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        戶外拓展心得體會(huì)

        發(fā)布時(shí)間:2022-06-25 00:46:07

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        9月23日,我院團(tuán)委各部門在部長(zhǎng)的組織下,新生干事開(kāi)展團(tuán)訓(xùn)活動(dòng),團(tuán)訓(xùn)的項(xiàng)目有劃拳比賽、盲人方陣、高空斷橋、還有精心準(zhǔn)備的信任背摔,各個(gè)項(xiàng)目考驗(yàn)的是干事們的團(tuán)結(jié)能力、溝通能力,一天下來(lái),新生們之間的溝通增進(jìn)了不少,為今后工作的開(kāi)展奠定了基礎(chǔ)。

        拓展訓(xùn)練分成兩隊(duì),每隊(duì)15人,每隊(duì)擁有兩張報(bào)紙用來(lái)站立。所謂比賽,參賽者都必須通過(guò)同一起點(diǎn),同一時(shí)間,同一內(nèi)容,賽后出現(xiàn)各參賽者不一樣的成績(jī)就可算是參賽者的能力差異。雙方劃拳比賽,誰(shuí)劃輸了一次,就會(huì)失去半張報(bào)紙,這是鐵錘隊(duì),連續(xù)3次劃輸,只剩下半張報(bào)紙,卻要在半張報(bào)紙上站立5人。但是他們創(chuàng)造了奇跡!在團(tuán)隊(duì)協(xié)作中加深了解,在解決困難中增進(jìn)感情,收獲很多!

        大家都知道溝通的重要性嗎?下面拓展項(xiàng)目可以告訴我們溝通重要性。盲人方陣就是要求我們?cè)倏床灰?jiàn)的情況下完成任務(wù)!還不能說(shuō)話,有時(shí)候溝通不是不需要語(yǔ)言的,詳情盡在行遠(yuǎn)!今天我們的體驗(yàn)式培訓(xùn),有讓人笑到翻的盲人方陣,也有讓大家流淚不止的電網(wǎng),總的來(lái)說(shuō),整個(gè)培訓(xùn)都達(dá)到了我們要達(dá)到的效果――讓整個(gè)團(tuán)隊(duì)團(tuán)結(jié)一致,融為一體。

        最具挑戰(zhàn)的科目在下午展開(kāi),當(dāng)我們來(lái)到訓(xùn)練場(chǎng)地,10米高空跳臺(tái)和1,5米信任背摔器具展現(xiàn)在面前。仰望10高空和中間缺了一截的僅有30毫米的跳板,著實(shí)有些擔(dān)心。除了擔(dān)心隊(duì)里的女生外,還擔(dān)心自己的體重、血壓、恐高等能否躍過(guò)。但是反過(guò)來(lái)一想,大家都在看著我,因?yàn)槲沂莵?lái)到這里團(tuán)隊(duì)的最高領(lǐng)導(dǎo),雖然我的年齡和體重是困難,但是榜樣的力量的無(wú)窮的。首先我就要突出自我、挑戰(zhàn)自我、戰(zhàn)勝我自己,讓大家重新認(rèn)識(shí)和認(rèn)知我。

        所以我沒(méi)有向教練提出退出的請(qǐng)求,而是在隊(duì)內(nèi)報(bào)名第一個(gè)參加跳躍。隊(duì)里的兄弟姐妹很照顧我,小肖說(shuō)他第一個(gè)跳,讓我找出感覺(jué),結(jié)果我是男生中第四跳,當(dāng)我來(lái)到10米高臺(tái),內(nèi)心向打鼓一樣,心跳加快,往下看確實(shí)很高,看橋面,確實(shí)很窄,內(nèi)心雖然不恐懼,但是也有許多的緊張。當(dāng)教練將保險(xiǎn)掛在背后,檢查安全后,我告誡我自己,我一定要跳!我一定要成功逾越!我一定要讓46位同事重新認(rèn)識(shí)我!我一定要讓教練不大聲訓(xùn)斥和幫助我!我一定不能給自己的后半生留下遺憾!

        在信念的支持下,在大家無(wú)聲的注視中,我大步走上跳板,來(lái)到缺口,先平息了一下自己的心情,然后勇敢的躍過(guò)缺口到達(dá)對(duì)面??赡苁求w重或者方式等的關(guān)系,躍過(guò)去后感覺(jué)跳板在激烈的晃動(dòng)、感覺(jué)人要往旁邊墜落,我下意識(shí)做出將腿叉開(kāi)坐在跳板上,首先確保安全,我往下一看,大家全部用期待的眼光、信任的眼光、鼓勵(lì)的眼光看著我,給了我極大的勇氣,為了使跳板不在晃動(dòng),我用慢慢的將腿收回跳板,跪著爬向跳板的終點(diǎn),并且勇敢的扶著立柱站了起來(lái),創(chuàng)造了一個(gè)第一項(xiàng),就是跪著到了10米平臺(tái)的終點(diǎn)。在大家的注視下,我調(diào)整了心態(tài),不能慢慢走,要有節(jié)拍的走,不能讓跳板大幅度晃動(dòng),我一定要?jiǎng)倮?!在?hào)的心態(tài)下,我一躍而過(guò)回到起點(diǎn)。我勝利了!沒(méi)有戰(zhàn)勝不了的困難,沒(méi)有逾越不了的障礙。

        緣分讓我們從四面八方匯聚到這里,經(jīng)過(guò)一天的素質(zhì)拓展訓(xùn)練,大家從陌生到相識(shí),再到熟悉,大家的心更是緊緊的連在了一起。拓展訓(xùn)練,人人爭(zhēng)先,它給了我們快樂(lè),鍛煉了我們的身體,也培養(yǎng)了我們的團(tuán)隊(duì)精神。尤其是讓我們?cè)鰪?qiáng)了自信心,磨練了戰(zhàn)勝困難的毅力,超越了想象中的自己,完成了看似不可能的事情,提高了解決問(wèn)題的能力,更增進(jìn)了對(duì)集體的參與意識(shí)與責(zé)任心。

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