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第一篇:拔河比賽策劃書
一、 活動宗旨:
團結(jié)、向上、友好、互助。大學(xué)生活是豐富多彩的,我們不僅要學(xué)習(xí)而且要參加各種活動來豐富自己。本次拔河比賽不僅可以豐富同學(xué)們的課余生活,而且可以使大家強健體魄,增強同學(xué)們的了解和團結(jié),加強各班各學(xué)部之間的聯(lián)系。本次比賽為大一新生提供了一個展示青春活力,展現(xiàn)自我的空間和舞臺。主要中心:積極、向上、團結(jié)、奮進、運動、健康 。
二、 活動目的
為了增強學(xué)生體育鍛煉的意識,以組織比賽的形式為平時缺乏體育鍛煉的大學(xué)生們創(chuàng)造運動機會,提供展現(xiàn)集體風(fēng)采的舞臺,通過拔河比賽發(fā)揚團隊精神,增強凝聚力,使學(xué)生們集合集體的力量,以提高我系學(xué)生團體合作和堅忍不拔的精神;豐富大學(xué)生的校園生活,促進同學(xué)之間的友好相處,使得校園氣氛更加活躍,加強各班同學(xué)間的交流。通過拔河比賽發(fā)揚團隊精神,增加組織凝聚力,為廣大同學(xué)搭建一個相互交流學(xué)習(xí)的平臺,使同學(xué)們體會到有組織有紀(jì)律的集體力量。
三、活動對象
數(shù)控一班、二班、三班、四班、五班、六班。數(shù)維一班。
四、活動時間
10月30日星期天下午2點
五、活動地點
九江職業(yè)技術(shù)學(xué)院足球場跑道
六、比賽流程
1、各班提前做好班級同學(xué)通知
2、審批場地,檢查比賽繩索的安全情況。
3、通知比賽班級提前進行班級比賽抽簽。
4、裁判員的選定,每班一個代表,但本班代表不參與本班比賽的裁判。
5、活動結(jié)束后,由各班班委組織本班同學(xué)進行思想?yún)R報,從比賽中學(xué)到了什么。
七、比賽規(guī)則
1、 本次比賽以班級為參賽單位。每班15人參加比賽,(據(jù)情況安排替補隊員,每班最多5人)性別不限。
2、 每班體育委員,比賽前十分鐘領(lǐng)隊到比賽場地(各班班旗帶著),參賽隊伍按照比賽場次安排準(zhǔn)時到場參加比賽,因特殊原因需要更改比賽時間的班級提前通知工作人員。班長與團支書組織本班同學(xué)有序入場。
3、 比賽實行三局兩勝制,每局后雙方交換場地。當(dāng)兩局勝出時比賽宣布結(jié)果,獲勝班級進入下一輪比賽(由于有7個班,所以將抽簽出一個班直接參與第二輪比賽)
4、 比賽分為淘汰賽、半決賽、決賽三個階段。
5、 為避免損傷要求不準(zhǔn)戴手套,不許穿釘子鞋參加比賽。
6、 各班組織好自己的啦啦隊秩序,不準(zhǔn)上場幫忙,一經(jīng)發(fā)現(xiàn)立即取消該隊所有成績和參賽資格。
7、 必須聽從裁判的判罰及工作人員的指揮,遵守比賽紀(jì)律,友誼第一、比賽第二,對違反比賽規(guī)則又不服從勸阻的判輸。
八、比賽物質(zhì)申請
1、比賽需要場地申請(足球場跑道)
2、比賽所需的長繩、石灰(標(biāo)界限)
九、比賽名次,獎品設(shè)置
一等獎:籃球一個(120元左右)
二等獎:足球一個(70元左右)
三等獎:羽毛球拍一副(40元左右)
組織風(fēng)尚獎:小獎品一份
組織風(fēng)尚獎評比標(biāo)準(zhǔn)
1、 啦啦隊人數(shù),多者為佳。
2、 啦啦隊組織有序,口號整齊,遵守比賽須知的相關(guān)規(guī)定,服從秩序人員安排。
3、 啦啦隊語言文明,沒有詆毀惡意他人的現(xiàn)象。
4、 比賽隊員文明比賽,遵守比賽須知相關(guān)規(guī)定,服從裁判判決。
5、 堅持友誼第一、比賽第二的風(fēng)格。
每班出班費50元,用于獎品,飲用水等等的經(jīng)費,比賽后公布資金消費情況。
十、另附比賽細(xì)則如下:
一:人員安排
舉辦方:每場主裁一名,副裁一名,秩序員三名,記錄員一名。
參賽隊:傳統(tǒng)比賽:每隊15人,監(jiān)督各1名,每隊出負(fù)責(zé)人1名,可自愿安排啦啦隊長一名組織啦啦隊活動
二、職責(zé)和義務(wù)
舉辦方:
1、 所有工作人員提前20分鐘到場。
2、 裁判自備計時工具,硬幣一枚,供雙方選場。
3、 裁判賽前向雙方負(fù)責(zé)人強調(diào)比賽規(guī)則。
4、 主裁判吹哨,判定是否違規(guī)及比賽勝負(fù),副裁負(fù)責(zé)計時和每局比賽結(jié)束后報時,協(xié)助主裁。
5、 記錄員負(fù)責(zé)記錄比賽結(jié)果
6、 秩序員負(fù)責(zé)組織隊員入場,清點隊員人數(shù),維持現(xiàn)場秩序,監(jiān)督并糾正違規(guī)行為。
7、 主裁判每場比賽結(jié)束后請雙方負(fù)責(zé)人在記錄表(兩張)上簽字。
8、 每場比賽結(jié)束后清理比賽現(xiàn)場并通知下場參賽隊的比賽時間。
9、 如有突發(fā)情況,由裁判與負(fù)責(zé)人交涉,形勢重大的由主裁提請裁判委員會判定。
10、 工作人員態(tài)度端正語言得體。
參賽隊:
1、 負(fù)責(zé)人為參賽隊的總負(fù)責(zé)者,對于比賽中出現(xiàn)的任何情況及疑問,負(fù)責(zé)人是唯一有權(quán)向裁判及裁委會直接舉報、干涉、協(xié)商之人,也要對本隊因不遵守比賽須知有關(guān)規(guī)定而出現(xiàn)的意外事故及結(jié)果負(fù)責(zé),負(fù)責(zé)人負(fù)責(zé)在記錄表上簽名。
2、 監(jiān)督負(fù)責(zé)賽前清點對方隊員人數(shù),比賽監(jiān)督對方是否有違規(guī)行為,如對方有違規(guī)情況可向本場裁判或秩序員舉報。
3、 隊員負(fù)責(zé)拔河,請使用正確姿勢,注意安全。
4、 啦啦隊只能在比賽場地外加油助威,不得擁入場內(nèi),不得與隊員發(fā)生身體接觸。
5、 隊員和啦啦隊成員無直接質(zhì)疑權(quán),如有任何疑問可提請本隊負(fù)責(zé)人與裁判交涉。
6、 比賽采用單淘汰制,三局兩勝。
7、 每場比賽前由主裁組織負(fù)責(zé)人以投幣方式?jīng)Q定雙方選場權(quán),每局結(jié)束后互換場地。
8、 遲到十分鐘及以上者按棄權(quán)處理,另一方直接晉級。
9、 每隊第一名隊員不可越線,隊員不可將繩子綁在身上。
10、 啦啦隊員不得與參賽隊有身體接觸,給予一次警告,如若再犯,當(dāng)局判負(fù)。
11、 所有比賽應(yīng)保持隊員一致,若無特殊情況不得換人,如有特殊情況可在一局結(jié)束后向主裁申請,經(jīng)批準(zhǔn)后方可更換隊員。
12、 比賽以主裁哨聲為準(zhǔn),分持繩、開始、結(jié)束、松繩四聲哨,如在松繩響起前松繩,造成雙方隊員摔倒或受傷,如責(zé)任在獲勝方,則此局成績?nèi)∠淤愐粓?,并對受傷隊員負(fù)全責(zé),如責(zé)任在負(fù)方則此局成績有效,對受傷人員負(fù)全責(zé)。
13、 比賽隊員必須是本班成員,不得請外援,否則一經(jīng)舉報核實后,取消比賽資格。
14、 對于惡意擾亂比賽秩序,不服從比賽規(guī)則的現(xiàn)象,給予一次警告,如若不聽取消比賽資格。
15、 賽后負(fù)責(zé)人在成績記錄表上簽字,如有質(zhì)疑可在簽字前與裁判協(xié)商,由裁判裁決,記錄表一經(jīng)簽字,成績即可生效,不得更改。
三、應(yīng)急處理辦法:
1、 對于比賽過程中的任何突發(fā)情況都由負(fù)責(zé)人與裁委會協(xié)商交涉,由裁委會決定。
2、 比賽中如有重大意外,馬上終止比賽,并由主裁提交裁委會判定。
3、 比賽中因器材造成的手劃傷可在一局結(jié)束后,由秩序員帶到總記錄處進行傷口處理。
4、 比賽中因個人姿勢不當(dāng)或違反規(guī)則造成的傷害,后果自負(fù)。
策劃書編寫人: 數(shù)控1105班團支書潘昱翔 策劃參與人員: 數(shù)控一班、二班、三班、四班、五班、六班。數(shù)維一班。各班班長等負(fù)責(zé)人員
20xx年10月23日星期日
第二篇:足球賽活動策劃書
一、活動前言
繼中超聯(lián)賽以來,中國球迷們又掀起了一股愛國風(fēng)。兄弟們,上吧!
揮灑陽光,激情足球。陽春三月,火熱的足球,讓我們隨著運動的旋律,一起走進這塊人類的綠色圣地,感受足球帶給我們的悲哀、希冀、歡樂和沮喪,訴說我們無法表達的愿望。這個月注定因為與足球結(jié)緣而變得更加火熱。
二、活動目的
為了增強本班學(xué)生的凝聚力,加強各位同學(xué)間的交流,促進全體同學(xué)的團結(jié)、友愛、交流、競爭。培養(yǎng)和選拔一批優(yōu)秀足球隊員,展示我班的人文風(fēng)采,特舉辦本次足球比賽,希望各位同學(xué)本著“友誼第一、比賽第二”、“重在參與”的原則,公平競爭,賽出風(fēng)格,賽出水平。希望可以把活動辦的很好,希望可以把活動辦成我系的一項傳統(tǒng)。
三、活動時間
本次比賽的時間定在3月26號,具體時間將視比賽的場地空余時間而定,遇有意外情況(如:天氣惡劣等)時,賽事可向后延遲。
四、活動地點
懷化學(xué)院西校區(qū)足球場
五、活動人物
參賽隊員必須是懷化學(xué)院化工系13級材料化學(xué)四班的學(xué)生,各隊負(fù)責(zé)人應(yīng)將隊員名單及有關(guān)資料在賽事開始前,根據(jù)通知交到活動組織方。(每隊總?cè)藬?shù)11-16人,每只球隊可以以寢室為單位組隊。)
六、策劃承辦單位
化學(xué)化工系XX級材料化學(xué)四班團支部
七、比賽具體細(xì)則和相關(guān)規(guī)定
1.所有比賽一律采用專業(yè)足球賽的競賽規(guī)則及相關(guān)規(guī)定。
2.比賽用球標(biāo)準(zhǔn)的5號球,本場比賽應(yīng)至少備有2個足球,比賽用球由組織方籌備。
3.參賽隊員須身穿自己歸屬球隊的球衣(球衣各隊自備)進行比賽(各參賽隊員不得穿釘鞋,一經(jīng)發(fā)現(xiàn)取消個人比賽資格),開賽前10分鐘各位隊員要到主裁判處報道。
4.比賽結(jié)束后,主裁判及雙方領(lǐng)隊要在比賽記錄上簽字,檢查無誤后方可退場。如對比賽有異議,應(yīng)當(dāng)當(dāng)場提出,并由活動組織方做出最后裁定。
5.本次比賽的裁判將由專業(yè)裁判擔(dān)任(擬邀請體育系足球?qū)I(yè)同學(xué))。
八、活動獎勵
1.按最后結(jié)果選出一只冠軍球隊,并頒發(fā)證書與獎品,拍照留影。
2.分別評出一名“最佳射手”和“最佳球員”,頒發(fā)證書與獎品,拍照留影。
九、活動說明
1.組隊:自行組隊或由班委決定。
2.備用球:比賽中應(yīng)配有備用球,由負(fù)責(zé)方負(fù)責(zé)租借或購買;比賽之后,備用球歸大學(xué)體育部或由班級保管。
3.后勤:每場比賽前,各參賽隊需分別安排三名同學(xué)參加當(dāng)場賽事的后勤工作(如:記分?jǐn)?shù),看時間,邊裁等),班委安排人員做好比賽的后勤工作及負(fù)責(zé)安排人員拍照。
4.賽事若有更動,到時請以具體通知為準(zhǔn)。
化學(xué)化工系XX級材料化學(xué)四班團支部
XX年3月21日
第三篇:拔河比賽策劃書
一、活動目的:
為了更進一步團結(jié)同學(xué)們的合作精神,努力創(chuàng)建文明和諧校園,增強學(xué)生體育鍛煉的意識,以組織比賽的形式為平時缺乏體育鍛煉的大學(xué)生們創(chuàng)造運動機會,提供展現(xiàn)集體風(fēng)采的舞臺,通過拔河比賽發(fā)揚團隊精神,增強凝聚力,以提高我系學(xué)生合作和堅韌不拔的精神。
二。、活動主題:
創(chuàng)建文明校園,增進同學(xué)之間的交流,集體榮譽感及凝聚力。
三、主辦單位:
經(jīng)管系學(xué)生會
四、活動時間:
20xx年4月12日14:00―16:00
五、活動地點:
院籃球場
六、活動對象:
經(jīng)管系全體學(xué)生、老師有興趣的話也可以參加。
七、參賽要求:
1、以班級為單位組成各參賽隊伍。
2、每班至少報一隊,每隊共10人,男生7人,女生3人,各班體育委員為隊長。(特殊班級可借助外援)
八、注意事項
1、比賽時由于雙方都是最大拉力,所以拔完一場后不可立即松繩,以免造成對方隊員受傷,各體育委員謹(jǐn)記,轉(zhuǎn)告給各班隊員。
2、各班級需努力完成比賽,不可有縮水現(xiàn)象,參賽成員應(yīng)提前5分鐘到比賽現(xiàn)場。
3、比賽要做到文明比賽,遵循友誼第一,比賽第二。
4、比賽時不得有冒名頂替,拉拉隊不可上場幫忙,一經(jīng)發(fā)現(xiàn)立即取消比賽資格。
九、比賽規(guī)則:
采取三局兩勝制
十、邀請嘉賓:
牟軍書記、黃曼麗輔導(dǎo)員、曾麗輔導(dǎo)員、周松芳輔導(dǎo)員、陳曉泓輔導(dǎo)員。
十一、工作人員安排:
1、把通知派發(fā)到體委處。
2、報名工作負(fù)責(zé)人。
3、選手通知聯(lián)系工作。
4、租籃球場場地
5、活動現(xiàn)場布置。
6、嘉賓負(fù)責(zé)
十二、主持人:
十三、活動流程:
1、主持人開場白,介紹出席會議的領(lǐng)導(dǎo)以及參加人員,并邀請黃曼麗輔導(dǎo)員做開幕詞(預(yù)計6―分鐘)
2、按班級抽取比賽順序,連號隊伍比賽(如:1、2隊比;3、4隊比,以此類推,由于有九個班級,9號隊伍先不比,分出四個優(yōu)勝隊后四個隊伍重新抽取比賽順序,9號隊伍與此時的1號隊比賽,獲勝者與2號隊伍比賽;3、4號隊伍比賽,最后兩隊的獲勝者進行最后的決賽分出冠亞軍)
3、比賽結(jié)束后選出另2個獎項,最佳團隊獎,最佳風(fēng)采獎。將此獎頒給最具團隊精神和最有活力的團隊。
十四、會場配備和經(jīng)費:
1、一名主持人,一個移動麥,一臺相機,粗繩一根,紅領(lǐng)巾一條,口哨一只,裁判一名,維護秩序工作人員體育部和學(xué)習(xí)部
2、預(yù)計經(jīng)費:一等獎一名(獎狀一張,獎勵班級經(jīng)費30元)二等獎一名(獎狀一張,獎勵班級經(jīng)費20元)最佳團隊將和最佳風(fēng)采獎各一名(獎狀一張)總計70元。
3、現(xiàn)場布置:氣球,彩帶等等(50元)
第四篇:拔河比賽策劃書
一、活動目的:
拔河比賽是中國的傳統(tǒng)體育活動,在比賽中能夠很好的體現(xiàn)隊員之間的團結(jié)協(xié)作能力,從而加強參賽團體之間的合作、交流,增強整個參賽隊伍之間的凝聚力。為了加強各院學(xué)生會與校學(xué)生會之間的聯(lián)系,加深同學(xué)們之間的友誼,特舉行此次拔河比賽。
二、活動主題:健身強體、增進友誼
三、主辦單位:章丘市高教委、章丘市宣傳部
四、承辦單位:山東凱文科技職業(yè)學(xué)院
五、活動時間:**年9月27日下午4點
六、參賽對象:09、10級學(xué)生。
七、活動地點:?;@球場。
八、比賽流程
2、27日下午4:00正式開始比賽。
3、29日比賽結(jié)束,評出名次,藝術(shù)節(jié)閉幕式頒發(fā)獎品。
九、比賽規(guī)則:
3、每個學(xué)院選派兩個參賽隊,男隊10人,女隊10人,分別由1名領(lǐng)隊帶領(lǐng)。
4、每場比賽派2個比賽監(jiān)督員,清點對方人數(shù)是否正確,監(jiān)督是否有違反現(xiàn)象,如發(fā)現(xiàn)有違反現(xiàn)象立即取消比賽資格。
5、比賽時設(shè)有一個主裁,兩個監(jiān)督人員。
6、比賽抽簽決定,第一次抽出九組參賽隊伍,分別進行比賽,比賽采用18進9,9進5,5進3的角逐方式(其中有一隊輪空,但不能參加下一輪的輪空),最后勝出的三只隊伍分別進行冠亞季軍的爭奪。
十、比賽方式:
1、每場比賽都采用三局兩勝的方式來進行比賽,比賽雙方由各自抽簽決定,并且每隊選出一個領(lǐng)隊負(fù)責(zé)本隊的通知工作。
2、比賽開始前,各隊按照每20人一個縱隊以站立的姿勢準(zhǔn)備好,比賽開始后,兩邊的運動員同時發(fā)力,將對方拉過賽場規(guī)定的河界線為贏。
3、每局比賽期間不算時間,直到裁判分出勝負(fù)為止。每一局勝負(fù)判定:當(dāng)中心標(biāo)志被拉到一方的2m白色線時,及繩子向一方移動2m,比賽結(jié)束。
十、比賽注意事項:
2、獲勝隊伍完成一輪比賽后不得離開比賽現(xiàn)場,必須在比賽現(xiàn)場旁邊等候工作人員作出下一輪的比賽安排。
3、各隊啦啦隊必須服從裁判和工作人的員指揮,站在規(guī)定的賽道外。比賽時不得有冒名頂替,拉拉隊不可上場幫忙。一經(jīng)發(fā)現(xiàn)立即取消比賽資格。
4、為保證比賽的安全,參賽隊員一律不得穿釘鞋或赤腳參加比賽;不準(zhǔn)帶手套;裁判未判勝負(fù)前,手不能松開繩子。
5、比賽應(yīng)本著“友誼第一,比賽第二”的精神,重在參與,注意安全,量力而行。比賽時由于雙方都是用力拉,所以拔完后一場后不可立即松繩,以免造成對方隊員受傷,各領(lǐng)隊謹(jǐn)記,轉(zhuǎn)告給各隊參賽者。
6、比賽過程中對裁判判定有異議時,只有領(lǐng)隊有權(quán)提出抗議申請。
十一、獎項設(shè)置
冠、亞、季軍榮譽證書各一份,獎杯各一個。
第五篇:拔河比賽策劃書
一. 活動宗旨:
團結(jié)奮進,積極向上,健康活力
二. 活動目的:
為豐富我校課外活動,增強各院系之間的相互聯(lián)系,進一步促進學(xué)生德智體全面發(fā)展,增強學(xué)生體育鍛煉的意識,以組織比賽的形式為平時缺乏體育鍛的大學(xué)生們創(chuàng)造運動機會,提供展現(xiàn)個人、集體風(fēng)采的舞臺。培養(yǎng)學(xué)生集體榮譽感、組織觀念、熱愛集體、不怕吃苦、勇于拼搏的精神,也是向?qū)W生進行德育教育的良好機會.
三. 活動對象:
06,07,08屆學(xué)生
四. 活動時間:
20xx年xx月xx日(星期六)上午8:30
五. 活動地點:
足球場
六. 主辦單位:
經(jīng)濟管理學(xué)院學(xué)生會
七. 承辦單位:
07級學(xué)生會
八. 參賽要求:
1> 以年級專業(yè)為單位組成各參賽隊伍(例: 07國貿(mào),07國經(jīng)法,06財管等)
2> 專業(yè)限報一隊每隊共15人,男生10人,女生5人,并任命一名領(lǐng)隊
3> 參賽隊員必須是本年級本專業(yè)學(xué)生
九.本次活動的規(guī)則是:
1.報到:比賽開始前,各隊領(lǐng)隊必須到賽場登記臺簽到。參賽隊伍按照比賽場次安排準(zhǔn)時到場參加比賽,因特殊原因需要調(diào)換場次的,請?zhí)崆巴ㄖ?。開場后5分鐘不到的隊伍取消參賽資格。
2.隊員人數(shù)的規(guī)定:
每一拔河隊上場比賽隊員15人,每隊男10人、女5人。參加比賽的隊員必須是本年級本專業(yè)學(xué)生,其余人員不得參加。
3、比賽方法:
1)比賽分淘汰賽、半決賽和決賽等三個賽程。
2)比賽分組及比賽首場的站位選擇由各隊領(lǐng)隊抽簽決定。
3)淘汰賽:每隊抽簽分成組。每組比賽采用三局兩勝積分制,每局后雙方交換場地。當(dāng)兩局即可分出勝負(fù)時,比賽宣告結(jié)束。每組獲勝者晉級。(2:0獲勝隊得2分,2:1獲勝隊得1分,對手棄權(quán)或嚴(yán)重違規(guī)參賽隊可直接得2分)
4)半決賽:由隊長進行抽簽分組,每隊按三局兩勝積分制進行拔河比賽,獲勝隊進入決賽。
5)決賽:采用三局兩勝積分制,累計積分最高為總冠軍。
十、注意事項:
1、賽前10分鐘點名檢錄,三次點名不到的代表隊視為自動棄權(quán)。
2、參賽人員不得冒名頂替,啦啦隊員不準(zhǔn)上場幫忙,一經(jīng)發(fā)現(xiàn)取消該隊所有成績及參賽資格。
3、比賽前由各專業(yè)的領(lǐng)隊抽簽決定對陣。
4、必須聽從裁判員的裁判及工作人員的指揮,遵守比賽紀(jì)律,友誼第一,比賽第二。對違反比賽規(guī)則,又不聽從勸阻的,判輸。
5、在比賽過程中,參賽選手不得借助比賽規(guī)定以外的物體以至達到獲勝的作弊和為,如一經(jīng)發(fā)現(xiàn)將做出該隊該局比賽自動認(rèn)輸處理。
6、比賽時由于雙方都是用力拉,所以拔完后一場后不可立即松繩,以免造成對方隊員受傷,各領(lǐng)隊謹(jǐn)記,轉(zhuǎn)告給各隊員.
7、各隊伍需努力完成比賽,不可有縮水現(xiàn)象.
8、獲勝隊伍完成一輪比賽后不得離開比賽現(xiàn)場,必須在比賽現(xiàn)場旁邊等候工作人員做出下一輪的比賽安排。
9、比賽以裁判第一次吹哨為號發(fā)令表示比賽正式開始,當(dāng)裁判吹第二次哨時表示比賽已有勝負(fù),該局比賽結(jié)束。當(dāng)完成第一局比賽時,雙方交換比賽場地,進行第二局的比賽。
10、需借粗繩三根(向?qū)W?;?qū)W院體育不借),口哨三只(自己買)、揚聲器一個(如果借不到可以不要)
需要物品:兩個口哨、兩根粗繩、一個揚聲器
裁判:一個主裁、兩個邊裁。
賽果登記員:兩名
賽果公布員:兩名
秩序員:8到10名
人員安排:
附:
拔河比賽的規(guī)矩
1、拔河道為水泥地上畫3條直線,間隔為200CM,居中的線為中線,兩邊的線為河界。除參賽隊領(lǐng)隊、監(jiān)督員、選手以外,其他人員一律不得進入拔河道。
2.室外比賽時繩子標(biāo)志如下 :
(1)繩子的中心是紅色貼布或紅色標(biāo)志。
(2)由中心至兩側(cè)4m之處是白色貼紙或白色標(biāo)志。
(3)由中心至兩側(cè)各5m之處是藍色貼紙或藍色標(biāo)志。
3.服裝
(1) 服裝
必須穿運動褲,運動衫,力求整齊。
(2)鞋子
必須穿拔河鞋,或一般鞋底沒有鞋跟的平底鞋。不得穿釘鞋、鞋底鞋跟有突起物之鞋,以及赤腳參加比賽。