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第一篇：大學(xué)生抑郁癥調(diào)查報告(2)
特點二
碩博士抑郁已呈現(xiàn)升高趨勢
北京高校心理素質(zhì)教育研究會名譽(yù)會長藺桂瑞教授這些年來一直在進(jìn)行“大學(xué)生心理危機(jī)群體”的調(diào)查研究。通過大量的案例分析，她發(fā)現(xiàn)這些大學(xué)生抑郁癥群體都有一些共性，例如：擁有不良家庭關(guān)系或親子關(guān)系的學(xué)生占比較高;研究生數(shù)量目前雖然占比不高，但已呈現(xiàn)出升高趨勢。
相較于本科生，與小魚相同遭遇的碩博士們，面臨著更多經(jīng)濟(jì)、學(xué)術(shù)或家庭的多重問題，他們承受的壓力更大更復(fù)雜。章文回憶曾危機(jī)干預(yù)過一位男博士，當(dāng)時這位博士1個月不洗澡?！白x博6年卻無法畢業(yè)。誘因就是論文和導(dǎo)師的沖擊，他最終只能休學(xué)?！?/p>
小魚的同學(xué)談起她時，贊賞和羨慕著她的才華和勤奮，但覺得這姑娘逼自己太狠了，國外一年，小魚曾在病中強(qiáng)撐翻譯完一本600頁的英文著作。小魚導(dǎo)師很體諒弟子，勸小魚不要心急，一切聽醫(yī)生的安排。小魚說，“我生病，他雖然嘴上不說，但我知道他跟父母的心情是一樣的。如果辛辛苦苦培養(yǎng)的學(xué)生出了問題，這對導(dǎo)師內(nèi)心打擊也會非常大?！?/p>
現(xiàn)行的大學(xué)管理體制，高校的心理教育對于研究生群體的覆蓋率遠(yuǎn)不及本科生。針對研究生的心理健康關(guān)注度不夠的話題，一位不具姓名的高校心理咨詢老師對此解釋：“這種情況有一定客觀原因，包含著高校機(jī)構(gòu)設(shè)置的因素。一般而言，心理健康中心歸屬于高校的學(xué)工部，而學(xué)工部往往負(fù)責(zé)本科生的相關(guān)問題，對于研究生方面的工作屬于協(xié)助性質(zhì)?！?/p>
影響
部分用人單位會做入職心理測試
除了病恥感，隨機(jī)采訪的多名高校學(xué)生還提到不想去心理咨詢的另一個隱情：“如果我這的心理出了問題，會不會讓周圍很多人知道，是否影響我未來的就業(yè)呢?”章文和秦琳的回答一定程度上打消了學(xué)生們的顧慮，因為打心理熱線和心理咨詢絕對不會進(jìn)入學(xué)生的個人檔案。
“為他們保密，是我們的職業(yè)要求。除非這學(xué)生的情況已經(jīng)很嚴(yán)重，有極端行為傾向，到那時，我們肯定會通知學(xué)校的輔導(dǎo)員以及家長。就這一點，我們會在咨詢前跟來訪者講明的，征得同意，我們才開始我們的工作?！?/p>
記者注意到，心理健康問題也日益受到了校園外用人單位的關(guān)注，入職心理測試也時髦起來。畢業(yè)生趙文(化名)今年春招時通過了一家事業(yè)單位的筆試與面試，體檢環(huán)節(jié)時，單位要求她除了身體檢查外還需去醫(yī)院接受心理評估測試。在醫(yī)院，趙文遇到了幾個和她一樣需要做心理健康評估測試的求職者，他們被要求填寫一份心理測試題。這些題目涉及心理健康現(xiàn)狀、個性特征、婚姻家庭、學(xué)業(yè)等與心理健康密切相關(guān)的內(nèi)容。
趙文事后才知道醫(yī)生會根據(jù)問卷作出初步結(jié)論，判斷被測試者目前的心理健康狀況，推測測試者身體、工作、生活、家庭、學(xué)習(xí)等多個方面存在的問題?！斑@份問卷作答的真實性，有誰能保證?如果有人因為一份心理調(diào)查評估一直找不到工作，這算不算一種歧視和不公平?”
一位資深的心理評估專家表示，在入職時是否要心理測試，用人單位往往不同于求職者的態(tài)度，“48%的單位領(lǐng)導(dǎo)人認(rèn)為招聘時應(yīng)聘者的心理健康比技能更重要。即使應(yīng)聘者能力很強(qiáng)，如果心理方面存在問題，單位就會放棄?！钡姓J(rèn)確實有很多單位請他們?yōu)樾氯肼氄咦鲂睦斫】翟u估，其中較多的是教育、醫(yī)療、安全等單位，不乏因心理測試不過關(guān)被拒絕的求職者。
【拓展閱讀】
抑郁癥主要表現(xiàn)為情緒長時間的低落。一般處于社會層次高、經(jīng)濟(jì)條件好的人更容易患上抑郁癥。而且女性的發(fā)病率比男性也高很多。
情緒低落從輕度心情不佳、心煩意亂、失意、高興不起來。到愁眉苦臉、憂心忡仲、郁郁寡歡、悲觀絕望，都是抑郁癥情緒低落的表現(xiàn)。內(nèi)在動力缺乏即什么都不想去做，也不知道自己要干什么，什么都沒有意義。興趣喪失輕者興趣減退，提不起興致，嚴(yán)重時興趣索然，越來越不愿參加正?；顒?。自我評價低就是常說的自卑，認(rèn)為自己什么都做不好，一無是處，前途暗淡無光，重者內(nèi)疚自責(zé);更有甚者，認(rèn)為自己罪孽深重。
自殺觀念與行為自殺觀念幾乎一直就伴隨著抑郁情緒存在抑郁癥病人的頭腦之中。只是沒有轉(zhuǎn)化為行動。抑郁癥病人的自殺率比一般人群高20倍，15%種心理上的疾病，但是大多數(shù)抑郁癥病人卻沒有去看心理醫(yī)生或者精神康復(fù)科醫(yī)生。他們常常因為身體方而的不適或者病痛，在綜合醫(yī)院的各科門診求治，而這種身體的不適或者病痛卻是由抑郁癥帶來的。
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第二篇：抑郁癥的研究報告
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大學(xué)是自殺危險期
美國紐約一名精神病學(xué)家認(rèn)為，大學(xué)時期是年輕人的“自殺危險期”，但悲劇是可以避免的，學(xué)會緩解壓力、擴(kuò)大人際交往和找到社會歸屬感是預(yù)防自殺的重要因素。
路透社援引紐約長老會醫(yī)院和哥倫比亞大學(xué)醫(yī)學(xué)研究中心臨床醫(yī)學(xué)部副主任、紐約州精神病學(xué)研究所醫(yī)生戴維?卡恩的話說，抑郁和自殺的念頭在大學(xué)生中較為常見。大約一半的美國年輕人稱，他們在大學(xué)在校期間曾經(jīng)歷過至少一次抑郁時期，日常生活受到嚴(yán)重干擾；十分之一的人承認(rèn)曾動過自殺的念頭。――yjbys.com
卡恩說，大學(xué)時期是年輕人特別危險的時期。首先，許多年輕人第一次離開家鄉(xiāng)、父母和過去的朋友。在校那幾年也可能是初試嗨野和酒精的時期。此外，十八九歲及二十出頭的年齡段正是嚴(yán)重精神疾病的首次發(fā)作期，如嚴(yán)重抑郁癥、雙向情感障礙及精神分裂癥等。――
卡恩解釋說：“某些情感障礙通常恰好發(fā)生在大學(xué)生入學(xué)的時候。接下來當(dāng)然是呆在學(xué)校里就會感到壓力?！彼€說，壓力本身不足以令一個人自殺，但處理壓力時遇到的困難與自殺有關(guān)。卡恩說，要預(yù)防自殺，一個關(guān)鍵因素就是幫助年輕人學(xué)習(xí)如何有效地應(yīng)對壓力。
他說，幫助那些感覺受到孤立的人與他人建立或恢復(fù)聯(lián)系很重要，“他們在尋求幫助的時候也許更容易接受建議”。
緊張的環(huán)境可使女性變聰明
一項研究指出，女性可能會在無意之間覺察到一種緊張的味道，而緊張正好可以提高她們的思維和分辨能力。
以美國萊斯大學(xué)的助理教授丹尼斯?陳為首的科學(xué)家，最近收集了7位志愿者――4男3女的汗液來做研究，方法是在看電影的同時，在他們的腋下夾著一塊紗布墊。先讓他們觀看恐怖電影，看完后取下紗布墊，再換上新墊看普通電影，看完后取下。――yjbys.com
之后，研究人員又找來68位女性，讓他們分成3組，來聞這些紗布墊。第一組聞看完恐怖電影后收集到的紗布墊。第二組聞看完普通電影后留下的紗布墊。第三組聞沒有汗液的紗布墊。同時，讓她們做一種智力游戲，比如觀看連續(xù)出現(xiàn)的寫著字的幻燈片，并說出挨著的兩個幻燈片之間是否有聯(lián)系，比如臂和腿有聯(lián)系，臂和風(fēng)無聯(lián)系等。――
結(jié)果發(fā)現(xiàn)，在沒有減慢答題速度的前提下，聞了看恐怖電影后收集的汗液墊的女性答題的準(zhǔn)確性明顯比其余兩組高。
由此，丹尼斯相信，緊張的氣氛會讓人的工作效率有所提高?！翱謶肿屓司X，識別信息時會更敏銳。不過，這種識別都是在不自覺的情況下完成的，在反應(yīng)上，人們是下意識的?！?/p>
早前的另外一項發(fā)現(xiàn)也證明，女性可以從容應(yīng)付緊張。德國學(xué)者通過對一群經(jīng)歷過緊張的大學(xué)生進(jìn)行記憶測試發(fā)現(xiàn)，男女應(yīng)付緊張的表現(xiàn)不同。血液中可的松(一種因緊張而產(chǎn)生的激素，含量越高說明越緊張)含量較高的男性，記憶成績比緊張度低的男性差，而女性中不存在這種差異。因此，年輕女性應(yīng)付緊張的能力比年輕男性強(qiáng)，她們在緊張氛圍下，思維受到的影響小。
女性天性會合作
近日，英國媒體援引英國《皇家學(xué)會生物學(xué)分會學(xué)報》的最新研究，女性比男性更善于合作。
原始分工所致
研究者為受訪者設(shè)計了一套游戲，以此模擬現(xiàn)實生活中的矛盾。一方面，每個人都想在工作中獲勝，成為贏家；另一方面，人們在某些情況下又不得不妥協(xié)。?
結(jié)果顯示，與男性相比，女性選擇合作完成任務(wù)的幾率更高，且更擅長調(diào)解沖突。――
從原始社會性別分工開始，女性就承擔(dān)著撫養(yǎng)孩子、凝聚家族、贍養(yǎng)老人的任務(wù)。而這些都需要合作精神，如果缺乏理解別人、調(diào)解各方需求的能力，家族就很難維持。因此，在進(jìn)化中，女性變得更容易合作。
這項名為“囚徒的困境”的游戲由羅夫?庫梅利博士與愛丁堡和洛桑大學(xué)的部分專家設(shè)計。研究顯示，當(dāng)人們重復(fù)玩這套游戲的時候，男性在團(tuán)隊協(xié)作上的表現(xiàn)不如女性。“另外，為達(dá)到更好的效果，女人能制訂出更為成功的策略?！绷_夫?庫梅利補(bǔ)充說。
在參與游戲的100名瑞士大學(xué)生中，女性表現(xiàn)出更好的合作精神。這項研究結(jié)果發(fā)表在英國《皇家學(xué)會生物學(xué)分會學(xué)報》上。
合作幾率高一倍
女性在游戲策略上表現(xiàn)更為成功，更傾向于積極采用能最終獲勝的方法，拋棄會導(dǎo)致失敗的那些步驟。電腦統(tǒng)計結(jié)果顯示這是成功系數(shù)最高的合作策略。
從總體上說，兩名女性在一起選擇合作的可能性是兩名男性在一起時的兩倍。從社會學(xué)的角度來說，游戲中的男性在爭取獲勝上表現(xiàn)得更為貪婪，而女性則更容易擔(dān)心其他人出現(xiàn)背叛的情況。
美國加利福尼亞大學(xué)神經(jīng)心理學(xué)家盧恩?布里曾丹在《女人的大腦》一書中提到，男性與女性早在腹中就已表現(xiàn)出他們的區(qū)別：從妊娠第八周開始，胎兒大腦開始受到一種性激素的影響。雄激素削弱大腦交流中心的聯(lián)系，而雌激素則加強(qiáng)大腦中負(fù)責(zé)語言、情感表達(dá)以及觀察別人情感的能力。這就讓女人具有無與倫比的天賦――善于交際、表達(dá)內(nèi)心情感和平息沖突。
1993年，印度新德里提哈監(jiān)獄由貝蒂女士擔(dān)任總監(jiān)之后，她利用女性的慈悲改善了犯人的待遇，使這個“人間地獄”變成犯人獲得新生的地方。這證明，女人的合作天分能讓世界變美好。不過，任何事都過猶不及。很多女性過于依賴他人的想法作決策，極易產(chǎn)生對自我不尊重和低價值感。因此，女性還是應(yīng)該堅持獨立思考。
感恩是一種幸福的生活態(tài)度
近來，湖北省五名家庭貧困的大學(xué)生接受慈善捐助后，一年來未主動向捐助人表達(dá)過謝意，因而捐助者感到寒心而取消對其資助，此事經(jīng)媒體披露后，立即引起社會各方強(qiáng)烈反應(yīng)，有人認(rèn)為，不知道感恩就沒資格接受捐助；也有人認(rèn)為，捐助不是施舍，不能以報恩作為前提，仁者見仁，智者見智，網(wǎng)評如潮，莫衷一是。?
感恩也是東方文化的核心，我在學(xué)《現(xiàn)代日語》時，對書中記載的一則《拋棄老嫗》的故事記憶深刻：古時，當(dāng)?shù)赜邪褵o生活能力的老人拋棄到深山的陋習(xí)。一老人由兒子背著要拋棄至深山時，正值漫天鵝毛大雪，老人不斷地折下樹枝丟在地上，兒子問她為什么，老人說：“讓你回去時不會迷路?！眱鹤勇牶罅飨卵蹨I，又把老人背了回來，從此一改拋棄老人的陋習(xí)，在這里感恩起到了決定性的作用。
在醫(yī)學(xué)界，為一些生前提出死后獻(xiàn)出遺體供醫(yī)學(xué)解剖的病人解剖以前，醫(yī)護(hù)人員會向遺體三鞠躬，以感謝他們對醫(yī)學(xué)的貢獻(xiàn)，盡管死者已看不到這一幕；體操運(yùn)動員桑蘭在美國做賽前訓(xùn)練時，不慎重度摔傷被當(dāng)?shù)蒯t(yī)生挽救了生命，桑蘭的父母以下跪這種中國最尊重的禮節(jié)感謝時，美國醫(yī)生也下跪了。在他們看來，病人是他們的衣食父母，這是職業(yè)感恩的生動體現(xiàn)。那么我們的大學(xué)生怎么不可以對捐助過自己的人說一聲謝謝呢？――
常懷感恩之心，是現(xiàn)代人應(yīng)有的一種健康的心態(tài)，它會使人的身心更好地適應(yīng)社會。一個人心存“感恩”，生活便少了一份報怨，多了一份珍惜；當(dāng)一個社會經(jīng)常說“感恩”時，世界便少了些歧視，多了一份和諧。――
感恩是一種生活態(tài)度：它是一種知足，一種珍惜，一種前進(jìn)。用感恩的心態(tài)去做事，用愛心去做人，一生都會快樂相隨！
最易患抑郁癥幾種職業(yè)
據(jù)美國濫用藥物和精神衛(wèi)生管理局13日公布的一項調(diào)查報告顯示，在美國全日制工作人員中，有7%的人在過去的一年中曾與抑郁癥作過斗爭；而在所被調(diào)查的職業(yè)中，照顧老人與小孩的護(hù)工和為顧客提供餐飲的服務(wù)員是兩類最易患抑郁癥的人員。?
護(hù)工和服務(wù)員易抑郁――
美國濫用藥物和精神衛(wèi)生管理局開展了一項名為“藥品使用與健康全國調(diào)查”，被調(diào)查者對他們在一生中及過去一年中出現(xiàn)的抑郁癥情況進(jìn)行了描述。工作人員對這些信息進(jìn)行了分析，將被調(diào)查者所從事的職業(yè)分為21類，然后對他們從2004到2006年間以及去年一年間出現(xiàn)抑郁的情況進(jìn)行了綜合。――
結(jié)果顯示，照看小孩和照顧老人及重度殘疾人日常起居生活的護(hù)工最易患抑郁癥，患病比例高達(dá)11%，抑郁時間持續(xù)兩周或更長時間?；疾∑陂g，他們喪失生活興趣和各種樂趣，至少會出現(xiàn)四種癥狀，即在睡眠、飲食、精力、注意力和自我形象等方面出現(xiàn)問題。
其次，為他人準(zhǔn)備和提供餐飲服務(wù)的工作人員，包括廚師、酒吧招待員及餐廳服務(wù)員也易患抑郁癥，他們中有10.3%的.人出現(xiàn)這類問題。同列“易患抑郁癥榜”第三位的職業(yè)是衛(wèi)生保健工作人員和社會工作者，患病比率為9.6%。
患抑郁癥比例最低的行業(yè)為工程師、建筑師和調(diào)查員等，為4.3%。
每年造成美國損失高達(dá)440億美元
這份報告還顯示，在過去一年中，有7%的全日制工作人員曾與抑郁癥進(jìn)行戰(zhàn)斗，其中女性比男性、年輕人比年長的同事更易被抑郁癥所困擾。
濫用藥物和精神衛(wèi)生管理局還在報告中指出，抑郁癥每年使美國損失300億至440億美元。
此外，由于這項調(diào)查涉及的職業(yè)種類廣泛細(xì)致，所以分析結(jié)果比較客觀準(zhǔn)確。如在一個分類中，就劃分為在藝術(shù)、傳媒、娛樂和體育等不同界別工作的人員。而在針對為個人提供服務(wù)的護(hù)工中，在一家托兒所工作的人員與在個人家中照顧老人的護(hù)工就感覺完全不同。
令人感到欣慰的一點是，全日制工作同時也是預(yù)防抑郁癥的一個有效方法。調(diào)查顯示，在沒有工作的人群中，有12.7%的人患有抑郁癥，顯然高于全日制工作人員7%的比例。
抑郁癥：人類健康的新殺手
抑郁癥是情感性精神障礙的一種情感狀態(tài)。情感性精神障礙是指以心境顯著而持久的改變（高漲或低落）為基本臨床表現(xiàn)，并伴有相應(yīng)思維和行為異常的一類精神障礙。抑郁癥與一般的“不高興”有著本質(zhì)區(qū)別，它有明顯的特征，綜合起來有三大主要癥狀，就是情緒低落、思維遲緩和運(yùn)動抑制。抑郁癥是一種常見疾病，每十位男性中就有一位可能患有抑郁；而女性則每五位中就有一位患有抑郁。
著名心理學(xué)家馬丁?塞利曼將抑郁癥稱為精神病學(xué)中的“感冒”。
渴望幸福卻得不到幸福
人們渴望幸福，往往又缺乏幸福感，這是為什么呢？荷蘭阿姆斯特丹大學(xué)心理學(xué)教授尼科?弗里達(dá)日前提出“幸福不對稱論”。他認(rèn)為，即便引起愉爽飛覺的環(huán)境一直存在，這種感覺也很容易消散。然而，消極的情緒卻會伴隨著環(huán)境而持續(xù)存在。就是說，人類很容易適應(yīng)快樂，卻永遠(yuǎn)不能習(xí)慣悲哀。
西班牙《趣味》雜志援引弗里達(dá)的話說，情感是不對稱的。積極情緒較之消極情緒強(qiáng)度弱，且持續(xù)時間短?？鞓?、幸福和迷醉的感受會變得乏味、蒼白。不對稱論認(rèn)為，如果從前曾讓我們沉迷并帶來快樂的事情不斷重復(fù)，就會變得乏味，但消極的情緒卻不會如此。――yjbys.com
另一些科學(xué)家從其他角度來研究人們?nèi)狈π腋８械脑?。精神病專家喬?伯恩斯為了探究幸福感和促其生成的生物神經(jīng)學(xué)理論依據(jù)而對一些被認(rèn)為樂天派的人進(jìn)行研究。伯恩斯認(rèn)為，只有當(dāng)人們感到不幸的時候，只有當(dāng)遇到困難，面對新鮮刺激和以前從未完成的目標(biāo)的時候，人們才能夠取得進(jìn)步。事實上，這個理論在藝術(shù)創(chuàng)作上也很經(jīng)典。――
在人的一生中，有些困難是不可避免的。但很多專家認(rèn)為，歷經(jīng)艱難險阻有助于最終獲得幸福。在困難面前，人的大腦會進(jìn)入一個蓄勢待發(fā)的停滯階段。人們需要經(jīng)過歷練使人格成形。有時，后退是為了進(jìn)步。雖然會經(jīng)歷痛苦，但直面困難的人最終要比逃避的人更加幸福。只有經(jīng)歷過艱難險阻的人才相信幸福。
幸福只是人生的一個組成部分。人們還需要通過艱苦的努力來具備其他積極因素，例如助人精神、同情之心和創(chuàng)造能力。在集體主義文化中，人們從小就明白不經(jīng)歷風(fēng)雨就不能見彩虹。
