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心理健康教育活動(dòng)設(shè)計(jì)方案
活動(dòng)名稱:我的優(yōu)點(diǎn)你來猜 活動(dòng)類型:互相接納
活動(dòng)設(shè)計(jì)思路:生活中并不缺少美,而是缺少發(fā)現(xiàn)美的眼睛。每個(gè)人都有每個(gè)人的優(yōu)點(diǎn),能夠發(fā)現(xiàn)和欣賞別人的優(yōu)點(diǎn),就能更好地提升和完善自己,使自己成為更好的人!
活動(dòng)目的:學(xué)習(xí)發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點(diǎn)并欣賞之,促進(jìn)相互肯定與接納 活動(dòng)場地:學(xué)校教學(xué)樓文B—107 活動(dòng)人數(shù):10人
活動(dòng)道具:每人一張白紙、一支筆 活動(dòng)時(shí)間: 30分鐘 活動(dòng)步驟:
1.暖身活動(dòng):兩個(gè)五毛是一塊(5分鐘)
目的:溫暖團(tuán)體的氣氛,增加團(tuán)體之間的信任與凝聚力,成員積極融入團(tuán)體,體驗(yàn)團(tuán)體的支持。
(1)將所有人都按5毛或1塊給予標(biāo)值;
(2)然后領(lǐng)導(dǎo)人隨意說出一個(gè)數(shù)額,大家開始行動(dòng),如:領(lǐng)導(dǎo)人說:2塊,那么可以4個(gè)5毛抱在一起組成2塊,2個(gè)1塊抱在一起組成2塊,1個(gè)1塊2個(gè)5毛抱在一起組成2塊。
(3)請單了的同學(xué)說說游離團(tuán)體之外的感受或者請找到組織同學(xué)說說在組織的感受
(4)在玩游戲過程中注意安全,不得出現(xiàn)拉扯、推搡的行為。
2.主題活動(dòng):我的優(yōu)點(diǎn)你來說(20分鐘)
目的:學(xué)習(xí)發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點(diǎn)并欣賞之,促進(jìn)相互肯定與接納。
(1)每個(gè)人拿出一張白紙,寫上自己的優(yōu)點(diǎn)。 (2)全體人員圍成一個(gè)圈。
(3)請一位成員站中間,其他成員輪流說出他的優(yōu)點(diǎn)以及欣賞之處。 (4)被稱贊的成員對比之前自己寫的與其他成員所說,說說哪些優(yōu)點(diǎn)是自己以前察覺到的和不知道的。
(5)每一位成員都有被表揚(yáng)的一次機(jī)會(huì)。輪流完后問成員被人稱贊時(shí)的感受如何?稱贊別人時(shí)感受如何?
必須說優(yōu)點(diǎn),態(tài)度要真誠,努力去發(fā)現(xiàn)他人的長處,不能毫無根據(jù)地吹捧,因?yàn)檫@樣反而會(huì)傷害別人
3.結(jié)束活動(dòng):觸動(dòng)之弦(5分鐘)
目的:通過成員在紙上寫下有關(guān)團(tuán)體的學(xué)習(xí)心得,并且與成員分享,回顧和總結(jié)自己團(tuán)體活動(dòng)的經(jīng)驗(yàn)和收獲
(1)組織者請成員在紙上寫下有關(guān)團(tuán)體活動(dòng)的感受和體會(huì)。如“這次團(tuán)體活動(dòng)最讓你觸動(dòng)的是什么”、“在團(tuán)體活動(dòng)中我所學(xué)到的三四件事”等;
(2)寫完后成員分2—4人小組彼此交流; (3)每個(gè)小組推薦一個(gè)代表到大團(tuán)體中分享;
(4)領(lǐng)導(dǎo)者根據(jù)成員的分享概括成員在團(tuán)體活動(dòng)中的收獲;
活動(dòng)注意事項(xiàng):由于活動(dòng)可能觸及成員內(nèi)心深處的感受,要預(yù)備充分的時(shí)間,適當(dāng)處理和協(xié)助成員解決情緒問題,避免任何負(fù)面的影響。