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第一篇:調(diào)查報告作文
暑假里,媽媽給我報了書法班,書法班里的同學一下了課就去小賣部買垃圾食品吃,老師多次講了不要吃垃圾食品,同學們就是不聽,上課還被扔了好幾包,下課還背著老師偷偷的吃,老師只好下課守在門口看著,不讓同學們買東西。
吃垃圾食品只會影響身體健康,不會對身體有利,所以我們盡量少吃。比如吃辣條,當辣椒的辣味刺激舌頭、嘴的神經(jīng)末梢,大腦會立即命令全身“戒備”,如:心跳加速、唾液或汗液分泌增加、腸胃加倍“工作”,同時釋放出內(nèi)啡肽。若再吃一口,腦部又會以為有痛苦襲來,釋放出更多的內(nèi)啡肽。持續(xù)不斷釋放出的內(nèi)啡肽,會使人感到輕松興奮,產(chǎn)生吃辣后的“快感”。吃辣椒上癮的另一個因素是辣椒素的作用。當味覺感覺細胞接觸到辣椒素后會更敏感,從而感覺食物的美味。在人們吃辣椒時,只要不將口腔辣傷,味覺反而敏感了。此外,在食用辣椒時,口腔內(nèi)的唾液、胃液分泌增多,胃腸蠕動加速,人在吃飯不香、飯量減少時,就產(chǎn)生吃辣椒的念頭。
我希望同學們不要再吃垃圾食品了,這樣會對身體有害!
第二篇:調(diào)查報告的作文
現(xiàn)在,近視已經(jīng)成為了中小學生的一個難題。
我國近視率接近30%,小學生22.7%患有近視,到初中近視率猛增到55.8%,高中生70.3%戴上了眼鏡,大學生近視比例高達80%。
近來,我調(diào)查了我們班同學的近視情況,發(fā)現(xiàn):我們班45人,近視的有二十多人,戴眼鏡的有十多人。我想他們近視的原因可能是:看太多電視、電腦、手機,晚睡早起,看書的姿勢不對如:趴著、躺著,不合理飲食……
如果近視的同學不及時配戴眼鏡的話,不僅會影響學習,而且近視度數(shù)會越來越高。
那么,我們該如何防止近視呢?
1.看書時姿勢要端正,讀書或寫字時要做到“眼離書本一尺遠,胸離書桌一拳遠,手離筆尖一寸遠?!?/p>
2.不要在坐車或走路時看書。
3.每天堅持做兩次眼保健操。
4.盡可能少上網(wǎng)或看其他有輻射性的東西。
5.注意作息時間,不能讓眼睛處于疲勞狀態(tài)。
如果,沒有了眼睛,我們就看不到美麗的世界,所以,我們要盡自己所能,保護好我們的眼睛!