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第一篇：關(guān)于運(yùn)動(dòng)與健康的英語(yǔ)作文

When I was young,the body is not good at all,often catch a cold.Then I listen to my grandma said:'' exercise can make people healthy.''

So I began to practice badminton,I practiced for several years,I in those years practice almost a cold,sick,no small trouble.

I remember once,my mother and I play.The start of the match,a mother of a fly ball,let me be taken by surprise,the first round is completed,I temporarily behind.Second I adjust the good mentality,the mother's weakness,defeated the mother.

After the game,I came back home the sequence of events listen to my father,her father laughed and said:'transport functions bring health and happiness,you know,you can grow up.

Sports can bring people happiness and health.

Please come here to participate in the movement!

第二篇：運(yùn)動(dòng)與健康作文

“嗨，哈！”“哈！”聽(tīng)，這是爸爸媽媽在打羽毛球。自從開(kāi)展了家庭“健康運(yùn)動(dòng)，喜迎奧運(yùn)”的活動(dòng)后，我們一家每天下午不是打乒乓球、跑步，就是打羽毛球、跳繩。

這天下午，我看了一下日程表，哦，是跳繩。我立即從柜子里拿出繩子，和爸爸下樓去跳繩了。

首先，來(lái)個(gè)熱身訓(xùn)練：150個(gè)雙腳輪換跳。我氣喘吁吁跳完了150個(gè)后，爸爸遞給我一瓶水，說(shuō)道：“勞逸結(jié)合，喝點(diǎn)水吧！”我立即“咕咚咕咚”喝起了水，順便給爸爸計(jì)時(shí)一分鐘跳繩的個(gè)數(shù)……“哇！175個(gè)，好厲害哦!”“一般一般，世界第三。”

接下來(lái)輪到我跳了，我給自己定下目標(biāo)：120個(gè)一分鐘。我調(diào)整好心態(tài)，弄好繩子，準(zhǔn)備就緒?！伴_(kāi)始！”隨著爸爸的一聲令下，我飛快地以每秒3個(gè)的速度跳了起來(lái)。這次。我一改往日急于跳塊的壞毛病，看準(zhǔn)節(jié)奏跳著，爭(zhēng)取少被繩子絆住腳。

過(guò)了一會(huì)兒，我感到自己有些吃不消了，便放慢了速度，可還是被繩子絆住了。我想：不要放棄，不要灰心，繼續(xù)跳吧！我定了定情緒，又跳了起來(lái)，“啪嗒，啪嗒”……這時(shí)，我真希望一分鐘不要那么快就結(jié)束?？墒牵瑫r(shí)間過(guò)得很快，不一會(huì)兒，一分鐘就到了。當(dāng)爸爸爆出個(gè)數(shù)后，我真是又驚又喜，那可是133個(gè)，我終于突破了120個(gè)大關(guān)了！以后，我們一家還要繼續(xù)運(yùn)動(dòng)，迎綠色奧運(yùn)！

第三篇：運(yùn)動(dòng)與健康作文

第三屆春季運(yùn)動(dòng)會(huì)從現(xiàn)在為您播出，讓您從中得到樂(lè)趣。

請(qǐng)裁判員、運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng)!現(xiàn)在8：15候場(chǎng)，8：30出場(chǎng)。

8：17升國(guó)旗。開(kāi)始放國(guó)歌，同學(xué)們都嚴(yán)肅地，緩緩地舉起右手，為革命先烈致以崇高的敬意?？匆?jiàn)同學(xué)嚴(yán)肅，我也嚴(yán)肅起來(lái)了?！岸Y畢”一聲，同學(xué)立馬收下，轉(zhuǎn)過(guò)來(lái)了。

8：20教練以最精湛的武藝為同學(xué)們慶祝開(kāi)幕式。他們分別是網(wǎng)球操，足球操和跆拳道，給同學(xué)們帶來(lái)了歡聲笑語(yǔ)。

第一場(chǎng)――網(wǎng)球操，網(wǎng)球操我們都做過(guò)，可老師就選幾位跳得好的，表演好讓我們學(xué)學(xué)他們正確的姿勢(shì)。

第二場(chǎng)――足球操，足球操就是抬足球，讓我們見(jiàn)識(shí)足球也能做操。

第三場(chǎng)――跆拳道，跆拳道教練跳高能力強(qiáng)，腳踢能力也很強(qiáng)。連個(gè)模板都能踢壞，能力極強(qiáng)、極高。我們歡呼雀躍都想有他一樣好的“武功”。

校長(zhǎng)宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)正式開(kāi)始。運(yùn)動(dòng)員各自去自己的位置，緊張有序準(zhǔn)備著比賽等待著老師的發(fā)令槍一響。同學(xué)們拼命向前跑，像箭一樣飛奔。在同學(xué)們喊加油!個(gè)個(gè)都拿出全身的力氣飛向前，爭(zhēng)取拿第一。

集體接力賽開(kāi)始前，同學(xué)們成群結(jié)隊(duì)地排著隊(duì)伍有序來(lái)到指定的50米接力賽場(chǎng)地。同學(xué)們自信滿滿地去接力，但是我們中途有個(gè)隊(duì)員掉棒了。接力賽結(jié)束后，那位隊(duì)員感到很自責(zé)。同學(xué)們都勸說(shuō)：“沒(méi)事，下次小心點(diǎn)就好了，安全最重要。”

這是我最難忘的運(yùn)動(dòng)會(huì)，見(jiàn)證了同學(xué)們深厚的同學(xué)之情。

第四篇：運(yùn)動(dòng)與健康作文

因?yàn)槲疫\(yùn)動(dòng)，所以我健康;因?yàn)槲疫\(yùn)動(dòng)，所以我快樂(lè)!每晚的武術(shù)訓(xùn)練和仰臥起坐使我的小胖肚子有了明顯的變化。

剛放寒假的時(shí)候，媽媽說(shuō)我又胖了，該減肥了，什么“肚子大，腿兒粗”……我簡(jiǎn)直是再也聽(tīng)不下去了，再聽(tīng)下去我就跟“小豬唏哩呼?！睕](méi)什么兩樣了。運(yùn)動(dòng)減肥，加強(qiáng)鍛煉，讓我的胖肚子瘦回去，說(shuō)運(yùn)動(dòng)就運(yùn)動(dòng)。

第一天，吃過(guò)晚飯一小時(shí)后我來(lái)到樓下小花園跑上幾圈先活動(dòng)一下筋骨。寒冷的冬天，刺骨的寒風(fēng)吹過(guò)我的臉上，讓我忍不住把兩只手捂在冰涼的臉蛋上。這時(shí)想起了梅老師說(shuō)的一句名言“冬練三九，夏練三伏?！睂?duì)呀!想鍛煉好身體就得先學(xué)會(huì)吃苦。跑過(guò)五圈之后，那叫一個(gè)累呀!

回到樓上，還是家里暖和。在客廳里溜達(dá)溜達(dá)吧，沒(méi)想到媽媽開(kāi)口說(shuō)：“接著來(lái)吧，打兩套武術(shù)拳看看動(dòng)作規(guī)不規(guī)范?！庇谑俏揖蛿[好了架勢(shì)準(zhǔn)備打上兩套讓媽媽開(kāi)開(kāi)眼?！岸椎靡€(wěn)，出拳要準(zhǔn)。”這是武術(shù)拳動(dòng)作要領(lǐng)，你們想知道我練的如何，那就看看我的照片，怎么樣還湊活吧。

武術(shù)拳練過(guò)之后，剛想休息一會(huì)兒，媽媽又開(kāi)口說(shuō)：“趁熱打鐵，再來(lái)幾個(gè)仰臥起坐吧。”我看了看媽媽回頭沖著爸爸聳聳肩擺了個(gè)很無(wú)奈的動(dòng)作，把爸爸逗樂(lè)了說(shuō)：“為了咱們倆的肚子能得到改變，互相配合著做幾個(gè)也挺好?！庇谑俏液桶职峙浜现銎鹆搜雠P起坐。我還好點(diǎn)，爸爸的肚子太胖直接不是我的對(duì)手。不過(guò)我們倆還是很有毅力的把仰臥起坐做到了極限，實(shí)在是起不來(lái)為止。

就這樣，我們家的運(yùn)動(dòng)減肥計(jì)劃每天如期的進(jìn)行著。經(jīng)過(guò)一個(gè)月的鍛煉我的肚子明顯的小了，腿細(xì)了，個(gè)子也長(zhǎng)高了。同時(shí)我還總結(jié)到了：只要真誠(chéng)的對(duì)待運(yùn)動(dòng)，就會(huì)體會(huì)到“我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂(lè)!”

第五篇：運(yùn)動(dòng)與健康作文

我個(gè)頭不高，而且看上去還有點(diǎn)弱不禁風(fēng)的樣子。初次見(jiàn)面，人家都以為我是一個(gè)文靜內(nèi)向的小男孩，可是相處下來(lái)，我好動(dòng)的性格就逐漸暴露出來(lái)。別看我瘦，但我的運(yùn)動(dòng)細(xì)胞不錯(cuò)，打乒乓球、跑步、踢足球都是我的強(qiáng)項(xiàng)。

我最喜歡的就是跑步。我從小就愛(ài)蹦蹦跳跳，到了小學(xué)我就愛(ài)上了跑步。在這一次運(yùn)動(dòng)會(huì)中，我參加的個(gè)人項(xiàng)目有：400米、50米。在50米的比賽中，我以9秒25的成績(jī)奪得了冠軍。緊接著，400米的比賽開(kāi)始了。開(kāi)始，我位居第三。第一名慢慢落后了，我乘勝追擊，跑在了第二個(gè)。接著，我保持了下來(lái)，獲得了第二名。

其次，我還喜歡踢足球。有一次，我們展開(kāi)了一場(chǎng)別開(kāi)生面的足球賽。開(kāi)始，我就一馬當(dāng)先，直攻禁區(qū)，施一齊與于利涵來(lái)封堵。我立刻傳給楊少庭，黨子F倒地鏟球想鏟掉楊少庭腳下的球，靈巧的楊少庭輕輕一躍，躍過(guò)守門(mén)員后，一腳抽射，打入第一球。輪到他們發(fā)球了，于利涵發(fā)了個(gè)平球。黨子F接到球后，我和楊少庭一起鏟球，黨子F一移，一個(gè)斜射。球像利劍一樣飛來(lái)，想救是來(lái)不及了，可冷靜的姜承融奇跡般接到了。此后，我們隊(duì)勢(shì)如破竹，我和楊少庭一連攻下２個(gè)球。以３比０大獲全勝……。下課鈴響了，我們帶著高興的心情回到教室。

我愛(ài)運(yùn)動(dòng)。

第六篇：運(yùn)動(dòng)與健康作文

今天對(duì)我們學(xué)校來(lái)說(shuō)是不平凡的一天。當(dāng)我們穿著校服，整齊地站在內(nèi)操場(chǎng)上，一本正經(jīng)地看著升旗臺(tái)時(shí)，我們學(xué)校的第一屆“銀杏杯”運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)幕了。

隨著激昂的音樂(lè)響起，主持人慷慨激昂的開(kāi)場(chǎng)白讓我熱血沸騰。在我眼前，仿佛出現(xiàn)了一幅畫(huà)面：每一個(gè)運(yùn)動(dòng)員都在賽場(chǎng)上竭盡全力拼搏，像一匹駿馬，像離弦的箭，讓我在那里。

之后是校風(fēng)樂(lè)隊(duì)的大型演出。他們演奏的音樂(lè)宏偉、有力、激動(dòng)人心。他們玩的是《友誼的花開(kāi)萬(wàn)里香》，更刺激。運(yùn)動(dòng)會(huì)就像友誼之花。本著“友誼第一，競(jìng)爭(zhēng)第二”的宗旨，每個(gè)班都能公平競(jìng)爭(zhēng)?！稓g樂(lè)頌》展現(xiàn)了運(yùn)動(dòng)員頑強(qiáng)的拼搏精神。

合奏結(jié)束。但令我驚訝的是，第二個(gè)節(jié)目“一種中國(guó)傳統(tǒng)太極拳（太極拳）”完全是由老師表演的。伴隨著優(yōu)美的“朱良”音樂(lè)，老師們打起了太極，輕柔的動(dòng)作猶如涓涓細(xì)流，柔中帶鋼。效果絕對(duì)精彩?？粗蠋焸儖故斓膭?dòng)作，心里酸酸的，知道“臺(tái)上十分鐘，臺(tái)下十年”！不知道老師在太極上花了多少心血和汗水。

是大結(jié)局秀大放異彩的時(shí)候了。在富歌《中華神功》的大背景下，近百名學(xué)生身著武俠服，揮刀相向，一往無(wú)前。他們手中的刀成了他們打開(kāi)未來(lái)的希望。突然，幾個(gè)學(xué)生舉著巨大的彩旗跳舞，更激情的音樂(lè)開(kāi)始了。彩旗的轉(zhuǎn)動(dòng)令人眼花繚亂，仿佛一條龍進(jìn)入大海，濺起浪花。歌的最后，我還有很多話要說(shuō)。希望這些精彩的節(jié)目能激勵(lì)運(yùn)動(dòng)員在運(yùn)動(dòng)會(huì)上取得好成績(jī)！