(lián)合教科院學(xué)生會組織兩院學(xué)生參加素質(zhì)拓展活動。

二、活動目的：

主要目的是“磨練意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團隊”。

1、通過拓展活動，在集體內(nèi)部營造親情化的氛圍，增進集體內(nèi)以及同學(xué)之間的信任感、責(zé)任感，從而改善和增進集體內(nèi)各成員的人際關(guān)系；

2、在活動過程中，激發(fā)各團隊成員的進取精神，培養(yǎng)成員的領(lǐng)導(dǎo)意識與管理才能，為在將來的工作成為一名主動而積極的社聯(lián)成員打下基礎(chǔ)；

3、依靠各種拓展項目，加強團隊內(nèi)部、團隊間的溝通與協(xié)作能力，鍛煉團隊面對機遇與挑戰(zhàn)時的反應(yīng)與應(yīng)對方式；

4.加強電氣學(xué)院基教科院的交流，建立良好的合作關(guān)系，增進兩院友誼。

三．活動的主題

團結(jié)友誼合作拼搏

四、活動的具體事宜

主辦單位：徐州師范大學(xué)電氣學(xué)院學(xué)生會 教科院學(xué)生會

承辦單位：徐州師范大學(xué)電氣學(xué)院學(xué)生會外聯(lián)部 教科院外聯(lián)部

活動時間： 2011年4月8日周五下午

活動地點： 室內(nèi)：田家炳工學(xué)院507A

戶外：田家炳工學(xué)院門前足球場

參與人員： 電氣學(xué)院及教科院學(xué)生

五、活動形式

主要以素質(zhì)拓展形式開展活動，打散參加學(xué)生分成幾組完成各種游戲，有專業(yè)指導(dǎo)老師在旁指導(dǎo)并升華主題，達到活動目的。

六、活動流程及活動設(shè)計：

（一）前期準(zhǔn)備

1．確定策劃，副策劃，對參加拓展活動的同學(xué)進行分組，并確定隊長人選；

2.兩學(xué)院秘書處人員負(fù)責(zé)場地布置及拓展活動的項目以及活動的必須物品；

3．兩學(xué)生會通訊部均出一人負(fù)責(zé)活動過程拍攝；

4．兩學(xué)院宣傳部各出一塊活動展板進行前期宣傳。

（二）中期流程

1.解手鏈

活動目的：活躍氣氛，鍛煉團隊的協(xié)作能力。

活動說明：所有人站成一個圓圈，所有人先舉起右手抓住對面人的手，而后舉起左手抓住其他人的手（不能抓住同一人的手或者身邊人的手）。然后告知所有人抓緊彼此的手，在不松手的情況下，想辦法把這張亂網(wǎng)解開，最后形成一個大家手拉手的一個大圓圈。

注意事項：此項目可能出現(xiàn)兩種結(jié)果，一種是一個大圈，另一種使兩個套著的環(huán)。在嘗試過程中是在解不開，可以允許隊員決定相鄰兩只手?jǐn)嚅_一次，但必須馬上封閉。

2.圓球游戲

活動目的：提升團隊內(nèi)的協(xié)作能力，并通過本項拓展活動鼓勵團隊內(nèi)的創(chuàng)新活動，達到提升隊員思考能力的目的。

活動說明：首先，到達隊伍分別配有

1、

2、3號球。然后要求球按

1、

2、3號的順序從發(fā)起者手里發(fā)出，最后按此順序回到發(fā)起者手里，

1、

2、3球所有隊員必須經(jīng)手一次才算本項目順利完成

注意事項：本項目以最終完成時間最短的隊伍為勝者。

3.動力火車

活動目的：檢驗隊伍在前三項活動中是否已經(jīng)建立了一定的信任感與協(xié)作能力，并通過此項目提升團隊的協(xié)作能力與團隊內(nèi)成員的思考能力。

活動說明：隊員用若干張報紙制成一個可容納全體隊員的火車，全隊開火車行進二十米，行進過程中全部人員必須站立在報紙上，不得踏出報紙。

注意事項：若行進過程中報紙發(fā)生斷裂，隊伍需在原地進行修理，待修理完成后方可前進。

4.信任行走。

活動目的：培養(yǎng)團隊內(nèi)部個人之間的信任感，同時消除隊員之間的隔閡，營造親情化的團隊氛圍，為以后進行的拓展項目打下信任基礎(chǔ)。

活動說明：兩人一組 第一階段，一個人帶眼罩行走，另一人手牽手，可以提示；

第二階段，一人帶眼罩行走，另一個人牽其手，不能有語言提示。

注意事項：由于本拓展項目在街道上進行，因此有一定的危險性，需隊長、副隊長、裁判組、流動監(jiān)督組時刻注意行進中隊伍的情況，若可能發(fā)生意外，需及時停止本項活動。

5.人體多米諾。

活動目的：共同體驗團隊之間只有相互支持，彼此奉獻才能成功，才能完成本以為不能完成的任務(wù)，進一步提升團隊內(nèi)成員的信任感，以開放的心態(tài)相互了解，創(chuàng)造輕松愉快的氣氛。

活動說明：團隊所有成員圍成一個大圓，在不借助椅子的前提下，全部坐下來（不接觸地面），并達成一個大團隊的平衡。平衡達到后，隊伍需要集體行進五步。完成后隊伍直接出發(fā)。

注意事項：活動需要注意安全，若隊伍完不成活動，需要隊長的及時引導(dǎo)。 至此，本次素質(zhì)拓展活動全部結(jié)束。全班同學(xué)在籃球場合影留念。

（以上活動待定）

（三）后期成果展

1.兩院合出一塊展板，進行成果展示；

2.參與學(xué)生簡單寫下一兩句活動感言；

3.兩院通訊部負(fù)責(zé)寫稿展示成果。

第二篇：學(xué)生會素拓活動策劃書

學(xué)生會素拓活動策劃書

新的學(xué)年里學(xué)生會招新之后又有了一批新的干事下面yjbys了學(xué)生會素拓活動策劃書歡迎閱讀

學(xué)生會素拓活動策劃書

一、活動背景

新的學(xué)期到來我們有增加了一批新的干事而干事之間還是比較陌生這時候素拓活動就特別重要了

二、活動目的及意義

本次素拓活動目的在于

增進同學(xué)們之間的友誼在玩樂中起到強化個人身體、心理素質(zhì)的作用同時可以培養(yǎng)參與者的集體團隊意識讓團隊有更高的凝聚力

三、活動名稱

大學(xué)生兩小時素拓游戲活動

四、活動時間與地點

1.活動總時間為2小時左右地點選在開闊地或活動教室2.活動具體時間及地點待定

五、活動流程 (一)前期準(zhǔn)備

1.活動所需物品的購買及準(zhǔn)備; 2.熟悉游戲流程; 3.室內(nèi)活動要先申請教室戶外活動要注意天氣; 4.通知參與者準(zhǔn)時到位 (二)活動開展

1.游戲主持人簡單自我介紹及調(diào)動現(xiàn)場氣氛組織大家圍成一個圈介紹第一個游戲的規(guī)則(時間：5~10分鐘) 2.開始第一個游戲：

“吸管傳皮筋”(時間：30~40分鐘) 游戲目的：增強團隊默契調(diào)動現(xiàn)場氣氛

游戲規(guī)則：根據(jù)游戲人數(shù)用數(shù)1、2或數(shù)1、2、3的方法將所有人分為兩隊或三隊每對選出隊長并討論出隊名及比賽宣言 給每個小隊一根“橡皮筋”(為節(jié)約資金橡皮筋可用手制彩帶圈代替)再給每位隊員發(fā)一根吸管由隊長開始先在原地轉(zhuǎn)5個圈然后將橡皮筋掛在吸管上指定一段筆直的距離作為賽道(6米左右)到達目的地后再沿途返回并將橡皮筋用吸管傳給下一位隊友如此反復(fù)來回交接若途中橡皮筋掉落則需從起點開始重來直到最后一位隊員到達終點為止計時最短的隊伍獲勝

失敗的隊伍可由獲勝隊選擇懲罰項目3.再次將大家聚在一起讓大家說說游戲感想以及鼓勵加油的話根據(jù)參與者需要讓大家休息一下然后介紹游戲規(guī)則開始第二個游戲“氣球不落地”(時間：30~40分鐘) 游戲目的：活躍氣氛增強組員之間的默契及團隊合作的精神鍛煉手腳之間的協(xié)調(diào)性

游戲規(guī)則： 每隊的隊員由隊長負(fù)責(zé)分成2人一個小組(若為單數(shù)則每隊多出的一個人用來當(dāng)裁判監(jiān)督其他隊的隊員)分好組后組織大家吹氣球并讓組員們用繩子將腳捆在一起

給他們兩個大小一樣的氣球捆在一起的2個人需要將氣球拋起然后讓氣球在空中保持1分鐘不落地(若實際活動中發(fā)現(xiàn)難度較大可以適當(dāng)調(diào)節(jié)難度) 前一組的組員完成后將氣球交給下一組反復(fù)進行直到所有的小組都完成任務(wù)為止用時最短的隊獲勝

失敗的隊伍需要小組成員們背靠背將氣球壓破并接受獲勝隊的簡單懲罰

若是人數(shù)較少可重復(fù)一輪

4.讓大家重新圍成一個圈讓大家說說游戲感想之類的宣布游戲規(guī)則后開始第三個游戲“正話反說”(10~20分鐘) 游戲目的：由于上兩個游戲比較“動”所以現(xiàn)在進行一個比較“靜”的游戲鍛煉大家的靈活性與應(yīng)變能力

游戲規(guī)則：

由主持人隨意指定一個人并說一個3字詞讓他接下去接的人需要把這個3字詞反過來說然后再起頭讓下一個人來接下去說錯或突然停下來的同學(xué)需要接受大家的小懲罰

從三個字開始說起第二輪四個字第三輪五個字

從第三輪起即實行淘汰制即說錯或突然停下來的同學(xué)被淘汰直到淘汰出勝者 給勝者一支筆作為獎勵 5.主持人宣布本次游戲結(jié)束 (三)善后工作 1.場地的打掃 2.剩余的道具整理

3.若在室內(nèi)活動注意鎖好門窗人走燈滅

六、經(jīng)費預(yù)算

物品名吸管氣球筆總計：17元單價5元/包10元/包2元/支數(shù)量111總價5元10元2元用途游戲道具游戲道具游戲獎勵

七、活動應(yīng)注意的問題及細(xì)節(jié)

1.注意天氣若是場地選在了戶外突然下雨的話可轉(zhuǎn)到開闊且沒雨的地帶(如15教地下停車場)2.若是風(fēng)大第二個游戲無法順利進行則可以將“氣球不落地”游戲換為“運送氣球”游戲游戲只需將拋氣球換為運送氣球即可需要兩個人背靠背將氣球放在2人背中間運送其余規(guī)則及懲罰措施與“氣球不落地”相同3.若是參與者的積極性不高主持人則需活躍游戲氣氛調(diào)動大家的積極性4.若是游戲結(jié)束后還不足兩小時則可以繼續(xù)玩“007”的游戲

游戲規(guī)則如下：

由開始一人發(fā)聲0隨聲任指那人隨即亦發(fā)音0再另指一人第三者發(fā)音7隨聲用手指做開槍狀任指一人“中槍”者不發(fā)音不做任何動作但他 的旁邊兩人則要發(fā)出“啊”的聲音揚手作投降狀出錯則接受上一人的懲罰5.若第二個游戲順利進行則“運送氣球”游戲也可作為因時間剩余而增加的游戲

八、活動負(fù)責(zé)人及主要參與者

1.總負(fù)責(zé)人：待定2.采購負(fù)責(zé)人：待定3.支持人：待定4.參與者：待定

大學(xué)生素質(zhì)拓展活動策劃書（共8篇）

大學(xué)生素質(zhì)拓展策劃書

素質(zhì)拓展活動策劃書

學(xué)生會素拓活動策劃書（共4篇）

大學(xué)素質(zhì)拓展策劃書

第三篇：大學(xué)生素質(zhì)拓展活動的策劃書

一、 活動目的：

1、培養(yǎng)學(xué)生與人交往能力，增進同學(xué)之間互相了解，融洽師生關(guān)系，提高班級凝聚力。

2、激發(fā)學(xué)生創(chuàng)造欲和想象力，充分開發(fā)他們的潛能，增強自信心和進取心。

3、學(xué)會關(guān)愛他人，在互相尊重、信任和幫助下發(fā)展友誼。

4、培養(yǎng)學(xué)生的團隊精神，合作意識及創(chuàng)新精神。

二、 活動對象、地點：

1、藥學(xué)系團學(xué)會所有成員

2、北操場

三、 活動時間：

1、20xx年12月13號

2、上午：8：00D11：30 下午：2：30D5：30

四、 活動所需材料：

舊報紙、透明膠、小刀、紙板、桌子、眼罩

五、 活動項目操作細(xì)則：

導(dǎo)語：像小孩一樣游戲，像成人一樣思考，像老人一樣判斷。

（一） 頭腦風(fēng)暴DD團隊識別訓(xùn)練

1、以自愿的方式選出各隊隊長，并請隊長發(fā)表就職演說.

2、提出要求：在隊長的統(tǒng)一指揮下，各組在20分鐘內(nèi)完成五項任務(wù)（確定隊名、設(shè)計隊標(biāo)、提出口號、創(chuàng)作隊歌、以藝術(shù)化的形式展示上述成果）。

注意事項：

a、在團隊中我們要做的是傾聽和互相支持，不要對別人指手劃腳；

b、尊重每個人的想法，而不要判斷或批評別人；

c、創(chuàng)意越多越好，鼓勵融合，多個創(chuàng)意的融合，往往是一個更好創(chuàng)意的開端。

3、進行設(shè)計活動

4、成果展示 當(dāng)其它人在說話的時候，請注意傾聽而不要打斷

5、討論各隊的優(yōu)缺點，本團隊在分工與合作過程中的優(yōu)缺點，自己在活動中的感受并作好記錄。

注意：

a、用“我”而不是“我們”，“你們”、“他們”，這幫助我們對自己所表達的負(fù)責(zé)；

b、請真誠地表達你的看法，你可以哭，可以笑，如果你只想聽，那也可以。

6、全體共享：各組選一位代表發(fā)言，并提供幾個自由發(fā)言的機會。

發(fā)言（討論）規(guī)則：

a、當(dāng)其它人在說話的時候，請注意傾聽而不要打斷；

b、如果你說得比較簡短，更多的人有機會分享他們的觀點。

（二） 信任背摔

游戲目的：

1．建立小組成員間的相互信任。

2．使隊員挑戰(zhàn)自我。

3．發(fā)揚團隊精神，互相幫助

4.接人動作布置：做右弓步，雙手伸出，手掌掌心向上交疊放在對方鎖骨上（要注意五指并攏、拇指不能向上），一組的兩個人要將腳和膝蓋貼緊，腰挺直，抬頭斜向45度看背摔者。

5、背摔者動作布置

（1）背摔者手部的準(zhǔn)備動作：前伸、內(nèi)翻、相扣、翻轉(zhuǎn)抵住下顎。

（2）綁帶后，令背摔者站在站臺上進行以下動作：腳跟并攏、膝蓋繃直、腰挺直、含胸、低頭、手抵住下顎，準(zhǔn)備背摔

（三）泰坦尼克號

參與人數(shù)：10～12人一組

時間：30分鐘

場地：戶外

道具：木磚24塊（每組6塊），4張椅子，兩條長繩（25m）

應(yīng)用：

（1）創(chuàng)新思維訓(xùn)練?

（2）應(yīng)變能力的培養(yǎng)?

（3）團隊合作精神培養(yǎng)

（四） 無敵風(fēng)火輪

1、任務(wù)一：在20分鐘內(nèi)利用提供的材料（舊報紙、透明膠、小刀）制作一個大紙環(huán)，要求全體隊員能站在紙環(huán)內(nèi)并向前行進，要注意紙環(huán)的大小適宜。

2、任務(wù)二：各隊帶上“風(fēng)火輪”及修補材料到同一起跑線上開展行進比賽，以最后一人過終點線為準(zhǔn)評比名次。比賽進行二輪，第一輪結(jié)束后進行修補和討論，第二輪時加上一定的障 礙。

3、比賽規(guī)則：在行進過程中任一隊員的腳踩出紙圈外則全隊原地停止五秒；在行進過程中發(fā)生紙圈斷裂，要求全體隊員在腳不踩出紙圈的條件下原地進行修補好后再繼續(xù)前進。

4、公布成績，小組交流在本活動中的感受并作好記錄。

5、全體共享，導(dǎo)師小結(jié)：這是一項激發(fā)大家競爭意識，又培養(yǎng)你們同心協(xié)力、同舟共濟、堅持不懈心理品質(zhì)且趣味性較大的活動

（五） 漫漫人生路

參與人員：團學(xué)會全體學(xué)生、09級新生志愿者

時間：180分鐘

場地：教室、戶外

道具：眼罩、繩索、竹竿

活動過程:

（1）、兩隊學(xué)生分別交替地扮演“啞人”和“盲人”，相互扶持著，在灌木叢、臺階、在上下坡、地形多變的地方穿行。他們默默以對方為依靠前行。

（2）、在體會不同角色的獨特感受后，他們被帶到教室坐下，音樂聲想起了，是那些催人淚下的動情音樂?！捌鋵?，人生的幾十年也就像今天的半小時一樣坎坎坷坷。但一路走來時因為有人攜手同行，同甘共苦，不離不棄，所以你在這個世界上寂寞的.時候不寂寞，苦惱的時候有安慰，挫折的時候有鼓舞，迷失的時候有方向……”

（3）、教師總結(jié)：要想在團隊中得到成長、獲取快樂、增進友誼，每個人都得學(xué)會付出自己真誠和熱情，當(dāng)我活在一個大家互相尊重、互相鼓勵、互相理解的集體中時，我們會發(fā)現(xiàn)，原來世界是多么地美好，生活是多么地快樂，人生是多么地有意義。

（4）異掌同聲結(jié)束活動。

（六）活動意義：

素質(zhì)拓展活動豐富了我們的校園生活，對青年一代的成長，特別是實現(xiàn)自我心理健康與身體素質(zhì)，有著狹義的教育活動所不能替代的作用。校園文化是對學(xué)校教育活動的完善、調(diào)節(jié)和補充。

最后，預(yù)祝我系素質(zhì)拓展活動取得圓滿成功。

第四篇：素拓活動策劃書

一、活動背景

金秋送爽，天朗氣清，校園四處洋溢著一片勃勃的生機，為了豐富我們社團各成員的課余生活，為了提高各成員的全面素質(zhì)，為了更好的促進各成員之間的交流溝通，我們社計劃開展一系列素質(zhì)拓展活動。此次活動旨在營造一個寬松、良好的交流氛圍，通過各成員的相互合作，加深彼此之間的了解，增強團隊合作意識，同時也為各位提供一個強身健體、提高個人素質(zhì)的機會。

二、活動目的

認(rèn)識自身潛能，增強自信心，改善自身形象；克服心里惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力；啟發(fā)想象力和創(chuàng)造力，提高解決問題的能力。認(rèn)識群體的的作用，增進對集體的參與意識與責(zé)任心；改善人際關(guān)系，學(xué)會關(guān)心，更為融洽地與集體合作；最終達到修身目地。

三、活動主題

揚“自強”風(fēng)采促“石大”和諧

四、活動概況

活動時間：10月16號下午3點30

活動地點：東公園

活動對象：社團全體成員

五、活動方式

綜合活動項目+挑戰(zhàn)自我+個性表現(xiàn)+團隊合作、競爭+自我教育

六、活動準(zhǔn)備

1）人事安排：

由本次活動負(fù)責(zé)人做好人員安排，包括：主持人、后勤人員、攝影人員、應(yīng)急小組。

2）物力資源：

繩子40米

七、活動流程

（一）前期安排：

a）統(tǒng)計成員的名單，并且通知到人，確定能夠參加活動的名單。

b）由培訓(xùn)實踐部提前布置場地并派人準(zhǔn)備相應(yīng)的活動道具及飲用水、常用藥等。

c）確定主持人、攝影人員并確定設(shè)備無故障。

活動在4點整正式開始。

由主持人致辭并宣布活動開始。

（二）游戲環(huán)節(jié)：

社團預(yù)計40人左右，先報數(shù)一到四，分為四個組，天山協(xié)會和自律隊的為一組，共五組，大學(xué)學(xué)生會民族部分離出來單獨報數(shù)，均分到一到五組中，各組分配一名組織者。主持人和兩位副社長作為總的協(xié)調(diào)和組織。

1、速記名字

每個成員用2分鐘的時間介紹自己，說出自己的基本信息，可涉及生活興趣愛好，等所有的成員介紹完后，由主持人給大家5分鐘的時間記憶、交流，然后由主持人隨意點2人來說出彼此的信息，沒完成的受到懲罰，懲罰方式為自己的才藝表演。

2、一個都不能少

男生代表五角，女生代表一元，當(dāng)主持人報出價錢（可以從1塊5到5塊5）后，男女隨機組合，在規(guī)定時間內(nèi)未組合或組合不正確的表演節(jié)目

3、三人兩足

主持人隨機分組，用繩子分別綁住此組的左右腿，在聽到前進的口令時，最先到達終點的為獲勝隊。最后兩組表演節(jié)目。

4、半足游戲

只能有一半的腳可以著地，給15分鐘商量時間，自我決定方法方式，15分鐘之后開始計時，以完成的時間最短的時間組獲勝，最后兩組表演節(jié)目。兩組合成一組。

5、信任背摔

這是一個廣為人知的經(jīng)典拓展項目，每個隊員都要筆直的從1.6米的平臺上向后倒下，而其他隊員則伸出雙手保護他。每個人都希望可以和他人相互信任，否則就會缺乏安全感。要獲得他人的信任，就要先做個值得他人信任的人。對別人猜疑的人，是難以獲得別人的信任的。這個游戲能讓使隊員在活動中建立及加強對伙伴的信任感及責(zé)任感。

6、撞人游戲（按時間具體情況考慮）

兩組合并，三人一小隊，可自由組合，可隨機分組，三個人背對背牽著手，一組為撞方，剩下的組為躲避方，一旦躲避方被撞上，則變?yōu)樽卜剑敝寥砍蔀槎惚芊綖橹?。（如果一直沒有獲得成功，可臨時限制游戲時間）

7、人椅

先按組做，然后全體一起做。全部人員都應(yīng)該圍成一圈，每位學(xué)員都應(yīng)該將他的手放在前面的學(xué)員的肩上，聽從訓(xùn)練者的指揮；然后每位學(xué)員都應(yīng)該徐徐坐在他后面學(xué)員的大腿上，坐下之后，培訓(xùn)者可以再喊出相應(yīng)的口號，例如齊心協(xié)力、勇往直前；可以以小組比賽的形式進行，看看那個小組可以堅持更長的時間，獲勝的小組可以要求失敗的小組表演節(jié)目。

8、少數(shù)民族表演民族風(fēng)情方面的節(jié)目

（三）活動后期：

a）隊員有秩序的退場

b）組織人員留下清理現(xiàn)場

c）辦公室進行此次活動的總結(jié)

八、活動注意事項

1）保持嚴(yán)格的組織性和紀(jì)律性，各成員需聽從指揮，不得擅自行動。

2）活動過程中禁止亂扔垃圾的現(xiàn)象。

3）注意安全，若有身體不適的現(xiàn)象需及時報告。

第五篇：大學(xué)生素拓活動策劃書

大學(xué)生素拓活動策劃書

活動主題：相互配合是共同進步的橋梁

活動目的與價值：培養(yǎng)各個班級宣委與組委的配合能力，提高集體意識，提高對生活趣味的探索，并將這種拓展集體素質(zhì)的氛圍帶到班級中

活動對象：電院各班級宣傳與組織委員

活動時間與地點：本周三中午12點半，大操場南側(cè)

活動內(nèi)容：蘋果做完蘿卜做

活動流程流程：

活動前期：

1．

2． 確定負(fù)責(zé)本次活動的人 提前將所有參加活動者分成兩人一組（每班的宣傳委員與組織委員）兩隊，每隊10組左右，電氣1-6班加電氣10實驗班為第一隊，電氣7-13班為第二隊，其余的為第三隊

3． 每組人對應(yīng)一種水果名稱，電氣1001班蘋果，1002班西瓜，1003班梨子,4班香蕉，5班葡萄，6班橘子，實驗班芒果，其余隊依次對應(yīng)

4．

活動期間：

每隊設(shè)置1-2個記錄的人員，記錄進展情況

1． 對參與活動的人分好組并解釋活動規(guī)則：每隊中每組的兩人前后站，面對面，每小隊人排成2列，由發(fā)起者喊其中的一種水果名稱，例如喊蘋果，電氣1班的站在前面的人用手比劃一個不超過10的數(shù)字，如果是奇數(shù)則后面的人原地跳高1下，偶數(shù)則下蹲1下，動作結(jié)束后以最快的速度喊出：蘋果做完xx做，由下一組繼續(xù)。有改組的記錄人員記錄好，如果違規(guī)或者做錯兩次以上，則淘汰。最后每隊只剩3組時，進行決賽，最后從9組中比出冠亞季軍，并拍照留念

2． 注意問題：

① 每次比劃出的數(shù)字不可以與前3組人的重復(fù)；

② 做動作的人反應(yīng)必須在2s之內(nèi)；

③ 喊的下一種水果不能與前3組人重復(fù)，并且要盡量不要集中于蘋果等最容易反應(yīng)的水果

活動后期：

① 活動后參加活動的成員以班級為單位上交一份培訓(xùn)心得 ② 整理并總結(jié)好本次活動資料，上傳學(xué)生會網(wǎng)址

活動宣傳方式：素拓部下發(fā)信息到各班級班長，由班長通知各班宣委組委，并建議有興趣的同學(xué)觀看活動

活動注意細(xì)節(jié)：

1． 若某班有人缺席只來一人，則現(xiàn)場找觀看活動的同學(xué)頂替；若活動前請假，則讓該班湊齊2人

2． 3．聯(lián)系網(wǎng)科等部門進行攝影 注意場地的大小，不要過于擁擠

第六篇：班級素拓策劃書

班級素拓

一、活動名稱：

金融12402班四月素拓活動。（心理班會+體育休閑）（具體時間還未定）

二、活動背景：

積極響應(yīng)優(yōu)良班風(fēng)建設(shè)，將班級建設(shè)的更好。

三、活動目的、意義和目標(biāo)：

為了讓我們班的同學(xué)更加有凝聚力，將我們班宣傳的更好，所以搞一次素拓。

四、資源需要：

1、 活動獎品（一二三等獎各一組、）

2、 便利貼2本

3、 10個孔明燈左右（或者放風(fēng)箏？）

4、 采購羽毛球、乒乓球

5、 讓同學(xué)們自備羽毛球拍、乒乓球拍、籃球等

6、 場地：體育館的乒乓球場地或羽毛球場地（需要提前借？）或者操場/竹5下面的乒

乓球臺.

五、活動開展：

活動分為兩個環(huán)節(jié)：

1、 心理班會:（西區(qū)操場舉行）

? 開展心理知識問答：

將班上的人（除班委外41人）進行分組，8人/4組，9人/1組，各選出組長一名。獎項：一二三等獎各一組。

? 全班一起唱《感恩的心》

? 放飛孔明燈

全班同學(xué)用便利貼寫上自己對親人、朋友、輔導(dǎo)員等感恩的話語或者想說的話，貼在孔明燈上一起放飛。

2、 體育休閑：

? 大家自由組隊：乒乓球隊、羽毛球隊、籃球隊、運動休閑隊等，然后分頭進行各項

活動。（發(fā)放的羽毛球、乒乓球，由女委和勞委在活動完后分別在各自負(fù)責(zé)的女寢和男寢收上來，以備下次用）。這個活動屬于自由活動，所以大家可以不用再集合，直接可以運動完后去吃飯或干別的。

六、經(jīng)費預(yù)算：

還不明確。

七、活動負(fù)責(zé)人及主要參與者：

負(fù)責(zé)人：班委

參與者：金融12402班全體同學(xué)。

八、特別注意：

? 玩游戲時不能過于無秩序。

? 全程宣傳委員要發(fā)微博和拍照，心理委員輔助拍照。

? 全程要注意安全。