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第一篇:心理健康協(xié)會活動策劃書
一、活動主題
繪影.畫心
二、活動目的及意義
心理學(xué)中“房樹人”繪畫是經(jīng)典的心理測試之一,通過簡單的繪畫,畫出房樹人等常見的事物。但專業(yè)的心理咨詢師卻能夠從這簡單的畫中看透繪畫者的心理。本次活動便是在“房樹人”的基礎(chǔ)上拓展而來并對其進(jìn)行一定的改變,旨在通過本次活動能讓活動參與者認(rèn)知自己,準(zhǔn)確把握自己的內(nèi)心的心理活動,也能夠認(rèn)知到自己眼中的自己和他人與他人眼中的自己和他人是不同的。同時也能夠具備一定的心理咨詢能力。
三、主辦單位
經(jīng)濟(jì)管理系心沁心悟心理協(xié)會
四、活動時間及地點(diǎn)
XX年4月18日西教213
五、活動對象
經(jīng)濟(jì)管理系各班心理委員,系心理部成員,部分對此感興趣的學(xué)生
六、活動內(nèi)容及流程策劃
(一)活動組織者宣布活動正式開始后想?yún)⑴c同學(xué)分發(fā)紙筆,并講解繪畫要求,參與者根據(jù)組織者的`要求逐一畫出房、樹、人等物,并可根據(jù)自身情況適當(dāng)添加一些事物。
(二)活動組織者將畫好的紙張收齊后向活動參與者這張畫各個事物所代表的含義、具有怎樣的心理意義。并可在征得參與同學(xué)的同意后從中挑選出一到三張現(xiàn)場分析。
(三)在活動組織者講解完畢后將畫紙返還給參與同學(xué),并組織引導(dǎo)參與同學(xué)進(jìn)行討論。
(四)在活動的最后邀請一到三位有興趣的同學(xué)上臺分析“房樹人”繪畫。
七、解密房樹人
房:人們成長的場所,投射內(nèi)心的安全感樹:象征感情,投射人們對環(huán)境的體驗人:投射受測者的自我形象和人格完整性房樹人圖在白紙中的位置居中:受測者自我意識較強(qiáng),以自我為中心;偏左:受測者留戀過去;偏右:受測者憧憬未來;偏上:受測者喜歡幻想;偏下:受測者注重現(xiàn)實(shí),對安全較為關(guān)注;
八、啟示
透過房樹人測驗,可投射出個人的心理狀態(tài),有系統(tǒng)地把你的潛意識釋放出。透過潛意識去組識自己的動機(jī)、觀感、見解及過往經(jīng)歷等,去幫助自己了解事件的本質(zhì),自己對外界的接觸取向及生活模式及作出適當(dāng)?shù)姆磻?yīng)。
九、預(yù)期效果
(一)通過本次活動能夠讓參與活動的同學(xué)認(rèn)知自己,把握自己內(nèi)心世界。
(二)通過本次活動向參與活動同學(xué)宣傳、講解心理知識。
(三)吸引一部分對心理有興趣的同學(xué)加入到本次活動中去,并從中吸收一部分加入社團(tuán)。
(四)為同學(xué)們提供一個交流溝通的平臺。
(五)引導(dǎo)同學(xué)們正確認(rèn)識心理。
十、經(jīng)費(fèi)預(yù)算
項目名稱金額計算根據(jù)及理由A4紙若干30繪圖所需簽字筆若干30繪圖所需橫幅海報100活動宣傳氣球彩帶40現(xiàn)場布置合計:200元
十一、應(yīng)急預(yù)案
(一)活動開始前對活動組織者進(jìn)行分組,分別負(fù)責(zé)活動人員的組織、活動現(xiàn)場秩序的維護(hù)、活動現(xiàn)場安全的檢查以及出現(xiàn)緊急情況的處理等并設(shè)立相應(yīng)負(fù)責(zé)人,責(zé)任明確到個人。設(shè)立總負(fù)責(zé)人,所有問題一旦出現(xiàn)立即上報總負(fù)責(zé)人由總負(fù)責(zé)人統(tǒng)一調(diào)度指揮。
(二)在活動開始前對活動現(xiàn)場進(jìn)行徹底的安全的檢查將安全隱患控制到最低。
(三)根據(jù)事先制定好的活動方案活動負(fù)責(zé)人組織活動人員有序入場并對其進(jìn)行一定的安全教育
(四)活動開始之后總負(fù)責(zé)人安排相關(guān)人員流動巡查,維護(hù)現(xiàn)場秩序,確?;顒蝇F(xiàn)場不會出現(xiàn)騷亂。
(五)一旦現(xiàn)場出現(xiàn)騷亂立即上報總負(fù)責(zé)人,總負(fù)責(zé)人組織調(diào)動全體組織者同時維護(hù)現(xiàn)場秩序。
(六)如現(xiàn)場出現(xiàn)有人受傷、突發(fā)疾病等情況立即上報系團(tuán)委,并聯(lián)系校醫(yī)務(wù)室,將受傷人員送往醫(yī)務(wù)室救治。
(七)如活動場地出現(xiàn)問題需上報總負(fù)責(zé)人臨時更改活動場地。
十二、活動聯(lián)系人
李敏
第二篇:心理協(xié)會活動策劃書
“5.25”取其諧音“我愛我”,“5.25北京大學(xué)生心理健康節(jié)”是由北京師范大學(xué)心理系團(tuán)總支、學(xué)生會的同學(xué)們發(fā)起,于XX年5月22日正式確立,如今已經(jīng)發(fā)展為“全國大學(xué)生心理健康日”,目的是呼吁大學(xué)生關(guān)注自己的心理健康,并以此掀起社會關(guān)注心理健康的熱潮。為提高我院大學(xué)生的心理健康水平,增強(qiáng)大學(xué)生的心理保健意識,在我院掀起關(guān)注心理健康的熱潮,讓更多的人來關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題,讓更多的人意識到心理健康問題的重要性。
一、主辦單位:
廈門興才職業(yè)技術(shù)學(xué)院心理咨詢中心
二、承辦單位:
廈門興才職業(yè)技術(shù)學(xué)院大學(xué)生心理健康協(xié)會
三、活動主題:
“我愛我――給心理一片晴空”
四、活動安排
(1)活動概述:隨著學(xué)習(xí)、工作等各方面的壓力不斷加大,心理健康問題在大學(xué)生中逐漸突出,已經(jīng)成為大學(xué)生活中不可忽視的一部分。我院心協(xié)作為廈門興才職業(yè)技術(shù)學(xué)院唯一心理方面的社團(tuán)組織,在“5.25”期間,有必要在心理健康咨詢中心的指導(dǎo)下,開展系列心理活動,增強(qiáng)大學(xué)生的心理保健意識,提高心理健康水平。
(2)活動時間、地點(diǎn):時間:5月23日――5月27日地點(diǎn):學(xué)院綜合樓101、學(xué)院辦公樓前廣場等
(3)活動內(nèi)容:
1、啟動儀式暨“關(guān)愛健康,呵護(hù)心靈,從我做起”的倡議簽名活動時間:5月20日地點(diǎn):環(huán)島路
2、心理健康教育系列講座主講人:楊素暉――教育碩士、國家二級心理咨詢師、廈門市委宣傳部“鷺江講壇”報告人,我院學(xué)生心理顧問。時間:第一場5月17日(星期四)晚7:00-8:30主題:第二場5月24日(星期四)晚7:00-8:30主題:
3、心理影片展《阿甘正傳》――5月日晚7點(diǎn)學(xué)院綜合樓101多媒體教室《沉默的羔羊》――5月日晚7點(diǎn)學(xué)院綜合樓101多媒體教室
4、“陽光心靈、美好生活”心理健康知識宣傳板報評比:時間:5月21日―5月24日參加對象:05、06所有班級評比時間:5月25日獎項設(shè)置:評選出前三名,每個班級獎勵掛鐘一臺
5、心理測量活動方式:利用學(xué)院心理咨詢中心的心海心理測試軟件為廣大同學(xué)提供現(xiàn)場測試,讓同學(xué)們更好的認(rèn)識自我,了解自我。內(nèi)容涉及:大學(xué)生社會適應(yīng)能力、人際交往能力、就業(yè)指導(dǎo)等方面活動時間:5月16日報名,5月24日測試活動地點(diǎn):學(xué)院機(jī)房6、“心情故事”大學(xué)生征文比賽活動方式:以投稿形式講敘自己的心情故事,將評選出“最感人故事”、“最佳風(fēng)采故事”等,我們將對優(yōu)秀作品選登到心理中心報刊中。征文時間:5月16日――5月25日評選時間:5月26日獎項設(shè)置:“最佳感人故事”一篇、“最佳風(fēng)采故事”一篇、“最佳風(fēng)采故事”一篇。7、大學(xué)生心理沙龍活動時間:報名――5月16日;開展時間為5月21日活動方式:團(tuán)體心理輔導(dǎo),克服學(xué)生自卑心理,提高自信心
五、活動經(jīng)費(fèi)(附件二)
六、活動人員安排(附件三)
某某某學(xué)院心理咨詢中心
XX年5月13日
第三篇:心理協(xié)會的策劃書
團(tuán)體活動目標(biāo):運(yùn)用團(tuán)體心理輔導(dǎo)的方式,在新組建的班級開展活動,旨在加強(qiáng)同學(xué)間的溝通和交流,增強(qiáng)班團(tuán)體的凝聚力,對新班級建立歸屬感,營造積極向上的班級氛圍。
團(tuán)體對象:文秘071班全體同學(xué)
活動實(shí)施過程:
1、熱身活動:松鼠和大樹
全班同學(xué)圍成圈,按一至三報數(shù),報到一和二的應(yīng)對面站立,雙手手掌相抵,平放在胸前,報到三的站在兩人中間,蹲下。一和二的人做松樹,三做松鼠。主持人在圈內(nèi)發(fā)令。根據(jù)不一樣的口令,松鼠和松樹要進(jìn)行移動。,也就是要和其他的樹和松鼠交換位置,但不能和身邊的樹和松鼠交換位置。口令有三個:一是“著火”――此時樹和松鼠都要移動;二是“獵人來了”――此時樹不動,松鼠動;三是“地震”――此時樹動,松鼠不動。
2、無家可歸
(1)全體成員手拉手,充分體會大家在一齊的感覺。然后,指導(dǎo)者說“變!5人一組”,成員必須按照要求重新組合。
(2)請沒有找到家的成員談感受,也能夠請找到家的成員談與大家在一齊的感受。
(3)指導(dǎo)者能夠多次變換人數(shù),讓成員有機(jī)會去改變自我的行為,積極融入團(tuán)體,讓組員體驗有家的感覺,體驗團(tuán)體的支持,從而更加愿意與團(tuán)體在一齊。
(4)活動進(jìn)行時,播放歌曲:緣來一家人。
3、心有千千結(jié)
游戲目的:讓同學(xué)們體驗團(tuán)結(jié)與合作的力量,從而增強(qiáng)班級體的凝聚力。
游戲規(guī)則:A、先把班級分為兩半,兩組同時進(jìn)行。
兩組同學(xué)手拉手圍成圓圈,并記住自我的左手和右手邊分別拉的是誰。
B、記住后,當(dāng)聽到主持人說放手時,大家立刻放手,并在必須范圍內(nèi)走動,要求是走得越亂越好,再當(dāng)聽到主持人說“?!睍r,大家都立住不動,迅速找到原先左、右手所牽的那兩只
C、當(dāng)手牽住后,再必須時間內(nèi)恢復(fù)到起初的完整的圈。
D、再把整班和起來圍成一個大圓,按照之前的方法結(jié)結(jié)。
活動后的感受:
(1)來到這個剛組建的新班級,我們同學(xué)之間有了好多個這樣的“結(jié)”,比如對自我以前班級的懷念,對新同學(xué)的陌生等等,那我們應(yīng)當(dāng)以何種心態(tài)來應(yīng)對這些“結(jié)”
(2)要想解開這個結(jié),靠的是什么
(3)期望大家不拋棄、不放棄,我們就始終是一個完整的家!
4、相親相愛一家人
在黑板上畫上一棵大樹,象征我們文秘071這個新班級,最終,在“相親相愛一家人”歌聲中,全體同學(xué)寫下自我的感言以及對新班級體的良好祝愿,粘貼的大樹上,主持人選讀部分留言,并作最終結(jié)束。
第四篇:心理健康協(xié)會活動策劃書
一、活動背景
5月25日,是我們大學(xué)生自己的節(jié)日――大學(xué)生心理健康日,5.25的諧音是“我愛我”。此節(jié)日最初由北師大心理學(xué)院學(xué)生倡導(dǎo),此后,教育部,團(tuán)中央,全國學(xué)聯(lián)辦公室向全國大中學(xué)生發(fā)出倡議,把每年的5月25日確定為全國大學(xué)生心理健康日?,F(xiàn)如今創(chuàng)造良好的社會氛圍十分必要。大學(xué)的生活已經(jīng)是一個半開放的社會性的校園生活,形形色色的社會人在校園中尋找著潛在的商機(jī),同時,也將象牙塔里的學(xué)生帶入社會。所以大學(xué)生的心理健康在這個時期顯得尤為重要。
二、活動目的
1、認(rèn)識自我,接納自我,能夠體驗到自己存在的價值,樂觀自信;
2、學(xué)會用尊重、信任、友愛、寬容的態(tài)度與人相處;
3、能分享、接受,給予愛的友誼,并且能與他人同心協(xié)力;
4、增強(qiáng)學(xué)生相互關(guān)懷與合作的意識;
5、給學(xué)習(xí)壓力大的大學(xué)生提供一個調(diào)適的平臺,讓同學(xué)們可以更勇敢、樂觀地面對人生。
三、活動主題
5.25我愛我
四、活動對象
面向xx級全體同學(xué)報名(備注:活動分三場,一場三組,一組六人。會計系、能源系、機(jī)電系三個系每個系需要報名兩組參賽人員;工商系、建工系、汽車系三個系每個系需要報名一組參賽人員。)
五、活動時間與地點(diǎn)
時間:20xx年5月12日下午四點(diǎn)(備注:活動擬定時間為5.12(周四),考慮到天氣原因,活動時間或活動項目會有所調(diào)整。具體情況根據(jù)當(dāng)天天氣決定。)
地點(diǎn):學(xué)院操場
六、活動流程
(一)活動前期
1、整理本次活策劃書與廣播稿,并上交;
2、由宣傳部負(fù)責(zé)做宣傳展板,以“525―我愛我”為主題做展板展出;
3、面向xx級全體同學(xué)由系出隊開始報名參加;
4、由協(xié)會組織部準(zhǔn)備活動所需道具。(橡皮圈一包,吸管一包。)
(二)活動過程
由5個環(huán)節(jié)連續(xù)闖關(guān)游戲組成,活動分三場,一場三組,一組分六人進(jìn)行環(huán)節(jié)闖關(guān)比賽。
第一關(guān):圈圈圈器材:每組人員手放在背后,開始時每人口咬吸管,由最后一名開始將橡皮圈用吸管傳遞給下一人,下一個人反身用吸管接住橡皮圈,然后繼續(xù)向后傳,傳完后進(jìn)行第二關(guān);
第二關(guān):生死與共:工作人員在每隊選手的面前鋪張報紙,并講解游戲規(guī)則,一個組的六人想辦法站在一張紙上,不能超出報紙的范圍,在工作人員計時期間參賽人腳不得觸碰地面,否則重來,各組選手站好后工作人員將開始計時,時間為十秒,后進(jìn)入第三關(guān);
第三關(guān):圓球游戲:每組人員分別配有1、2、3號球,將球按照1、2、3號的順序從發(fā)起者手中發(fā)出,最后按此順序回到發(fā)起者手里。在傳遞過程中,每人都必須接觸到球,如果球掉到地上,再重新傳,最后發(fā)起者接過球放下,隊員將進(jìn)入下一關(guān);
第四關(guān):翻滾吧報紙:各組人員依次站進(jìn)用報紙粘合的大圈中,憑借每組人員的齊心協(xié)力,在報紙圈中依次站立,并行走規(guī)定路程,到達(dá)終點(diǎn)后敲響警鐘。
(三)活動后期
1、活動結(jié)束后,安排參賽人員有序離場,由心理協(xié)會組織部打掃好場地衛(wèi)生;
2、將活動道具收拾好放回心理活動室;
3、由咨詢部人員寫本次活動總結(jié)及新聞稿(交于網(wǎng)絡(luò)信息部發(fā)稿)。
七、活動道具
報紙若干張、橡皮圈一包、吸管一包,記號球九個
八、注意事項
1、要確保游戲安全性不要發(fā)生意外;
2、比賽評比過程要公平公正;
3、比賽過程不得作弊。
第五篇:心理協(xié)會活動策劃書
一、活動背景
切實(shí)做好新形勢下的大學(xué)生心理健康教育工作,是全面貫徹黨的教育方針、推進(jìn)素質(zhì)教育的重要舉措,是促進(jìn)大學(xué)生健康成長成才的重要途徑,同時也是加強(qiáng)大學(xué)生思想政治教育的重要任務(wù)。近年來,各高校高校接連發(fā)生學(xué)生由于心理異?;蚓窦膊〉仍蚨詺⒒蚍缸锏氖录?,給學(xué)生家庭和社會帶來了巨大損失,對學(xué)校正常的教學(xué)和生活秩序造成了不利影響。為防止此類事件的發(fā)生,心理協(xié)會特舉辦這次活動,讓大家在愉悅的氛圍中解開心結(jié),更好地融入大學(xué)生活,健康快樂地學(xué)習(xí)與成長。
二、活動目的
生命科學(xué)學(xué)院心理協(xié)會舉辦此次活動,旨在以同學(xué)們自己的思維和角度去發(fā)表觀點(diǎn),釋放同學(xué)們的心理壓力,防止心理問題的產(chǎn)生與惡化,避免不必要的悲劇,幫助同學(xué)們以積極健康的心態(tài)迎接生活、面對生活并做到以下幾點(diǎn):
1、學(xué)會處理好學(xué)習(xí)與生活的關(guān)系,做到勞逸結(jié)合;
2、培養(yǎng)自己獨(dú)立理解和解決問題的能力;
3、學(xué)會處理校園“關(guān)系網(wǎng)”;
4、從案例、視頻中獲得啟示,對自己的大學(xué)生活有更好的認(rèn)識和規(guī)劃;
5、提高同學(xué)們的心理素質(zhì),讓同學(xué)們自信健康地成長。
三、活動簡介
1、活動主題:釋放自我,攜手并進(jìn)
2、參與人員:校內(nèi)報名參加的同學(xué)
3、活動時間:20xx年12月14日晚上(七點(diǎn)開始)
4、活動地點(diǎn):一教D1218
5、活動形式:
⑴以橫幅的形式,突出活動的主題;
⑵生命科學(xué)學(xué)院輔導(dǎo)員王永川老師給同學(xué)們做考前心理指導(dǎo); ⑶觀看一段有關(guān)大學(xué)生心理健康的視頻(15分鐘);
⑷設(shè)置與視頻相關(guān)的貼近大學(xué)生心理方面的問題,以擊鼓傳花的方式抽取幸運(yùn)同學(xué)回答,回答者均可獲得精美小禮品一份;
⑸抽取幸運(yùn)同學(xué)表演大學(xué)生心理情景模擬劇,表演者均可獲得精美禮品一份;
⑹參與人員一起分享活動后的感受,在分享中提高活動的價值與意義,并且讓同學(xué)們多一份感悟,多一份思考。
四、活動流程
(一)活動前期準(zhǔn)備
1、確定人員分工
⑴活動策劃:生命科學(xué)學(xué)院心理協(xié)會
⑵負(fù)責(zé)人:江田
⑶主持人:羅維
⑷策劃書撰寫:江田、姚崢嶸
⑸制作PPT及活動道具(編號盒及用于擊鼓傳花的工具):李梟 ⑹搜集活動素材:羅維
⑺照片拍攝與整理:徐敬
⑻獎品購買及場地布置(拉橫幅、貼編號紙及擺放食品):李梟、羅維、姚崢嶸、江田及部分大一同學(xué)
⑼新聞稿撰寫及發(fā)稿:阮慶豐
⑽撰寫工作總結(jié):江田、姚崢嶸
2、前期宣傳
⑴在各類已知群組織進(jìn)行宣傳;
⑵以橫幅的形式在學(xué)校內(nèi)宣傳; ⑶學(xué)院內(nèi)部人員由年級負(fù)責(zé)人及班委通知;
⑷在學(xué)院微博上進(jìn)行宣傳。
v二w活動具體過程
1、播放舒緩音樂,待同學(xué)全部到場后,停止播放;
2、主持人致開場白,有請王永川老師上臺給大家做心理指導(dǎo);
3、主持人對視頻(關(guān)于復(fù)旦大學(xué)研究生給室友投毒案件)作簡單介紹后播放;
3、視頻播放完畢,主持人小結(jié)后在PPT上放映題目(事先準(zhǔn)備好,根據(jù)視頻內(nèi)容設(shè)定,包括對視頻的感想及大學(xué)生經(jīng)常遇到的心理與生活問題),每道題以擊鼓傳花的方式抽取幸運(yùn)同學(xué)作答,一共五道題目,答完后每人均獲得一份精美小禮品;
4、繼續(xù)以擊鼓傳花的方式隨機(jī)抽取一名同學(xué),讓其根據(jù)PPT上放映的心理情景模擬劇劇情(貼近大學(xué)生學(xué)習(xí)與生活的類型)選擇自己表演的角色并在主持人的編號盒里依次抽取他的搭檔擔(dān)任其他角色
進(jìn)行情景模擬,表演結(jié)束后每人均獲得一份精美禮品;
5、同學(xué)們分享自己活動后的感受(如若沒有人主動分享則主持人在編號盒里隨機(jī)抽?。?,分享者可以獲得精美小禮品一份;
6、主持人總結(jié)陳辭并宣布活動結(jié)束,部分同學(xué)留下清理教室。
(三)活動后期工作
1、由新聞社負(fù)責(zé)撰寫新聞稿并發(fā)稿,達(dá)到對外宣傳的效果;
2、負(fù)責(zé)人針對同學(xué)們分享的內(nèi)容及活動具體過程對活動進(jìn)行評估并撰寫工作總結(jié),為以后策劃活動積累經(jīng)驗。
3、負(fù)責(zé)人將此次活動的策劃書、新聞稿、工作總結(jié)及相關(guān)照片打包整理好交由負(fù)責(zé)老師。
五、注意事項
1、主持人在PPT上展示答題規(guī)則并講解,直到同學(xué)們均了解之后再進(jìn)行活動;
2、同學(xué)們表演過程中要尊重劇情,臺詞可自由發(fā)揮;
3、活動過程中,參與者出現(xiàn)失誤,如談感想環(huán)節(jié)出現(xiàn)語塞,造成冷場現(xiàn)象,此時由主持人進(jìn)行圓場,相關(guān)負(fù)責(zé)人調(diào)動氣氛,保證活動順利進(jìn)行;
4、同學(xué)熱情不高,玩手機(jī)、聊天或隨意走動,此時由團(tuán)委或班級干部對其進(jìn)行提醒,保證整個活動有秩序有紀(jì)律地進(jìn)行,避免喧鬧;
5、活動過程中注意人身安全,食品垃圾裝入垃圾袋中便于工作人員清理場地。