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        人際交往影響因素調(diào)查報(bào)告

        發(fā)布時(shí)間:2023-05-20 20:45:44

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        內(nèi)容提要

        *的人際關(guān)系既是大學(xué)生心理健康的重要組成部分,也是大學(xué)生形成健康心理的重要源泉。當(dāng)代大學(xué)生基本上是在xx年以后出生的,由于受到社會(huì)、學(xué)校、家庭和自我等多方面的影響,部分大學(xué)生存在明顯的人際交往困難,從而引發(fā)一系列的不良校園問(wèn)題,偶爾也成為社會(huì)關(guān)注的焦點(diǎn)之一。本文就大學(xué)生的交往問(wèn)題找出原因及其解決辦法。

        關(guān)鍵詞

        大學(xué)生交往問(wèn)題原因建議

        一、大學(xué)生交往障礙種種

        大學(xué)生以*分班級(jí)、以學(xué)科分院系,班級(jí)和院系是他們生活的團(tuán)體,一個(gè)單純的高中學(xué)生上大學(xué)后,若不小心被別人鄙視或被拒絕于團(tuán)體活動(dòng)之外,而他又不善于交往,不在改變中得到提高的話,就有可能進(jìn)入孤獨(dú)、壓抑的境界,從而可能困擾大學(xué)四年的生活,甚至影響未來(lái)的行為。大學(xué)生由于閱歷較淺,一般都缺乏處理人與人關(guān)系的經(jīng)驗(yàn)。大學(xué)生的交際困難主要表現(xiàn)為他們一方面在本能狀態(tài)驅(qū)動(dòng)下渴望融入集體,另一方面他們又習(xí)慣于后天養(yǎng)成的惟我的行為模式,有時(shí)他們適應(yīng)不了,接受不了,理解不了同齡人之間那種平等的爭(zhēng)吵、合理的沖撞和正常的磨合的自然法則,因此客觀上群體包容不了他們;主觀上自己也容納不下群體。主要癥狀①自我封閉:生活在自己的世界,對(duì)外界的事物不適應(yīng)或不感興趣,不愿與他人交往。②容易沖動(dòng):對(duì)于身邊發(fā)生的一點(diǎn)點(diǎn)小事常會(huì)以過(guò)激的行為去解決。大學(xué)生在校期間人際關(guān)系處理得好壞直接影響他們的學(xué)習(xí)、生活和工作。融洽的人際關(guān)系可以使人身心愉快,從而促進(jìn)學(xué)習(xí),提高工作效率。但是,現(xiàn)在有相當(dāng)數(shù)量的大學(xué)生處在冷漠、疏遠(yuǎn)的人際關(guān)系中,他們心情不愉快,有時(shí)還產(chǎn)生敵對(duì)、憎惡的態(tài)度,從而導(dǎo)致攻擊*行為,有損身心健康。

        二、大學(xué)生交往障礙的原因

        影響大學(xué)生交際問(wèn)題的原因很多,綜合起來(lái)大概有以下幾點(diǎn):

        1、社會(huì)人口政策發(fā)展及家庭生活的影響。新人口政策下的家庭生活往往使孩子形成以自我為中心的行為模式,這些孩子聚在一個(gè)集體里,會(huì)出現(xiàn)*特*的人口問(wèn)題。上世紀(jì)xx年代以前,*的家庭不僅存在縱向關(guān)系,而且還存在橫向關(guān)系。橫向關(guān)系體現(xiàn)為每個(gè)家庭基本有兩個(gè)孩子以上,鄰里之間的孩子相互串門(mén)。小伙伴在嬉笑玩耍中避免不了受傷掛*,吵嘴哭鼻子,但是孩子們?cè)谧鲇螒虻倪^(guò)程中學(xué)會(huì)了競(jìng)爭(zhēng)與合作,形*際觀念。自從我國(guó)實(shí)施一對(duì)夫妻一個(gè)孩子的計(jì)劃生育政策以后,*的家庭多為獨(dú)生子女,橫向關(guān)系沒(méi)有了,孩子享受的是縱向血親(爺奶、父母)帶來(lái)的呵護(hù)甚至溺愛(ài),從小缺乏集體環(huán)境而導(dǎo)致缺乏集體榮譽(yù)感與合作精神;家長(zhǎng)的過(guò)分包辦使獨(dú)生子女上大學(xué)后缺乏最起碼的*生活及為人處世的能力;缺乏坦誠(chéng)的心態(tài)和理解偏激等等。小伍上大學(xué)了,沒(méi)過(guò)多久,他覺(jué)得宿舍太窄,班級(jí)無(wú)聊,獨(dú)自在校外租房,又把一個(gè)來(lái)自西北的女學(xué)生招來(lái)同居,他免費(fèi)供她吃住,她則每天洗衣做飯,陪他睡覺(jué),說(shuō)不清是小兩口兒還是主仆關(guān)系。這消息傳到了小伍的家鄉(xiāng),母親覺(jué)得孩子鬧騰得太過(guò)分,于是打來(lái)長(zhǎng)途電話興師問(wèn)罪。沒(méi)想到孩子挺著脖頸蠻有理:你們從小對(duì)我嬌生慣養(yǎng),我又不會(huì)洗衣做飯,一個(gè)人怎么生存?。一葉知秋,從小伍的家庭可以看出當(dāng)代校園的新問(wèn)題。

        2、校園環(huán)境的影響。大學(xué)具有比較開(kāi)放的學(xué)習(xí)環(huán)境,生活在其中的學(xué)生吸納多方面的思想觀念、行為方式,處理不當(dāng)就會(huì)產(chǎn)生矛盾。與中學(xué)比,大學(xué)的管理模式較為松散,強(qiáng)調(diào)的是個(gè)人的興趣與發(fā)展。中學(xué)時(shí)期住宿比較集中或居家,每天的安排有固定的規(guī)律,班主任也一任數(shù)年,天天相見(jiàn)。熟悉的面孔、相似的語(yǔ)言、習(xí)俗,構(gòu)成自己熟悉的生活環(huán)境??邕M(jìn)大學(xué),周?chē)娜藖?lái)自不同地區(qū),素昧平生,語(yǔ)言、習(xí)俗各不相同,要靠自己的交往能力來(lái)適應(yīng)這個(gè)環(huán)境。大學(xué)是走向社會(huì)的橋梁,大學(xué)生可以與社會(huì)人員交往,可以自由上網(wǎng)吧甚至在宿舍中直接上互聯(lián)網(wǎng)。

        3、大學(xué)生自身因素。大學(xué)是人的一生中心理變化最激烈、最明顯的時(shí)期之一,若不能正確評(píng)價(jià)自己和他人、不能正確地自我選擇和自我發(fā)展,就會(huì)影響一生。大學(xué)生在校園里具有較大的自主空間。大學(xué)生可以鉆研浩瀚的*知識(shí),也可以在廣闊虛擬的inter空間里漫游。糟糕的是迷戀游戲的同學(xué),在反恐、傳奇等界面中不能自拔,忽視同學(xué)、朋友、老師之間的人際活動(dòng),因?yàn)閷?shí)際的遠(yuǎn)不如虛擬的精*。這樣的大學(xué)生如果自控能力弱小,就會(huì)覺(jué)得自己不順,甚至對(duì)別人出手。另外,不注意人際關(guān)系培養(yǎng)的大學(xué)生,在激烈競(jìng)爭(zhēng)社會(huì)中喜歡單打獨(dú)干,易于自我封閉,不善與人交流合作,以防止自我暴露和競(jìng)爭(zhēng)力的喪失。小靈是個(gè)文靜內(nèi)向的學(xué)生,以較高分?jǐn)?shù)從鄉(xiāng)下考入大學(xué),剛開(kāi)始滿懷*,但不久后發(fā)現(xiàn)自己不知道怎樣與別人交流,看著別人開(kāi)開(kāi)心心地談天說(shuō)地,高高興興地參加各種各樣的活動(dòng),她感到心理極其緊張和不安,甚至不愿意在人多的地方出現(xiàn),曾有不如回家算了的念頭。從認(rèn)知心理學(xué)方面理解,人際交往的認(rèn)知意象來(lái)自經(jīng)歷與感受。與他人交往的經(jīng)歷就像輸入大腦的信息,交往時(shí)所產(chǎn)生的感受好像一個(gè)軟件包,經(jīng)過(guò)當(dāng)時(shí)的加工處理與實(shí)施則組合成文件。像小靈及那些常一個(gè)人在家里的孩子們,中學(xué)時(shí)期以學(xué)習(xí)為主要任務(wù)平時(shí)極少與他人接觸,他們?cè)诔砷L(zhǎng)過(guò)程中缺少與人交往的客觀環(huán)境,缺乏與人語(yǔ)言交流的能力,所以形成不了與人交往的經(jīng)歷和與人交往的現(xiàn)實(shí)感受,因此也就無(wú)從形*際交往的認(rèn)知意象。這就使得他們?cè)诖髮W(xué)校園相對(duì)豐富多*的生活中感到手足無(wú)措和缺乏信心。

        三、提高大學(xué)生交際能力的建議

        根據(jù)內(nèi)因主導(dǎo)外因的辯*思想,要提高大學(xué)生的交際能力,首先要設(shè)立必修課程,以求改變他們的思想;然后,發(fā)展針對(duì)個(gè)體的信息咨詢活動(dòng),做到點(diǎn)、面結(jié)合。

        1、設(shè)立交際與心理的*必修課,進(jìn)行公開(kāi)的正面宣傳教育。每個(gè)人都有發(fā)現(xiàn)別人內(nèi)心秘密的欲望,一般來(lái)說(shuō)只有敞開(kāi)自己的心扉,才可能走進(jìn)別人的心里,主動(dòng)向別人示好是取得思想上的溝通、感情上融洽的第一步。交往的過(guò)程中遇到意見(jiàn)不一致的時(shí)候,通過(guò)角*置換來(lái)看待問(wèn)題,也許你會(huì)得到前所未有的理解。同時(shí)要明白每個(gè)人都有保留自己意見(jiàn)和按照自己意愿去生活的權(quán)利,不要強(qiáng)制改變別人,尊重他人,不過(guò)高要求別人,以豁達(dá)心胸與他人合作。室友的好友來(lái)訪,熱情接待,休息時(shí)間,切勿大聲喧嘩,良好的人際關(guān)系是從身邊的每一件小事開(kāi)始的。

        2、發(fā)展心理咨詢服務(wù),提高心理咨詢的作用。學(xué)校心理咨詢是增進(jìn)學(xué)生心理健康、優(yōu)化心理素質(zhì)的重要途徑,也是心理素質(zhì)教育的重要組成部分。大學(xué)生*格日趨成熟與穩(wěn)定,其價(jià)值觀,世界觀基本成型,在很多問(wèn)題上都表現(xiàn)出自己獨(dú)特的觀點(diǎn),但也可能易趨固執(zhí)、鉆牛角尖。一些學(xué)生雖然平時(shí)不愿意與身邊的同學(xué)交流,但對(duì)心理咨詢卻有一定的需求,他們可能從學(xué)校心理咨詢老師那里得到解釋和慰藉。在目前校校通和舍舍通的條件下,建議學(xué)校在計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)上設(shè)立采用不見(jiàn)面、不記名的文字、語(yǔ)音同步咨詢服務(wù),以便能使該項(xiàng)工作能得到廣大學(xué)生的喜愛(ài),成為學(xué)校的現(xiàn)代教育品牌之一。

        3、加強(qiáng)學(xué)校與家庭的溝通,形成學(xué)生、家長(zhǎng)與老師的教育合力。家長(zhǎng)是孩子的第一任老師,家庭教育在一個(gè)人的教育經(jīng)歷中顯得尤為重要,孩子的情感、認(rèn)識(shí)及價(jià)值觀很大程度上受家庭教育的影響。大學(xué)生是以寄宿為主,對(duì)于孩子在學(xué)校的表現(xiàn),家長(zhǎng)并不能及時(shí)了解,學(xué)校和家庭應(yīng)通過(guò)多種途徑加強(qiáng)溝通,互相配合對(duì)孩子進(jìn)行心理疏導(dǎo),可以達(dá)到事半功倍的教育效果。

        一、調(diào)查目的及意義

        社會(huì)生活中的每一個(gè)人生活都生活在人際關(guān)系網(wǎng)中,每個(gè)人的成長(zhǎng)和發(fā)展都依存于人際交往。人際關(guān)系的好壞往往是一個(gè)人心理健康水平,社會(huì)適應(yīng)能力的綜合體現(xiàn)。記得一位叫做戴爾,卡耐基曾的名人說(shuō):一個(gè)人的事業(yè)的成功,只有百分之十五是由于他的*技術(shù),另外百分之八十五要靠人際關(guān)系和處世的技巧?,F(xiàn)代社會(huì)是一個(gè)開(kāi)放的社會(huì),開(kāi)放的社會(huì)需要開(kāi)放的社會(huì)交往。對(duì)于正在學(xué)習(xí),成長(zhǎng)中的大學(xué)生們來(lái)說(shuō),人際交往是生活的基本內(nèi)容之一。同學(xué)之間,師生之間,老鄉(xiāng)之間,室友之間,個(gè)人與班級(jí)以及和學(xué)校之間等錯(cuò)綜復(fù)雜的社會(huì)交往,構(gòu)成了大學(xué)生人際交往的網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)。培養(yǎng)良好的人際效能力,不僅是大學(xué)生活的需要,更是將來(lái)適應(yīng)社會(huì)的需要。一個(gè)沒(méi)有交際能力的人,就像陸地上的船是永遠(yuǎn)不會(huì)漂泊到壯闊的大海中去。比起中學(xué)生,大學(xué)生的人際交往更為復(fù)雜,更為廣泛,**更強(qiáng),更具社會(huì)*。個(gè)體開(kāi)始*地步入了準(zhǔn)社會(huì)群體的交際圈。大學(xué)生們開(kāi)始嘗試*的人際交往,并試圖發(fā)展這方面的能力。而且,交往能力越來(lái)越成為大學(xué)生心目中衡量個(gè)人能力的一項(xiàng)重要標(biāo)準(zhǔn)。

        因此,我們小組開(kāi)展了此次調(diào)查,目的在于大致地了解我校蔡家關(guān)校區(qū)大學(xué)生人際關(guān)系的情況,并針對(duì)當(dāng)中存在的一些問(wèn)題與不足,提出相應(yīng)的整改措施。借以在全校范圍內(nèi)營(yíng)造優(yōu)雅、*、健康、文明、向上的校園寢室文化,并幫助廣大同學(xué)樹(shù)立正確的交往態(tài)度,建立*的人際關(guān)系。

        二、調(diào)查內(nèi)容

        1、人際交往的概念及分類

        2、大學(xué)生常見(jiàn)人際交往問(wèn)題及對(duì)策

        3、大學(xué)生人際交往的原則和藝術(shù)

        三、調(diào)查方法

        1、問(wèn)卷調(diào)查法

        2、網(wǎng)絡(luò)調(diào)查法

        3、文獻(xiàn)法

        四、調(diào)查對(duì)象

        1、南通大學(xué)各學(xué)院各年級(jí)的學(xué)生以及已從事工作的校友。

        2、全國(guó)各大高校學(xué)生(含中專,大專,及研究生博士生),應(yīng)屆畢業(yè)生、以及從事工作多年的大學(xué)生。

        五、調(diào)查結(jié)果分析(大學(xué)生人際交往的現(xiàn)狀)

        隨著時(shí)代與社會(huì)的發(fā)展,當(dāng)代大學(xué)生人際交往表現(xiàn)出交往方式多樣,交往范圍開(kāi)放,交往內(nèi)容廣泛,交往界限淡化等諸多新特征。但與此同時(shí),也出現(xiàn)了自我中心、功利化、消極閉塞、虛擬淡化等不良傾向。因此,對(duì)于當(dāng)代大學(xué)生而言,構(gòu)建良好的人際交往要遵循正確的交往原則;積極參與交往,克服各種不正確的認(rèn)知,塑造良好的個(gè)人形象;注重人際交往技巧、學(xué)會(huì)人際交往的藝術(shù)。

        人際交往的概念及分類

        人際交往的概念

        人際交往是指人們?yōu)榱藵M足某種需要相互間進(jìn)行的交流或聯(lián)系。人際交往的基本要素是:信息源、信息、信息接受者、反饋和干擾。

        分類

        人際交往按交往的規(guī)模分,有個(gè)體間交往、個(gè)體與群體間交往、群體間交往;按交往的媒介分,有語(yǔ)言交往和非語(yǔ)言交往;按交往的途徑分,有直接交往和間接交往;按交往組織結(jié)構(gòu)分,有下行、平行和上行三種交往方式。

        人際交往的功能

        人際交往作為人類的一種最基本的社會(huì)活動(dòng),體現(xiàn)出人所共有的心理需求,具有重要的功能。

        交流信息功能

        人際交往是實(shí)現(xiàn)人際信息溝通的基本條件。從信息論的角度看人際交往的過(guò)程是信息交流、信息增值的過(guò)程?,F(xiàn)代社會(huì)是信息社會(huì),信息量之大,信息價(jià)值之高,是前所未有的。人們對(duì)擁有各種信息和利用信息的要求,隨著信息量的擴(kuò)大,也在不斷地增長(zhǎng)。通過(guò)人際交往,人們可以相互傳遞、交流信息和成果,是自己豐富經(jīng)驗(yàn),增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí),開(kāi)闊視野,活躍思維,啟迪思維。同時(shí),人際交往可以使人克服認(rèn)識(shí)中的盲點(diǎn),具有比書(shū)本上獲得信息,內(nèi)容更廣泛、渠道更直接、速度更快等特點(diǎn)。

        自我認(rèn)識(shí)功能

        人對(duì)自我的認(rèn)識(shí)并非一個(gè)自然成熟的過(guò)程,而是通過(guò)交往,在與別人的相互作用中發(fā)生和發(fā)展起來(lái)的。正如美國(guó)社會(huì)學(xué)家?guī)炖f(shuō)的鏡中之我,即他人如一面鏡子,我們只有通過(guò)交往,通過(guò)觀察自己的思想和行為在他人那里的反映,才能更加恰當(dāng)?shù)鼗蚋鼮槿娴卣J(rèn)識(shí)自己、評(píng)價(jià)自己??鬃右苍f(shuō)過(guò):獨(dú)學(xué)而無(wú)友,則孤陋而寡聞?,F(xiàn)代社會(huì)是開(kāi)放的社會(huì),只有善于與人合作和公事,在高水平上進(jìn)行人際交往,才能是自己成為高素質(zhì)的人才,獲得自我完善,實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值。

        心理保健功能

        人本主義心理學(xué)思潮的主要代表人物馬斯洛提出的需要層次理論告訴我們,人類有生理需要、安全需要、社交需要、尊重需要及自我實(shí)現(xiàn)的需要。馬斯洛的需要層次論在一定程度上揭示了人際交往的心理機(jī)制。不少心理學(xué)家和社會(huì)學(xué)家曾對(duì)孤獨(dú)感做過(guò)研究,美國(guó)心理學(xué)家哈類等人的實(shí)驗(yàn)也*了這一點(diǎn)。他們將猴子置于不銹鋼的房子里,溫度事宜、空氣流通、清掃和喂養(yǎng)等一切工作都是自動(dòng)化的,經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的社會(huì)剝奪研究發(fā)現(xiàn),被隔絕交往的猴子遠(yuǎn)比正常交往情況下的孩子有更強(qiáng)的恐懼反應(yīng),它們?cè)谇榫w和交往行為上收到損害,精神上是不完善的。健康的人際交往使人心情舒暢、快樂(lè)愉悅,獲得一種安全感、歸屬感和滿足感。尤其是遇到苦悶、困惑、恐懼等情緒時(shí),良好的人際關(guān)系有助于獲得親朋好友的同情、理解開(kāi)導(dǎo)和幫助,得到心理支持和精神撫慰,相反人際關(guān)系受阻,會(huì)使人壓抑、失落和孤獨(dú)。

        行為協(xié)調(diào)功能

        人際交往執(zhí)行著協(xié)調(diào)人們行為的作用。沒(méi)有交往,就沒(méi)有關(guān)系,就不能形成相互作用的準(zhǔn)則,就沒(méi)有行動(dòng)的協(xié)調(diào)和一致,社會(huì)的共同活動(dòng)也是不可能實(shí)現(xiàn)的。人際交往促*們之間的相互幫助和相互合作,形成聯(lián)合的強(qiáng)大能量,創(chuàng)造著人間的各種宏偉奇跡。友好的將往具有積極的作用,有助于一個(gè)人良好的個(gè)*形成,更有助于人們更好地適應(yīng)社會(huì)。

        大學(xué)生人際交往的問(wèn)題及其對(duì)策

        大學(xué)生常見(jiàn)人際交往問(wèn)題有社交自卑感、社交嫉妒感、社交猜疑心、社交報(bào)復(fù)心、社交恐懼感、自我中心。

        自卑是個(gè)人由于某些生理缺陷或心理缺陷及其他原因而產(chǎn)生的輕視自己、認(rèn)為自己在某個(gè)方面或幾個(gè)方面不如他人的情緒體驗(yàn)。大學(xué)生社交自卑主要表現(xiàn)為交往中比較憂郁、悲觀、孤僻、自我封閉、言行被動(dòng),在社交場(chǎng)合拘謹(jǐn)、避讓、退縮。自我認(rèn)識(shí)不足和過(guò)低的自我期望是形成大學(xué)生社交自卑心理的最主要原因。受自卑情緒影響的大學(xué)生一般具有敏感與虛榮*、掩飾*等心理特點(diǎn)。

        應(yīng)對(duì)策略有:一、正確認(rèn)識(shí)自己,修正理想自我,揚(yáng)長(zhǎng)避短。自卑者要善于發(fā)現(xiàn)自己的長(zhǎng)處,肯定自己的成績(jī)。具體做法有:一是自我舉例法;二是征求意見(jiàn)法;三是與比自己差的人相比較。一個(gè)人不能沒(méi)有理想,但理想的建立一定要從自身實(shí)際出發(fā)。理想標(biāo)準(zhǔn)的確立應(yīng)當(dāng)以自己通過(guò)努力能夠?qū)崿F(xiàn)為原則,只有這樣才會(huì)在實(shí)踐中不斷取得成功。

        二、進(jìn)行積極的自我暗示,自我鼓勵(lì)。這是一種純心理學(xué)的方法。要多分析自己的有利條件,總結(jié)過(guò)去成功的經(jīng)驗(yàn),體驗(yàn)過(guò)去成功的快樂(lè),不斷提醒和激勵(lì)自己,使自己在心理上確信能夠獲得成功。

        三、學(xué)習(xí)自信行為,自卑的大學(xué)生還應(yīng)當(dāng)在交往中學(xué)習(xí)自信行為。比如鍛煉自己在說(shuō)話時(shí)做到聲音洪亮,不吞吞吐吐,當(dāng)對(duì)方聲音超過(guò)自己時(shí),學(xué)會(huì)故意將聲音放低,掌握交往主動(dòng)權(quán);練習(xí)自己能徑直向?qū)Ψ阶呷?,講話時(shí)敢于與對(duì)方有眼神交流。

        四、改變不合理觀念,學(xué)會(huì)放下,從社交*影中走出。自卑者在認(rèn)識(shí)上大都受這種觀念之害,要學(xué)會(huì)改變觀念,做到拿得起放的下,保持一顆平常心。

        嫉妒是一種極想排除或破壞別人的優(yōu)越地位的心理傾向,它包括焦慮、恐懼、悲哀、猜疑、羞恥、自咎、消沉、憎惡、敵意、怨恨、報(bào)復(fù)等不愉快的情緒。大學(xué)生社交嫉妒一般表現(xiàn)為在交往中對(duì)他人的長(zhǎng)處、成績(jī)心懷不滿,報(bào)以嫉恨。這種嫉妒感具有潛隱*、對(duì)等*、行為*和變異*的特點(diǎn)。嫉妒心理產(chǎn)生的原因:虛榮心強(qiáng);心胸狹窄;自私自利的個(gè)人主義。

        應(yīng)對(duì)策略有:一、糾正認(rèn)知偏差,正確看待別人的能力和長(zhǎng)處。嫉妒者在別人成功時(shí),總以為別人的成功是對(duì)自己的威脅,有礙于自己的發(fā)展。實(shí)際上,別人的成功來(lái)源于他的努力,榮譽(yù)是他努力的報(bào)酬,嫉妒者不應(yīng)該把別人的成功等同于自己的失敗。

        二、學(xué)會(huì)對(duì)比方法,培養(yǎng)達(dá)觀的人生態(tài)度,積極升華。在看到別人優(yōu)點(diǎn)的同時(shí),要善于看到自己比別人優(yōu)越的一面,平衡自己的內(nèi)心,遏制嫉妒心理的產(chǎn)生。

        三、充實(shí)自己的生活,善于調(diào)整目標(biāo)。大學(xué)生無(wú)論多么意氣風(fēng)發(fā),無(wú)論多么足智多謀,如果不會(huì)在實(shí)踐中調(diào)整自己的腳步,吸取成長(zhǎng)的養(yǎng)分,確立新的奮斗目標(biāo),漸漸就會(huì)在嫉妒他人、抱怨環(huán)境中喪失斗志,忘卻夢(mèng)想,枉費(fèi)青春年華。年輕的大學(xué)生更應(yīng)滿懷渴望,結(jié)合自己的實(shí)際情況和愛(ài)好設(shè)計(jì)自己、發(fā)展自己。

        四、加強(qiáng)修養(yǎng),經(jīng)常反省,完善個(gè)*。當(dāng)代大學(xué)生應(yīng)當(dāng)端正學(xué)習(xí)目的,做到心胸廣大,志向宏遠(yuǎn)。惟其如此,才能寵辱不驚,不患得患失,才能為同學(xué)朋友的成功與榮譽(yù)感到高興,分享別人成績(jī)的同時(shí)鞭策自己、激勵(lì)自己、完善自己。

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