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第一篇:最新問卷調(diào)查報告范本
化學(xué)是一門以實驗為基礎(chǔ)的科學(xué),而實驗操作過程在實驗探究中具有重要的地位。它不僅是學(xué)生獲得知識和技能的方法,而且是培養(yǎng)學(xué)生科學(xué)探究能力、創(chuàng)新精神以及提高學(xué)生的科學(xué)素養(yǎng)的重要途徑。我對九年級學(xué)生在實驗操作過程中的動機,態(tài)度,興趣的導(dǎo)向,操作能力等方面進行了抽樣調(diào)查。通過問卷調(diào)查從學(xué)生學(xué)習(xí)實驗興趣、實驗動機、實驗態(tài)度和實驗?zāi)芰λ膫€方面對其進行統(tǒng)計分析,從而揭示初中化學(xué)探究中學(xué)生實驗操作能力的現(xiàn)狀。
一、調(diào)查目的
了解學(xué)生對化學(xué)實驗操作的要求,探究化學(xué)實驗中培養(yǎng)學(xué)生操作能力的新的活動方法,摸索出一條適合我校學(xué)生特點的實驗操作新路子,使每位學(xué)生都能最大限度的參與、思考、動手、合作、交流和完成所有實驗;達到積極參與、勇于動手,圓滿完成實驗的目的。
二、調(diào)查方法
制定問卷調(diào)查,采取無記名問卷調(diào)查的方法進行調(diào)查。問卷包括20個小題,最后一題是建議或意見,凡是被調(diào)查的同學(xué)均可根據(jù)我?;蜃约旱膶嶋H,填寫對實驗操作過程的學(xué)習(xí)或?qū)嶒灢僮鬟^程中提出自己的方法、意見和建議。
三、調(diào)查對象及范圍
調(diào)查范圍為十三中學(xué)九年級(9)(10)(11)班各隨機抽查20名學(xué)生,一共60名學(xué)生,學(xué)習(xí)程度包含好中差。當(dāng)場發(fā)卷填寫,并當(dāng)場收回的形式,占學(xué)生總?cè)藬?shù)的百分之三十。
四、調(diào)查時間:
20__年10月__日。
五、調(diào)查結(jié)果分析
根據(jù)調(diào)查問卷可以看出:
1. 大多數(shù)學(xué)生還沒有掌握良好的實驗操作習(xí)慣和操作能力。
2. 對實驗操作主要還是依賴于老師,不喜歡自己去探究操作過程。
3. 大多數(shù)學(xué)生對實驗操作過程中的注意事項不重視,覺得只要做完就算是完事了。
4.學(xué)生對化學(xué)實驗操作的態(tài)度:喜歡想嘗試點的90%喜歡但是有點害怕的6%一般的4%。
5.在提出的意見和建議中:有的同學(xué)說老師先給我們示范,然后我們再做;有的說老師不用管,全靠我們自己摸索;有的說老師在旁指導(dǎo),我們心里才踏實;有的建議可以舉行家庭小實驗比賽;小組實驗時要考慮能力強弱搭配,互相學(xué)習(xí),有利于增強學(xué)生的實驗操作能力和信心,另外也可以進行小組比賽。
六、調(diào)查啟示
從調(diào)查結(jié)果來看,學(xué)生的實驗操作水平不高,很多實驗操作方面基礎(chǔ)知識的學(xué)習(xí)有待加強,學(xué)習(xí)中也不能夠?qū)⒁活悓嶒灥牟僮鞑襟E相互聯(lián)系。教師在教學(xué)中雖然有意識的進行關(guān)于這方面的培養(yǎng),但教學(xué)效果離預(yù)期目標(biāo)尚有距離,還有許多值得老師去探索的空間,需要老師尋找新的思路、方法去培養(yǎng)及強化學(xué)生的時空素養(yǎng)。
1. 調(diào)動學(xué)生對實驗操作的興趣和愛好,調(diào)動學(xué)生積極性。
2. 增強以學(xué)生為主體的意識,培養(yǎng)學(xué)生嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膶嶒灢僮髂芰?,教師起到引?dǎo)作用,將實驗交給學(xué)生,逐步提高學(xué)生的實驗操作能力。
3. 成立學(xué)生實驗興趣小組,讓學(xué)生們互相探索操作中的內(nèi)容,設(shè)計操作方法及步驟,培養(yǎng)創(chuàng)新精神。
4. 舉辦家庭小實驗競賽,增強孩子的自信心,并提高學(xué)生的實驗操作能力。
5. 加強學(xué)生對理論知識的學(xué)習(xí),將理論應(yīng)用于實驗操作過程,引導(dǎo)學(xué)生互相討論,總結(jié)實驗操作的相似性和注意事項。
第二篇:大學(xué)生問卷調(diào)查報告
一、調(diào)查目的:大學(xué)生的就業(yè)問題在當(dāng)前市場經(jīng)濟、改革開放、高校不斷擴招、就業(yè)制度改革、畢業(yè)生逐年增加的背景下,已成為一個越來越重要的問題。保持良好的擇業(yè)心態(tài),有利于維護大學(xué)生的身心健康,對擇業(yè)有十分重要的作用。最真實的掌握當(dāng)前大學(xué)生就業(yè)現(xiàn)狀,了解未來幾年大學(xué)生的就業(yè)趨勢;最真實的掌握企業(yè)招聘大學(xué)生現(xiàn)狀,了解企業(yè)用人標(biāo)準(zhǔn),以嘗試在畢業(yè)生和企業(yè)之間建立一次溝通對話的機會。從而能為大學(xué)畢業(yè)生、為高校、為企業(yè)提供相關(guān)有價值的信息,促進學(xué)生就業(yè)起到積極的作用。
二、調(diào)查方式:
本次調(diào)查采用無記名調(diào)查,調(diào)查人數(shù)50人,調(diào)查地點:河南大學(xué)明倫校區(qū),調(diào)查時間:5月12日――5月17日,調(diào)查對象:在校學(xué)生,發(fā)放問卷60份,收回問卷55份,有效問卷50份。
三、調(diào)查問卷設(shè)計方法
調(diào)查問卷共設(shè)計兩部分:
(1)在校大學(xué)生的就業(yè)意向。根據(jù)問卷中關(guān)于行為特征的研究,將就業(yè)意向劃分為:
①針對影響擇業(yè)的因素。此部分采取了李克特5點量表尺度,依序由1分到5分代表非常重要,重要,一般,不重要,非常不重要。此部分共設(shè)計了7個選項,分別從能力、學(xué)歷、所學(xué)專業(yè)、公司性質(zhì)和發(fā)展前景、薪金、就業(yè)地區(qū)等方面進行測量;
②針對大學(xué)生就業(yè)難的主要原因。此部分采取了李克特5點量表尺度,依序由1分到5分代表非常贊同,贊同,一般,不贊同,非常不贊同。根據(jù)調(diào)查問卷的研究并結(jié)合大學(xué)生本身的實際,主要從就業(yè)人數(shù)、就業(yè)期望、就業(yè)形勢、就業(yè)信息等方面共設(shè)計了4個問項來進行測評。
(2)樣本的個人情況,包括被調(diào)查者的性別、年級、戶口類型。問卷具體設(shè)計如下:
1、您的性別A男B女
2、您所在的年級A、大一B、大二C、大三D大四
3、您的戶口類型
A、本省本城鎮(zhèn)B、本省農(nóng)村C、外省城鎮(zhèn)D、外省農(nóng)村
4、大學(xué)畢業(yè),您的打算?
A考研B、考公務(wù)員C、自主創(chuàng)業(yè) D、其他
5、您愿意選擇專業(yè)不對口的工作嗎?
A非常愿意B、愿意C、一般D、不愿意E、非常不愿意
6、您想要選擇什么性質(zhì)的單位就?
A、國有機關(guān)B、民營企業(yè)C、合資企業(yè)D、外資企業(yè)E事業(yè)單位
7、擇業(yè)時,您認(rèn)為公司的發(fā)展前景是最重要的嗎?A非常重要B重要C一般D不重要E一點也不重要
8、求職時,您認(rèn)為所學(xué)專業(yè)是最重要的嗎?
A非常重要B重要C一般D不重要E一點也不重要
9、剛開始工作,您想拿多少工資
A、20xx以下B、20xx―3000 C、3000―4000 D、4000―5000 E、5000以上
10、會通過一下哪種方式找工作?
A憑自己實力B靠父母及親朋好友的關(guān)系C學(xué)校推薦D其他
11、擇業(yè)時,您認(rèn)為自身能力是最重要嗎?
A非常重要B重要C一般D不重要E一點也不重要
12、求職時,您認(rèn)為學(xué)歷是最重要的嗎?
A非常重要B重要C一般D不重要E一點也不重要
13、您首選的就業(yè)地區(qū)是
A、大城市和發(fā)達城市B、中小城市C、西部發(fā)展地區(qū)D、家鄉(xiāng)E不限地區(qū)
14、如果就業(yè)困難,您是否接受去小城鎮(zhèn)A、接受B、不接受C、不清楚
15、您贊同當(dāng)期大學(xué)生就業(yè)難的主要原因是就業(yè)期望值太高嗎?A、非常贊同B、贊同C、一般D、不贊同E非常不贊同
16、您贊同當(dāng)期大學(xué)生就業(yè)難的主要原因是就業(yè)人數(shù)多嗎?A、非常贊同B、贊同C、一般D、不贊同E非常不贊同
17、您認(rèn)為現(xiàn)在的就業(yè)形勢嚴(yán)峻嗎?
A、非常嚴(yán)峻B、嚴(yán)峻C、一般D、不嚴(yán)峻
18您在擇業(yè)時考慮的首要因素是
A經(jīng)濟收入B個人發(fā)展機會C專業(yè)知識的應(yīng)用D工作的穩(wěn)定性E工作和生活環(huán)境F其他
19、您認(rèn)為學(xué)校、用人單位及學(xué)生之間相互溝通及了解重要嗎?A、非常重要B、重要C、一般D、不重要
20、你認(rèn)為學(xué)校改革教育模式,提高大學(xué)生綜合能力,對于大學(xué)生就業(yè)有利嗎?A、非常有利B、有利C、一般D、沒什么作用21、您認(rèn)為求職時,就業(yè)信息重要嗎?A、非常重要B、重要C、一般D、不重要
四、數(shù)據(jù)分析
對于求職的同學(xué),一定要做好充分的就業(yè)準(zhǔn)備,包括對業(yè);選擇與專業(yè)不對口的工作;20xx―3000元大學(xué)生最多,所占比重為60%;身能力重要,說明絕大部分大學(xué)生已經(jīng)意識到能力和實;第二位,說明學(xué)生對生活水平和發(fā)展機遇具有強烈的渴;個人收入、工作和生活環(huán)境、個人發(fā)展機會是相對集中;9、您會通過以下哪種方式找工作?力作為擇業(yè)時最重要的因素,說明大部分大學(xué)生已經(jīng)意識到能力和實力的重要性。
對于求職的同學(xué),一定要做好充分的就業(yè)準(zhǔn)備,包括對就業(yè)需求的了解,對應(yīng)聘公司情況的調(diào)查,就業(yè)心態(tài)的調(diào)整等。要把握好就業(yè)的主動權(quán),只要能夠抓住機會,憑借自己的努力,同樣可以獲得很好的就業(yè)前景。對于考研的同學(xué),也應(yīng)該做好兩手準(zhǔn)備,因為也許會錯過很多好的就業(yè)機會,所以也應(yīng)該花點精力關(guān)注一下就業(yè)信息。
就業(yè)。不同的公司有不同的管理體系和制度,分工也很不相同。不管選擇哪種企業(yè),都要對公司有一定的了解,重要的是能不能得到學(xué)習(xí)、培訓(xùn)的機會,實現(xiàn)自我價值,總之,適合自己的就是的。
選擇與專業(yè)不對口的工作。建議大學(xué)生在大學(xué)期間多涉獵一些各方面的知識。
20xx―3000元大學(xué)生最多,所占比重為60%,其次分別為3000―4000元所占比重為18%。與企業(yè)擬提供薪資相比,大學(xué)生期望薪資仍然偏高。在就業(yè)人數(shù)逐年遞增的情況下,如果他們不及時調(diào)整期望值,就業(yè)將面臨更大的難度,在此,建議部分高校畢業(yè)生能夠根據(jù)當(dāng)前就業(yè)市場實際狀況,理性看待薪資方面在自身求職期望中的地位和影響,適時適當(dāng)調(diào)低薪資要求,提升求職成功率。
身能力重要,說明絕大部分大學(xué)生已經(jīng)意識到能力和實力的重要性。
第二位,說明學(xué)生對生活水平和發(fā)展機遇具有強烈的渴求,而西部發(fā)展地區(qū)和家鄉(xiāng)卻受到了冷落,分別僅為2%和18%,這種對就業(yè)地域選擇的相對集中,加劇了就業(yè)的競爭力。選擇去西部就業(yè)的占2%,說明很多大學(xué)生忽視了到西部開發(fā)會給他們帶來發(fā)展機遇。
個人收入、工作和生活環(huán)境、個人發(fā)展機會是相對集中的因素,說明大學(xué)生已經(jīng)普遍認(rèn)識到個人能力是實現(xiàn)人生價值的重要依據(jù),而專業(yè)知識應(yīng)用和工作的穩(wěn)定性已不是多數(shù)大學(xué)生擇業(yè)時考慮的主要因素。
9、您會通過以下哪種方式找工作?
力作為擇業(yè)時最重要的因素,說明大部分大學(xué)生已經(jīng)意識到能力和實力的重要性,但也有部分學(xué)生仍然認(rèn)為人際關(guān)系是影響擇業(yè)方式的因素。也有一小部分同學(xué)通過學(xué)校推薦找工作。多半同學(xué)認(rèn)識到就業(yè)形勢的嚴(yán)峻,有強烈的危機感。
五、結(jié)論:
(一)用高等教育大眾化的觀念來認(rèn)識當(dāng)今就業(yè)為多數(shù)人的權(quán)利。我們都應(yīng)該加強宣傳力度,使學(xué)生認(rèn)識到接受高等教育是提高自身素質(zhì)的一種手段,社會不能向大學(xué)生們保證有了文憑就一定能獲得相應(yīng)職業(yè)。大學(xué)生不能抱著昨天的觀念去面對明天的就業(yè),看問題要有時代感和前瞻性,要根據(jù)今后面臨的情況調(diào)整心態(tài)和學(xué)習(xí)內(nèi)容,為將來就業(yè)培養(yǎng)適應(yīng)能力。
(二)加強就業(yè)指導(dǎo),提高畢業(yè)生的就業(yè)競爭能力要針對職技高師畢業(yè)生的特點進行正確的世界觀、人生觀、價值觀和擇業(yè)觀教育,使他們樹立熱愛職業(yè)教育、投身職業(yè)教育的大職教觀念。把對畢業(yè)生的就業(yè)教育、畢業(yè)教育、離校教育作為重要內(nèi)容,通過生動有效的思想教育,幫助畢業(yè)生樹立積極就業(yè)光榮、職教就業(yè)光榮、基層奉獻光榮的就業(yè)觀,引導(dǎo)和幫助畢業(yè)生全面了解、正確判斷就業(yè)形勢,明確就業(yè)方向,轉(zhuǎn)變就業(yè)觀念,調(diào)整就業(yè)期望,確定就業(yè)目標(biāo)。將《就業(yè)指導(dǎo)》課作為必修課納入教學(xué)計劃,實行全過程的就業(yè)指導(dǎo)模式,使就業(yè)指導(dǎo)貫穿于學(xué)生教育培養(yǎng)的全過程。加強學(xué)生就業(yè)指導(dǎo),提高畢業(yè)生就業(yè)競爭力。
(三)加強畢業(yè)生就業(yè)基地及就業(yè)信息網(wǎng)絡(luò)化建設(shè)學(xué)校要選派就業(yè)工作人員、學(xué)生、任課教師赴各地區(qū)走訪用人單位,吸引用人單位來校開展交流,選拔人才。運用現(xiàn)代化手段加強就業(yè)信息網(wǎng)絡(luò)化建設(shè),努力實現(xiàn)畢業(yè)生信息資源網(wǎng)絡(luò)化、用人單位需求信息網(wǎng)絡(luò)化和就業(yè)指導(dǎo)、咨詢網(wǎng)絡(luò)化。學(xué)校在網(wǎng)上建立畢業(yè)生信息庫,建立用人單位信息庫,開展網(wǎng)上咨詢和服務(wù),及時解答畢業(yè)生有關(guān)就業(yè)問題的咨詢。
(四)加強對就業(yè)工作人員的教育和培訓(xùn)畢業(yè)生就業(yè)工作部門應(yīng)定期組織就業(yè)指導(dǎo)教師進行培訓(xùn),邀請校內(nèi)外專家、學(xué)者為學(xué)員講授職業(yè)指導(dǎo)知識,通過系統(tǒng)而專業(yè)的培訓(xùn)提高就業(yè)指導(dǎo)教師的專業(yè)水平。此外,學(xué)校通過不定期地選派人員赴外地參加就業(yè)指導(dǎo)研討會、培訓(xùn)班,與相關(guān)高校交流就業(yè)指導(dǎo)工作經(jīng)驗,提高就業(yè)指導(dǎo)教師的專業(yè)化服務(wù)水平。
六、建議
1)關(guān)于就業(yè)心態(tài)的建議
1、調(diào)整心態(tài),放底架子,虛心學(xué)習(xí),在能力沒達到時到自己的期望值稍微降低些,更務(wù)實些。
2、主要是平衡眼高手低的心態(tài)
3、心態(tài)要端正,從基礎(chǔ)做起
4、大學(xué)生在首次就業(yè)時,要有好的心理素質(zhì),不要期望太高,即使不如意,可作為一次學(xué)習(xí)鍛煉的機會
5、盡量調(diào)整自己的心態(tài),把心態(tài)放平
6、關(guān)鍵是心態(tài)的轉(zhuǎn)變、對職業(yè)的預(yù)期值也序號適時加以調(diào)整
7、大學(xué)生應(yīng)提高敬業(yè)精神和注重能力培養(yǎng),加強專業(yè)知識,端正擇業(yè)的心態(tài)調(diào)整以及注重職業(yè)道德
2)關(guān)于專業(yè)知識的建議
1、關(guān)鍵在于提高自身專業(yè)知識,調(diào)整心態(tài)
2、他們應(yīng)該更加地深化他們的專業(yè)知識,增強他們的綜合能力;要有適當(dāng)?shù)男匠昶谕?/p>
3、專業(yè)理論不全面,缺乏基礎(chǔ)操作技能,薪酬待遇期望過高
4、現(xiàn)在的大學(xué)生基礎(chǔ)知識太薄弱,職業(yè)素質(zhì)也有待提高
3)關(guān)于品德
1、企業(yè)喜歡錄用有德有才之人,希望畢業(yè)大學(xué)生們要有良好的職業(yè)道德,確切地說,這是其自身素質(zhì)的表現(xiàn)
2、樹立良好的職業(yè)道德,和提高自己的專業(yè)技能
3、道德素質(zhì)很重要的,不要忽視
4、提高品德修養(yǎng)增強實踐經(jīng)驗
4)關(guān)于實踐
1、增加對社會的了解和實踐,端正就業(yè)態(tài)度
2、希望大學(xué)生能夠了解社會目前的情況,及時調(diào)整就業(yè)心態(tài),豐富自己的實踐經(jīng)驗,從而達到理想就職
3、提高自身素質(zhì);多參加一些社會實踐;調(diào)整就業(yè)心態(tài)
4、建議多參加社會實踐,這對求職者、對企業(yè)而言是雙贏
5、加強社會實踐,增強社會適應(yīng)能力,務(wù)實勤奮
第三篇:熬夜情況問卷調(diào)查報告精選5
調(diào)查研究數(shù)據(jù)結(jié)果及分析:
本次調(diào)查研究對不同大學(xué),不同專業(yè),不同性別,不同年級的大學(xué)生,以問卷調(diào)查的形式進行普遍多層次的調(diào)查嗯,調(diào)查結(jié)果與分析如下
首先通過我們的調(diào)查研究發(fā)現(xiàn),大部分的大學(xué)生,晚上休息時間為10點到12點之間,中11點到12點睡覺的大學(xué)生又占絕大多數(shù)。十點之前和一點以后睡覺的大學(xué)生幾乎很少。通過數(shù)據(jù)很容易得出大學(xué)生普遍存在熬夜的情況。
接下來對認(rèn)為晚上幾點才算是熬夜問題的數(shù)據(jù),我們發(fā)現(xiàn)認(rèn)為11點以后和12點以后算是熬夜的人數(shù)幾乎相同,并且占據(jù)了問卷調(diào)查人數(shù)的大部分。這充分說明大部分大學(xué)生都認(rèn)為自己的休息時間算是熬夜,但卻不能改變克服它。
接著,對于每天一般睡眠時間的問題,我也發(fā)現(xiàn),七小時以下睡眠時間的人數(shù)占成。說明,大學(xué)生也普遍存在睡眠情況不足的問題.那么在課堂上和課間上,許多同學(xué)趴在課桌上睡覺,這一現(xiàn)象也就不足為奇了.同時,在一個星期內(nèi)熬夜超過四天的人數(shù),也占據(jù)了一半,可以說明大學(xué)生,熬夜情況的普遍性和嚴(yán)重性。組織大學(xué)生熬夜,這一現(xiàn)象很常見,如果把熬夜比喻成一種疾病,那么易感人群就是大學(xué)生,它可以是感冒,幾乎每人都患過它,它可以是流感易傳染,可喜的是大學(xué)生自己可以確診這種病,而急糟糕的是,很少有人愿意或者堅持治療。
從熬夜的原因這一問題的調(diào)查中,可以挖掘出更深層次的問題.其中因為玩游戲和聊天熬夜的人數(shù)占比最多,但也有因為學(xué)習(xí),看電影失眠而熬夜的,這些只占極少部分。伴隨著新世紀(jì)的到來,網(wǎng)絡(luò)技術(shù)以迅速發(fā)展,互聯(lián)網(wǎng)作為傳播信息的新媒體,越來越成為當(dāng)代大學(xué)生獲取知識和信息的新途徑,對廣大大學(xué)生的學(xué)習(xí)生活乃至思想觀念產(chǎn)生著廣泛而又深刻的影響。網(wǎng)絡(luò)讓大部分大學(xué)生沉迷于刺激的網(wǎng)絡(luò)游戲,或迷戀上虛擬的網(wǎng)絡(luò)聊天世界或神游于眼花繚亂的電影,夜里有了書桌上電腦的陪伴,他們不在空虛無聊,有了床頭,手機的形影不離,他們不在感慨,所謂孤獨寂寞,網(wǎng)絡(luò)里的世界太精彩,熬夜已經(jīng)成為大學(xué)生的一種生活習(xí)慣。
熬夜的危害分析
熬夜的危害也很大。都是對身體就有很大的危害。通過在網(wǎng)上調(diào)查研究資料,得出了以下結(jié)論:
之一,皮膚受損。一般來說,皮膚在晚上10點到晚2點進入晚間保養(yǎng)狀態(tài)。如果長時間熬夜,就會破壞人體內(nèi)分泌和神經(jīng)系統(tǒng)的正常循環(huán)。神經(jīng)系統(tǒng)失調(diào)會是皮膚出現(xiàn)干燥,彈性差,缺乏光澤等問題;而內(nèi)分泌失調(diào)會是皮膚出現(xiàn)暗瘡,粉刺,黃褐斑,黑斑等問題。
之二,抵抗力下降。在熬夜對身體造成的多種損害中,最常見的就是使人經(jīng)常疲勞,精神不振,身體抵抗力下降。而對于抵抗力比較弱的人來說,感冒等呼吸道疾病,胃腸道等消化道疾病也都會找上門來。這主要是因為熬夜時人的正常生理周期被破壞,人體的正常'應(yīng)答'系統(tǒng)遭到破壞,抵抗力也就會隨之下降。
之三,記憶力下降。正常來說,人的交感神經(jīng)應(yīng)該是夜間休息,白天興奮,來支持人一天的工作。而熬夜者的交感神經(jīng)卻是在夜晚興奮,所謂一張一弛,熬夜后的第二天白天,交感神經(jīng)就難以充分興奮了。這樣人在白天會沒有精神,頭昏腦漲,記憶力減退,注意力不集中,反應(yīng)遲鈍,健忘以及頭暈,頭痛等問題。時間長了,還會出現(xiàn)神經(jīng)衰弱,失眠等問題。
之四,陰虛火旺。對于熬夜族而言,身體是在超負(fù)荷工作,因此容易出現(xiàn)功能性紊亂,中醫(yī)上認(rèn)為是陰虛火旺,也就是人們常說的上火。另外,熬夜時人的生活往往不規(guī)律,因為要熬夜,有的人晚餐會吃的比較多,還有的人熬夜時會時常感到饑餓,也會大吃一頓,因此熬夜者也常有腸胃毛病,如消化不良等。
之五,視力下降。熬夜對人眼睛的傷害可不只是出現(xiàn)熊貓眼那么簡單。長時間超負(fù)荷用眼,還會使眼睛出現(xiàn)疼痛,干澀,發(fā)漲等問題,甚至使人患上干眼病癥。此外,眼肌的疲勞還會導(dǎo)致展時性視力下降。長期熬夜造成的過度勞累還可能誘發(fā)中心性視網(wǎng)膜炎,使人出現(xiàn)視力模糊,視野中心有黑影,視物扭曲,變形,縮小,視物顏色改變等問題導(dǎo)致視力聚降。一般來說,這種眼病好法于中青年男性,往往是在通宵熬夜之后突然發(fā)病。
通過我們的研究結(jié)果顯示,絕大多數(shù)的人在熬夜后第二天的狀態(tài)是昏昏欲睡,而不是毫無影響。因此,除了對身體的危害,熬夜也會對第二天的工作效率造成很大的影響。我們我們都知道,青少年是祖國的未來,民族的希望,當(dāng)代大學(xué)生必須在自己的專業(yè)課上術(shù)業(yè)有專攻才能取得良好優(yōu)異的成績。因此總的來說,大學(xué)生熬夜傷身傷心危害極大。
社會實踐的收獲及感悟:
社會才是學(xué)習(xí)和受教育的大課堂,在那片廣闊的天地里,我們的人生價值得到了體現(xiàn),通過社會踐,讓我們大學(xué)生提前了解社會,為將來真正走上社會提供寶貴的經(jīng)驗和閱歷,也為將來從事任何工作打下良好的基礎(chǔ)。
大學(xué)生社會實踐是引導(dǎo)我們學(xué)生走出校門,走向社會,接觸社會,了解社會,投身社會的良好形式;是培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道;是提升思想,修身養(yǎng)性,樹立服務(wù)社會的思想的有效途徑。在幫助別人的認(rèn)識自己熬夜情況的嚴(yán)重性的過程中提升了自己的能力,也讓自己認(rèn)識到了自己熬夜的不足。受益匪淺。
社會實踐是大學(xué)生課外教育的一個重要方面,也是大學(xué)生自我能力培養(yǎng)的一個重要方式,因此對于我們在校大學(xué)生來說,能在寒假有充足的時間進行實踐活動,給了我們一個認(rèn)識社會、了解社會,提高自我能力的重要的機會。作為大一的學(xué)生,社會實踐也不能停留在高中時期的那種毫無目的的迷茫狀態(tài),社會實踐應(yīng)在結(jié)合我們實際情況,能真正從中得到收益,而不是為了實踐而實踐,為了完成任務(wù)而實踐。我覺得我們在進行社會實踐之前應(yīng)該有一個明確的目標(biāo),為自己制定一個切實可行的計劃。應(yīng)注重實踐的過程,從過程中鍛煉自己、提高能力。
我們現(xiàn)在要根據(jù)自己的實際情況合理的為自己規(guī)劃,找到自己的發(fā)展道路。要通過社會實踐切身的了解自己,而不是一味的抱怨。要循序漸進的提高自己的能力,鍛煉自己,讓自己成為社會優(yōu)秀的人才,為社會服務(wù)。而此次通過對不同大學(xué)生進行熬夜情況的調(diào)查,讓我有了良好的心理素質(zhì)及受挫折的心態(tài)。因為邀請別人進行問卷調(diào)查的過程并不是一帆風(fēng)順的。一開始被別人拒絕會很難受,隨著問卷的不斷調(diào)查,我的心態(tài)也變得越來越好。再一次一次的邀請中我也增強了溝通和表達能力。之前不敢開口與別人說話,而現(xiàn)在能夠合理的表達自己對他人的訴求。
作為一名新世紀(jì)的大學(xué)生,應(yīng)該懂得與社會上各方面的人交往,處理社會上所發(fā)生的各方面的事情,這就意味著大學(xué)生要注意到社會實踐,社會實踐必不可少。畢竟,3年之后,我已經(jīng)不再是一名大學(xué)生,是社會中的一分子,要與社會交流,為社會做貢獻。只懂得紙上談兵是遠遠不及的,以后的人生旅途是漫長的,為了鍛煉自己成為一名合格的、對社會有用的人才。這也為我成為一名優(yōu)秀的老師也奠定下了良好的基礎(chǔ)。并且這次的社會實踐也讓我認(rèn)識到了自己熬夜的嚴(yán)重性。在監(jiān)督調(diào)查他人的過程中也認(rèn)識到了自己在生活方式和作息習(xí)慣上的問題。值得引人深思??傊?,本次社會實踐令我受益匪淺,日后我也會多多參加社會實踐,多多珍惜這種鍛煉自己,提升自己的好機會。