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第一篇：近視作文500字

我本來不是近視眼，但因為某種原因，我也近視了。

6年級第一期的時候，老師不偏不倚地把我偏到了一群近視眼當中―――同桌是位班長，是個近視眼；前面是一位“四眼田雞”；我的好朋友――――“四眼田雞”的同桌，也是個近視眼。

上課的時候，他們的樣子很搞笑，一致都瞇著眼，還用手不停的擠眼睛，我禁不住笑了，就被老師”K”了一頓。下課后，我問近視眼好朋友，為什么要瞇著眼睛？于是，她便把原因告訴了我。因為啊，他們只有瞇著眼睛才看得清。以后上課是，我也就學著他們的樣子瞇著眼睛。而我又喜歡看書，為了節(jié)約時間，我經(jīng)常邊走路邊看書，還蹲在廁所里看書，久而久之，我也就近視了。近視的煩惱可真多啊，就說看書吧，一點兒也看不清。我本來就是個急性子，在加上又愛看書，如果慢了一秒，我也會尋死尋活的。哎，早知如此，何必當初呢？可現(xiàn)在沒辦法了，我只得迫不得已地戴上眼鏡了。我的同學們看了我戴眼鏡的樣子，都十分羨慕，都說，“你戴上眼鏡好漂亮?。∥乙埠孟虢暟?！”可我卻十分羨慕他們，說：“我寧愿和你們換雙眼睛！”可他們才不管我呢。還說：“你要是沒有了那雙眼睛，那男生們不得和我急？我才不討苦吃呢！”可戴上眼鏡，眼睛還是會變形啊。

早知道，我就不學他們瞇眼睛了，也不想看書了。

哎，近視真煩?。?/p>

第二篇：近視調(diào)查報告作文500字

一、問題的提出：

自從上了高年級之后，我班的近視人數(shù)急劇上升，當然我也是其中一員。這樣奇怪的現(xiàn)象令我十分好奇，所以我決定展開一次調(diào)查。

二、調(diào)查方法：

1、上網(wǎng)查閱資料，了解有關(guān)知識。

2、調(diào)查詢問同學，了解他們是怎么近視的？

3、 詢問同學，了解近視人員的生活習性以及用眼習慣。

三、調(diào)查情況和資料整理：

從網(wǎng)上得知，我國的近視率已接近30%，小學生22.7%患有近視；初中近視率猛增到55.8%；高中生則高達70.3%人戴上眼鏡。

在調(diào)查同學們后，我制作了一個表格。表格上，由看手機而引發(fā)近視的占近視人員的，由看電視引發(fā)近視的占近視人員的，由看電腦引發(fā)近視的占近視人員的。從表格上顯示，看手機的人數(shù)占了絕大多數(shù)。這也說明，手機對眼睛是有很大的殺傷力。

四、結(jié)論：

從調(diào)查情況來看，我發(fā)現(xiàn)：

1、看手機、玩游戲，是導致非常多同學近視的原因。

2、 隨著年級，同學們的作業(yè)量逐漸增大，導致做作業(yè)的時間較多，沒有空余時間讓眼睛放松。

3、我調(diào)查過幾個同學，經(jīng)?；Q眼鏡來戴。這可會讓眼睛度數(shù)越來越深。

那么，我給大家提幾點建議：

1、看書、做作業(yè)……時間過長的，一定要在適當?shù)臅r間內(nèi)休息。

2、學習不能在光線較暗或較強的地方，要選擇中和的光線。

3、 電子產(chǎn)品，要適當使用。

4、 堅持做眼保健操。

第三篇：近視調(diào)查報告作文500字

一、調(diào)查目的

問題的提出我們看到我們班有越來越多的同學近視了，眼睛是心靈的窗戶，我們想了解近視的同學們對眼睛的重視程度。

二、調(diào)查方法

1.調(diào)查近視的同學們，并記錄。

2.上網(wǎng)查找資料。

3.設(shè)計調(diào)查表。

4.制作統(tǒng)計圖。

5.查找資料。

6.撰寫研究報告。

三、調(diào)查情況與資料整理

我們調(diào)查了本班11位近視的同學，以下是我們的調(diào)查問卷。

你為什么近視看書看電視寫字玩電腦天生你覺得戴眼鏡方便嗎方便還好不方便你什么時候戴眼鏡幼兒園1年級2年級3年級4年級5年級你戴眼鏡后有保護措施嗎?有無

四、結(jié)論

1)這是我們的調(diào)查結(jié)果你為什么近視?

看書(3)，看電視(2)，寫字(2)，玩電腦(3)，天生(1)。

你覺得戴眼鏡方便嗎?方便(2)，還好(1)，不方便(8)。

你什么時候戴眼鏡?幼兒園(1)，一年級(無)，二年級(1)，三年級(1)，四年級(4)，五年級(4)。

你戴眼鏡后有保護措施嗎?有(9)，無(2)

這說明：我們班同學對眼睛還算重視。我們班同學四，五年級戴眼鏡的人快速增加。

2)中國中小學生近視發(fā)生率已高達60%位居世界第一。

下面，我們教大家減少近視的辦法：減少近視的主要關(guān)鍵是預防。預防近視沒有可靠的捷徑，主要關(guān)鍵還是要在發(fā)育年齡期間注意培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習慣和建立合格的環(huán)境條件。

具體措施已成老生常談，歸納有以下幾點：

1.要保持足夠的閱讀距離：閱讀距離要保持在40公分以上，現(xiàn)在兒童(尤其在有了一些近視以后)都習慣于近距離看東西，當距離低于30公分時，眼睛就要使用4D以上調(diào)節(jié)，極易引起調(diào)節(jié)痙攣給發(fā)生近視提供“方便”。閱讀書寫的姿勢也很重要，一定要保持坐位，禁止躺著和行走時閱讀。

2.適度的閱讀時間：持續(xù)近距離閱讀連續(xù)時間不要超過50分鐘，根據(jù)年齡在中途還應(yīng)該給以短暫休息時間，給以向遠方注視的機會。安排家庭作業(yè)要均勻，不要集中。

3.充足的光線：學習閱讀時的照明不可暗淡也不能過強而眩耀刺眼，學校教室平均采光系數(shù)不低于1：6，桌面最低照度要高于50勒克斯低年級要高于高年級，對一些?？平淌乙懈叩囊?。家庭照明光線要來自左前方，不直射眼睛，以產(chǎn)生均勻光線的磨砂燈泡或日光燈泡為好。

4.目標物要清楚：閱讀物字體大小和清淅程度要符合標準，學校主要是黑板質(zhì)量，要保持黑色無反光，粉筆和黑板檫不會把黑板變成灰色。

5.建立防治機構(gòu)，做好定期檢查，及時指導糾正。

6.每天飲用綠茶。茶可改善機體造血功能，能增強人體的免疫能力，減少輻射影響。多吃一些新鮮的蔬菜和水果，可以預防角膜干燥、眼干澀、視力下降甚至夜盲癥等眼病。如果出現(xiàn)眼睛不適，經(jīng)過長時間休息都不能解除癥狀者，則需及時到醫(yī)院檢查。

五、收獲與感想

經(jīng)過這次活動，使我們明白了保護眼睛有多么重要，如果我們戴上了眼鏡，會給我們帶來諸多的不便，請大家愛護眼睛。

第四篇：近視調(diào)查報告作文500字

一、問題的提出

眼睛是心靈的窗戶，眼睛是我們?nèi)祟愔匾钠鞴?，如果沒有了眼睛，就等于失去了這美好的世界。在本班中有好多的同學都因為因近視而戴上了厚厚的“啤酒蓋”。其中，多名同學的近視度數(shù)較深。為什么他們的近視度數(shù)如此之深呢？這個疑團在我心中一直糾纏著我。于是，我便展開調(diào)查、訪問，想弄個明白。

二、調(diào)查方法

1、調(diào)查訪問。

2、閱讀相關(guān)的書籍、報刊。

3、上網(wǎng)查找關(guān)于近視的資料。

三、結(jié)論

近視眼是視力缺陷的一種，能看清近處的東西，看不清遠處的東西。近視眼是由于晶狀體的曲度過大造成的，假性近視是可以帶凹透鏡加以糾正的。

我國近視發(fā)病率已從1998年的世界第四位上升到目前的世界第二位，我國近視率人數(shù)達4.3億?，F(xiàn)在連我們班30人，已經(jīng)有十幾個人近視了，而且還有很多同學快步入近視的行列中來。如果這樣計算下去，中國的近視人數(shù)幾乎要占50%了！所以，我們要從小時候做起！預防近視！

近視的原因有很多，主要是由于不注意用眼衛(wèi)生，長時間用眼疲勞。如：讀書習慣不好，看書較近，趴著看書，在光線暗的地方看書引起的近視。學生負擔重，沒得到足夠的睡眠時間引起近視等等。但是，身體營養(yǎng)的缺乏也是引起近視的重要原因。缺乏維生素A、維生素b、葫蘿卜素、維生素C、維生素B6鋅、鉻、硬質(zhì)食物的的咀嚼都會造成近視。

近視眼是可以預防的，要做到“三要”和“四不看”。一要：讀寫姿勢要正確，眼與書的距離要在33厘米左右。二要：看書、看電視或使用電腦1小時后要休息一下，要遠眺幾分鐘。三要：要定期檢查視力，認真做眼保健操。一不看：不在直射的強光下看書。二不看：不在光線暗的地方看書。三不看：不躺臥看書。四不看：不走路看書。

珍愛自己的眼睛，保護自己的視力，不要讓自己的眼睛受到傷害，眼睛是心靈的窗戶，有了它，就等于擁有了整個世界！

第五篇：近視作文500字

大家都知道，眼睛是我們觀察周圍世界所使用的器官，如果沒有它，我們就無法探知周圍的世界是怎樣的，無法看到豐富新奇的東西了。

前幾天，我們老師給我們講了個愛護眼睛的講座，這才使我們知道了保護眼睛的重要性。你想想，如果眼睛看不清什么東西，那該是多么麻煩呀。

更別說那些盲人，如果你什么東西都看不見，一不小心就撞到什么東西，還可能有生命危險。這該是多么的不幸呀。

我國是近視眼高發(fā)的國家，位居世界第二。這足以說明我國的近視人數(shù)是多么多了。

現(xiàn)在的兒童，看書時都喜歡趴著或躺在床上，這樣對眼睛不好。還有。我們不注意保護眼睛。每天要做的眼保健操，我們都不重視，都當做應(yīng)付公事。

以上這些因素，是導致我們近視的原因，很多近視的人，都是因為這個原因而近視的。

老師告訴我們，我們的眼睛現(xiàn)在正在發(fā)育成形，如果現(xiàn)在不保護它，將來可能近視的很嚴重，度數(shù)高，而且可能還對將來找工作有影響。

所以，我們要保護眼睛，寫一段時間就休息一會兒，課間要遠眺，放松一下眼睛。

如果你近視了，一定不要恐慌，覺得近視丟臉，不告訴爸爸媽媽，否則就會像750男生一樣，就后近視很深了。

總之，眼睛是很重要的，如果你近視了，你要用有效地方法去治療，當然，如果你沒近視，也要注意預防近視哦！