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第一篇：小學(xué)心理健康挫折教育教案
一、教學(xué)內(nèi)容分析及學(xué)情分析：
學(xué)情分析：我們不少同學(xué)意志脆弱，經(jīng)不起任何的挫折、失敗，遇上根本算不上挫折的一點(diǎn)點(diǎn)不如意就猜疑推諉，傷心沮喪。當(dāng)今社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)激烈，困難壓力日漸增大，如果心理素質(zhì)不健全，意志不堅(jiān)強(qiáng)，知難而退，將不能面對(duì)社會(huì)和生活的挑戰(zhàn)。
內(nèi)容分析：通過(guò)名人故事和殘疾人馬麗翟孝偉的舞蹈讓學(xué)生感受他們是怎樣正確勇敢地面對(duì)挫折的。不管遇到什么樣的挫折，內(nèi)心的希望不能喪失，對(duì)目標(biāo)的追求不能喪失，只有心中充滿希望才能使我們?cè)诖煺壑凶聣殉砷L(zhǎng)。
二、教學(xué)設(shè)計(jì)思路：
1、讓學(xué)生明確生活中人人都會(huì)遇到挫折；
2、從名人故事中學(xué)習(xí)如何正確對(duì)待挫折；
3、樹立遠(yuǎn)大理想，為實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值勇敢的沖出坎坷。
三、教學(xué)目標(biāo)：
1、使學(xué)生正確對(duì)待生活中的挫折；
2、學(xué)會(huì)以積極的方式和方法戰(zhàn)勝挫折，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)挫折的承受力，迎接社會(huì)和生活的挑戰(zhàn)。
四、教學(xué)重難點(diǎn)：
重點(diǎn)：正確面對(duì)生活中的挫折、失?。?/p>
難點(diǎn)：學(xué)會(huì)以積極的方式和方法戰(zhàn)勝挫折，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)挫折的承受力；
五、教學(xué)準(zhǔn)備：
1、搜集：
（1）名人戰(zhàn)勝挫折的故事；
（2）名言警句
2、查找資料：
（1）馬麗翟孝偉的舞蹈《牽手》
（2）歌曲《隱形的翅膀》《超越夢(mèng)想》
六、教學(xué)流程圖：
1、講授挫折
2、從名人故事中體會(huì)如何面對(duì)挫折
3、樹立遠(yuǎn)大理想勇敢的面對(duì)挫折，沖出坎坷；
七、教學(xué)過(guò)程：
（一）導(dǎo)入：全班沉浸在《隱形的翅膀》歌曲中。邊聽邊唱
（二）教師講授――挫折
人們?yōu)檫_(dá)到一定目的而進(jìn)行的努力遇到障礙、干擾或打擊，而無(wú)法接近和實(shí)現(xiàn)預(yù)期的的情緒狀態(tài)稱為挫折。
（三）師提出問(wèn)題：同學(xué)們，你們?cè)谏钪?、學(xué)習(xí)中遇到過(guò)挫折嗎？
列舉一、二
如：某次考試沒考好，班干部落選，沒當(dāng)上升旗手，受到家長(zhǎng)批評(píng)，朋友的誤會(huì)等等。
（四）主持人小結(jié)：
人生是一條漫長(zhǎng)的旅途。有平坦的大道，也有崎嶇的山路，有燦爛的鮮花，也有彌補(bǔ)的荊棘。在這旅途上，每個(gè)人都會(huì)遭受挫折。而生命的價(jià)值就是堅(jiān)強(qiáng)的闖過(guò)挫折，沖出坎坷！你跌倒了，不要乞求別人把你扶起來(lái)；你失去了，不要乞求別人替你找回！
（五）面對(duì)生活中的挫折，我們應(yīng)該如何面對(duì)呢？讓我們先來(lái)聽一聽看一看一名人是怎樣面對(duì)挫折的，我們從中來(lái)學(xué)習(xí)。
1、聽故事，（愛迪生、梅西的故事）
2、討論：愛迪生、梅西怎樣面對(duì)挫折
3、欣賞馬麗翟孝偉的舞蹈《牽手》想想背后的故事；
4、小記者采訪：學(xué)生談感想
（六）主持人：請(qǐng)欣賞詩(shī)朗誦《在春光里播種希望》
（七）師小結(jié)：
夢(mèng)想希望使我們?cè)诖煺壑凶聣殉砷L(zhǎng)，不管遇到什么樣的挫折，內(nèi)心希望不能失去，對(duì)目標(biāo)的追求不能喪失！
（八）反饋
1、師：假如你再次遇到挫折，你會(huì)以怎樣的態(tài)度心情去面對(duì)？（請(qǐng)3―5名學(xué)生談一談）
2、互贈(zèng)名言共勉（書寫名言并互贈(zèng)，請(qǐng)二、三名學(xué)生讀一讀）
（九）播放歌曲《超越夢(mèng)想》
（十）主持人總結(jié)：
為了追求自己的理想，我們要飛翔，去接受風(fēng)雨的洗禮；為了實(shí)現(xiàn)人生得夙愿，我們要飛翔，去迎接春風(fēng)和朝陽(yáng)。雖然我們并不堅(jiān)強(qiáng)的翅膀也許會(huì)受傷，但我們一定要飛向遠(yuǎn)方。讓我們攜手并肩，去感悟人生的真諦，譜寫生命的樂章！
八、教學(xué)反思：
現(xiàn)在的學(xué)生大多為獨(dú)生子女，大多嬌生慣養(yǎng)，大多意志脆弱，經(jīng)不起任何的挫折和失敗，遇上根本算不上挫折的一點(diǎn)點(diǎn)不如意就傷心沮喪。因此，培養(yǎng)學(xué)生面對(duì)挫折是目前急需的。所以，我設(shè)計(jì)了本節(jié)班隊(duì)活動(dòng)，想通過(guò)一些實(shí)例來(lái)教育學(xué)生不管遇到什么樣的挫折，內(nèi)心的希望不能喪失，對(duì)目標(biāo)的追求不能喪失！從本堂課來(lái)看，學(xué)生積極的參與活動(dòng)，并能從中受到啟發(fā)。從學(xué)生的反饋來(lái)看確實(shí)達(dá)到了預(yù)期的效果。如果在設(shè)計(jì)的話，我會(huì)再找出一些反面的例子讓學(xué)生來(lái)正確認(rèn)識(shí)挫折的兩重性。
第二篇：淺析小學(xué)生挫折心理教育
淺析小學(xué)生挫折心理教育
耿水馬鞍山市濮塘中心小學(xué)
內(nèi)容摘要：挫折是個(gè)體在從事有目的的活動(dòng)過(guò)程中遇到的障礙和干擾，個(gè)人行動(dòng)目標(biāo)不能達(dá)到，需要不能滿足時(shí)產(chǎn)生的消極情緒狀態(tài)。人生的旅途總會(huì)遇到種種的坎坷和挫折，在教育過(guò)程中，對(duì)受教育者開展挫折教育是非常有必要的。學(xué)校、家庭、老師、家長(zhǎng)都要有意識(shí)地學(xué)生加強(qiáng)挫折教育，增強(qiáng)其心理承受力，讓他們身心健康，全面發(fā)展。下面就如何開展挫折教育談?wù)勛约旱囊恍┛捶?/p>
關(guān)鍵詞：挫折心理、耐挫力
挫折是個(gè)體在從事有目的的活動(dòng)過(guò)程中遇到的障礙和干擾，個(gè)人行動(dòng)目標(biāo)不能達(dá)到，需要不能滿足時(shí)產(chǎn)生的消極情緒狀態(tài)。人生的旅途總會(huì)遇到種種的坎坷和挫折，在教育過(guò)程中，對(duì)受教育者開展挫折教育是非常有必要的。學(xué)校、家庭、老師、家長(zhǎng)都要有意識(shí)地學(xué)生加強(qiáng)挫折教育，增強(qiáng)其心理承受力，讓他們身心健康，全面發(fā)展。下面就如何開展挫折教育談?wù)勛约旱囊恍┛捶ǎ?/p>
一、小學(xué)生的挫折情境
所謂挫折情境是指使需要不能滿足的內(nèi)外障礙或干擾等情緒狀態(tài)或情境條件。小學(xué)生挫折情境常見的有以下幾種：
1．自我實(shí)現(xiàn)受挫。
許多學(xué)生內(nèi)心深處或多或少有上進(jìn)的愿望，比如：一年級(jí)小學(xué)生想早早地帶上紅領(lǐng)巾；有的小學(xué)生想當(dāng)小干部、三好生；也有的學(xué)生期望在比賽中得名次，在考試中取得好成績(jī)??而一旦達(dá)不到內(nèi)心的期望，小學(xué)生就很容易對(duì)自己不滿。特別在當(dāng)前家長(zhǎng)望子成龍、望女成鳳心切的情況下，學(xué)生學(xué)習(xí)失敗后，往往會(huì)遭受指責(zé)，使小學(xué)生小小年紀(jì)就處于焦慮狀態(tài)。
2.同伴交往受挫。
小學(xué)生年齡較小，自我意識(shí)差，不能正確地認(rèn)識(shí)自己和別人，在人際關(guān)系中難免會(huì)產(chǎn)生一些問(wèn)題。比如：受同學(xué)嘲笑，遭同學(xué)欺侮，背后被人說(shuō)壞話，玩耍時(shí)不受同伴歡迎等，使小學(xué)生遭受心理挫折，易于陷入孤獨(dú)、自卑的境界。
3.教師評(píng)價(jià)受挫。
小學(xué)生具有很強(qiáng)的向師性，他們渴望得到教師的表?yè)P(yáng)和欣賞。可是他們的行為又不能自控，做錯(cuò)事受到老師的批評(píng)、向家長(zhǎng)告狀，小學(xué)生會(huì)感到很沒有面子。有時(shí)也可能會(huì)受到老師的誤解，小學(xué)生就會(huì)處于擔(dān)心、失意，厭學(xué)等不良心境。
5.家庭變故受挫。
小學(xué)生年齡尚小，對(duì)家庭的依賴性強(qiáng)。那些親人傷亡、父母離異等重大家庭變故，往往會(huì)使有直接關(guān)系的孩子受到影響，產(chǎn)生消極心理，嚴(yán)重影響孩子的身心健康發(fā)展。
6.生理缺陷受挫。
由于個(gè)人的生理?xiàng)l件限制，會(huì)使個(gè)人的目標(biāo)無(wú)法實(shí)現(xiàn)，產(chǎn)生挫折感。例如：一位患有哮喘病的孩子，他就不能和正常兒童一樣參加豐富多彩的體育活動(dòng)，內(nèi)心就會(huì)產(chǎn)生挫折感。
二、小學(xué)生受挫的表現(xiàn)
1.攻擊性行為。受社會(huì)環(huán)境的影響，小學(xué)生爭(zhēng)強(qiáng)好勝，自控力又較弱，受挫后很容易引起攻擊性行為。如學(xué)生受到教師批評(píng)，不敢反抗，會(huì)將怒氣發(fā)泄到比自己弱小的同學(xué)身上，1
或偷偷地破壞公物。
2.散漫性行為。小學(xué)生一旦受挫，心理上就會(huì)受到較大傷害，產(chǎn)生“我就不行了”的消極心理，自暴自棄，發(fā)生遲到、早退、曠課的現(xiàn)象，自由散漫。
3.逃性行為。有的小學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)中的困難估計(jì)不足，在學(xué)習(xí)中遇到困難和挫折，預(yù)期目標(biāo)一旦不能實(shí)現(xiàn)，難以正視挫折。先是產(chǎn)生恐懼感和焦慮感，進(jìn)而會(huì)懷疑自己的智力和能力。性格外向的學(xué)生會(huì)變得少言寡語(yǔ)，不茍言笑；性格內(nèi)向的學(xué)生會(huì)變得更加心灰意冷，消極悲觀，放棄目標(biāo)，逃避現(xiàn)實(shí)。
4.報(bào)復(fù)性行為。大量因父母離異而受挫的小學(xué)生有較強(qiáng)的報(bào)復(fù)心理，同學(xué)之間稍有磕磕碰碰，就不原諒，哪怕是同學(xué)在寫字的時(shí)候挨了他一下，他也會(huì)立刻反碰一下。有的甚至用撕別人的作業(yè)本、偷別人書籍或文具的方式進(jìn)行報(bào)復(fù)。
5.固執(zhí)性行為。一些常受教師指責(zé)的學(xué)生，其實(shí)心中已經(jīng)知道自己的某種行為不當(dāng)。如果教師采用懲罰手段，或是經(jīng)常性地訓(xùn)斥，則會(huì)使學(xué)生更加固執(zhí)，堅(jiān)持不當(dāng)行為。
三、小學(xué)生耐挫力的培養(yǎng)
古人云：“人生不如意十之八九”，學(xué)生個(gè)人成長(zhǎng)的道路不可能總是一帆風(fēng)順的。人生挫折是難免的，教會(huì)學(xué)生如何正確對(duì)待挫折，擁有承受挫折的能力，那將是人生的一筆精神財(cái)富。
1.幫助學(xué)生正確地認(rèn)識(shí)挫折。
首先，教師要讓學(xué)生明白挫折是任何人都不能避免的。當(dāng)自己設(shè)立的目標(biāo)與實(shí)際目標(biāo)產(chǎn)生差異時(shí)，當(dāng)盡了最大努力還不能完成預(yù)定的目標(biāo)時(shí)，當(dāng)自己的合理要求不能滿足時(shí)等等都會(huì)產(chǎn)生挫折。例如：魯迅曾彷徨過(guò)，貝多芬還曾想過(guò)自殺，但他們都頑強(qiáng)地戰(zhàn)勝了自己的消沉和軟弱，通過(guò)自己的努力，最終堅(jiān)定地走向成功。
其次，要看到挫折并不可怕，生活中的挫折和磨難，給人打擊和悲傷，但也能使人堅(jiān)強(qiáng)和奮起。有一句名言說(shuō)得好：“人的生命似洪水在奔騰，不遇著島嶼和暗礁，難于激起美麗的水花?！贝呵飼r(shí)期的越王勾踐，被吳國(guó)打敗后成了吳王的奴仆。他并不就此認(rèn)命，而是臥薪嘗膽，終于他率眾如愿以償?shù)卮驍×藚菄?guó)??無(wú)數(shù)事實(shí)告訴我們：只要你吸取教訓(xùn)，不被困難嚇倒，就能重整旗鼓，在新的起跑線上搏擊，去奪取新的勝利。
2.創(chuàng)設(shè)磨練意志的挫折環(huán)境。
前幾年，孫云曉的《夏令營(yíng)的較量》在社會(huì)上引起軒然大波。越來(lái)越多的人意識(shí)到有必要對(duì)孩子創(chuàng)設(shè)一定的挫折情境，作為磨練。許多研究也表明，早年的挫折經(jīng)驗(yàn)對(duì)成年后的影響甚大。如：有人用動(dòng)物做電擊實(shí)驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)凡幼年受過(guò)刺激的動(dòng)物，成年后對(duì)刺激就能表現(xiàn)出迅速而有效的反應(yīng)；反之，則不能反應(yīng)或反應(yīng)遲緩，且有效性差。對(duì)人類來(lái)說(shuō)也是如此。一個(gè)從小經(jīng)過(guò)逆境磨練的人，成年后就更能有效地適應(yīng)環(huán)境。所謂“自古雄才多磨難，從來(lái)紈绔少偉男”，說(shuō)的就是這個(gè)意思。正因?yàn)?如此，許多有遠(yuǎn)見的教育家，都非常強(qiáng)調(diào)從小讓孩子經(jīng)受艱苦磨練，使其懂得生活中還有逆境、坎坷、困難等字眼。對(duì)于小學(xué)生，可以從身邊的小事、瑣事做起。比如：堅(jiān)持獨(dú)立完成作業(yè)，特別是作業(yè)中的難題，要想辦法解決；逐步學(xué)會(huì)自己照顧自己，自己的事情自己做，還要盡量做力所能及的家務(wù)勞動(dòng)和社會(huì)勞動(dòng)；結(jié)合實(shí)際，組織登山、長(zhǎng)跑等耐力活動(dòng)；開展軍訓(xùn)活動(dòng)，增加學(xué)生對(duì)困難的體驗(yàn)等等。
3.開豐富多彩的活動(dòng)，在活動(dòng)中進(jìn)行集體輔導(dǎo)。
（1）開展“優(yōu)點(diǎn)轟炸”活動(dòng)，培養(yǎng)自信心。活動(dòng)中先由學(xué)生本人找自己的優(yōu)點(diǎn)，再由其他同學(xué)找自己沒有發(fā)現(xiàn)的優(yōu)點(diǎn)，盡可能的把優(yōu)點(diǎn)“炸開”，找出更多的優(yōu)點(diǎn)，讓其釋放光芒。這樣可使學(xué)生心情愉悅，自由暢談，連平時(shí)較自卑、極少發(fā)言的學(xué)生也找出了不少優(yōu)點(diǎn)，現(xiàn)出了“閃光點(diǎn)”，培養(yǎng)了自信心。
（2）開展“優(yōu)秀人物伴我行”活動(dòng)，進(jìn)行榜樣示范。小學(xué)生喜歡模仿，善于模仿，一旦
有了榜樣，他們會(huì)模仿榜樣的行動(dòng)去做，并進(jìn)行比較，找出差距，明確努力方向。利用古今中外的典型人物在挫折中成才的事例教育學(xué)生，鼓勵(lì)學(xué)生在逆境中振作精神，變壓力為動(dòng)力。選取的榜樣，要有遠(yuǎn)有近，才有說(shuō)服力。遭受失聰挫折而努力奮起終于成為世界著名大音樂家貝多芬，半身癱瘓、身殘志堅(jiān)，以頑強(qiáng)的毅力戰(zhàn)勝挫折，精通多門外語(yǔ)，掌握許多醫(yī)學(xué)知識(shí)，出版多部著作，在事業(yè)上取得輝煌成就的張海迪，這是“遠(yuǎn)”的榜樣，令人心靈震撼。同時(shí)，我們生活中間許多戰(zhàn)勝挫折的事例更具有生動(dòng)的教育意義。如下崗工人重新重新找到生活的坐標(biāo)，高考落榜者自學(xué)成才等等。
（3）開展“模擬咨詢”活動(dòng)，培養(yǎng)承挫能力。首先，讓學(xué)生把自己的挫折（或苦惱）寫在紙上，收集后讓每位學(xué)生扮演心理醫(yī)生，隨機(jī)抽取一張，幫助解決，排憂解難。在幫助他人解除煩惱的過(guò)程中，達(dá)到自我調(diào)節(jié)、自我教育的目的使學(xué)生在活動(dòng)中體驗(yàn)到每個(gè)人都會(huì)有挫折，都會(huì)有煩惱。這樣，學(xué)生承受挫折的能力就會(huì)明顯增強(qiáng)。
在競(jìng)爭(zhēng)日益激烈的今天，在小學(xué)生中進(jìn)行抗挫折教育不僅是社會(huì)的要求，也是學(xué)生自身發(fā)展的需要。為了下一代能具有良好的心理素質(zhì)，從容應(yīng)對(duì)各種困難挫折，寵辱不驚，讓我們共同努力，共同撐起一片燦爛的晴空。
參考文獻(xiàn)：
1.《心理健康教育輔導(dǎo)手冊(cè)》
2.《中小學(xué)心理健康教育文件匯編》
第三篇：怎樣對(duì)中學(xué)生進(jìn)行挫折教育
怎樣對(duì)中學(xué)生進(jìn)行挫折教育
挫折，俗話說(shuō)就是"碰釘子"。人生的道路不可能是一帆風(fēng)順的，總會(huì)遇到坎坷，就像晴朗的天空會(huì)出現(xiàn)烏云，美麗的草原會(huì)跑來(lái)狼群，平靜的海面會(huì)掀起巨浪一樣。挫折是人的生活的一部分，它具有不可避免性；挫折是令人不快的，但它又是可以控制的；挫折是一所學(xué)校，又能教人們學(xué)會(huì)生活。當(dāng)代中學(xué)生是在非常順利的環(huán)境中成長(zhǎng)起來(lái)的，是在蜜水中泡大的。因此，他們更容易在生活、學(xué)習(xí)中遭受挫折。對(duì)他們來(lái)說(shuō)，遇到挫折常常不知所措，常常會(huì)深受打擊。他們受挫折后常常表現(xiàn)為：攻擊性行為、逃亡性行為、散漫性行為、固執(zhí)性行為、以及各種報(bào)復(fù)行為。因此，對(duì)學(xué)生進(jìn)行挫折教育是非常必要的，讓他們知道挫折，了解挫折。在對(duì)他們進(jìn)行挫折教育時(shí)，教師應(yīng)教給學(xué)生增強(qiáng)挫折的能力，這在心理健康教育中尤為重要。
前蘇聯(lián)偉大的教育實(shí)踐家蘇霍姆林斯基認(rèn)為，必須讓孩子知道生活里有一個(gè)困難的字眼，這個(gè)字眼是跟勞動(dòng)、流汗、手上磨出老繭分不開的，這樣他們長(zhǎng)大后才會(huì)大大縮短社會(huì)適應(yīng)期，提高耐挫折能力。正如《真心英雄》這首歌里所唱的：“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見彩虹？沒有人能隨隨便便成功。”
那么，該怎樣對(duì)中學(xué)生進(jìn)行挫折教育呢？
一、正確認(rèn)識(shí)挫折
幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)挫折，讓他們明白挫折在生活和學(xué)習(xí)中是不可避免的。例如有些學(xué)生考試成績(jī)不理想，被批評(píng)，產(chǎn)生不想學(xué)習(xí)的消極情緒；有的學(xué)生在某些課程中由于自身?xiàng)l件較弱，而產(chǎn)生厭學(xué)的心理，如在體育課上有些同學(xué)體形較胖素質(zhì)較差，沒有自信，產(chǎn)生厭學(xué)心理，上課時(shí)不愿和大家一起做運(yùn)動(dòng)，這時(shí)需要老師多關(guān)心她，引導(dǎo)她，和同學(xué)們一起找她的優(yōu)點(diǎn)，鼓勵(lì)她，使她振作起來(lái)，幫助他樹立信心，避免“破罐子破摔”。告訴他挫折并不可怕，要將挫折變成前進(jìn)的動(dòng)力。經(jīng)過(guò)教師和同學(xué)的幫助，他終于有了進(jìn)步。
二、創(chuàng)設(shè)挫折情境。
前幾年，孫云曉的《夏令營(yíng)的較量》在社會(huì)上引起軒然大波。越來(lái)越多的意識(shí)到有必要對(duì)學(xué)生創(chuàng)設(shè)一定的挫折情境，作為磨練他們，增益其所不能的方法。我們現(xiàn)在的孩子太嬌氣，稍微有點(diǎn)挫折就不能忍受。古人“頭懸梁，錐刺骨”的方法值得借鑒。有一定挫折情境，學(xué)生總會(huì)受到鍛煉。日本人提倡“吃苦教育”不正如此嗎？讓孩子們冬天穿短褲行走，這就是一種鍛煉。當(dāng)然，并不是讓我們的同學(xué)也這樣，只是這不愧為一種鍛煉的方式，不愧為一種手段。所以，在平時(shí)的學(xué)習(xí)生活中有意識(shí)的給學(xué)生一點(diǎn)挫折，讓他們吃點(diǎn)苦頭，使他們受益終身。
三、正確對(duì)待挫折
讓學(xué)生明白，在前進(jìn)的過(guò)程總會(huì)遇到挫折。不經(jīng)過(guò)艱苦的磨練，就像溫室里的花朵一樣，沒有強(qiáng)大的生命力。寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)。在設(shè)計(jì)教育活動(dòng)時(shí)，讓學(xué)生感受痛苦，磨練意志，增其所不能。學(xué)科教學(xué)亦然，當(dāng)學(xué)生陶醉于自己的成績(jī)之中時(shí)，忘乎所以時(shí)，教師可有意識(shí)的設(shè)計(jì)一些難度較大的題目，給學(xué)生一次失敗，讓其在挫折環(huán)境中磨練意志。
教育學(xué)生遇到挫折時(shí)要頑強(qiáng)努力，在失敗中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，將挫折作為動(dòng)力，克服重重困難，取得成功。
我的一個(gè)學(xué)生，平時(shí)學(xué)習(xí)很認(rèn)真，父母對(duì)他的期望很高，希望他能考上重點(diǎn)中學(xué)。為此，他付出了辛苦的勞動(dòng)?？墒?，升學(xué)成績(jī)卻不理想。從此，他一蹶不振，情緒十分低落。看到他這一切，我找他談心，告訴他，失敗并不可怕，必須勇敢地戰(zhàn)勝挫折，站起來(lái)。（勵(lì)志 m.lz13.cn）我給他講張海迪的故事，講保爾的故事，經(jīng)過(guò)多次談心，他開始冷靜地分析失敗的原因，重新振作起來(lái)。上中學(xué)后，通過(guò)自己的努力進(jìn)取，學(xué)習(xí)成績(jī)一直名列前茅。
在教學(xué)中滲透挫折教育，關(guān)鍵在于怎樣正確對(duì)待挫折。因此，要在教學(xué)中滲透理想是美好的，實(shí)現(xiàn)理想?yún)s是漫長(zhǎng)的、曲折的、艱巨的教育，鼓勵(lì)學(xué)生具有戰(zhàn)勝困難的勇氣，不怕吃苦，不畏挫折。
四、加強(qiáng)心理輔導(dǎo)，重視個(gè)別教育。
（1）理解信任學(xué)生，消除對(duì)立情緒。對(duì)立情緒是學(xué)生受挫后的逆反心理反映。教師要通過(guò)正面的、積極的教育，經(jīng)過(guò)促膝談心，提高他們的思想認(rèn)識(shí)，增強(qiáng)理智。由于每個(gè)青少年都有較強(qiáng)的自尊心和上進(jìn)心，都渴望得到別人的尊重、信任和鼓勵(lì)，因此，遇事要征求他們的意見，維護(hù)其自尊心；同時(shí)，相信學(xué)生會(huì)有進(jìn)步，要?jiǎng)?chuàng)設(shè)寬松、和諧的環(huán)境，消除對(duì)立情緒。
（2）表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)學(xué)生，消除自卑。教師和家長(zhǎng)對(duì)學(xué)生的教育不要太急，更不能在公開場(chǎng)合大肆批評(píng)，而要根據(jù)因材施教的原則，依據(jù)循序漸進(jìn)的要求提出目標(biāo)和任務(wù)，讓學(xué)生時(shí)刻有跳一跳，夠得著的感覺，讓他們體驗(yàn)成功的愉悅，增強(qiáng)前進(jìn)的信心和毅力，消除自卑。同時(shí)，善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生的閃光點(diǎn)，運(yùn)用遷移規(guī)律利用學(xué)生甲方面的成績(jī)轉(zhuǎn)為乙方面的信心，即所謂他山之石，可以攻玉。
我們每個(gè)同學(xué)都會(huì)遇到挫折，這需要我們教師在學(xué)生遇到挫折以后妥善加以引導(dǎo)。前進(jìn)的道路是曲折的，只要我們認(rèn)定方向，堅(jiān)韌不拔地走下去，就會(huì)成功。馬克思說(shuō)過(guò)，“在科學(xué)的大路上，沒有平坦的大道，只有不畏艱險(xiǎn)，沿著陡峭山路攀登的人，才有希望達(dá)到光輝的頂點(diǎn)。”我想，這句話永遠(yuǎn)鞭策著我們前進(jìn)。
總之，挫折是暫時(shí)的，也是永遠(yuǎn)的，抗挫折能力應(yīng)該貫穿于一個(gè)人成長(zhǎng)的始終。西方教育和心理衛(wèi)生專家都認(rèn)為，人們對(duì)挫折的良好心態(tài)是從童年和青少年時(shí)不斷受挫和解決困難中學(xué)來(lái)的，所謂“吃一塹，長(zhǎng)一智”也是講的這個(gè)道理。學(xué)生的健全心理，特別是良好的意志品質(zhì)也是在學(xué)習(xí)生活、實(shí)踐活動(dòng)中與挫折困難作斗爭(zhēng)中形成和發(fā)展起來(lái)的。如果把生命比作一把鋒利的刀，那么，挫折就是一塊不可缺少的頑石，為了使青春的刀更鋒利，就讓我們的學(xué)生勇敢地面對(duì)挫折的磨礪吧！
第四篇：如何進(jìn)行挫折教育
如何進(jìn)行挫折教育
在生活、工作和學(xué)習(xí)中，大家最不陌生的就是挫折了吧，以下是小編整理的如何進(jìn)行挫折教育，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
什么是挫折教育？
關(guān)于挫折教育的幾種觀點(diǎn)：
所謂挫折，就是指?jìng)€(gè)體在從事有目的的活動(dòng)時(shí)遇到的障礙、干擾，并難以克服，致使個(gè)人動(dòng)機(jī)不能實(shí)現(xiàn)，個(gè)人需要不能滿足而產(chǎn)生的消極的情緒體驗(yàn)和心理狀態(tài)。挫折教育就通過(guò)學(xué)生對(duì)挫折的體驗(yàn)提高抗挫折能力的教育，使孩子有勇于面對(duì)困難，有機(jī)智應(yīng)付困境和有能力解決難題。挫折教育要根據(jù)孩子的性格特征，有的放矢的進(jìn)行有效教育，決不是苛刻的批評(píng)，大聲的漫罵和嚴(yán)厲的責(zé)打或者與孩子對(duì)著干。
挫折教育的基本任務(wù)是提高青少年的挫折認(rèn)知能力，學(xué)會(huì)正確使用心理防衛(wèi)機(jī)制和心理調(diào)節(jié)機(jī)制，增強(qiáng)對(duì)挫折的排解能力。挫折教育具有引導(dǎo)性、滲透性、實(shí)踐性、長(zhǎng)期性等特征。滲透性教育與集中性教育相結(jié)合，教育與自我教育相結(jié)合，提高認(rèn)識(shí)與實(shí)際磨煉相結(jié)合，學(xué)校教育與家庭、社會(huì)教育相結(jié)合是挫折教育的主要原則。
挫折教育就是有意識(shí)地利用和設(shè)置比較艱苦困難的條件，讓青少年在與困難和挫折作斗爭(zhēng)中經(jīng)受磨煉，受到教育，以提高他們戰(zhàn)勝困難、對(duì)付挫折能力的一種教育活動(dòng)，即磨難教育。在挫折中得到磨煉，是挫折教育的核心。
前幾年，就曾聽到"有十分幸福童年的人常有不幸的成年"的說(shuō)法，很少遭受挫折的孩子長(zhǎng)大后會(huì)因不適應(yīng)激烈競(jìng)爭(zhēng)和復(fù)雜多變的社會(huì)而深感痛苦。近年來(lái)，一種旨在提高孩子對(duì)挫折心理承受力的教育已在發(fā)達(dá)國(guó)家興起。這種教育的核心是培養(yǎng)孩子一種內(nèi)在的自信和樂觀。
【西方觀點(diǎn)】
目前西方有一個(gè)頗為流行的觀點(diǎn)，幸福既是一種外部的狀態(tài)，也是一種內(nèi)在的品質(zhì)。幸福狀態(tài)易來(lái)易失，如給孩子一件新玩具，孩子歡樂雀躍，但這種情緒很快消失;幸福的品質(zhì)卻十分穩(wěn)定，這是一種感覺良好和產(chǎn)生樂觀的素質(zhì)。西方教育和心理衛(wèi)生專家?guī)缀豕J(rèn)，對(duì)挫折的良好心態(tài)是從童年和青少年時(shí)不斷受挫和解決困難中學(xué)來(lái)的。父母和教師在培養(yǎng)孩子"幸福"品質(zhì)方面起重要作用。
據(jù)西方學(xué)者研究，要培養(yǎng)出這種品質(zhì)，父母應(yīng)重視家庭中寬松的氛圍，在父母把握一種大方向或原則下，盡可能給孩子更多的選擇，而不應(yīng)事事以自己的喜惡去強(qiáng)求一致。盡管有時(shí)孩子的選擇是痛苦的，如幼兒偏要吃辣的東西，但他們可從中"悟"出點(diǎn)道理。每一個(gè)父母都應(yīng)清醒認(rèn)識(shí)到他們不可能一輩子呵護(hù)孩子，孩子要到社會(huì)上摔打，建立廣泛的人際關(guān)系，而這種關(guān)系是建立在子女與父母的人際關(guān)系以及父母與他人交往基礎(chǔ)上的，熱情好客、待人誠(chéng)懇寬容的父母對(duì)孩子有很好的影響。專家們都認(rèn)為，良好的人際關(guān)系是戰(zhàn)勝挫折的基礎(chǔ)。
在一些富裕國(guó)家，人們已深刻認(rèn)識(shí)到物質(zhì)條件的優(yōu)厚并不與孩子的幸福感覺成正比。在適當(dāng)?shù)奈镔|(zhì)生活保證下，要教會(huì)孩子除了物質(zhì)外，如何在內(nèi)心創(chuàng)造一種快活的情緒。西方教育專家認(rèn)為，堆積物質(zhì)的溺愛方式對(duì)孩子的生長(zhǎng)極為不利。目前在西方流行一句話叫"幸福的人過(guò)著一種平衡的生活"。許多西方教育家強(qiáng)調(diào)在"挫折教育"中應(yīng)培養(yǎng)孩子從多方面獲得幸福的能力。把幸福只寄托在一種追求上，往往最終是痛苦的。一類孩子因父親不讓其玩電子游戲而整天悶悶不樂，而另一類孩子卻很快從另一種游戲中找到歡樂。興趣愛好廣泛和靈活調(diào)整目標(biāo)對(duì)那些有"專長(zhǎng)"孩子尤其重要。
西方"挫折教育"的另一重要內(nèi)容就是培養(yǎng)孩子對(duì)受挫的恢復(fù)力。樂觀的孩子不是沒有痛苦，而是很快能從痛苦中解脫，重新振奮。父母和家長(zhǎng)應(yīng)認(rèn)真培養(yǎng)孩子在"黑暗中看到光明"的自信心和技巧。
此外，西方專家認(rèn)為，父母對(duì)生活的態(tài)度很大程度上影響孩子的認(rèn)識(shí)。患得患失、斤斤計(jì)較、悲悲戚戚的父母常常有同樣品質(zhì)的孩子。"挫折教育"說(shuō)白了就是使孩子不僅能從別人或外界的給予中得到幸福，而且能從內(nèi)心深處激發(fā)出一種自找幸福的本能。這樣在任何挫折面前才能泰然處之，永遠(yuǎn)樂觀。
【挫折教育的作用】
1 、挫折教育能夠激發(fā)學(xué)生的潛能
在正常的現(xiàn)實(shí)生活中，人總有一種潛能不能被激發(fā)，這種潛能只有在一些非常的情況下才能被激發(fā)。對(duì)于學(xué)生而言，當(dāng)其遭受挫折時(shí)，便容易激發(fā)學(xué)生的潛能，越不容易找到答案，就越能激發(fā)學(xué)生的潛能和探究精神，從而進(jìn)行研究性學(xué)習(xí)，切實(shí)掌握知識(shí)。
2 、挫折教育能打擊學(xué)生的驕傲情緒
有些學(xué)生由于受到年齡、經(jīng)歷、學(xué)識(shí)等的影響，往往會(huì)產(chǎn)生一些不應(yīng)當(dāng)有的錯(cuò)誤，如：粗心大意、驕傲自滿等。在這種情況下，人為地設(shè)置一些挫折讓其遭受以打擊其驕傲情緒是非常有必要的。當(dāng)然，這種挫折應(yīng)當(dāng)有一定的限度，應(yīng)當(dāng)在事后給學(xué)生說(shuō)明，并且不是以真正打擊學(xué)生為目的，而只能是通過(guò)這種人為設(shè)置的挫折，讓學(xué)生受到教育，使其明確挫折對(duì)自己的作用，并正確認(rèn)識(shí)自己的能力，排除自己的驕傲情緒，戒驕戒躁，從而取得更大的進(jìn)步。
3、挫折教育能夠使學(xué)生真正享受成功的喜悅
學(xué)生如果是通過(guò)自己的努力解決完一個(gè)難題時(shí)，那種喜悅是不言而喻的，是無(wú)法用語(yǔ)言來(lái)形容的，那要比從師長(zhǎng)或書本里學(xué)到知識(shí)更讓其感到欣喜。因?yàn)閺膸熼L(zhǎng)或書本里得來(lái)的知識(shí)，是別人已經(jīng)整理好的，沒有什么趣味性與探究性而言，學(xué)生的識(shí)記是枯燥無(wú)味的，而只有通過(guò)自己的努力與探究掌握的知識(shí)才是對(duì)自己來(lái)說(shuō)更有意義的學(xué)習(xí)?！凹埳系脕?lái)終覺淺，要想絕知須躬行”，說(shuō)的就是這個(gè)道理。
4 、挫折教育能夠使學(xué)生更好地適應(yīng)現(xiàn)代社會(huì)
現(xiàn)代社會(huì)是一個(gè)充滿挑戰(zhàn)的社會(huì)，在這樣的社會(huì)中，不遭受挫折是不可能的。如果學(xué)生在學(xué)校中沒有遭受挫折的洗禮，沒有正確對(duì)待挫折的思想，就好象是溫室里的“花朵”，是不可能很好地適應(yīng)社會(huì)的。而只有學(xué)生在學(xué)校中就遭受許多挫折(無(wú)論這種挫折是主動(dòng)的還是被動(dòng)的)，掌握了應(yīng)付挫折的方法，在一定程度上講才能夠更好地適應(yīng)社會(huì)。
【挫折教育的方法】
1 、向?qū)W生貫徹遭受挫折的思想
在現(xiàn)實(shí)生活中，不遭受挫折是不可能的，沒有知識(shí)的人在現(xiàn)實(shí)生活中是會(huì)處處碰壁的。因此，教師在教學(xué)中就要給學(xué)生貫徹遭受挫折的思想，讓學(xué)生有充分的心理準(zhǔn)備，不至于遭到挫折便束手無(wú)策。教師要教育學(xué)生在任何情況下都要有敢于面對(duì)現(xiàn)實(shí)的勇氣，在逆境中也能夠順利走出來(lái)，滿懷激情地?fù)肀?。教師在教學(xué)中要多給學(xué)生講解那些身處逆境仍然自強(qiáng)不息、奮力拼搏的人生經(jīng)歷，如：在一個(gè)漆黑的山洞中，在沒有任何亮光可以憑借的情況下，意志頑強(qiáng)的人是如何走出這個(gè)山洞的;在地震過(guò)后的廢墟中，沒有水，缺乏氧氣，無(wú)助且堅(jiān)強(qiáng)的人是怎樣堅(jiān)持直到獲救的等等，這對(duì)于培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)的意志是有幫助的，并且讓學(xué)生終生受益。只有這樣，才能夠培養(yǎng)學(xué)生百折不撓的探究精神，從而提高其適應(yīng)社會(huì)的能力。
2 、人為地制造挫折
針對(duì)有些學(xué)生比較聰明，以及家庭、經(jīng)歷等諸多因素的影響，在生活中遭到挫折的機(jī)會(huì)可能很少。這種學(xué)生在順境中應(yīng)對(duì)自如，但一旦遭到挫折，便一撅不振，對(duì)生活失去信心。對(duì)于這樣的學(xué)生應(yīng)人為地設(shè)置障礙制造挫折，以訓(xùn)練其對(duì)逆境的忍受能力，以求更好地適應(yīng)生活。如可以在考試中出一些比較難的題目讓學(xué)生去做，學(xué)生可能費(fèi)了好大的勁卻無(wú)法得出正確的答案，讓其人為地遭受挫折，學(xué)生在遭受挫折的同時(shí)也加深了對(duì)知識(shí)的理解，這對(duì)于培養(yǎng)學(xué)生忍受挫折的能力是很有幫助的。
【對(duì)待挫折的正確方法】
1 、正視挫折
教師要指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)正視挫折，在現(xiàn)實(shí)生活中，不遭受挫折是不可能的，關(guān)鍵是對(duì)待挫折的態(tài)度。如果遇到挫折便心灰意冷，沒有生活下去的勇氣，那么，你的一生將會(huì)一無(wú)所成。因此，每個(gè)人都應(yīng)當(dāng)樹立這樣的思想：挫折使我們又多學(xué)到了一些在通常情況下無(wú)法學(xué)到的知識(shí)，是使我們更加傾向成熟的一種有效途徑，只有這樣，我們才會(huì)不怕挫折，才能會(huì)更加正確地對(duì)待挫折。
2 、克服挫折
有了正確的思想，接下來(lái)便要有正確的解決問(wèn)題的方法。遭到挫折以后，便要想方設(shè)法去克服它。這不僅能夠使學(xué)生掌握一個(gè)問(wèn)題的答案，更重要的是能夠使學(xué)生掌握解決問(wèn)題的方法以及在解決問(wèn)題后對(duì)成功的喜悅，這是在其它任何情況下都無(wú)法提供的。
3 、避開挫折
在盡可能的情況下，避開挫折是我們的一條較為理想的解決問(wèn)題的方法，因?yàn)樵谶@種情況下，我們不需要付出太多的努力便能夠達(dá)到我們的目的。但避開挫折是需要一定的技巧的，不是一般的人能夠做到的，它需要特別的解決問(wèn)題的熟練程度。
4 、從挫折中學(xué)到知識(shí)，吃一塹，長(zhǎng)一智
不能從失敗中學(xué)到知識(shí)的人是沒有什么希望的，人不應(yīng)當(dāng)兩次在同一個(gè)地方跌倒。對(duì)于在生活中遭到的挫折，我們要善于總結(jié)，以便從中學(xué)到一些經(jīng)驗(yàn)，從而內(nèi)化為我們的知識(shí)，為我們以后使用，幫助我們不要在同一個(gè)地方再跌倒，這才是我們要做到的，也是挫折帶給我們的禮物。只有這樣，我們才可以說(shuō)我們已經(jīng)初步掌握了對(duì)待挫折的正確方法，才能夠?qū)ξ覀兊娜松幸欢ǖ膸椭?/p>
【注意事項(xiàng)】
1、不要給孩子設(shè)置無(wú)端的挫折;尤其不是隨便否定孩子這個(gè)人。就事論事，在解決方法上多下功夫。
2、當(dāng)孩子自愿挑戰(zhàn)而遇到挫折時(shí)，家長(zhǎng)更多要從方法上給孩子以點(diǎn)到為止的啟發(fā)和指導(dǎo)，盡可能讓孩子自己來(lái)解決問(wèn)題，克服困難，這樣才能讓孩子體驗(yàn)到成功感及父母的關(guān)懷。
3、生活中，經(jīng)常會(huì)遇到大大小小的“挫折”，這時(shí)，家長(zhǎng)不要嫌孩子拖拉時(shí)間而包辦下來(lái)，要給孩子足夠的時(shí)間去思考和探索，解決問(wèn)題后，引導(dǎo)孩子去總結(jié)自己的成功之處在哪里，下一次再面對(duì)挑戰(zhàn)或挫折時(shí)，孩子就會(huì)主動(dòng)積極地去面對(duì)。
4、控制好獎(jiǎng)勵(lì)。不要孩子取得一點(diǎn)點(diǎn)進(jìn)步，就給予過(guò)多的什么物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)和過(guò)分的贊美之詞，讓孩子有機(jī)會(huì)更多些去享受成功后的心靈獎(jiǎng)勵(lì)。過(guò)多的物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)，將會(huì)扭曲孩子的成功體驗(yàn)，甚至為了物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)而努力，這我們就大錯(cuò)而特錯(cuò)了。
什么是挫折教育
挫折是指?jìng)€(gè)體在致力于達(dá)到某一行為目標(biāo)過(guò)程中受到某種干擾和阻力 ，使動(dòng)機(jī)目標(biāo)無(wú)法實(shí)現(xiàn)而產(chǎn)生的緊張與消極的情緒狀態(tài)。對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō)，遭遇挫折是在所難免的，人們?cè)谟龅酱煺蹠r(shí)是怎樣表現(xiàn)出來(lái)的呢?學(xué)校怎樣教育面對(duì)挫折的學(xué)生呢，什么是挫折教育呢?
什么是挫折教育
受挫后的表現(xiàn)：
1. 攻擊。人在受挫時(shí)，生氣、憤怒是最常見的心理狀態(tài)。這在行動(dòng)上可能表現(xiàn)為攻擊。諸如，語(yǔ)言過(guò)火、激烈，情緒沖動(dòng)，容易發(fā)牌氣，并伴有挑釁、煽動(dòng)的動(dòng)作。攻擊是在人產(chǎn)生心理挫折感時(shí)可能出現(xiàn)的行為，但攻擊的程度卻因人而異。理智型的人善于作自我調(diào)節(jié)，感情易沖動(dòng)的人能較容易控制自己;文化程度低的人，受挫后產(chǎn)生攻擊行為的可能性比較大，經(jīng)驗(yàn)豐富、見多識(shí)廣的人，受挫后會(huì)有多種排解方法，攻擊的可能性就比較小。此外，受挫目標(biāo)的期望程度、動(dòng)機(jī)范圍等因素都可能影響人的攻擊性。
2. 倒退。是指人遭受挫折后，可能發(fā)生的幼稚的、兒童化的行為，如像孩子一樣的哭鬧、暴怒、任性等。目的是為了威脅對(duì)方或喚起別人的同情。
3. 畏縮。指人受挫后發(fā)生的失去自信、消極悲觀、孤僻離群、盲目順從、易受暗示等行為表現(xiàn)。這時(shí)其敏感性、判斷力都相應(yīng)降低。
4. 固執(zhí)。頑固地堅(jiān)持某種不合理的意見或態(tài)度，盲目重復(fù)某種無(wú)效的動(dòng)作，不能像正常情況下那樣正確合理地做出判斷。表現(xiàn)為胸狹窄、意志薄弱、思想不開朗，這都會(huì)直接影響人們對(duì)具體事物的判斷分析，導(dǎo)致行動(dòng)失誤。此外，不安、冷漠等都是心理挫折的表現(xiàn)。
什么是挫折教育？
目前為止挫折教育還未有公認(rèn)的定義，只能根據(jù)其基本性質(zhì)進(jìn)行闡述?！墩搨€(gè)人主義》中闡述挫折教育為教育者通過(guò)一定方法或手段對(duì)受教育者施加教育影響，引導(dǎo)受教育者以積極態(tài)度面對(duì)挫折的不良影響，及時(shí)調(diào)整情緒保持健康平和心態(tài)，經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期良好心態(tài)的保持，養(yǎng)成面對(duì)挫折豁達(dá)、樂觀、自信的`狀態(tài)，更好的實(shí)現(xiàn)自身對(duì)目標(biāo)的追求。吳金林提出，挫折教育是向人展示可能會(huì)遇到的挫折，引導(dǎo)人們正確面對(duì)挫折，并給予人們解決挫折的一些方法指導(dǎo)，從而提高他們挫折承受力的教育活動(dòng)。有學(xué)者認(rèn)為挫折教育是教會(huì)人辯證的看挫折，盡量擺脫消極情緒帶來(lái)的損失，從挫折中積累經(jīng)驗(yàn)，獲得成功的動(dòng)力。還有的學(xué)者提出挫折教育是設(shè)置一定的挫折情境，讓受教育者在磨練中提升挫折的應(yīng)激心理準(zhǔn)備，從而培養(yǎng)挫折承受力。美國(guó)《哲學(xué)百科全書》中對(duì)挫折教育的相關(guān)論述提到，挫折教育的對(duì)象主要著重于正常人，教育內(nèi)容應(yīng)強(qiáng)調(diào)個(gè)人力量和價(jià)值，強(qiáng)調(diào)認(rèn)知因素，尤其是理性在選擇和決定中的作用。
國(guó)際心理科學(xué)聯(lián)合會(huì)編輯的《心理學(xué)百科全書》認(rèn)為挫折教育的任務(wù)是教育廣大青少年提高自身素質(zhì)，增強(qiáng)心理免疫力，教會(huì)其仿效某些策略和新的行為，從而能夠最大限度地發(fā)揮其潛能，或者形成適當(dāng)?shù)膽?yīng)變能力，以排除其成長(zhǎng)過(guò)程中的障礙。10西方教育界近期提出的觀點(diǎn)認(rèn)為：挫折教育就是使孩子不僅能從別人或外界的給予中得到幸福，而且能從內(nèi)心深處激發(fā)一種自己尋找幸福的本能;也是培養(yǎng)孩子的一種內(nèi)在的自信和樂觀。
通過(guò)以上觀點(diǎn)知，雖然挫折教育的方法各不相同，但挫折教育的對(duì)象都是是日常生活中遭遇挫折或可能遭遇挫折需要幫助的正常人，更多的偏重于需要引導(dǎo)的青少年群體。挫折教育的內(nèi)容主要包括引導(dǎo)受教育者正確認(rèn)知挫折，培養(yǎng)獨(dú)立的素質(zhì)和具體挫折應(yīng)對(duì)方法的指導(dǎo)。挫折教育的目標(biāo)是提高人們的挫折承受力，培養(yǎng)受教育者自我調(diào)節(jié)不良情緒的能力和應(yīng)對(duì)挫折的能力，降低挫折不良影響。
大學(xué)生挫折教育是挫折教育的一個(gè)群體界定，本文認(rèn)為大學(xué)生挫折教育就是依據(jù)當(dāng)前社會(huì)的主要矛盾，根據(jù)大學(xué)生自身發(fā)展特點(diǎn)，在教育學(xué)和心理學(xué)規(guī)律的基礎(chǔ)上，結(jié)合實(shí)際社會(huì)的發(fā)展需要，對(duì)大學(xué)生采取的一切有利于其提高挫折承受力，培養(yǎng)正確的挫折認(rèn)知，自我不良情緒復(fù)能力的方法途徑。
教導(dǎo)孩子勇敢面對(duì)失敗
人生中充滿著各種挫折，孩子在成長(zhǎng)的過(guò)程中需要經(jīng)受各種挫折與困難的考驗(yàn)。因此，在家庭教育中從小培養(yǎng)孩子的抗挫折能力，對(duì)孩子的健康成長(zhǎng)來(lái)說(shuō)很有必要。
孩子在面對(duì)挫折的過(guò)程中，有些挫折是孩子可以解決的，而有些挫折靠孩子自己是無(wú)法解決的，這時(shí)候孩子就會(huì)面臨著失敗。心理專家指出，人生中既有成功也有失敗，不經(jīng)歷過(guò)失敗，也就不會(huì)懂得成功的可貴。因此，在孩子的挫折教育中，有必要讓孩子經(jīng)受失敗的洗禮，教導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)勇敢面對(duì)人生中的失敗。
斌斌是個(gè)好強(qiáng)的孩子，上小學(xué)時(shí)，總是班里的第一名。但是，進(jìn)入初中后，優(yōu)秀的孩子越來(lái)越多。在一次期中考試時(shí)，斌斌的排名是班級(jí)第三，這讓斌斌非常不好受，他無(wú)法接受這個(gè)事實(shí)。
斌斌的媽媽不理解兒子，反而說(shuō)：“以前都是第一的，這次考了個(gè)第三，你退步太大了！”這讓斌斌一下子對(duì)自己失去了信心……孩子在成長(zhǎng)的過(guò)程中，必然會(huì)遇到一些困難和失敗，父母有必要讓孩子預(yù)料未來(lái)的種種困難，因?yàn)槊看巫鑫粗氖虑榛蛎半U(xiǎn)時(shí)，都會(huì)遇到許多風(fēng)險(xiǎn)、困難與變化。
如果我們的孩子出去旅游，一定要等到“天氣晴好，交通便利，吃住都安排妥當(dāng)，甚至每一站都精心安排”之后才出發(fā)，那么他什么時(shí)候能出發(fā)呢？當(dāng)孩子計(jì)劃去某個(gè)地方時(shí)，選擇一下行車路線，檢查隨身攜帶的物品，并盡量排除其他意外的做法，都是出發(fā)前必備的?？稍诼眯型局?，仍然無(wú)法消除所有的意外，因?yàn)橐馔怆S時(shí)隨地都可能發(fā)生、出現(xiàn)，總在人們意料之外。
既然生活中充滿著意外，失敗和困難也就不可避免，那么父母在家庭教育過(guò)程中應(yīng)該如何教導(dǎo)孩子面對(duì)失敗呢？心理專家建議，父母應(yīng)該鼓勵(lì)孩子正確面對(duì)失敗，幫助孩子具體分析失敗的原因，并幫助孩子從失敗中走出來(lái)，繼續(xù)面對(duì)生活和學(xué)習(xí)中的各種困難。
家庭教育對(duì)孩子的成長(zhǎng)影響重大，作為孩子的第一任老師，父母有必要教會(huì)孩子面對(duì)挫折、失敗的正確態(tài)度。生活中既有成功也有失敗，有順境也有逆境，在通往成功的道路上，不可避免地會(huì)有挫折，也會(huì)有失敗，父母要教導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)勇敢面對(duì)這些人生中的挫折和失敗。失敗不可怕，關(guān)鍵是面對(duì)失敗的態(tài)度。
挫折對(duì)孩子有什么好處
面對(duì)挫折，每個(gè)人的態(tài)度都不一樣。有的人會(huì)消極應(yīng)對(duì)或者逃避，也有人積極、勇敢地面對(duì)。心理專家指出，挫折在生活中隨處可見，每個(gè)人都會(huì)遇到或多或少的挫折，挫折可以磨練人的意志，對(duì)人的成長(zhǎng)很有好處。
孩子在年齡還比較小的時(shí)候，便會(huì)遇到這樣那樣的挫折。父母在育兒的過(guò)程中，關(guān)鍵是要培養(yǎng)孩子應(yīng)對(duì)挫折的態(tài)度和抗挫折的能力。對(duì)孩子來(lái)說(shuō)，挫折帶來(lái)的好處主要有以下幾種：
１、增強(qiáng)自立
孩子要學(xué)會(huì)自立，就要懂得怎么處理各種問(wèn)題，懂得怎么面對(duì)挫折與困難。心理專家告訴我們，孩子們?cè)诜e極地不斷積累經(jīng)驗(yàn)的過(guò)程中是可以獲得勇氣的，正是這種勇氣使他們有足夠的能力慢慢面對(duì)問(wèn)題、接近問(wèn)題，但前提是孩子們必須首先有足夠的自信認(rèn)定問(wèn)題是可以解決的。
孩子們喜歡獨(dú)立的感覺，他們希望自己拿奶瓶，拿勺子和小碗，他們想自己穿鞋，自己夾菜，就像爸爸媽媽那樣。而且也只有大人允許他們嘗試這些事情，他們才會(huì)有獨(dú)立的感覺。
２、培養(yǎng)合作能力
孩子在面對(duì)一個(gè)人解決不了的困難、挫折的時(shí)候，他們會(huì)尋求別人來(lái)幫助自己，在與人合作解決困難的過(guò)程中，孩子與人協(xié)作的能力也得到了培養(yǎng)。
俗話說(shuō)：“授之以魚，不如授之以漁。”父母在孩子遇到挫折的時(shí)候，不是替孩子去解決困難，更合理的做法是引導(dǎo)孩子想出應(yīng)對(duì)的方法，讓孩子自己去解決或協(xié)助孩子解決。
３、帶來(lái)榮譽(yù)感
每一個(gè)問(wèn)題的解決都會(huì)給意志堅(jiān)強(qiáng)的人以獨(dú)特的成功感受！換句話說(shuō)，當(dāng)挫折出現(xiàn)的時(shí)候，人通常有兩種反應(yīng)。有人會(huì)說(shuō)：“算了吧，下次再說(shuō)！”也有人說(shuō)：“來(lái)吧，困難，我一定把你搞定！”如果我們能成功地讓孩子傾向于第二種態(tài)度，那么這也算是我們?cè)诤⒆拥娜松飞纤徒o他一個(gè)不可多得的禮物。
榮譽(yù)感不是壞事，父母在日常生活中可以適當(dāng)刺激一下孩子的榮譽(yù)感。比如在散步的時(shí)候：“我們比一比誰(shuí)能更快地跑到下一棵樹那兒，我可以讓你十米?！被蛘咴谠∨枥铮骸澳憧纯茨茉谒斜锒嗑脷鈨?，我?guī)湍憧磿r(shí)間?！睒s譽(yù)感可以有效刺激孩子的自信心，提高孩子處理各種困難與挫折的能力。
以上所述是挫折給孩子帶來(lái)的三種好處。雖然人人都希望自己能夠一帆風(fēng)順，但適當(dāng)?shù)拇煺蹖?duì)我們每個(gè)人來(lái)說(shuō)都是有很大好處的，心理專家指出，適度的挫折有利于成就強(qiáng)大的內(nèi)心。在孩子成長(zhǎng)的過(guò)程中，讓孩子接受挫折教育，對(duì)孩子未來(lái)應(yīng)對(duì)各種人生中的困難與挑戰(zhàn)很有幫助。
職場(chǎng)遇到挫折怎么辦
現(xiàn)代職場(chǎng)是個(gè)高度競(jìng)爭(zhēng)的場(chǎng)所。在職場(chǎng)中遭遇挫折是很常見的事情，遇到挫折，大部分人都會(huì)感到心情低落，這是正常的現(xiàn)象。如何抵抗挫折，克服挫折帶來(lái)的不良情緒也成為了職場(chǎng)中人一個(gè)重要的話題。
挫折是指人們?cè)谟心康牡幕顒?dòng)中，遇到無(wú)法克服或自以為無(wú)法克服的障礙或干擾，使其需要或動(dòng)機(jī)不能得到滿足而產(chǎn)生的障礙。挫折是對(duì)勇氣的最大考驗(yàn)，就是看一個(gè)人能否做到敗而不餒。失敗挫折可以鍛煉一班優(yōu)秀的人物：它挑出一批心靈，把純潔與強(qiáng)壯的放在一邊，使它們變得更純潔更強(qiáng)壯；但它使其余的心靈加速墮落，或是斬?cái)嗨鼈冿w躍的力量。下面為大家介紹四種職場(chǎng)排憂法則，助你重拾將領(lǐng)之風(fēng)。
１、傾訴法。
傾訴，可以把不良情緒清除出去。適度傾訴，可以將失控力隨著語(yǔ)言的傾訴逐步轉(zhuǎn)化出去。傾訴作為一種健康防衛(wèi)，既無(wú)副作用，效果也較好。如果傾訴對(duì)象具有較高的學(xué)識(shí)、修養(yǎng)和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，將會(huì)對(duì)失衡者的心理給以適當(dāng)撫慰，鼓起你奮進(jìn)的勇氣，受挫人會(huì)在一番傾談之后收到意想不到的效果。
２、痛定思痛。
當(dāng)自己從挫折中重新站起來(lái)之后，應(yīng)認(rèn)真審視自己的受挫的過(guò)程，多從自身找原因，接受受挫的事實(shí)，克服工作中自身存在的問(wèn)題。
３、優(yōu)勢(shì)比較法。
在職場(chǎng)中，你永遠(yuǎn)不可能是最差勁的一個(gè)，總會(huì)有比你受挫更大、困難更多、處境更差的人。通過(guò)挫折程度比較，將自己的失控情緒逐步轉(zhuǎn)化為平心靜氣。其次是尋找分析自己沒有受挫感的方面，即找出自己的優(yōu)勢(shì)點(diǎn)，強(qiáng)化優(yōu)勢(shì)感，從而擴(kuò)張挫折承受力。認(rèn)識(shí)事物相互轉(zhuǎn)化的辯證法。挫折同樣蘊(yùn)含力量，可激發(fā)人的潛力。
４、重新確立目標(biāo)。
職場(chǎng)上的挫折干擾了自己原有的工作氛圍，毀滅了自己原有的目標(biāo)，因此，重新尋找一個(gè)方向，確立一個(gè)新的目標(biāo)，就顯得非常重要。目標(biāo)的確立，需要分析、思考，這是一個(gè)將消極心理轉(zhuǎn)向理智思索的過(guò)程。目標(biāo)一旦確立，猶如心中點(diǎn)亮了一盞明燈，人就會(huì)生出調(diào)節(jié)和支配自己新行動(dòng)的信念和意志力，從而排除挫折和干擾，向著目標(biāo)努力。目標(biāo)的確立標(biāo)志著人已經(jīng)從心理上走出了挫折，開始了下一步爭(zhēng)取新的成功的歷程。
人生就是一個(gè)不斷遇到困難、解決困難的過(guò)程，我們很多人從小就接受過(guò)挫折教育。在職場(chǎng)中遇到挫折的時(shí)候，一定要及時(shí)把身上的不良情緒清理清理掉，然后反省自身，確定下一步的工作目標(biāo)。挫折常有，因?yàn)榇煺?，人可以變得更加?jiān)強(qiáng)。
孩子性格悲觀怎么辦
生活中，有的人樂觀開朗，有的人卻杞人憂天。性格悲觀的人，遇事容易往壞處想，自信心差。孩子悲觀就會(huì)對(duì)學(xué)習(xí)失去，對(duì)人際交往感到害怕。那么，孩子性格悲觀怎么辦呢?
首先，我們要明確孩子現(xiàn)有的性格是屬于悲觀性格，對(duì)于這種性格我們要有信心和耐心來(lái)轉(zhuǎn)變和培養(yǎng)。性格從某種程度上來(lái)說(shuō)是日常生活中養(yǎng)成的習(xí)慣，所以我們首先要多與孩子交流溝通。目前你的孩子正處于自我意識(shí)比較強(qiáng)烈，自我分析頻繁發(fā)生的階段，我們與孩子交流溝通的過(guò)程中正確地引導(dǎo)孩子對(duì)待困難和挫折就顯得非常重要。
其次，多發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點(diǎn)，同時(shí)將這些優(yōu)點(diǎn)與孩子熟悉或崇拜的先進(jìn)人物、英雄人物的優(yōu)點(diǎn)比擬，使孩子在內(nèi)心認(rèn)定自己和他們的性格一樣，進(jìn)而激發(fā)孩子在思想和行為上向他們學(xué)習(xí)，經(jīng)過(guò)孩子積極而主動(dòng)的努力，當(dāng)孩子不斷突出自己的優(yōu)點(diǎn)，同時(shí)自我認(rèn)可和肯定逐漸成為習(xí)慣之后，他的性格也就得到了改善。
第三，創(chuàng)造和諧融洽暢所欲言的家庭氛圍，
當(dāng)孩子表達(dá)出自己類是的心聲之后，我們要以探討的形式來(lái)轉(zhuǎn)變和提高孩子的認(rèn)知，隨時(shí)都注意指導(dǎo)孩子以積極的心態(tài)來(lái)自我排除心理障礙。在為人處事之上父母要抱有樂觀的態(tài)度，父母的榜樣作用往往是孩子樂觀性格形成的重要因素。
第四，我要說(shuō)的是《好孩子是夸出來(lái)的》
夸獎(jiǎng)孩子的時(shí)候要講究方式方法，發(fā)現(xiàn)孩子有成績(jī)時(shí)就要給予表?yè)P(yáng)，特別是在人多的時(shí)候更要表?yè)P(yáng)，激勵(lì)他，鼓勵(lì)他奮進(jìn);孩子有了缺點(diǎn)，不要直接指出其缺點(diǎn)，更不要指責(zé)和訓(xùn)斥，要分析孩子產(chǎn)生問(wèn)題的原因，找到原因之后在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候找他談。在談問(wèn)題之前要肯定孩子的成績(jī)，然后再說(shuō)他目前還存在一個(gè)小問(wèn)題――指明他努力的方向，如果這個(gè)問(wèn)題改了他就是一個(gè)完美的孩子了。這樣他就很容易接受，也很容易改正不足。
最后，在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候，多給孩子講一講自己在人生的挫折和艱難困苦面前，是怎樣面對(duì)困難和挫折的，又是怎樣戰(zhàn)勝困難、超越挫折的。
因?yàn)楹⒆赢吘鼓挲g還小，對(duì)于創(chuàng)傷和挫折很少經(jīng)歷，甚至還沒有經(jīng)歷過(guò)，這個(gè)時(shí)候父母就是她的鏡子和榜樣。父母多向她談及這些，勢(shì)必會(huì)對(duì)她產(chǎn)生積極的影響。
你說(shuō)孩子“他對(duì)死的恐懼感實(shí)際上很小時(shí)就有表露出了”，在此我要說(shuō)的是人的生命既是永恒的，也是短暫的!這就是說(shuō)精神的生命是永恒的，比如孔孟、老莊、墨子、孫子、蘇格拉底、康德等等，他們不僅活著，而且還要世世代代永遠(yuǎn)活下去!物質(zhì)的生命是短暫的，死亡也是必然的，對(duì)死亡的恐懼其實(shí)世界之上的所有動(dòng)物都是一樣，當(dāng)然我也和你的兒子一樣對(duì)死亡有著恐懼!
正因?yàn)槲覀儗?duì)死亡恐懼，那么我們?cè)诨钪臅r(shí)候就應(yīng)該珍惜每一時(shí)段的此時(shí)此刻，把目前要做的事做精做好，讓自己和愛自己的人開心、愉悅和快樂，這樣我們精神上的生命就會(huì)永恒長(zhǎng)生!
孩子說(shuō)“人最終還是逃不過(guò)死亡，所以干什么都是白搭的，什么金錢、名譽(yù)了都是一場(chǎng)空”，其實(shí)這正說(shuō)明懼怕死亡即是對(duì)未知世界的恐懼。就像我們無(wú)法控制不治之癥，無(wú)法確定在戰(zhàn)場(chǎng)上的生死，無(wú)法預(yù)知大自然會(huì)做什么。事實(shí)上，我們對(duì)我們生活的地球，宇宙仍然知之甚少。我想這也就是宗教與哲學(xué)之所以存在的意義。在這個(gè)前提下，宗教與哲學(xué)不可回避的一個(gè)問(wèn)題即是死亡。蘇格拉底說(shuō)我所知道的就是我的無(wú)知。既然我們無(wú)知，那么我們就需要在有生之年努力地去研究和探求，當(dāng)我們探求到了對(duì)事物的真諦之后，那么我們對(duì)死亡的恐懼也就隨之化解了。盡管我不知道我死亡之后還能不能看到這個(gè)世界，也不知道自己能否世世代代永遠(yuǎn)活下去，但是我要用我的努力和追求讓自己的活法有意義，同時(shí)也要用行動(dòng)證明我沒有到這個(gè)世界上白來(lái)一趟。
孩子性格悲觀有可能是由于天生的氣質(zhì)影響，也有可能是受過(guò)心理創(chuàng)傷，但只要父母?jìng)冋_的引導(dǎo)孩子面對(duì)挫折，同樣，他們對(duì)待生活就不會(huì)有那么多恐懼了。
班級(jí)如何進(jìn)行激勵(lì)教育
1、發(fā)揮榜樣作用，實(shí)施榜樣激勵(lì)
榜樣的力量是無(wú)窮的。以他人的先進(jìn)思想、優(yōu)良品質(zhì)和模范行為來(lái)影響學(xué)生思想品德，使學(xué)生從富于形象性、感染性和可信性的榜樣中受到深刻的教育，是班主任常用的工作方法。
首先是班主任的榜樣作用。班主任不僅是班級(jí)管理的組織者和領(lǐng)導(dǎo)者，也是學(xué)生健康和諧發(fā)展的直接責(zé)任者;是對(duì)學(xué)生產(chǎn)生全面影響的重要教育因素。“其身正，不令而行;其身不正，雖令不從”，這句話強(qiáng)調(diào)了榜樣的作用，一位教師特別是班主任就是一個(gè)榜樣，其一言一行無(wú)時(shí)不對(duì)學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的感染熏陶，作為班主任要時(shí)刻注意自身的品格、學(xué)識(shí)、涵養(yǎng)對(duì)學(xué)生的潛移默化的影響。
其次以先進(jìn)人物為榜樣。先進(jìn)人物言行具有導(dǎo)向性，以先進(jìn)人物為榜樣激勵(lì)學(xué)生，對(duì)學(xué)生進(jìn)行正面教育會(huì)收到良好的效果。先進(jìn)人物言行的榜樣作用主要在于：其一、教育作用。由于小學(xué)生生活閱歷較淺，道德觀念較薄弱，以先進(jìn)人物為榜樣激勵(lì)學(xué)生，符合小學(xué)生的認(rèn)識(shí)特點(diǎn)。其二、感染作用。人類高尚的品質(zhì)、情感和頑強(qiáng)的意志、行為都能在正面的人和事中體現(xiàn)出來(lái)，學(xué)生模仿時(shí)會(huì)受到一定的感染而形成積極向上的思想情感，并將這種內(nèi)在的情感外化為行動(dòng)。其三、矯正作用。向先進(jìn)人物學(xué)習(xí)，學(xué)生便會(huì)經(jīng)常用先進(jìn)人物的事跡對(duì)照自己的言行舉止，檢查自己的不足之處，引起自愧和內(nèi)疚，從而自覺抵制外界的不良誘因，克服缺點(diǎn)以矯正自己的不良行為。
第三以優(yōu)秀學(xué)生為榜樣。每個(gè)學(xué)期學(xué)校都要評(píng)出一定數(shù)量的三好學(xué)生、優(yōu)秀學(xué)生干部、文明學(xué)生和學(xué)雷鋒先進(jìn)個(gè)人等，他們都是優(yōu)秀學(xué)生的代表。班主任要經(jīng)常采用不同形式對(duì)這些優(yōu)秀學(xué)生進(jìn)行表?yè)P(yáng)，重視優(yōu)秀學(xué)生對(duì)其他學(xué)生的榜樣、表率作用。優(yōu)秀學(xué)生的榜樣作用有很直接很具體的意義，由于同學(xué)們生活學(xué)習(xí)在一起，學(xué)習(xí)環(huán)境和經(jīng)歷基本相同，學(xué)生中的榜樣為學(xué)生所熟悉，因此更具有可比性，更易為其他學(xué)生所接受，能起到立竿見影的示范作用。
2、積極挖掘?qū)W生的閃光點(diǎn)，實(shí)施情感激勵(lì)
在以其他作為榜樣的激勵(lì)的同時(shí)時(shí)，教師要善于發(fā)現(xiàn)和挖掘普通學(xué)生身上的閃光點(diǎn)，要借助學(xué)生自身的優(yōu)點(diǎn)激勵(lì)其克服不足之處，要對(duì)學(xué)生的好思想、好習(xí)慣及時(shí)熱情地加以肯定和表?yè)P(yáng)。班主任的表?yè)P(yáng)激勵(lì)是學(xué)生進(jìn)步的動(dòng)力，尤其是對(duì)后進(jìn)生(應(yīng)該說(shuō)后進(jìn)生不是絕對(duì)的)。班主任要熱心關(guān)懷他們，對(duì)他們所取得的成績(jī)和進(jìn)步，那怕是點(diǎn)滴的、微小的，也要善于發(fā)現(xiàn)，并把它當(dāng)作自尊的火種及時(shí)表?yè)P(yáng)，熱情激勵(lì)，為他們創(chuàng)造轉(zhuǎn)化的契機(jī)和良好的環(huán)境，讓他們“從失敗中來(lái)，向勝利中去”。如有的學(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī)和行為習(xí)慣雖然較差，但他們卻有自己的特長(zhǎng)能在校運(yùn)會(huì)、籃球賽等活動(dòng)中為班集體出力爭(zhēng)光，能在為班集體辦黑板報(bào)方面發(fā)揮自己的愛好，從中獲得成功的喜悅，而且他們不少人都有較強(qiáng)的集體榮譽(yù)感，對(duì)此班主任都要及時(shí)發(fā)現(xiàn)、及時(shí)給予肯定和鼓勵(lì)?？傊?，恰當(dāng)?shù)乇頁(yè)P(yáng)和激勵(lì)，對(duì)學(xué)生個(gè)人有利于發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)和克服缺點(diǎn)，對(duì)學(xué)生群體則有利于形成學(xué)習(xí)先進(jìn)、趕超先進(jìn)的良好風(fēng)氣。
3、促進(jìn)學(xué)生交往，實(shí)施尊重激勵(lì)
交往活動(dòng)是人們形成一定人際關(guān)系的重要途徑，而且有利于人們的結(jié)群活動(dòng)，調(diào)節(jié)身心。在群體成員間相互鼓勵(lì)、相互支持、相互競(jìng)爭(zhēng)和彼此關(guān)心、體貼、隨意的交談均能給人以歡悅和鞭策。交往需要人與人的行為優(yōu)劣的互補(bǔ)性、性格氣質(zhì)的相容性。群體中個(gè)體成員的行為總是希望得到其他成員的認(rèn)可、贊賞和支持，所以學(xué)生間往往十分注重別人對(duì)自己的評(píng)價(jià)?？梢妼W(xué)生群體中的人際關(guān)系交往能產(chǎn)生巨大的激勵(lì)力量。因此，教師要為學(xué)生設(shè)計(jì)和安排各種有利于學(xué)生交往的活動(dòng)，如談心、互訪、運(yùn)動(dòng)會(huì)、文娛活動(dòng)等形式的活動(dòng)，以便使學(xué)生在集體活動(dòng)中獲取激勵(lì)的力量。
4、加強(qiáng)學(xué)生合作，實(shí)施競(jìng)爭(zhēng)激勵(lì)
由于各個(gè)學(xué)生的先天素質(zhì)、教育影響和主觀努力程度的不同，同一個(gè)班級(jí)的學(xué)生在學(xué)習(xí)上存在明顯的差異。這就要求教師應(yīng)從實(shí)際出發(fā)，實(shí)施有差異的分組、分層教學(xué)。這是面向全體學(xué)生進(jìn)行因材施教，大面積提高教學(xué)質(zhì)量的需要。也是培養(yǎng)學(xué)生競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，適應(yīng)未來(lái)社會(huì)激烈競(jìng)爭(zhēng)的需要。下面就談?wù)勎以诮虒W(xué)中實(shí)施分組、分層教學(xué)的具體做法：
教師必須認(rèn)真研究全班學(xué)生的共同特點(diǎn)和個(gè)別差異，綜合考慮全班每個(gè)學(xué)生的智力與非智力的因素，主要根據(jù)成績(jī)將全班學(xué)生相對(duì)分為優(yōu)秀、良好、一般三個(gè)層次，既A、B、C三個(gè)組。A組為優(yōu)秀學(xué)生(14)分一大組，B組為良好學(xué)生(22人)分兩大組，C組為一般學(xué)生(14人)，分一大組，排位置時(shí)首先讓C組坐在中間，并向?qū)W生說(shuō)明，這種情況和位置不是一成不變的，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的學(xué)習(xí)、測(cè)試，如果發(fā)現(xiàn)A組中的某些學(xué)生成績(jī)下降，還不如B組中的有些學(xué)生，就把A組中成績(jī)下降的學(xué)生調(diào)換到B組，而將B組中成績(jī)進(jìn)步的學(xué)生調(diào)換到A組。同樣，C組學(xué)生經(jīng)過(guò)努力成績(jī)進(jìn)步了，也可以調(diào)換到B組，B組學(xué)生成績(jī)退步的學(xué)生也可以調(diào)換到C組。分組后有利于教師上課組織教學(xué)，有利于教師上課輔導(dǎo)，有利于批改作業(yè)，有利于學(xué)生信息的反饋，充分調(diào)動(dòng)了不同層次學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和主動(dòng)性，使不同層次的學(xué)生在掌握知識(shí)的同時(shí)，智力都得到不同程度的提高。
5、建立有效的機(jī)制，實(shí)施自我激勵(lì)
把建立吸引學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)工作、熱心、認(rèn)可和表彰的激勵(lì)機(jī)制作為建立完善班級(jí)獎(jiǎng)勵(lì)制度的出發(fā)點(diǎn)。如每個(gè)學(xué)期中在德、智、體、美、勞等方面達(dá)到一定目標(biāo)的學(xué)生進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)。哪怕是一本小小的筆記本、幾個(gè)作業(yè)本、一支并不起眼的筆，都成了對(duì)學(xué)生某個(gè)階段學(xué)習(xí)或工作的肯定和認(rèn)可。
教師激勵(lì)學(xué)生是學(xué)校教育激勵(lì)機(jī)制的重要方法。然而，激勵(lì)過(guò)程是教師和學(xué)生雙方活動(dòng)的矛盾的統(tǒng)一過(guò)程，這個(gè)過(guò)程既有教師的誘發(fā)和引導(dǎo)，又有學(xué)生積極主動(dòng)的參與和接受，雙方都有其主觀能動(dòng)性。其中更重要的是教師通過(guò)激勵(lì)引導(dǎo)學(xué)生的自主意識(shí)。所謂自主意識(shí)，即變被動(dòng)為主動(dòng)，讓學(xué)生對(duì)自身的主體地位、主體能力和主體價(jià)值產(chǎn)生一種自覺意識(shí)，是作為主體的學(xué)生自主性和能動(dòng)性的觀念表現(xiàn)。當(dāng)這種觀念支配他們的行動(dòng)時(shí)，就使行為有了自覺性。教師要善于引發(fā)學(xué)生的自主意識(shí)，教給他們正確的思維方法，提高學(xué)生的思想認(rèn)識(shí)，促進(jìn)學(xué)生的品德和心理素質(zhì)的不斷完善，使他們不斷追求新的目標(biāo)，對(duì)生活和學(xué)習(xí)保持向上的熱情。
激勵(lì)是對(duì)人們的良好思想和行為作出肯定、積極的評(píng)價(jià)。它能使人產(chǎn)生愉快的情感體驗(yàn)，受到精神鼓舞，煥發(fā)出更大的積極性，因而被廣大教育工作者廣泛使用。實(shí)踐證明，激勵(lì)作為一種成功的教育方法，有它獨(dú)特的藝術(shù)技巧，了解之，把握之，便能收到事半功倍的效果，但任何教育方法都不是萬(wàn)能的，激勵(lì)教育也有其值得注意的方面，否則會(huì)事倍功半。
當(dāng)學(xué)生遇到挫折時(shí)如何進(jìn)行挫折教育
第一步：疏導(dǎo)
及時(shí)的疏導(dǎo)，幫助孩子分析遭受挫折的原因，找出失敗的癥結(jié)，從而避免孩子情緒的嚴(yán)重受挫。要讓孩子體會(huì)只有戰(zhàn)勝了困難才能前進(jìn)一步;要時(shí)刻以樂觀積極向上的人生態(tài)度去影響和感染孩子，豐富他們的生活經(jīng)驗(yàn)，使孩子學(xué)會(huì)客觀地看待生活中的事物。
第二步：鼓勵(lì)
是鼓勵(lì)孩子鼓起勇氣努力向前。在孩子做出努力取得一定成績(jī)時(shí)，要及時(shí)肯定，讓孩子看到自己的能力，從而更有信心地去面對(duì)新的困難。鼓勵(lì)的方式尤其適用于膽小、怯弱、內(nèi)向的孩子。
第三步：?jiǎn)l(fā)與嘗試
孩子有時(shí)會(huì)拒絕嘗試新的或他們認(rèn)為困難的事，如有啟發(fā)性地問(wèn)孩子“你覺得該怎么辦呢”，允許孩子在嘗試的過(guò)程中犯錯(cuò)誤和改正錯(cuò)誤，即便是嘗試中失敗，也要讓孩子覺得從中有所收獲。只有這樣，才能使孩子學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)心態(tài)，克服困難去追求下個(gè)目標(biāo)。
第四步：借力
孩子的自信心與承受力是建立在他們各方面優(yōu)點(diǎn)的基礎(chǔ)之上。在某一方面的充分自信，可以幫助孩子更好地面對(duì)來(lái)自其他方面的挫敗。如果面臨挫折，孩子將自己的優(yōu)點(diǎn)丟在了腦后，你一定別忘了提醒他，借助優(yōu)勢(shì)激勵(lì)他改變?nèi)鮿?shì)的信心。一般來(lái)說(shuō)，耐挫力差的孩子心理脆弱，對(duì)自己沒有信心，看不到自己的閃光點(diǎn)和優(yōu)于別人之處。要對(duì)孩子所取得的成績(jī)即時(shí)地加以肯定，讓孩子體驗(yàn)成功，從而更有信心地去面對(duì)新的挑戰(zhàn)。
第五步：環(huán)境
耐心的父母和民主的教養(yǎng)方式都有利于培養(yǎng)孩子活潑、開朗、好學(xué)、誠(chéng)實(shí)的性格，從而增強(qiáng)孩子的耐挫力。同時(shí)，與同伴的交往可以使孩子經(jīng)歷一些挫折，諸如觀點(diǎn)不一致、處于被領(lǐng)導(dǎo)的地位等，能使孩子在不斷的磨練中學(xué)會(huì)如何與同伴友好相處和合作，從而更好地在同伴中保持自己的地位;不僅如此，同伴之間的相互交流和指導(dǎo)也能夠幫助幼兒更好地克服困難、解決問(wèn)題，在與同伴的交往中發(fā)現(xiàn)與自己不同的觀點(diǎn)，從而更好地認(rèn)識(shí)他人和自己，克服以自我為中心的缺點(diǎn)。這些都有利于孩子耐挫力的培養(yǎng)。
