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第一篇：近視調(diào)查報告作文500字
一、問題提出
全國小學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)查最新數(shù)據(jù)表明，我國小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22.78%，中學(xué)生為55.22%，高中生為70.34%。為什么近幾年的中小學(xué)生患近視的人這么多？為了更進一步的了解近視原因，我做了個中小學(xué)學(xué)生的近視原因的研究報告。
二、調(diào)查分析
根據(jù)研究報告表明，大多數(shù)人都是平時不注意用眼而導(dǎo)致近視的。而用眼是與日常生活有著密切的聯(lián)系的，如：看電視時間長，玩手機不吃飯，吃了過多辣食品等，都是小孩子近視的原因，還有看電視距離太近，寫字坐姿不端正，每天很晚睡覺……
三、調(diào)查結(jié)果
通過研究調(diào)查，近幾年的中小學(xué)生并不在乎自己近視，最后導(dǎo)致眼鏡度數(shù)就會不斷增加。甚至有人認為，不就是近視嗎，直接戴副眼鏡不就行了嗎。許多人得近視眼歸咎于不良的用眼習(xí)慣，如看書光線見太暗，持久用眼等。但近年來醫(yī)學(xué)研究表明，飲食不均衡、睡眠不足、噪音等，也是誘發(fā)青少年近視的重要因素。
四、建議
1.看書時坐姿要端正，光線要充足，讀寫要做到胸離課桌一拳，眼離課本一尺。
2.不要在坐車或者行走的時候看書，不要躺著看書，讀寫一小時要遠眺十分鐘，或到戶外走動，調(diào)節(jié)眼睛肌肉。
3.在課間十分鐘堅持做眼保健操。
4.盡可能少上網(wǎng)或少看其他輻射性強的東西，注意作息時間安排，不能讓眼睛長時間處于疲勞狀態(tài)。
5.不偏食，少吃辛辣食品，多吃含維生素C和維生素A的食物。
6.定期到眼科做檢查，聽從眼科醫(yī)生的指導(dǎo)，逐步矯正視力或防止近視度數(shù)加深。
第二篇：近視調(diào)查報告作文500字
一、提出問題
我們班同學(xué)雖然戴眼鏡的很少，但眼睛近視的卻有不少，只要稍微往后坐一點就會看不見老師在黑板上或在大屏幕上顯示出來的東西。所以我特地調(diào)查了一下小學(xué)生近視的主要原因。
二、分析問題
大多數(shù)同學(xué)都是平時不注意保護眼睛才造成近視的，典型的近視原因有：
1、看電視時間過長。
2、長時間玩電腦。
3、在光線太強或太弱的燈光下看書。
4、遺傳因素。
5、不合理飲食。
6、不認真做眼保健操。
三、得出結(jié)論
近幾年來，我們班同學(xué)戴眼鏡的越來越多，近視的人數(shù)也越來越多。
四、措施
1、看書時坐姿要端正，光線要充足。
2、盡可能少上網(wǎng)、少看電視、少玩游戲機。
3、不偏食，少吃辣的食品。
4、不要在坐車或行走時看書，不要躺著看書。
5、定期復(fù)查視力、到眼科醫(yī)院檢查。
第三篇：近視作文500字
上小學(xué)的時候，爸爸媽媽開始給我安排了獨立的房間。
我從一開始的不愿意，到慢慢地接受了這個事實。
爸爸媽媽也很貼心地陪我去買了一個洋娃娃，這樣我一個人睡的時候，就不至于很害怕。
除了洋娃娃，我還有一個陪我入睡的法寶，那就是：閱讀。
我的房間里有個小書架，上面放滿了爸爸給我買的作文選以及一些課外書。
晚上睡不著，或者不敢睡的時候，我就挑一本書放在床頭，然后呆在被窩里看書。
看的累了，我就側(cè)著睡看，很多時候就這樣不知不覺地睡著了，還是媽媽進屋幫我關(guān)的燈。
因為看的書多了，所以我在小學(xué)時就偏科語文，在寫作文方面也經(jīng)常得到老師的表揚。然而，凡事有利也有弊。
有一天，我揉眼睛的時候發(fā)現(xiàn)我的右眼看東西比左眼的模糊。
最開始我還以為是自己的錯覺，然后就用手捂住右眼，用左眼看東西，一切還是很清晰的；但當我換了一邊手，用左手擋住左眼的時候，我的右眼看東西是模糊的輪廓，看不清。
我這才意識到，自己是近視了，只不過平時是左眼能看得清，也就沒有太在意。
后來媽媽帶我去配了眼鏡，沒想到一戴就是這么多年。
其實也沒所謂后不后悔的，但是我覺得閱讀依然是一個需要保持的好習(xí)慣，與此同時，我們更要注意保護好我們的眼睛，保護好我們自己的身體，這個才是最為根本的。
第四篇：近視作文500字
從小，我的石林就非常好，不過，后來我近視了，因為我不愛惜自己的眼睛，小時候的我，看電視做得很近，晚上睡覺前還喜歡看書，這些，我都不以為然。
就這樣，四年級后，我的視力居然快速下降，我經(jīng)常把視力矯正通知單藏在書包里?？墒虑閰s沒有我想象的那么簡單，我還是近視了。有一次，數(shù)學(xué)老師進行了一次小測驗，他把出的數(shù)學(xué)題目放在投影儀里，盡管老師把字已調(diào)到了最大，可我還是看不見，看不清楚。結(jié)果，測驗單發(fā)下來，嚇了我一大跳，我居然錯了7題，不是把7看成3，就是把1看成7，都是抄錯了數(shù)字?；丶液螅嬖V媽媽是因為眼睛看不見，而錯了那么多，媽媽也吃了一驚，忙帶我去醫(yī)院測視力。我的視力真差!我的視力居然變成了0.12的0.3!左眼只能看到視力表第二行!唉!都是我不保護自己的眼睛，寫作業(yè)時沒有做到“3個1”!
后來，媽媽又帶我去醫(yī)院治療，醫(yī)生說要先擴大瞳孔看一看是不是真性近視。然后，又將一瓶滴眼液交給媽媽。為了不影響我學(xué)習(xí)，醫(yī)生交待媽媽先為我的右眼點3天藥水，我的右眼基本上看不見，字也像個小方塊，模糊。點藥水期間，不能看書，不能看電腦，不能看電視，真是悶死我了!本來放假可以多看點課外書的，可惜現(xiàn)在……
我近視了，帶著眼睛，發(fā)現(xiàn)了許許多多的不方便，可是已經(jīng)來不及了，我只能好好的保護自己的眼睛，不讓近視加深了。
第五篇：年級調(diào)查報告作文
我們每個人都有自己喜歡吃的食物，那大家分別喜歡吃什么？為什么喜歡吃這些東西？帶著大大小小的問號在4月22日，通過我詢問記錄下了我們班三十名同學(xué)跟我的家人所喜歡吃的食物。
通過詢問，我知道，女同學(xué)大部分喜歡吃糖果、奶茶、蛋糕等甜品，因為它們包裝精美、口感細膩香甜，香味濃郁。大部分男同學(xué)和媽媽喜歡吃比較辣的食品，一名男同學(xué)說：“吃辣的口感刺激，挑戰(zhàn)了味蕾，還激發(fā)了食欲?！蔽业陌职肿鳛椤八厥持髁x者”當然喜歡吃素菜，他覺得素菜味道清淡，含有維生素以及人體需要的其它微量元素，有益于健康。
雖然每個人都有選擇自己喜歡的食物的權(quán)利，但是食物畢竟還是有好壞之分的，所以我想給大家?guī)c建議：
1. 少吃甜食，因為攝入過多的甜食，會導(dǎo)致膽結(jié)石，造成骨骼脫鈣。加速皮膚老化，增加了蛀牙和肥胖的風(fēng)險。小朋友攝入過量甜食還會影響視力的發(fā)育。
2. 不要吃太辣的食物，因為辛辣的食物，對腸胃，皮膚等的刺激性很大。
3. 葷素搭配，營養(yǎng)更全面，可以同時滿足蛋白質(zhì)、鐵、鋅、維生素的吸收。
4. 不要暴飲暴食，因為會加重腸胃的負擔，使肝細胞受到極大的損傷。
5. 多吃水果，可以增加維生素、水分等人體需要的營養(yǎng)。
讓我們從良好飲食習(xí)慣做起，使我們擁有健康、強健的體魄！
