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第一篇：心理活動(dòng)策劃書

一、活動(dòng)名稱：

看穿你的心

二、活動(dòng)背景

目前，我國的心理學(xué)正在蓬勃發(fā)展，但還有許許多多的國民對基本的心理學(xué)常識(shí)缺乏了解，包括我們大學(xué)生。大學(xué)生是經(jīng)過競爭脫穎而出的一個(gè)特殊的社會(huì)群體，良好的心理素質(zhì)不僅關(guān)系到大學(xué)生個(gè)體的心理素質(zhì)和國家的綜合國力。提高大學(xué)生的心理素質(zhì)的整體水平，增進(jìn)大學(xué)生的心理健康，預(yù)防各種心理問題的產(chǎn)生，不論是對社會(huì)的健康發(fā)展還是對大學(xué)生的個(gè)體健康發(fā)展，都有著廣泛而重要的現(xiàn)實(shí)意義。

因此，有必要引導(dǎo)大學(xué)生關(guān)注日常生活中的心理健康問題，這不僅能反映出我校大學(xué)生的心理狀況，對于朋輩輔導(dǎo)員的發(fā)展以及朋輩輔導(dǎo)室都有著重要意義。

三、活動(dòng)目的

（一）以生動(dòng)有趣的形式開展心理小競賽，有助于我們在輕松的氛圍中學(xué)習(xí)心理健康小知識(shí)，以其新穎性吸引朋輩輔導(dǎo)員們參與其中。

（二）通過此次比賽加強(qiáng)朋輩輔導(dǎo)員的心理素質(zhì)，解決我們的心理困惑，以輕松健康的心態(tài)投入到為同學(xué)服務(wù)的工作中去。

（三）通過此次比賽提高朋輩輔導(dǎo)員對生活中心理問題的關(guān)注度，使朋輩輔導(dǎo)員們深入生活、理解生活，理論與實(shí)踐相結(jié)合，以更切實(shí)的做好心理輔導(dǎo)工作。

（四）旨在加強(qiáng)朋輩輔導(dǎo)室內(nèi)部的凝聚力，加深朋輩輔導(dǎo)員間的交流和感情。

四、活動(dòng)時(shí)間：

2月下旬至3月中旬，3月18號(hào)星期天下午14：00―16：00為展示時(shí)間

五、活動(dòng)地點(diǎn)：

4棟007室

六、主辦單位：

心理健康教育中心三棟朋輩輔導(dǎo)室

七、活動(dòng)對象：

三棟朋輩輔導(dǎo)室全體成員

八、前期準(zhǔn)備：

（一）活動(dòng)分工：

1、總策劃：楚麗蓉、王超

2、總負(fù)責(zé)人：楚麗蓉、韓小榮

3、聯(lián)系人員：楚麗蓉（負(fù)責(zé)聯(lián)系批場地、借投影儀和邀請三個(gè)評委）

4、材料、道具準(zhǔn)備：李玉婷、曹璐通（主持人必要的臺(tái)詞、買糖果、獎(jiǎng)品和獎(jiǎng)狀、制作順序牌）

5、會(huì)場布置：朋輩輔導(dǎo)室全體人員

（二）活動(dòng)宣傳：宣傳部制作一張海報(bào)貼于輔導(dǎo)室專屬展板，歡迎大家前來觀看比賽。

（三）參賽人員分組情況：

第一組：李亞莉、黃婷、游杰

第二組：王超、張宇帆、龐鑫

第三組：韓小榮、金燕靈、冷燁熹

第四組：房余凱、吳志平、黃玉璇、吳燕華

九、活動(dòng)流程

（一）參賽要求：

1、要求從日常生活中尋找能反映人們普遍心理或獨(dú)特心理的場面，將其記錄下來，加以理解、分析、綜合，以來論證自己研究的方面（例如：用父親騎著摩托車帶著母子二人奔馳在回家的路上的圖片來解釋中國人對親情的重視）。

2、材料可以是網(wǎng)絡(luò)圖片、手機(jī)自拍圖片、電影小片段、漫畫、繪畫作品、藝術(shù)品等等；展示方式不限，如ppt、電子雜志、視頻、圖畫解讀等，也可以排個(gè)小短劇。鼓勵(lì)從生活中尋找材料。

（二）比賽過程：

1、布置會(huì)場（排座位、發(fā)橘子）

2、參賽隊(duì)伍抽取比賽順序

3、主持人主持比賽

4、評委評出一、二等獎(jiǎng)和優(yōu)秀獎(jiǎng)，一等獎(jiǎng)的組獲一等獎(jiǎng)獎(jiǎng)狀，每人一個(gè)蘋果，二等獎(jiǎng)的組獲二等獎(jiǎng)獎(jiǎng)狀，每人一個(gè)橙子。優(yōu)勝獎(jiǎng)的組獲優(yōu)勝獎(jiǎng)獎(jiǎng)狀，但就只能吃糖果了。

十、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算

糖果10元

蘋果4個(gè)12元

橙子4個(gè)7元

共計(jì)29元rmb

十一、活動(dòng)細(xì)節(jié)與說明

1、各組用于展示的時(shí)間要求限制在15―20分鐘內(nèi)，各組展示時(shí)必須有人解說。

2、各組展示結(jié)束，評委打分后要做適當(dāng)點(diǎn)評。

3、各個(gè)小組先要確定一個(gè)組長和探究主題，各個(gè)小組與3月11號(hào)之前將組長人選和探究的主題等信息發(fā)給王超。

4、3月18號(hào)之前皆為各組準(zhǔn)備時(shí)間，展示當(dāng)天自帶裝備，我們提供投影儀和電腦。

十二、注意事項(xiàng)

（一）工作人員提前半個(gè)小時(shí)到場負(fù)責(zé)清理衛(wèi)生

（二）穿著整潔，主動(dòng)維護(hù)現(xiàn)場秩序

（三）手機(jī)關(guān)機(jī)或調(diào)成靜音

附錄一：

評分表

參賽組別

第一組

第二組

第三組

第四組

評分要點(diǎn)

1、展示方式

新穎程度10分

制作難度10分

2、解說

精彩程度10分

深度10分

3、探究方向

與生活聯(lián)系度10分

深度10分

新穎程度10分

探究結(jié)果30分

第二篇：心理社團(tuán)活動(dòng)策劃方案

活動(dòng)主題：“增進(jìn)交流，提高團(tuán)隊(duì)凝聚力”

活動(dòng)目的：

1、使團(tuán)體成員積極融入團(tuán)體，為團(tuán)體貢獻(xiàn)自己的智慧和力量。

2、使團(tuán)體成員彼此信任、相互協(xié)助、融洽相處。

3、使團(tuán)體成員感受團(tuán)結(jié)的力量，體會(huì)集體的溫暖，并在以后的工作中繼續(xù)發(fā)揚(yáng)合作精神。

活動(dòng)對象：江蘇建筑職業(yè)技術(shù)學(xué)院心理協(xié)會(huì)成員

活動(dòng)場地：待定

準(zhǔn)備材料：報(bào)紙若干張

活動(dòng)時(shí)間：50分鐘

活動(dòng)過程：

一、導(dǎo)入

在活動(dòng)開始之前播放背景音樂“相親相愛一家人”，營造活動(dòng)氛圍。主持人說明本次活動(dòng)主題及活動(dòng)目的，并說明保密規(guī)定。

二、破冰之旅——大風(fēng)吹

活動(dòng)目的：讓學(xué)生放松身心，并打亂學(xué)生所站位置，便于之后活動(dòng)的順利展開。

活動(dòng)時(shí)間：10分鐘

活動(dòng)程序：

備注：可「吹」的資料：戴手表的人、扎辮子的人、穿X顏色衣服的人…做四組游戲

三、團(tuán)體智慧——心有千千結(jié)

活動(dòng)目的：讓同學(xué)們體驗(yàn)團(tuán)結(jié)與合作的力量，從而增強(qiáng)集體凝聚力。

活動(dòng)時(shí)間：20分鐘

活動(dòng)規(guī)則：A、同學(xué)間手拉手圍成圓圈，并記住自己的左手和右手邊分別拉的是誰。

B、記住后，當(dāng)聽到主持人說放手時(shí)，大家立刻放手，并在一定范圍內(nèi)走動(dòng)，要求是走得越亂越好，再當(dāng)聽到主持人說“?！睍r(shí)，大家都立住不動(dòng)，迅速找到原來左、右手所牽的那兩只手。

C、當(dāng)手牽住后，再一定時(shí)間內(nèi)恢復(fù)到起初的完整的圈。

分享感受：

(1)一開始面對這個(gè)復(fù)雜的“結(jié)”時(shí)，感覺是怎樣的?

(2)來自不同班級(jí)卻同在一個(gè)社團(tuán)，是否曾因?yàn)橐庖姴灰恢庐a(chǎn)生心結(jié)，那我們應(yīng)該以何種心態(tài)來面對這些“結(jié)”?

(3)要想解開這個(gè)結(jié)，靠的是什么?

四、團(tuán)隊(duì)合作——同舟共濟(jì)

活動(dòng)目的：齊心協(xié)力，發(fā)揮集體的聰明才智，讓學(xué)生進(jìn)一步明白合作的重要意義。活動(dòng)時(shí)間：20分鐘

活動(dòng)規(guī)則：每6人一組，每一組的圈內(nèi)放上一張報(bào)紙，要求每組的所有成員同時(shí)站在報(bào)紙上，尤其是成員的任何一只腳都不可以留在報(bào)紙外的地面。在行動(dòng)之前每一小組可以充分討論，拿出方案。再請各小組派人將報(bào)紙對折，比較各小組用時(shí)。如此下去，不斷將報(bào)紙對折，讓各小組的同學(xué)想方設(shè)法使所有成員同時(shí)站在報(bào)紙上。

分享感受：

(1)描述一下你們組剛剛是用怎樣的方法做到的?

(2)在此次活動(dòng)中哪些是讓你印象深刻的?之前有無類似這樣的感受?

五、結(jié)束——相親相愛一家人

讓學(xué)生發(fā)表在此次活動(dòng)的感受，主持人總結(jié)學(xué)生在此次活動(dòng)中的表現(xiàn)，讓學(xué)生之間相互擁抱，并說“有你們真好!”以此結(jié)束本次的活動(dòng)。

設(shè)計(jì)人：吳師

第三篇：心理健康協(xié)會(huì)活動(dòng)策劃書

一、活動(dòng)主題：

慶祝心理協(xié)會(huì)成立6周年，以“陽光心理展笑顏，健康心態(tài)助成長”為口號(hào)進(jìn)行心理知識(shí)的傳播。

二、活動(dòng)目的：

增加各校區(qū)之間的聯(lián)系，及和其他校區(qū)、其他院校、其他社團(tuán)的聯(lián)系，更好的服務(wù)同學(xué)，增加彼此的聯(lián)系。

三、活動(dòng)簡介：

此次活動(dòng)為慶?！靶闹s”心理協(xié)會(huì)六周年而舉辦，晚會(huì)中將體現(xiàn)出“心之約”心理協(xié)會(huì)成員勤奮，團(tuán)結(jié)，有責(zé)任心的工作態(tài)度，同時(shí)培養(yǎng)“心之約”心理協(xié)會(huì)的綜合素質(zhì)。同時(shí)為了加強(qiáng)同學(xué)們對心理素質(zhì)的培養(yǎng)，我們在節(jié)目中設(shè)有心理劇及心理小游戲，從而增加同學(xué)們的心理素質(zhì)。本次晚會(huì)將由“心之約”心理協(xié)會(huì)四個(gè)校區(qū)聯(lián)合舉辦，并有其他社團(tuán)帶來的精彩節(jié)目致以美好的祝福！

四、活動(dòng)時(shí)間：xx年4月13日

五、活動(dòng)地點(diǎn)：xx職業(yè)技術(shù)學(xué)院信息管理校區(qū)籃球場

六、活動(dòng)形式：以文藝活動(dòng)及心理話劇為主，中間設(shè)心理小游戲。

七、活動(dòng)流程：

1、由心理協(xié)會(huì)會(huì)長對心理協(xié)會(huì)做簡單的介紹

2、由指導(dǎo)老師致開幕詞

3、文藝節(jié)目

4、為貧困小學(xué)生捐款

5、活動(dòng)結(jié)束后打掃現(xiàn)場

八、人員安排：

組織策劃部：前期策劃及人員的安排

才藝部：統(tǒng)計(jì)各部匯演節(jié)目并安排出場次序。

外聯(lián)部：向?qū)W校申請教室，音響（話筒）兼調(diào)音師。為活動(dòng)聯(lián)系有意向的贊助商。

宣傳部：五點(diǎn)半之前布置完會(huì)場（其他部門無條件配合）

秘書部：匯演現(xiàn)場禮儀。

自律部：維持現(xiàn)場紀(jì)律并恰當(dāng)?shù)幕钴S氣氛。

節(jié)目流程負(fù)責(zé)人:楊亞輝種鐵嶺

拍照、會(huì)場布置：孔冠旋

(晚會(huì)結(jié)束由信管校區(qū)全體成員處理現(xiàn)場衛(wèi)生)

九、活動(dòng)顧問：

秦愛君林乃磊

十、策劃人員：

會(huì)長：黃超

組織策劃部

十一、注意事項(xiàng)：

1.具體事宜責(zé)任到人。

2.工作人員應(yīng)提前到位。

3.注意人身安全，出現(xiàn)意外傷害，進(jìn)行必要的應(yīng)急準(zhǔn)備。

4.現(xiàn)場主持注意活躍氣氛和流程的順利進(jìn)行。

5.現(xiàn)場招待人員注意解答好詢問人員的問題，

6.未盡事宜，有待通知

第四篇：心理活動(dòng)策劃書

一、活動(dòng)開展原因：

大學(xué)是成才的地方，但這只是對少數(shù)充滿自信的人來說的，對于大多數(shù)人來說，或多或少都會(huì)有些自卑。

在大學(xué)的校園生活中，人總會(huì)有失意的時(shí)候，因?yàn)橘邔?shí)在太多了，因此，難免會(huì)缺乏自信。

一個(gè)人，一量缺乏自信，就會(huì)背上思想包袱，就會(huì)附上心理陰影，對自己和未來感到一片茫然，缺乏理性認(rèn)識(shí)，最終可能會(huì)導(dǎo)致不良后果。

基于以上原因，因此有必要對同學(xué)們開展一次增強(qiáng)自信心的講座。

二、活動(dòng)主題：揚(yáng)起自信之帆，搏擊人生風(fēng)浪

三、活動(dòng)目的：此次活動(dòng)主要是為了幫助同學(xué)們建立自信信念，用自信的帆來戰(zhàn)勝學(xué)習(xí)之海、生活之洋中所遭受的挫折。

四、活動(dòng)內(nèi)容：

做傳鑰匙游戲；

宣讀10條增強(qiáng)學(xué)生自信心的建議。

五、活動(dòng)負(fù)責(zé)人：李文周（心理委員）、解佳龍（班長）

六、活動(dòng)時(shí)間：3月17日晚上

附一：

游戲內(nèi)容：通過傳鑰匙來選同學(xué)，被選中的同學(xué)要上臺(tái)講一件最令自己感到驕傲的事情，不講者要被罰表演一個(gè)小節(jié)目，例如唱歌、講笑話等。

游戲規(guī)則：由班長解佳龍背對著大家計(jì)時(shí)，開始后隨機(jī)喊停，鑰匙停到某同學(xué)手中，該同學(xué)即被選中。

附二：

10條建議：

1、每天照三遍鏡子。清晨走出宿舍之前，對著鏡子修飾儀表，整理著裝，務(wù)必使自己的外表處于最佳狀態(tài)。午飯后，再照一遍鏡子，修飾一下自己，保持整潔。晚上就寢前洗臉時(shí)再照照鏡子。消除對自己的儀表的不必要的擔(dān)心，更有利于你將注意力集中到工作、學(xué)習(xí)上。

2、不要總想著自己的身體缺陷。每個(gè)人都有各自的身體缺陷，完美無缺的人是不存在的，對自身的缺陷不要念念不忘，其實(shí)，人們往往并沒有那么在意你的缺陷。只要少想，自我感覺就會(huì)更好。

3、你感覺明顯的事情，其他人不一定注意得到。當(dāng)你在眾人面前講話感到面紅耳赤時(shí)，你的聽眾可能只是看到你兩腮紅潤，令人愉快而已。事實(shí)上你的窘態(tài)并沒有那么容易被其他人發(fā)現(xiàn)。

4、不要過多地指責(zé)別人。如果你常在心理指責(zé)別人，這種毛病就可能成為習(xí)慣。應(yīng)逐漸地克服這種缺點(diǎn)，總愛批評別人的人是缺乏自信的表現(xiàn)。

5、多數(shù)人喜歡的是聽眾。因此，當(dāng)別人講話時(shí)，你不要急于用機(jī)智幽默的插話來博得別人對你的好感。你只要認(rèn)真地傾聽別人的講話，他們就一定會(huì)喜歡你。

6、為人坦誠，不要不懂裝懂。對不懂裝懂的東西坦白地承認(rèn)，這不僅不會(huì)損害你的形象，還會(huì)給人以誠實(shí)可信的感覺；對別人的魅力和取得的成就要勇于承認(rèn)，并致以欽佩和贊賞。

7、在自己的身邊找一個(gè)患難相助、榮辱與共的朋友。這樣在任何情況下你都不會(huì)感到孤獨(dú)。

8、不要試圖用酒來壯膽提神。如果你害羞靦腆，那么就是喝干了酒瓶也無濟(jì)于事。只要你瀟灑大方，滴酒不沾也會(huì)受到大家的歡迎。

9、拘謹(jǐn)可能使某些人對你含有敵意。如果某人不愛理你，則不要總覺得自己有錯(cuò)。對于有敵意的人，不講話雖不是最好的方法，但卻是唯一的方法。

10、一定要避免使自己處于一種不利的環(huán)境中。否則，當(dāng)你處于這種不利情況時(shí)，雖然人們會(huì)對你表示同情，但他們同時(shí)也會(huì)感到比你地位優(yōu)越而在心理輕視你。

第五篇：心理活動(dòng)策劃書

活動(dòng)背景及目地：

為了提高xxx的綜合素質(zhì)，發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作互幫互助的精神，

使廣大xxx在活動(dòng)參與中受到潛移默化的影響，活躍我們信息員業(yè)余文化體育生活，營造良好的xxx在工作中的合作氛圍，加強(qiáng)各部門間的交流和向心力與凝聚力，促進(jìn)xxx與指導(dǎo)老師之間的交流，以及為了我們在今后的工作上更好的互幫互助，取長補(bǔ)短，共同進(jìn)步為目的開展此次活動(dòng)。

每一件看似不可能的事情擺到面前時(shí)，這種“不可能”的。

心理定勢，使每個(gè)人都會(huì)想到放棄。做了才有可能成功，但最終的成功不是因?yàn)槟阕隽耍侨Q于你怎樣去做。21世紀(jì)只有發(fā)揮團(tuán)隊(duì)智慧，集合團(tuán)隊(duì)的創(chuàng)意，才能把一件不可能完成的事情做到傳奇般的成功了，這就是團(tuán)隊(duì)的力量！思維可以指導(dǎo)人們的行動(dòng)，同時(shí)也約束人們的行動(dòng)。而要想成功唯有敢于超越自己的思維。

對一個(gè)組織而言也許它的條條框框?yàn)槟愕陌l(fā)展立下了汗馬功勞，但一味的遵循就易淪為守舊。為成員建立一種啟發(fā)創(chuàng)造性和"沖破框架"的環(huán)境條件：鼓勵(lì)創(chuàng)新精神，從而開發(fā)突破性的解決方案與策略，也就為組織創(chuàng)造更多地意想不到的作用。

活動(dòng)名稱暨主題：

團(tuán)結(jié)創(chuàng)新共進(jìn)主題活動(dòng)

活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn)：

x月x日于田徑場

活動(dòng)參加人員：

活動(dòng)策劃：

人員調(diào)度與安排：

物資準(zhǔn)備：

場前準(zhǔn)備與布置：

場地衛(wèi)生保障：

動(dòng)員及宣傳：

道具制作與搬運(yùn)：

主持：（負(fù)責(zé)全程主指揮與主持工作）

活動(dòng)持續(xù)時(shí)間：五個(gè)游戲全程四小時(shí)左右

活動(dòng)流程：

（一）集合時(shí)間地點(diǎn)：

于活動(dòng)日日上午10:00田徑場主席臺(tái)前集合，各部門清點(diǎn)確定人數(shù)。

（二）活動(dòng)講解：

主持人上場，對全體人員進(jìn)行講解活動(dòng)的具體內(nèi)容、全程大概的游戲規(guī)則、以及活動(dòng)過程中的注意事項(xiàng)，獎(jiǎng)懲情況（每個(gè)游戲的獎(jiǎng)勵(lì)與懲罰是不同的，最終的獎(jiǎng)勵(lì)是很吸引人的）、并做好活動(dòng)開始前的現(xiàn)場氛圍，宣布由老師來進(jìn)行全場活動(dòng)的激情動(dòng)員。

（三）激情動(dòng)員：

由老師上場對全體活動(dòng)參與人員進(jìn)行場前動(dòng)員，調(diào)動(dòng)參與人員的激情。

（四）分組：

全程活動(dòng)都分四組進(jìn)行，由主持人主持進(jìn)行分組，每組15人以上，每組自取組長，副組長（男女搭配），組名以及口號(hào)。給足時(shí)間彼此自我介紹。

（五）熱身活動(dòng)：

由主持人帶領(lǐng)做一套熱身運(yùn)動(dòng)，之后進(jìn)行一個(gè)破冰游戲，以打破大家之間的那種陌生感！為后面的游戲活動(dòng)做一個(gè)鋪墊，避免冷場！