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第一篇：早教中心活動(dòng)方案
早教中心活動(dòng)方案
第一次活動(dòng)方案
一、晨間接待，向長介紹一些事宜。
1、熱情的接待寶寶和長，有禮貌的和寶寶打招呼，并向長介紹自己和其他幾位老師。
2、向長介紹活動(dòng)場(chǎng)所，如衛(wèi)生間、游戲區(qū)，讓他們熟悉一下。
3、提出玩玩具的注意事項(xiàng)，重點(diǎn)就是讓長協(xié)助培養(yǎng)孩子在玩玩具過程中學(xué)會(huì)分享；讓寶寶知道早教中心的玩具要只有在早教中心可以玩，再喜也不可以帶到里去；讓寶寶從小學(xué)會(huì)整理玩具，玩好后要放回原處，掉地上的玩具要撿起來等等。
二、活動(dòng)前向長說明一些需注意的情況
1、請(qǐng)各位長穿平底鞋、運(yùn)動(dòng)鞋之類的鞋子，不要穿高跟鞋，謹(jǐn)防踩到寶寶的小腳，注意安全。
2、在活動(dòng)前，請(qǐng)各位長將手機(jī)調(diào)制振動(dòng)或者靜音，保持安靜。
3、在活動(dòng)中，請(qǐng)長之間不要隨意交流，若需和寶寶講話（請(qǐng)湊著寶寶耳朵輕輕地說）。
4、在活動(dòng)中，請(qǐng)長不要任意給寶寶吃東西，避免造成寶寶注意力不集中。
三、親子活動(dòng)一 寶寶，你好（社會(huì)） 活動(dòng)目標(biāo)：
1、引導(dǎo)寶寶熟悉新環(huán)境，消除陌生感，認(rèn)識(shí)更多的寶寶。
2、通過互動(dòng)、交流，引導(dǎo)寶寶初步學(xué)說《寶寶，你好》。 活動(dòng)準(zhǔn)備：
仿真娃娃一個(gè)。 活動(dòng)過程：
（一）請(qǐng)長帶寶寶面向老師盤腿坐成一個(gè)半圓請(qǐng)寶寶坐在長的前面。
教師解說：這樣做呢方便我們和寶寶進(jìn)行交流，長也可以隨時(shí)看護(hù)好孩子。
（二）和寶寶互相好，簡(jiǎn)單的自我介紹。
1、老師和寶寶一起拍拍手（可多拍幾次）。
教師解說：這樣做是讓寶寶能夠安靜下來，吸引寶寶的注意力。
2、老師面帶微笑，親切的自我介紹：大好，我是馬老師。寶寶，請(qǐng)你也來自我介紹一下，你的名字是什么呢？（老師逐一來到寶寶身邊，讓寶寶學(xué)說：“我是×××”）
教師解說：請(qǐng)長盡量讓孩子站起來鼓勵(lì)寶寶簡(jiǎn)單自我介紹一下。
3、老師出示仿真娃娃 （1）老師說：“寶寶，今天老師還請(qǐng)來了一位小客人，我們看看是誰呢？” （2）（拿起仿真娃娃的手）說：“大好，我是紅紅”，寶寶，請(qǐng)你們也來和紅紅打聲招呼吧，引導(dǎo)寶寶學(xué)說：“紅紅，你好。”
（3）老師說：“哪個(gè)寶寶愿意過來和紅紅抱一抱，打聲招呼，介紹一下自己的名字呢？”（盡量鼓勵(lì)寶寶大膽的向前和紅紅有禮貌的打招呼，消除陌生感。）
長指導(dǎo)要點(diǎn)：
1、這個(gè)環(huán)節(jié)主要是幫助寶寶熟悉新環(huán)境，消除陌生感的，認(rèn)識(shí)更多的寶寶，初步感受集體感，培養(yǎng)寶寶的社交能力，鍛煉寶寶的膽量。
2、如果長帶寶寶去外面，也可以請(qǐng)寶寶勇敢的和小伙伴、親戚朋友等有禮貌的打招呼，不斷提高寶寶的語言表達(dá)能力。
三、區(qū)域活動(dòng) 指導(dǎo)要點(diǎn)：
1、提醒長帶寶寶小便、喝水。
2、提醒長活動(dòng)結(jié)束后帶寶寶在室內(nèi)玩玩具，玩玩具時(shí)讓寶寶知道什么玩具放在什么地方，玩好后，放回原處，養(yǎng)成良好的習(xí)慣。
3、老師與個(gè)別寶寶長進(jìn)行交流，了解寶寶的一些基本情況。
四、親子活動(dòng)二
太陽咪咪笑（模仿操） 活動(dòng)目標(biāo)：
1、知道模仿操兒歌的內(nèi)容。
2、會(huì)聽著音樂學(xué)做模仿操。
3、積極參與活動(dòng)，愛做模仿操。 活動(dòng)準(zhǔn)備：
《太陽咪咪笑》音帶和錄音機(jī)、相關(guān)圖片（如：太陽、自行車、汽車、飛機(jī)、火車）。
活動(dòng)過程：
1、老師完整念模仿操兒歌。 老師邊做動(dòng)作邊念兒歌內(nèi)容。
2、學(xué)習(xí)模仿操兒歌。 （1）出示太陽的圖片。 老師說：“寶寶，你們看，這是誰啊，太陽怎么了??？”（老師邊念兒歌“太陽咪咪笑，看我起得早”邊做咪咪笑的動(dòng)作并請(qǐng)寶寶一起學(xué)著做）
教師解說：請(qǐng)長將寶寶的食指放在臉頰兩邊成笑臉，向上升。 （2）出示自行車圖片 老師說：“這是什么呀？”（老師邊念兒歌“騎上自行車，真呀真快樂”邊做騎自行車的動(dòng)作并請(qǐng)寶寶一起學(xué)著做）
教師解說：請(qǐng)長幫助寶寶握拳向前成騎自行車，臉帶微笑。 （3）出示汽車、飛機(jī)圖片，方法同上。 教師解說：“開起小汽車，笛笛笛笛叫”（雙手成握汽車盤狀來回轉(zhuǎn)動(dòng)，嘴巴發(fā)笛笛聲。）“開起小飛機(jī)，飛呀飛得高”（側(cè)平舉身體向兩邊擺動(dòng)，成開飛機(jī)的樣子。）
（4）學(xué)習(xí)小火車時(shí)，請(qǐng)長參與，和寶寶一起圍成圈圈開火車。最后“火車到站了”，要引導(dǎo)寶寶把車開到自己的位置上
教師解說請(qǐng)長提醒寶寶學(xué)習(xí)跟著其他人開火車，培養(yǎng)寶寶游戲的秩序感。
3、聽錄音，長和寶寶一起圍成圓圈，學(xué)做模仿操若干遍。 兒歌：
太陽咪咪笑，看我起得早。（食指放在臉頰兩邊成笑臉，向上升） 騎上自行車，真呀真快樂。（握拳向前成騎自行，臉帶微笑） 太陽咪咪笑，看我起得早，（動(dòng)作同前） 開起小汽車，笛笛笛笛叫。（雙手成握汽車盤狀來回轉(zhuǎn)動(dòng)，嘴巴發(fā)笛笛聲） 太陽咪咪笑，看我起得早，（動(dòng)作同前） 開起小飛機(jī)，飛呀飛得高。（側(cè)平舉身體向兩邊擺動(dòng)，成開飛機(jī)狀） 太陽咪咪笑，看我起得早，（動(dòng)作同前） 開起小火車，轟隆轟隆跑，（握拳放胸前來回轉(zhuǎn)動(dòng)，嘴巴發(fā)嗚聲） 嗚——。。。。。?；疖嚨秸玖耍?嗚——
長指導(dǎo)要點(diǎn)：
告訴長這套操以后就作為早操來做，請(qǐng)長回去以后繼續(xù)教寶寶學(xué)做這套早操，具體動(dòng)作可以參考《長指導(dǎo)要點(diǎn)》上的說明。
五、結(jié)束、離園活動(dòng)
1、給長發(fā)放當(dāng)天學(xué)習(xí)材料，讓長了解活動(dòng)的目標(biāo)。
2、請(qǐng)長填《受育寶寶檔案》，并介紹一些以后上課的事宜。
3、引導(dǎo)寶寶逐一和老師說“再見”，培養(yǎng)寶寶養(yǎng)成有禮貌的習(xí)慣。 第二次活動(dòng)方案
一、晨間接待：
1、熱情的接待每一個(gè)寶寶，與寶寶打招呼。
2、鼓勵(lì)寶寶自己帶上鞋套進(jìn)教室，找到名字牌將其套進(jìn)自己的脖子里。
3、鼓勵(lì)寶寶進(jìn)教室中自主選擇玩具進(jìn)行玩，鼓勵(lì)寶寶與同伴交流、合作玩玩具。
4、提醒寶寶將玩具送回原來的地方，活動(dòng)前做好喝水、小便等
二、親子活動(dòng)一 小手拍拍（兒歌） 活動(dòng)目標(biāo)：
1、初步學(xué)會(huì)兒歌，喜跟老師一起邊念兒歌邊做動(dòng)作。
2、能夠根據(jù)圖片提示，在老師留白處，主動(dòng)說出動(dòng)詞。 活動(dòng)準(zhǔn)備：
與兒歌相對(duì)應(yīng)動(dòng)作圖片四張，分別為伸出來的小手、高舉的小手、交叉的小手、空白圖片（表示藏起來了）。
活動(dòng)過程：
老師帶領(lǐng)幼兒一起做模仿操“太陽咪咪笑”。邊聽音樂邊做動(dòng)作兩遍。
（一）老師示兒歌兩遍。
師：寶寶，看老師的手在干什么？老師邊念兒歌邊做動(dòng)作兩遍。
（二）邊做動(dòng)作邊學(xué)習(xí)兒歌。
1、讓寶寶分句跟著老師學(xué)習(xí)。
師：寶寶們，和老師一起來說說做做。
2、完整邊做動(dòng)作邊念兒歌。
師：寶寶們，你們會(huì)念了嗎？跟老師連起來念一念。
長指導(dǎo)：請(qǐng)長一起和老師一起念，讓長的行為帶動(dòng)寶寶也跟著念。
（三）看圖片完整念兒歌。
師：寶寶，快看，跟老師一起來念一念，念到藏起來前，寶寶小手怎樣了。然后接著念下去。
讓寶寶到前面來表演。 附：兒歌 小手小手拍拍
小手小手拍拍，我的小手伸出來。 小手小手拍拍，我的小手舉起來。 小手小手拍拍，我的小手抱起來。 小手小手拍拍，我的小手藏起來。 長指導(dǎo)要點(diǎn)：
這是一首非常好的親子游戲兒歌，兒歌朗朗上口的節(jié)奏及整齊的句式，可讓寶寶感受到語言的優(yōu)美，并通過學(xué)念兒歌，鍛煉寶寶的語言表達(dá)能力。邊念兒歌邊做動(dòng)作是為了吸引寶寶學(xué)念兒歌的興趣?；睾箝L可以和寶寶繼續(xù)念念兒歌并做做動(dòng)作。
三、區(qū)域活動(dòng) 指導(dǎo)要點(diǎn)：
1認(rèn)識(shí)不同區(qū)域，喜自主進(jìn)行區(qū)域活動(dòng)。
2、特別是圖書角區(qū)域，重點(diǎn)指導(dǎo)孩子看書習(xí)慣，讓幼兒喜閱讀。
3、針對(duì)喜搶玩具的寶寶老師應(yīng)該及時(shí)糾正不正確的習(xí)慣。
4、鼓勵(lì)長與孩子一起玩玩。
四、親子活動(dòng)二
拉個(gè)圓圈走走（音樂游戲） 活動(dòng)目標(biāo)：
1、寶寶能隨音樂走圓圈，能做蹲下、站好等動(dòng)作。
2、學(xué)習(xí)聽指令做動(dòng)作，體驗(yàn)音樂游戲的快樂。 活動(dòng)準(zhǔn)備：
《拉個(gè)圓圈走走》磁帶、錄音機(jī) 活動(dòng)過程：
1、請(qǐng)長、寶寶一起和老師圍成圓圈，沿著順時(shí)針走一走，讓寶寶感受圓圈走的方法。寶寶走時(shí)，老師用語言提示：拉個(gè)圓圈走走。
2、配班老師彈琴，帶班老師邊唱邊帶領(lǐng)寶寶們走。最后一句有站好、蹲下、踢腿、叉腰等，每個(gè)動(dòng)作連續(xù)做兩遍。
師：寶寶們，我們邊走邊聽好老師在唱什么？
3、聽磁帶音樂來玩游戲。
師：我們來聽錄音機(jī)的音樂玩游戲吧，看誰能聽懂老師在說什么？ 長指導(dǎo)：在句末要做動(dòng)作的時(shí)候?qū)殞毧赡芤粫r(shí)反應(yīng)不過來，需要長幫助寶寶，讓寶寶完成。
長指導(dǎo)要點(diǎn)：
此音樂活動(dòng)主要讓幼兒感受音樂游戲帶個(gè)寶寶的快樂，讓寶寶喜音樂游戲?；睾箝L可以和寶寶繼續(xù)玩一玩這個(gè)游戲，玩的時(shí)候長要把歌曲唱出來。
五、結(jié)束、離園活動(dòng)
1、請(qǐng)長填《受育寶寶檔案》，請(qǐng)介紹一些以后上課的事宜。
2、引導(dǎo)寶寶逐一和老師說“再見”，培養(yǎng)寶寶養(yǎng)成有禮貌的習(xí)慣。 第三次活動(dòng)方案
一、晨間接待
1、熱情的接待每一位寶寶，與寶寶有禮貌的打招呼。開窗通風(fēng)，保持活動(dòng)室內(nèi)空氣清新。
2、鼓勵(lì)寶寶自己帶上鞋套進(jìn)活動(dòng)室，找到名字牌將其套進(jìn)自己的脖子里。
3、鼓勵(lì)寶寶進(jìn)教室后自主選擇玩具進(jìn)行玩，并與同伴交流、合作玩玩具。
4、提醒長和寶寶一起將玩具送回原來的地方，活動(dòng)前做好喝水、小便等。
5、與個(gè)別寶寶長進(jìn)行溝通交流，深入的了解寶寶的情況。
二、親子活動(dòng)一 方寶寶和圓寶寶（數(shù)學(xué)認(rèn)識(shí)圖形）
（一）活動(dòng)目標(biāo)
1、通過看一看、說一說，認(rèn)識(shí)紅、黃兩色。
2、能初步感知兩種形狀（方形和圓形）。
3、對(duì)數(shù)學(xué)游戲有一定的興趣。
（二）活動(dòng)準(zhǔn)備
1、兩種顏色（紅、黃）的正方形和圓形紙片各若干；
2、紅色、黃色小籃若干；
3、圓罐子和方罐子各一個(gè)（作為圖形寶寶的）。
（三）活動(dòng)過程
1、教師出示圓形和正方形，讓寶寶說出兩種顏色，并認(rèn)識(shí)形狀。 （1）先出示黃色圓形紙片 老師說：“寶寶，今天老師請(qǐng)來了兩位小客人，我們先看看這位小客人是什么樣子的啊？”“它是什么顏色的呢？”
（2）再出示紅色正方形紙片 老師說：“那這個(gè)小客人是什么樣子的呢？”“什么顏色的呢？” 教師解說：請(qǐng)長可以湊到寶寶的耳朵邊輕輕的說，幫助寶寶了解這兩種形狀。
2、游戲：“誰和我們做游戲”。
（1）教師準(zhǔn)備一部分紅黃兩色的圖形，先和大一起說出名稱。 老師說：“馬老師這里還有一些圖形寶寶，我們一起來認(rèn)識(shí)認(rèn)識(shí)吧?！?（2）請(qǐng)寶寶按顏色分類，分別放入紅黃小籃。 老師說：“方寶寶和圓寶寶跟我們一起做游戲呢，你們把它們找出來好嗎？” （3）教師一個(gè)一個(gè)來到寶寶身邊，請(qǐng)寶寶按要求找出紅、黃寶寶。 老師說：“紅寶寶、紅寶寶快出來；黃寶寶、黃寶寶快出來?！睂殞毬犚蠓诸?。
教師解說：長可以幫助寶寶一起玩一玩這個(gè)游戲，鞏固寶寶對(duì)于顏色的認(rèn)識(shí)。 （4）給每位長提供一些圖片，請(qǐng)長說出名稱，寶寶在長的提示下分別找出相應(yīng)的圖形。（長：方寶寶、方寶寶快出來；圓寶寶、圓寶寶快出來。）
3、送圖形寶寶回。 放置好四個(gè)：紅色圓形寶寶、紅色方形寶寶、黃色圓形寶寶、黃色方形寶寶。請(qǐng)孩子把剛才和長一起分出的方形和圓形寶寶分別送到前面的里。
教師解說：如果寶寶有困難，長可以幫助寶寶一起找一找，說一說。 長指導(dǎo)要點(diǎn)：
1、這次活動(dòng)有兩個(gè)目標(biāo)，一個(gè)是認(rèn)識(shí)紅、黃兩色，一個(gè)是感知方形和圓形，我們是通過兩次分類逐步遞進(jìn)從而讓寶寶掌握了知識(shí)。通過根據(jù)顏色不同來進(jìn)行分類的游戲，可以鞏固孩子對(duì)色彩的認(rèn)知與表達(dá)。長可以通過這樣的游戲教會(huì)寶寶區(qū)分圓形和方形，讓寶寶在游戲中學(xué)到知識(shí)。
2、長在中可以利用生活中寶寶經(jīng)常接觸的方形和圓形物體讓寶寶分辨，使寶寶進(jìn)一步感知方形和圓形。
三、區(qū)域活動(dòng) 指導(dǎo)要點(diǎn)：
1、教育寶寶在游戲中學(xué)用禮貌用語，和同伴大膽、友好的交往、不爭(zhēng)搶玩具。
2、提醒寶寶及時(shí)盥洗、喝水。
四、親子活動(dòng)二
好朋友夾心餅干（綜合）
（一）活動(dòng)目標(biāo)
1、感知圓形和方形的餅干，獲得對(duì)圖形的初步概念。
2、自制夾心餅干，體會(huì)與人分享品嘗的樂趣。
（二）活動(dòng)準(zhǔn)備
1、果醬每桌各一份，紙巾、小勺與淺盤人手一份。
2、圓形餅干與方形餅干各若干（寶寶人數(shù)的兩倍）。
（三）活動(dòng)過程
1、出示餅干和果醬 （1）老師說：“今天真開心，老師為我們準(zhǔn)備了餅干和果醬，要教我們做夾心餅干了！先來聞一聞香不香”（鼓勵(lì)勇敢的寶寶上前聞一聞）
（2）老師說：“夾心餅干也有它的好朋友，老師來幫圓形寶寶找找它的朋友（頭碰頭，臉碰臉，一模一樣）。那我們?cè)賮碚乙徽曳叫螌殞毜呐笥寻伞＃ɡ蠋煿室庹义e(cuò)，讓寶寶來幫忙找一找正確的圖形朋友）。”
2、學(xué)做好朋友夾心餅干。
（1）出示兩塊一模一樣的餅干。 老師說：“那我們來看一看好朋友夾心餅干是怎么做的呢？我們先在一塊餅干的中間涂上甜蜜蜜的醬（適量），再把另一塊貼上去，“頭”碰“頭”，“臉”碰“臉”，輕輕合在一起，就成為“好朋友夾心餅干”了。請(qǐng)寶寶們也來做一做好朋友夾心餅干吧。”（餅干圓圓，像個(gè)太陽。啊嗚一口，變成月亮。）
老師說：“看來，我們的寶寶也想做一做了，讓我們自己來試試吧！”
3、長帶寶寶自選餅干和醬料制作餅干。（一份方形餅干和一份圓形餅干） 教師解說：（1）長可幫助寶寶一起做一做好朋友夾心餅干，每個(gè)寶寶分別做一份圓形餅干和一份方形餅干，不能與其他寶寶爭(zhēng)搶哦！盡量讓寶寶獨(dú)立完成，你可以在這個(gè)過程中看看孩子的動(dòng)手能力發(fā)展到一個(gè)什么樣的水平了。
（2）涂果醬時(shí)長要指導(dǎo)寶寶涂得少一點(diǎn)，不然會(huì)果醬會(huì)溢出來的。
4、鼓勵(lì)寶寶做一塊送給爸爸媽媽或爺爺奶奶品嘗。
教師解說：品嘗時(shí)可以讓寶寶看一看、聞一聞、嘗一嘗，鼓勵(lì)寶寶說說自己做了什么形狀的餅干，并和爸爸媽媽一起嘗一嘗，吃的時(shí)候指導(dǎo)寶寶說：“請(qǐng)吃餅干”、“謝謝”、“不用謝”。這是讓寶寶學(xué)會(huì)分享。
長指導(dǎo)要點(diǎn)：
1、本節(jié)活動(dòng)是對(duì)第一個(gè)活動(dòng)所學(xué)知識(shí)的鞏固與遷移，并讓寶寶體會(huì)到與人分享品嘗的樂趣
2、讓寶寶自己動(dòng)手做一做好朋友夾心餅干也可以不斷提高寶寶的動(dòng)手能力。
3、長在時(shí)也可以和寶寶再做一次好朋友夾心餅干或者找一找中一模一樣的物品，鞏固寶寶所學(xué)的知識(shí)。
五、結(jié)束、離園活動(dòng)
1、給長發(fā)放當(dāng)天學(xué)習(xí)材料，讓長了解活動(dòng)的目標(biāo)。
2、請(qǐng)長填好《受育寶寶檔案》上的活動(dòng)評(píng)估，并介紹一些以后上課的事宜。
3、鼓勵(lì)寶寶大膽的和老師說“再見”，養(yǎng)成寶寶有禮貌的習(xí)慣。 第四次活動(dòng)方案
一、晨間接待
1、老師熱情接待孩子及長。
2、老師和孩子進(jìn)行好，并寶寶的名字叫什么？鼓勵(lì)寶寶說出來。
3、對(duì)于個(gè)別不動(dòng)的幼兒老師引導(dǎo)他們?nèi)ネ妗?/strong>
4、提醒寶寶小便，并請(qǐng)長把寶寶帶到上課的場(chǎng)地坐好。
二、親子活動(dòng)一
可愛的小動(dòng)物（綜合）——方案二 活動(dòng)目標(biāo)：
1、認(rèn)識(shí)四種小動(dòng)物。學(xué)習(xí)模仿動(dòng)物的叫聲。
2、初步萌發(fā)喜小動(dòng)物的情感。 活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、小貓、小鴨、小雞、青蛙四種小動(dòng)物的圖片
2、四種小動(dòng)物的錄音。
3、“小動(dòng)物來來來”的磁帶、錄音機(jī)。 活動(dòng)過程：
1、認(rèn)識(shí)四種小動(dòng)物。
寶寶們，老師給你們帶來了幾個(gè)小動(dòng)物，我們一起來認(rèn)識(shí)一下，和它們交個(gè)朋友吧！（依次出示圖片，先請(qǐng)孩子自己來認(rèn)一認(rèn)，再集體認(rèn)識(shí)，主要區(qū)分小鴨和小雞）。
2、模仿四種小動(dòng)物的叫聲。
師：那你們知不知道小貓、小鴨、小雞、青蛙是怎么叫的呢？老師播放小動(dòng)物叫聲的錄音（依次模仿叫聲，適當(dāng)模仿動(dòng)作）
3、猜小動(dòng)物的游戲。
（1）老師模仿小動(dòng)物的叫聲，請(qǐng)寶寶猜猜是誰？
（2）今天我們和小動(dòng)物交了朋友，還學(xué)會(huì)了它們的叫聲。寶寶真能干。
4、跟老師一起學(xué)做“小動(dòng)物模仿操”。 （1）播放錄音磁帶“小動(dòng)物來來來”，教師表演。
師：寶寶們，你們會(huì)做小動(dòng)物的操嗎？看老師來做。老師完整做一遍。 寶寶們，老師做的操好看嗎？一起跟老師來學(xué)一學(xué)吧！ （2）寶寶們跟老師一起學(xué)做操兩遍。 （3）寶寶再一次跟著老師來學(xué)做操。
師：小動(dòng)物的操里有哪些小動(dòng)物呢？有小花貓、小鴨子、小小雞、小青蛙。 我們?cè)賮肀硌菀槐榘伞?長指導(dǎo)要點(diǎn)：
1、鞏固這四種小動(dòng)物的叫聲，可適當(dāng)模仿一下他們的動(dòng)作。
2、請(qǐng)寶寶認(rèn)識(shí)其它小動(dòng)物，找一些相應(yīng)的圖片看一看。 附兒歌：
來來來，來來來，小動(dòng)物，真可愛。 小花貓，喵喵喵，伸伸懶腰喵喵喵。 小鴨子，嘎嘎嘎，搖搖擺擺嘎嘎嘎。 小小雞，嘰嘰嘰，找到蟲兒嘰嘰嘰。 小青蛙，呱呱呱，跳上跳下呱呱呱。
四、親子活動(dòng)二
網(wǎng)小魚（體育游戲）——方案二 活動(dòng)目標(biāo)：
練習(xí)鉆，感受體育集體游戲的快樂。 活動(dòng)過程：
1、導(dǎo)入。
我們一起來做網(wǎng)小魚的游戲，請(qǐng)兩位長做漁網(wǎng)，其他的長和寶寶做小魚。
2、示游戲玩法。
請(qǐng)兩個(gè)長手拉手搭成“漁網(wǎng)”，教師請(qǐng)3—4位長做“小魚”，在教師的帶領(lǐng)下邊唱邊挨個(gè)鉆進(jìn)“漁網(wǎng)”。當(dāng)唱到“快快抓住”時(shí)，“漁網(wǎng)”放下，抓住“小魚”。
3、集體游戲2—3遍。
繼續(xù)請(qǐng)那兩位長做漁網(wǎng)，其余長和孩子排成一排，教師演唱歌曲，長帶寶寶有序地游戲，鼓勵(lì)寶寶自己?jiǎn)为?dú)鉆過“漁網(wǎng)”。被抓住的“小魚”長帶孩子到位置上坐好。
長指導(dǎo)要點(diǎn)：
在中可以用毛巾代替漁網(wǎng)，和寶寶一起玩“網(wǎng)小魚”的游戲，有助于增進(jìn)親子情感。
五、結(jié)束離園活動(dòng)。
1、告知長本次活動(dòng)是最后一次，下個(gè)星期六輪到其他的小朋友來上課了。感謝長對(duì)我們工作的配合和支持。
2、請(qǐng)長務(wù)必在表上填寫好“長的話”。
第二篇：江東早教中心戶外親子活動(dòng)
江東早教中心戶外親子活動(dòng)
“小小飛機(jī)真好玩，長長身體大翅膀，請(qǐng)了風(fēng)兒來幫忙，一飛飛過太平洋??”周日上午，在江東早教實(shí)驗(yàn)中心的教室里，寶寶和長們?cè)诶蠋煹膸ьI(lǐng)下正在做“小飛機(jī)”的前庭平衡游戲。長們一邊念著童謠，一邊抱著孩子，一會(huì)兒陪孩子張開雙臂學(xué)飛機(jī)飛行，一會(huì)兒舉起雙手把孩子拋向空中，孩子們不時(shí)發(fā)出樂的笑聲。這是發(fā)生在江東區(qū)早教實(shí)驗(yàn)中心的“百親子樂”游園活動(dòng)中的生動(dòng)一幕。
“還沒上幼兒園托班的小寶貝是否真的需要早教？寶寶來早教機(jī)構(gòu)到底能學(xué)些什么？長等看護(hù)人員是否需要學(xué)一點(diǎn)科學(xué)的育兒知識(shí)？”這是當(dāng)下0-3歲寶寶的長們普遍關(guān)注的話題。為此，江東區(qū)早教實(shí)驗(yàn)中心專門開設(shè)了“百親子樂”活動(dòng)，邀請(qǐng)全市0-3歲嬰幼兒庭免費(fèi)前來中心體驗(yàn)親子教學(xué)樂趣，零距離接觸科學(xué)的早期教育。
自4月20日寧波晚報(bào)登出社區(qū)大課堂活動(dòng)預(yù)告以來，早教實(shí)驗(yàn)中心的報(bào)名咨詢電話就成了熱線，30戶預(yù)約庭名額全滿。有的庭只好預(yù)約等待下期體驗(yàn)親子教學(xué)的機(jī)會(huì)。
鄞州區(qū)的沈霞女士全程陪同孩子游玩后感慨地說道：“現(xiàn)在的孩子都是獨(dú)生子女，缺少玩伴，在這里既可以找到同伴一起游戲，還可以在玩耍中找到很多新的方法，學(xué)到許多平時(shí)不夠關(guān)注的知識(shí)。最關(guān)鍵的是這里有一流的設(shè)施和專業(yè)的早教老師，對(duì)孩子早期的心智開發(fā)很有幫助，對(duì)長來說也是學(xué)習(xí)早期教育經(jīng)驗(yàn)和方法的好機(jī)會(huì)。今天這一趟真是沒白來?！倍鴰滋烨巴ㄟ^寧波晚報(bào)得到消息就報(bào)名登記的張女士，一大早從鄞州邱隘坐公交車趕來。在參觀體驗(yàn)了親子樂活動(dòng)后，她一直感到很遺憾：“這么好的一個(gè)活動(dòng)，只可惜沒把里一周歲的孫女給帶過來一起參加！我以為早教僅僅是針對(duì)長的??”
看到眾多長和孩子高高興興走進(jìn)早教實(shí)驗(yàn)中心，又開開心心滿意而歸，江東區(qū)社區(qū)學(xué)院的何小平院長樂呵呵地說：“早教活動(dòng)這么受市民，我感到很欣慰。江東區(qū)教育局統(tǒng)籌安排，早教實(shí)驗(yàn)中心精心策劃、舉辦這樣一次惠利嬰幼兒庭的免費(fèi)體驗(yàn)服務(wù)活動(dòng)，真是值得。只要是市民喜的，認(rèn)可的，我們就應(yīng)該給予更多的關(guān)注和支持。我們還會(huì)繼續(xù)推出早教免費(fèi)服務(wù)券、早教直通車進(jìn)社區(qū)、早教宣傳周等活動(dòng)，廣大0---3歲嬰幼兒庭繼續(xù)踴躍參與。希望通過市民的廣泛參與，讓我們的孩子從0歲開始能接受科學(xué)的早期教育，讓我們的長和陪護(hù)人員能樹立先進(jìn)的早教理念，努力塑造孩子最佳的人生開端。”
第三篇：企業(yè)戶外拓展方案
一、活動(dòng)主題：
金秋時(shí)節(jié)，是我們大家盤點(diǎn)收獲與幸福的時(shí)節(jié)，在這樣一個(gè)豐碩的季節(jié)里我們?cè)跄芡浺恢币詠頌槲覀冃燎诟冻龅募胰藗?，讓我們與家人攜手共享大自然，共度好時(shí)光。
二、活動(dòng)思路：
城堡探秘尋寶、泡泡魔幻節(jié)(現(xiàn)場(chǎng)有魔幻表演，更有泡泡魔幻大體驗(yàn))、自助大餐、現(xiàn)場(chǎng)抽獎(jiǎng)(自備獎(jiǎng)品) 、xxx風(fēng)景區(qū)游玩。
三、活動(dòng)時(shí)間：
四、活動(dòng)地點(diǎn)：
五、活動(dòng)對(duì)象：xxxx員工及家人
六、活動(dòng)流程：
1、9:00 集合出發(fā)
2、09:00-09:45 到達(dá)活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)
3、09:45-10:30 集結(jié)、宣講城堡探秘尋寶作戰(zhàn)規(guī)則
4、10:30-12:00 城堡探秘尋寶(備選項(xiàng)目：創(chuàng)意家庭時(shí)裝秀(xx深圳拓展訓(xùn)練公司會(huì)備材料)、氣球大戰(zhàn)……)
5、12:00-13:00 自助大餐
6、13:00-14:00 泡泡魔幻節(jié) (專場(chǎng))
7、14:00-14:30 現(xiàn)場(chǎng)抽獎(jiǎng)(自備獎(jiǎng)品)
8、14:30-16:30 風(fēng)景區(qū)游玩
9、16：30 活動(dòng)結(jié)束，凱旋而歸
七、項(xiàng)目介紹：
城堡探秘尋寶
1、項(xiàng)目的設(shè)計(jì)思路參考了電影《奪寶奇兵》，《國家寶藏》的劇情發(fā)展線路。
2、以家庭為單位將所有成員分組，每組配發(fā)必要的裝備，同時(shí)會(huì)領(lǐng)到一張信息卡，
3、領(lǐng)到信息卡后，每組隊(duì)員就要根據(jù)各組信息卡上的要求來操作，完成規(guī)定的任務(wù)。
4、拿到第一張卡上的內(nèi)容有該組下面要去找的第一個(gè)點(diǎn)標(biāo)的簡(jiǎn)單說明，如：童年的搖籃。這表示可能信息卡就在秋千或者搖籃附近。
5、找到信息卡后會(huì)發(fā)現(xiàn)上面寫著要進(jìn)行挑戰(zhàn)的任務(wù)，所有人必須完成一個(gè)或兩個(gè)任務(wù)才能拿到下一步行動(dòng)的信息卡，這兩個(gè)任務(wù)是由教練接合本次參訓(xùn)人員現(xiàn)狀特別設(shè)計(jì)的，或許是問答，或許是一個(gè)需要團(tuán)隊(duì)完成的小游戲等，完成后教練將給出下一個(gè)點(diǎn)標(biāo)的信息卡
6、尋找到所有點(diǎn)標(biāo)并完成所有挑戰(zhàn)任務(wù)后，大家會(huì)發(fā)現(xiàn)他們找到了不同的信息，但只有把所有信息集合到一起，才能發(fā)掘出寶藏，完成尋寶的經(jīng)歷。
7、尋寶行動(dòng)與場(chǎng)地結(jié)合，與中午的午餐掛鉤，并有獎(jiǎng)品可送哦， 整個(gè)活動(dòng)都會(huì)讓你充滿驚喜。
創(chuàng)意家庭時(shí)裝秀(xx深圳拓展培訓(xùn)公司會(huì)備材料)
所展現(xiàn)的服飾設(shè)計(jì)全部都由家庭成員自己構(gòu)思，xx服務(wù)組提供氣球、報(bào)紙、膠子、剪刀、彩筆等環(huán)保材料，每個(gè)家庭成員參與演繹，節(jié)目的創(chuàng)意和表演風(fēng)格不限。
合力氣球
以家庭為單位，先把教練發(fā)的汽球吹到規(guī)定的大小，然后用身體(不可用手)運(yùn)輸汽球從A點(diǎn)快速到達(dá)B點(diǎn)，過程不可出現(xiàn)氣球破裂，運(yùn)到B點(diǎn)后，其中一成員抬起另一成員，用其臀部砸破汽球，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)看那個(gè)家庭砸破汽球最多;
泡泡魔幻節(jié) (專場(chǎng))
泡泡秀魔術(shù)大師帶來了一場(chǎng)前所未有的魔幻體驗(yàn)。為現(xiàn)場(chǎng)觀眾制作了泡泡項(xiàng)鏈、泡泡帽子、泡泡耳環(huán)等一系列魔幻泡泡飾品，用泡泡搭建起了魔法城堡，還邀請(qǐng)小朋友們一起穿越泡泡隧道，感受噴發(fā)的泡泡火山。
八、費(fèi)用預(yù)算：
1、活動(dòng)設(shè)計(jì)費(fèi)(活動(dòng)的設(shè)計(jì)、解釋、修正、定稿)
2、另外：必備藥品、消耗品、組織及工作人員的餐費(fèi)、水、車費(fèi)以及相關(guān)服務(wù)費(fèi)用、活動(dòng)費(fèi)票稅
3、交通費(fèi)：一天往返交通
4、餐費(fèi)：中午一個(gè)午餐(自助餐)
5、保險(xiǎn)：人身意外傷害保險(xiǎn)10萬;意外醫(yī)療保險(xiǎn)1萬
6、場(chǎng)地費(fèi)：一天活動(dòng)場(chǎng)地費(fèi)
7、提供頭巾
8、除以上項(xiàng)目，其它所有項(xiàng)目自費(fèi)。(如：當(dāng)天活動(dòng)飲用水、獎(jiǎng)品……)
承辦單位：
第四篇：戶外拓展心得體會(huì)
九月二十五號(hào)，是北京云中鶴大家庭中所有人都值得深刻銘記的日子，因?yàn)榻裉焓潜本┰浦喧Q啟動(dòng)20xx年“重塑自我，深化理念”陽光計(jì)劃以來，開展的第一次拓展訓(xùn)練，其中包括四大項(xiàng)：“信任背摔”，“空中斷橋”，“孤島求生”，“過電網(wǎng)”。雖然只有短短一天時(shí)間，拓展訓(xùn)練所給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)卻是一筆永久的精神財(cái)富，無論我們身處何種崗位、只要用心體會(huì)就能得到十分有益的人生感悟。在這一天里，讓我感受最深的有以下幾個(gè)方面：
一、背摔之信任
相信他人，為成功贏取時(shí)間――――背摔。背摔其實(shí)是一項(xiàng)很簡(jiǎn)單的活動(dòng)，一個(gè)人背站在
1。6米高的地方，如果你相信自己的團(tuán)隊(duì)那你就平躺著摔下來。這項(xiàng)活動(dòng)看上去似乎很平常，沒有什么蘊(yùn)涵，其實(shí)它驗(yàn)證了人與人之間心靈的交流及可信度。只有在彼此信任的基礎(chǔ)上，我們才能夠尊重每一個(gè)人的意見，集思廣義，尋求到一個(gè)最好的方法，利用團(tuán)隊(duì)的力量，解決所面臨的危險(xiǎn)和困難，有這樣的領(lǐng)導(dǎo)，這樣的團(tuán)隊(duì)，我們將無往而不勝，我們的事業(yè)將永往直前?？傊痪湓挘鹤约旱哪芰κ怯邢薜?，而大家的能力是無限的，相信他人就是相信自己。
二、空中斷橋之挑戰(zhàn)
空中斷橋，這個(gè)項(xiàng)目個(gè)人挑戰(zhàn)項(xiàng)目，要求隊(duì)員們?cè)?米高的鐵板這邊跳到另一邊，然后再跳回來就算完成。有些事情，看起來容易、做起來卻很難。只要勇敢跨出第一步，困難也不是這么難，超越只是一步之遙。在訓(xùn)練中，我們?cè)?jīng)出現(xiàn)過退卻、恐懼或做不了的念頭，但是通過大家的鼓勵(lì)，并成功的完成了訓(xùn)練任務(wù)。因此，在我們實(shí)際工作中，當(dāng)我們面臨艱巨的任務(wù)或遇到困難時(shí)，只要我們堅(jiān)定信心，積極努力，付諸行動(dòng)，就可以戰(zhàn)勝一切困難，就可以完成別人認(rèn)為難以完成的任務(wù)。
三、穿越電網(wǎng)之高效
在“鉆電網(wǎng)”活動(dòng)中，18個(gè)人要規(guī)定的時(shí)間內(nèi)從二十余個(gè)大小不一的網(wǎng)孔中鉆過去，身體不能碰到電網(wǎng)，且不能重復(fù)使用網(wǎng)孔，難度還真不??！其實(shí)，一個(gè)團(tuán)隊(duì)在現(xiàn)實(shí)當(dāng)中經(jīng)常面臨“電網(wǎng)”問題，要鉆難度更大的電網(wǎng)。能否在最短的時(shí)間里，在信息不充分的條件下，既集思廣益，群策群力，又充分發(fā)揮領(lǐng)導(dǎo)作用，果敢善斷，快速形成有效決策并加以實(shí)施，是一個(gè)團(tuán)隊(duì)成敗的關(guān)鍵。同樣，在日常工作中，我們每個(gè)人也應(yīng)該找準(zhǔn)自己的位置，做適合自己的工作，要有目的、有計(jì)劃的安排好做事程序，穩(wěn)扎穩(wěn)打、踏踏實(shí)實(shí)，才能從容自如做好每一件事情。
四、孤島求生之大智慧
孤島求生，這個(gè)項(xiàng)目是在三個(gè)島上分別有三隊(duì)人，一個(gè)島是盲人島，島上全是盲人。第二個(gè)島是啞人島，島上全是啞人。第三個(gè)是珍珠島，島上的是健全人。每個(gè)島上教練都發(fā)給了一個(gè)任務(wù)書，每個(gè)島上的人只知道自己的任務(wù)而不知道其它島上的任務(wù)。這個(gè)項(xiàng)目的最終目的是在規(guī)定的時(shí)間將所有的人集中在平安島上。這個(gè)項(xiàng)目主要是考驗(yàn)一個(gè)團(tuán)隊(duì)在接到任務(wù)后高、中、基層員工的相互配合與溝通。珍珠島代表著管理層，他們的任務(wù)書上的任務(wù)很多，需要考驗(yàn)他們是如何在很多信息中找到最有效的信息。啞人島代表公司中層，他們的任務(wù)書是在盲人島的隊(duì)友完成第一個(gè)任務(wù)后利用木板將盲人島上的盲人從盲人島上救出。盲人島代表著公司的最基層員工，他們有任務(wù)書可是他們看不到，因此不知如何去完成任務(wù)，這就需要其它島上的人員的對(duì)他們進(jìn)行必要的幫助和指導(dǎo)。在訓(xùn)練的過程中，許多隊(duì)員都為團(tuán)隊(duì)完成訓(xùn)練科目發(fā)揮了重要作用，但是如果沒有統(tǒng)一的指揮，團(tuán)隊(duì)會(huì)出現(xiàn)混亂，訓(xùn)練科目也難以成功完成。從活動(dòng)中，我們看出，有了競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制（比賽、獎(jiǎng)懲），為了完成任務(wù)、取得勝利，就必須合作，必須建立團(tuán)隊(duì)。但并不是有了團(tuán)隊(duì)就萬事無憂了，一個(gè)有競(jìng)爭(zhēng)力的團(tuán)隊(duì)，要有完善的組織體系、要領(lǐng)導(dǎo)有力、分工明確，要彼此信任、理解和包容。這樣我們的目標(biāo)、任務(wù)就能夠完成得又快又好。拓展訓(xùn)練結(jié)束了，我們戰(zhàn)勝了心魔，更由內(nèi)心的極大恐懼到無所畏懼，經(jīng)歷了心理與生理的考驗(yàn)，真正實(shí)現(xiàn)了認(rèn)識(shí)自我、挑戰(zhàn)自我、超越自我的目標(biāo)，更熔煉了一只堅(jiān)強(qiáng)、團(tuán)結(jié)的優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)。相信每一個(gè)人都從中得到了或多或少的啟發(fā)，但我們是否能真正把拓展中的精神運(yùn)用到工作中去，能否把得到的啟示運(yùn)用到生活中去，還需要一個(gè)更長的磨練過程。在訓(xùn)練中，我們?nèi)〉煤贸煽?jī)，得益于團(tuán)隊(duì)成員都有強(qiáng)烈的集體榮譽(yù)感。通過完成一個(gè)集體項(xiàng)目，我們手牽手，心連心，充分發(fā)揮集體的智慧，個(gè)人的潛能都有效發(fā)揮出來了。
很感謝云中鶴給了我們這次學(xué)習(xí)和鍛煉的機(jī)會(huì)！當(dāng)我們面臨艱巨的任務(wù)或遇到困難時(shí)，只要我們堅(jiān)定信心，積極努力，付諸行動(dòng)，就可以戰(zhàn)勝一切困難，就可以完成別人認(rèn)為難以完成的任務(wù)。同事們讓我們一起加油吧！讓云中鶴再次騰飛！
第五篇：戶外拓展心得體會(huì)
9月23日，我院團(tuán)委各部門在部長的組織下，新生干事開展團(tuán)訓(xùn)活動(dòng)，團(tuán)訓(xùn)的項(xiàng)目有劃拳比賽、盲人方陣、高空斷橋、還有精心準(zhǔn)備的信任背摔，各個(gè)項(xiàng)目考驗(yàn)的是干事們的團(tuán)結(jié)能力、溝通能力，一天下來，新生們之間的溝通增進(jìn)了不少，為今后工作的開展奠定了基礎(chǔ)。
拓展訓(xùn)練分成兩隊(duì)，每隊(duì)15人，每隊(duì)擁有兩張報(bào)紙用來站立。所謂比賽，參賽者都必須通過同一起點(diǎn)，同一時(shí)間，同一內(nèi)容，賽后出現(xiàn)各參賽者不一樣的成績(jī)就可算是參賽者的能力差異。雙方劃拳比賽，誰劃輸了一次，就會(huì)失去半張報(bào)紙，這是鐵錘隊(duì)，連續(xù)3次劃輸，只剩下半張報(bào)紙，卻要在半張報(bào)紙上站立5人。但是他們創(chuàng)造了奇跡！在團(tuán)隊(duì)協(xié)作中加深了解，在解決困難中增進(jìn)感情，收獲很多！
大家都知道溝通的重要性嗎？下面拓展項(xiàng)目可以告訴我們溝通重要性。盲人方陣就是要求我們?cè)倏床灰姷那闆r下完成任務(wù)！還不能說話，有時(shí)候溝通不是不需要語言的，詳情盡在行遠(yuǎn)！今天我們的體驗(yàn)式培訓(xùn)，有讓人笑到翻的盲人方陣，也有讓大家流淚不止的電網(wǎng)，總的來說，整個(gè)培訓(xùn)都達(dá)到了我們要達(dá)到的效果――讓整個(gè)團(tuán)隊(duì)團(tuán)結(jié)一致，融為一體。
最具挑戰(zhàn)的科目在下午展開，當(dāng)我們來到訓(xùn)練場(chǎng)地，10米高空跳臺(tái)和1，5米信任背摔器具展現(xiàn)在面前。仰望10高空和中間缺了一截的僅有30毫米的跳板，著實(shí)有些擔(dān)心。除了擔(dān)心隊(duì)里的女生外，還擔(dān)心自己的體重、血壓、恐高等能否躍過。但是反過來一想，大家都在看著我，因?yàn)槲沂莵淼竭@里團(tuán)隊(duì)的最高領(lǐng)導(dǎo)，雖然我的年齡和體重是困難，但是榜樣的力量的無窮的。首先我就要突出自我、挑戰(zhàn)自我、戰(zhàn)勝我自己，讓大家重新認(rèn)識(shí)和認(rèn)知我。
所以我沒有向教練提出退出的請(qǐng)求，而是在隊(duì)內(nèi)報(bào)名第一個(gè)參加跳躍。隊(duì)里的兄弟姐妹很照顧我，小肖說他第一個(gè)跳，讓我找出感覺，結(jié)果我是男生中第四跳，當(dāng)我來到10米高臺(tái)，內(nèi)心向打鼓一樣，心跳加快，往下看確實(shí)很高，看橋面，確實(shí)很窄，內(nèi)心雖然不恐懼，但是也有許多的緊張。當(dāng)教練將保險(xiǎn)掛在背后，檢查安全后，我告誡我自己，我一定要跳！我一定要成功逾越！我一定要讓46位同事重新認(rèn)識(shí)我！我一定要讓教練不大聲訓(xùn)斥和幫助我！我一定不能給自己的后半生留下遺憾！
在信念的支持下，在大家無聲的注視中，我大步走上跳板，來到缺口，先平息了一下自己的心情，然后勇敢的躍過缺口到達(dá)對(duì)面?？赡苁求w重或者方式等的關(guān)系，躍過去后感覺跳板在激烈的晃動(dòng)、感覺人要往旁邊墜落，我下意識(shí)做出將腿叉開坐在跳板上，首先確保安全，我往下一看，大家全部用期待的眼光、信任的眼光、鼓勵(lì)的眼光看著我，給了我極大的勇氣，為了使跳板不在晃動(dòng)，我用慢慢的將腿收回跳板，跪著爬向跳板的終點(diǎn)，并且勇敢的扶著立柱站了起來，創(chuàng)造了一個(gè)第一項(xiàng)，就是跪著到了10米平臺(tái)的終點(diǎn)。在大家的注視下，我調(diào)整了心態(tài)，不能慢慢走，要有節(jié)拍的走，不能讓跳板大幅度晃動(dòng)，我一定要?jiǎng)倮≡谔?hào)的心態(tài)下，我一躍而過回到起點(diǎn)。我勝利了！沒有戰(zhàn)勝不了的困難，沒有逾越不了的障礙。
緣分讓我們從四面八方匯聚到這里，經(jīng)過一天的素質(zhì)拓展訓(xùn)練，大家從陌生到相識(shí)，再到熟悉，大家的心更是緊緊的連在了一起。拓展訓(xùn)練，人人爭(zhēng)先，它給了我們快樂，鍛煉了我們的身體，也培養(yǎng)了我們的團(tuán)隊(duì)精神。尤其是讓我們?cè)鰪?qiáng)了自信心，磨練了戰(zhàn)勝困難的毅力，超越了想象中的自己，完成了看似不可能的事情，提高了解決問題的能力，更增進(jìn)了對(duì)集體的參與意識(shí)與責(zé)任心。
第六篇：戶外拓展心得體會(huì)
在這兩天的訓(xùn)練中我們共有八項(xiàng)內(nèi)容：背摔，空中云梯，電網(wǎng)，孤島求生，七色板，空中斷橋，盲人擺繩，求生墻，讓我感受最深的有以下幾個(gè)方面：“背摔”這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)看起來似乎很平常，其實(shí)它驗(yàn)證了人與人之間心靈的交流和可信度，只有充分的相信自己，相信自己的隊(duì)友，才能毫無顧忌的摔下去。在工作中，我們也要相信自己，相信團(tuán)隊(duì)的每一個(gè)成員，做事情成功的機(jī)會(huì)就會(huì)越大?！翱罩性铺荨边@項(xiàng)運(yùn)動(dòng)是對(duì)我們體力和毅力的考驗(yàn)，也是對(duì)我們團(tuán)隊(duì)在困難中能否團(tuán)結(jié)互助，相互鼓勵(lì)最終完成任務(wù)的一次考驗(yàn)，都說男女搭配，干活不累，我比較幸運(yùn)的和一位女同事分到一組。剛開始上的時(shí)候還比較順利，直到爬到第三階，渾身發(fā)酸，沒有力氣。兩根橫木之間的距離也越來越寬，一個(gè)人根本無法上去，只有借助同伴才能一步步攀上去。當(dāng)爬最后一根的時(shí)候，是對(duì)一個(gè)人體力和意志的考驗(yàn)，我爬了四次都失敗了，兩腿發(fā)軟，兩眼法花。再看看我的隊(duì)友連站的力氣都沒有了，真的不想再爬了，可又不甘心這么放棄，“再試一次，上”，隊(duì)友給了我一句鼓勵(lì)的話，看著她堅(jiān)定的眼神，我深吸了一口氣鼓足全身的力氣，踩著他的身體翻身艱難的爬上了最后一根木頭。成功了，我們成功了，此時(shí)的心情無言以對(duì)，我們擁抱著記下了這成功的一刻?！翱罩袛鄻颉边@個(gè)項(xiàng)目是個(gè)人挑戰(zhàn)項(xiàng)目，要求隊(duì)員們?cè)?5米高的木板這邊跳到另一邊，然后再跳回來。有些事情看起來容易做起來難，只要勇敢的跨出第一步，困難也不是困難了。
在實(shí)際工作中，當(dāng)我們遇到困難的時(shí)候，只要我們堅(jiān)定信心，積極努力，付諸行動(dòng)，勇敢的邁出第一步，就可以戰(zhàn)勝一切困難?！肮聧u求生，七色板，求生墻“等幾個(gè)項(xiàng)目是考驗(yàn)我們團(tuán)隊(duì)能否合理的利用資源，相互配合，互相溝通的能力。在訓(xùn)練的過程中，許多隊(duì)員都為團(tuán)隊(duì)完成訓(xùn)練科目發(fā)揮了作用，但是如果沒有統(tǒng)一的指揮，團(tuán)隊(duì)就會(huì)出現(xiàn)混亂，訓(xùn)練科目也難以成功完成。這就要求我們團(tuán)隊(duì)要有完善的組織體系，要領(lǐng)導(dǎo)有力，分工明確，執(zhí)行到位，要彼此信任，理解和包容。這樣我們的目標(biāo)，任務(wù)就能夠完成得又快又好，以便達(dá)到勝利的彼岸。拓展訓(xùn)練結(jié)束了，我戰(zhàn)勝了心魔，經(jīng)歷了心理與生理的考驗(yàn)，真正實(shí)現(xiàn)了認(rèn)識(shí)自我，挑戰(zhàn)自我，超越自我的目標(biāo)，更熔煉了一只堅(jiān)強(qiáng)，團(tuán)結(jié)的優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)。相信每一個(gè)人都從中得到了或多或少的啟發(fā)，但我們能否真正把拓展中的精神運(yùn)用到工作中去，能否把得到的啟示運(yùn)用到生活中去，還需要一個(gè)更漫長的磨練過程。相信只要發(fā)揮我們的聰明才智，運(yùn)用我們的智慧，踏踏實(shí)實(shí)干好每一件事情，做好每一件工作，我們的團(tuán)隊(duì)便會(huì)日益壯大。
團(tuán)隊(duì)建設(shè)拓展訓(xùn)練，促進(jìn)了我們之間的了解，密切了我們之間的關(guān)系，我和大家一樣更加熱愛我們這個(gè)集體。最后我要感謝藍(lán)頓公司為我們提供了這么好的一次野外拓展訓(xùn)練的機(jī)會(huì)，讓我們受益匪淺。
