千文網(wǎng)小編為你整理了多篇相關(guān)的《校園貸調(diào)查報告》，但愿對你工作學(xué)習(xí)有幫助，當(dāng)然你在千文網(wǎng)還可以找到更多《校園貸調(diào)查報告》。

第一篇：開展校園貸調(diào)查報告

開展校園貸調(diào)查報告近年以來，校園貸呈爆發(fā)式增長，在大學(xué)校園里，各種校園貸的廣告無處不見。收入有限卻充滿消費欲的大學(xué)生群體成了業(yè)內(nèi)爭奪的陣地。下面是小編為大家整理的開展校園貸調(diào)查報告，歡迎參考

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前言：開展校園貸調(diào)查報告一校園網(wǎng)絡(luò)貸款是針對大學(xué)生和研究生群體，提供分期購物和現(xiàn)金消費等服務(wù)的互聯(lián)網(wǎng)金融服務(wù)平臺。

XX 年以來，此類平臺呈爆發(fā)式增長，在大學(xué)校園里，各種校園貸的廣告無處不見。收入有限卻充滿消費欲的大學(xué)生群體成了業(yè)內(nèi)爭奪的陣地，他們直言“大學(xué)生的分期消費市場潛力大、利潤厚”，目前行業(yè)正處在野蠻生長期。然而由于政府對網(wǎng)絡(luò)貸款缺乏管理制度，監(jiān)管力度不夠，校園網(wǎng)絡(luò)貸款存在著無經(jīng)營許可、利息過高、涉嫌詐騙、泄露個人信息等各種亂象。再加上學(xué)生的自制力不足，往往在購買欲的推動下欠下一筆又一筆貸款。之前網(wǎng)上有一則新聞，河南鄭州某校大學(xué)生因無力償還幾十萬的網(wǎng)絡(luò)貸款跳樓自殺，這是校園網(wǎng)絡(luò)貸款引起的一個極端案例。我們就這一問題，對在校大學(xué)生進行了一次關(guān)于校園網(wǎng)絡(luò)貸款的問卷調(diào)查，希望能了解在校大學(xué)生對校園網(wǎng)絡(luò)貸款的認識和看法。此次問卷調(diào)查一共收集到了

153組數(shù)據(jù)，其中男生占%，女生占%，男女比例相差不大，可以代表真實數(shù)據(jù)比。主要調(diào)查對象為大二在校學(xué)生，作為大學(xué)生校園網(wǎng)絡(luò)貸款的主要消費群體，其數(shù)據(jù)足以代表大學(xué)生校園網(wǎng)絡(luò)貸款真實情況。本次調(diào)查旨在了解在校大學(xué)生對校園網(wǎng)絡(luò)貸款的基本看法，并提出我們自己的想法和思路。美中不足的是：由于時間比較倉促，問卷發(fā)放較少，在反映問題中難免有失偏頗。關(guān)鍵詞：網(wǎng)絡(luò)貸款自殺欺騙分析建議第一部分：調(diào)查背景P2P是英文person-to-person

的縮寫，意即個人對個人。又稱點對點網(wǎng)絡(luò)借款，是一種將小額資金聚集起來借貸給有資金需求人群的一種民間小額借貸模式。屬于互聯(lián)網(wǎng)金融產(chǎn)品的一種。屬于民間小額借貸，借助互聯(lián)網(wǎng)、移動互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)的網(wǎng)絡(luò)信貸平臺及相關(guān)理財行為、金融服務(wù)。XX年12月底，銀監(jiān)會會同工業(yè)和信息化部、公安部、國家互聯(lián)網(wǎng)信息辦公室等部門研究起草了《網(wǎng)絡(luò)借貸信息中介機構(gòu)業(yè)務(wù)活動管理暫行辦法》

。確定網(wǎng)貸行業(yè)監(jiān)管總體原

P2P取消了準(zhǔn)入門則是以市場自律為主，行政監(jiān)管為輔。對檻監(jiān)管，轉(zhuǎn)而實行負面清單管理，明確網(wǎng)貸機構(gòu)不得吸收公眾存款、不得設(shè)立資金池、不得提供擔(dān)保或承諾保本保息等十二項禁止性行為。十二項禁止性行為如下：利用本機構(gòu)互聯(lián)網(wǎng)平臺為自身或具有關(guān)聯(lián)關(guān)系的借款人融資；

直接或間接接受、歸集出借人的資金；

向出借人提供擔(dān)?；蛘叱兄Z保本保息；推介融資項目；

向非實名制注冊用戶宣傳或

將

發(fā)放貸款，法律法規(guī)另有規(guī)定的除外；融資項目的期限進行拆分；發(fā)售銀行理財、券商資管、基金、保險或信托產(chǎn)品；除法律法規(guī)和網(wǎng)絡(luò)借貸有關(guān)監(jiān)管規(guī)定允許外，與其他機構(gòu)投資、代理銷售、推介、經(jīng)紀等業(yè)務(wù)進行任何形式的混合、捆綁、代理；故意虛構(gòu)、夸大融資項目的真實性、收益前景，隱瞞融資項目的瑕疵及風(fēng)險，以歧義性語言或其他欺騙性手段等進行虛假片面宣傳或促銷等，捏造、散布虛假信息或不完整信息損害他人商業(yè)信譽，誤導(dǎo)出借人或借款人；向借款用途為投資股票市場的融資提供信息中介服務(wù)；從事股權(quán)眾籌、實物眾籌等業(yè)務(wù)；法律法規(guī)、網(wǎng)絡(luò)借貸有關(guān)監(jiān)管規(guī)定禁止的其他活動。P2P小額借貸是一種將非常小額度的資金聚集起來借貸給有資金需求人群的一種商業(yè)模型。它的社會價值主要體現(xiàn)在滿足個人資金需求、發(fā)展個人信用體系和提高社會閑散資金利用率三個方面，由具有資質(zhì)的網(wǎng)絡(luò)信貸公司作為中介平臺，借助互聯(lián)網(wǎng)、移動互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)提供信息發(fā)布和交易實現(xiàn)的網(wǎng)絡(luò)平臺，把借、貸雙方對接起來實現(xiàn)各自的借貸需求。借款人在平臺發(fā)放借款標(biāo)，投資者進行競標(biāo)向借款人放貸，由借貸雙方自由競價，平臺撮合成交，在借貸過程中，資料與資金、合同、手續(xù)等全部通過網(wǎng)絡(luò)實現(xiàn)，它是隨著互聯(lián)網(wǎng)的發(fā)展和民間借貸的興起而發(fā)展起來的一種新的金融模式，這也是未來金融服務(wù)的發(fā)展趨勢。第二部分：調(diào)查基本情況一、調(diào)查目的但是近年，校園貸款導(dǎo)致大學(xué)生自殺事件頻發(fā)。如校園河南鄭州某學(xué)院的一名在校大學(xué)生因為無力償還幾十萬的網(wǎng)絡(luò)貸款跳樓自殺，這是校園網(wǎng)絡(luò)貸款的一個極端案例。悲劇背后，瘋狂生長的校園“網(wǎng)貸”被推到輿論的風(fēng)口浪尖。就此，我們將就大學(xué)生對于校園網(wǎng)絡(luò)貸款進行一次問卷調(diào)查，問卷調(diào)查正文及結(jié)果見附件。并依據(jù)此調(diào)查結(jié)果進行研究與分析，希望可以給當(dāng)今大學(xué)生貸款提出實質(zhì)性建議，減少大學(xué)生因為校園貸款自殺事件。二、調(diào)查方法我們計劃于網(wǎng)絡(luò)發(fā)出問卷調(diào)查，并鼓勵身邊同學(xué)進行閱讀填寫，并通過問卷調(diào)查結(jié)果進行分析，得出現(xiàn)今大學(xué)生小雨網(wǎng)絡(luò)貸款情況，并依次給出建議。三、調(diào)查實施本次調(diào)查歷時

16天，大致情況安排如下：⒈5月1日小組開會討論，得出調(diào)查主題為大學(xué)生校園網(wǎng)絡(luò)貸款，并安排小組成員分工。⒉5月2日小組開始撰寫問卷調(diào)查，于

5月5日結(jié)束。期間開了一次會討論問卷調(diào)查，各小組成員開始搜集資料并匯總。⒊5月5日開始搜集問卷調(diào)查數(shù)據(jù)，此次一共搜集了天，于5月9日停止搜集，一共搜集到了⒋5月10日開始分工寫調(diào)查報告和幫助，最終完善調(diào)查報告和

PPT。

4159份調(diào)查數(shù)據(jù)。PPT，小組成員相互⒌5月13日小組再次開會，根據(jù)已完成的調(diào)查報告和PPT，討論調(diào)查報告和

PPT細節(jié)，完善調(diào)查報告和

PPT。5月15日完成調(diào)查報告，5月16日完成PPT。第三部分：調(diào)查結(jié)果一、大學(xué)生每月生活費：可以維持生活，難以痛快消費根據(jù)調(diào)查報告顯示，大學(xué)生生活費情況如圖主要來源如圖2，結(jié)果顯示，近7成學(xué)生的生活費在元之間，其中在

1，生活費800-1500

800-1200元之間的學(xué)生占了%，并且%的同學(xué)生活費來自于自己的父母。開展校園貸調(diào)查報告二

近年以來，校園貸呈爆發(fā)式增長，在大學(xué)校園里，各種校園貸的廣告無處不見。收入有限卻充滿消費欲的大學(xué)生群體成了業(yè)內(nèi)爭奪的陣地。目前行業(yè)正處在野蠻生長期。然而由于政府對網(wǎng)絡(luò)貸款缺乏管理制度，監(jiān)管力度不夠，校園貸存在著無經(jīng)營許可、利息過高、涉嫌詐騙、泄露個人信息等各種亂象。再加上學(xué)生的自制力不足，往往在購買欲的推動下欠下一筆又一筆貸款。我就這一問題，對在校大學(xué)生進行了一次關(guān)于校園貸的問卷調(diào)查，希望能了解在校大學(xué)生對校園貸的認識和看法。調(diào)查目的：近年，校園貸導(dǎo)致大學(xué)生自殺事件頻發(fā)。本次調(diào)查希望可以給大學(xué)生們就校園貸款問題提出實質(zhì)性的建議，并減少校園貸的悲劇事件。調(diào)查內(nèi)容：主要分為大學(xué)生生活費來源和花費情況以及大學(xué)生對校園貸的了解和使用情況兩個部分。調(diào)查時間：12月6日11時—12月7日21時調(diào)查對象：在校大學(xué)生，其中主要為大二學(xué)生，占其次為大三學(xué)生，占東大學(xué)生。調(diào)查方法：在騰訊問卷上發(fā)出問卷調(diào)查，并在網(wǎng)絡(luò)上公開。鼓勵身邊的同學(xué)和其他學(xué)校的同學(xué)在寫。題目設(shè)計思路：首先，了解大學(xué)生的生活費來源和多少，再分析大學(xué)生生活費的花銷方向。了解大學(xué)生生活費短缺時，如何解決。并引入校園貸的相關(guān)問題，例如，聽說過的校園貸平臺、使用校園貸的途徑、風(fēng)險、性質(zhì)，最后了解大學(xué)生一旦超額消費后，無力償還校園貸的解決方法和看法。問卷發(fā)放和回收情況：一共有是60，平均完成時間為

1分4秒。

132訪問量，問卷回收量

QQ等軟件進行填

%，大一、大四學(xué)生較少。大部分為山

%，調(diào)查結(jié)果統(tǒng)計及分析：1、生活費來源情況家庭提供，49人，占 %大部分的學(xué)生的生活費都是靠家庭提供，少部分人是勤工儉學(xué)和獎助學(xué)金?；緵]有人用校園貸款。2、生活費數(shù)量情況600——1000，32人，占% 1000——1500，14人，占% 生活費處于

600-1000元的學(xué)生占大部分，其次是

1000-1500元。1500元以上的學(xué)生稍微比生的生活費還是相對較多的。3、生活費花費方向

600元以下的多些，可見大學(xué)伙食，54人，占90% 書籍，22人，占% 化妝品，22人，占% 服飾，33人，占55% 聚餐、請同學(xué)吃飯，

28人，占% 娛樂，33人，占55% 基本所有同學(xué)的生活費都會花在伙食上，而用在娛樂和服飾上的也過半。用在聚餐、化妝品和書籍上的也有很多。娛樂、服飾、化妝品以及聚餐上的花費價格較高，相信這也是大學(xué)生使用校園貸的原因之一。4、生活費短缺時解決方法向父母要，37人，占%打工賺錢，19人，占%大部分學(xué)生生活費短缺時都會再向家里索要，有部分去打工賺錢少一部分會跟同學(xué)朋友借錢。基本沒有人用校園貸。5、是否使用過校園貸

,更是，15人，占25% 否，45人，占75% 有三分之一的大學(xué)生是使用過校園貸的。6、是否了解風(fēng)險是，32人，占% 否，28人，占% 了解與不了解風(fēng)險的大學(xué)生比例差不多，說明還是有相當(dāng)一部分大學(xué)生是不了解校園貸的風(fēng)險的。7、超額消費后，無力償還的解決方式問家長要，42人，占70% 勤工儉學(xué)，24人，占40% 借新還舊，9人，占15% 逾期有錢再還，6人，占10% 大部分的學(xué)生都是會和家長索要來償還，也有學(xué)生會勤工儉學(xué)。但也有一部分會借新還舊、逾期。8、對校園貸使用的支持與否支持，5人，占% 不支持，27人，占45% 經(jīng)濟允許的情況下支持，10% 支持與不支持的觀點基本各占一半，有極少部分覺得無所謂，與自己無關(guān)。由此可見，大學(xué)生生活費來源較單一，大部分來源于父母，且生活費不算高，只能維持基本的生活支出，不能任意消費。多數(shù)同學(xué)都聽說過校園貸，很大一部分同學(xué)不清楚校園貸的高風(fēng)險，而且未使用過校園貸，也有一些同學(xué)使用過校園貸。還款基本還是靠父母，也有少數(shù)自己打工還款。我

22人，占% 無所謂，6人，占們身邊的大學(xué)生基本懂得理性貸款和消費，不會因為一時的沖動而消費，并且貸款基本不會超過自己的承擔(dān)范圍，往往可以合理安排自己的貸款費用，不會因為還不上貸款而出現(xiàn)極端事件。發(fā)現(xiàn)問題與解決方法：1、大學(xué)生每月的生活費基本都可以維持生活，但是維持不了持久的娛樂。大學(xué)生本人應(yīng)該積極增強遠離校園貸的意識。作為在校學(xué)生來說，學(xué)習(xí)才是第一要務(wù)，其次就是就業(yè)，學(xué)生應(yīng)該明確自己的理想和信念，少一些攀比，少一些對物質(zhì)的需求，少一些享受。還應(yīng)該學(xué)習(xí)理財，掌握好每月的開銷。2、大多數(shù)學(xué)生知道校園貸款，也有部分人使用，但是絕大部分都不知道校園貸的風(fēng)險。學(xué)校應(yīng)該普及校園貸風(fēng)險知識，對于學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活的監(jiān)護，學(xué)校無疑在學(xué)生在校期間負有主要責(zé)任。學(xué)校也應(yīng)該多開設(shè)個人理財?shù)恼n程，實時掌握學(xué)生的生活動態(tài)，避免學(xué)生跳入校園帶的圈套。本次調(diào)查旨在了解在校大學(xué)生對校園貸款的基本看法，并提出我們自己的想法和思路。

不足的是：問卷回收量不多，在反映問題中難免有誤差。也有些問題。這次的問卷調(diào)查讓我收獲頗多，這是我第一次設(shè)計問卷。讓我自己也了解到了校園貸這種平臺，在實踐中開拓了視野。我們要在大學(xué)學(xué)到知識的同時，多接觸一些社會上實際的東西，而不能停留在自我的，純粹的理論中，盡可能拓展自己的知識面，為以后自己的邁向社會做好準(zhǔn)備。

第二篇：學(xué)生調(diào)查報告

如今，是不是網(wǎng)民已經(jīng)成為中學(xué)生是否“現(xiàn)代”的重要標(biāo)志。但是，因特網(wǎng)會給中學(xué)生的思想觀念、思維方式、價值取向、行為模式帶來哪些影響？一項最新調(diào)查表明，因特網(wǎng)有利于中學(xué)生現(xiàn)代思維方式的形成，有利于他們社會化的進程，更能激發(fā)其創(chuàng)造潛力。調(diào)查顯示，中學(xué)生網(wǎng)民中，男生的上網(wǎng)率高于女生。上網(wǎng)學(xué)生中57．6％的人偶爾上網(wǎng)、40．6％的經(jīng)常上網(wǎng)，大部分時間都泡在網(wǎng)上的只有2．3％。有59．2％的中學(xué)生網(wǎng)齡在半年到一年左右，而兩三年網(wǎng)齡的人只有10％，這說明當(dāng)?shù)刂袑W(xué)生上網(wǎng)是近兩年的事。

中學(xué)生上網(wǎng)多數(shù)是在周末或假期，81．2％的中學(xué)生上網(wǎng)的主要目的是為了獲得更新的信息，23％的學(xué)生是為了結(jié)交更多的朋友，6％的人上網(wǎng)是為了玩游戲。

在對網(wǎng)絡(luò)的基本評價中，有半數(shù)以上的中學(xué)生認為上網(wǎng)是大勢所趨，30．5％的學(xué)生對網(wǎng)絡(luò)表示滿意，47．1％的人認為對中學(xué)生上網(wǎng)應(yīng)適當(dāng)指導(dǎo)。

基于大量調(diào)查數(shù)據(jù)，調(diào)查認為，上網(wǎng)激活了現(xiàn)代中學(xué)生的思想：

網(wǎng)絡(luò)讓中學(xué)生接觸到了多元的世界文化，接觸到開放意識、效率意識、競爭意識、平等意識和全球眼光；他們通過閱讀網(wǎng)上大量的超文本信息，潛移默化地學(xué)習(xí)了現(xiàn)代的發(fā)散性思維方法，懂得在處理復(fù)雜事物時必須考慮它與周圍事物的種種聯(lián)系，從而改變傳統(tǒng)線性思維固有的死板和狹隘。網(wǎng)絡(luò)還使中學(xué)生對世界的認識大大超出他們所能直接體驗的生存世界。85．6％的上網(wǎng)中學(xué)生認為網(wǎng)絡(luò)對自己最大的影響是改變了自己的學(xué)習(xí)方式，增加了信息量。59％的上網(wǎng)者是在上機過程當(dāng)中學(xué)習(xí)網(wǎng)絡(luò)知識。

網(wǎng)絡(luò)的全方位、超時空、互動性和隱蔽性為中學(xué)生的社會交往提供了更為廣泛的機會。學(xué)生可以利用快捷的電子郵件與他人進行遠距離交流，這種“戴面具”的交往方式可使中學(xué)生在平等、寬松的社交環(huán)境中盡情展現(xiàn)自我。調(diào)查顯示，53％的人上網(wǎng)是為了向外發(fā)布信息。

但調(diào)查也發(fā)現(xiàn)，網(wǎng)絡(luò)同其他事物一樣，除了有利的一面，也給一些中學(xué)生帶來困擾，如網(wǎng)絡(luò)容易使少數(shù)自控力較差的中學(xué)生上癮、間接和符號化的交往形式在一定程度上削弱了同他人面對面的交往機會和愿望、網(wǎng)絡(luò)高技術(shù)容易使有的中學(xué)生對網(wǎng)絡(luò)技術(shù)產(chǎn)生過度崇拜等。

調(diào)查認為，因特網(wǎng)的發(fā)展使對中學(xué)生的教育工作呈現(xiàn)新的特點，學(xué)校教育應(yīng)該是網(wǎng)上育人與網(wǎng)下育人相結(jié)合，以促進中學(xué)生整體素質(zhì)的提高。

第三篇：大學(xué)生調(diào)查報告總結(jié)范文

一、調(diào)查目的，對象、時間及方法

調(diào)查目的：睡眠，是每天都必須做的事，有的人睡眠的時間長，有的人睡眠的時間短，自然精神就不一樣，人每天都必須睡10小時，然而現(xiàn)在很多的中學(xué)生遠遠達不到這個標(biāo)準(zhǔn)，如果沒有充足的睡眠，那么就會影響第二天的學(xué)習(xí)，聽課效率也會降低，像這樣惡性循環(huán)下去，會讓一個成績優(yōu)秀的學(xué)生漸漸變成一個差生，這也是一些中學(xué)生由小學(xué)升到中學(xué)的命運，說得深刻一些那么就會對我們的國家興盛產(chǎn)生負面影響。

調(diào)查對象：部分在校大學(xué)生，隨機抽查223人(包括男女)

調(diào)查時間：20xx/12

調(diào)查方法：微博調(diào)查法

成分A睡眠時間~~A計0分，B計1分，C計2分，D計3分

成分B睡眠質(zhì)量~~A計0分，B計1分，C計2分，D計3分

成分C睡眠狀況~~累加條目②和④~~“經(jīng)?！庇?分，“偶爾”+A`E計2分，“偶爾”+F計1分，“從不”計0分

成分D睡眠障礙~~A到E每項計1分，F(xiàn)計0分

成分E影響因素~~A到E每項計1分，F(xiàn)計0分

大學(xué)生睡眠質(zhì)量指數(shù)總分=成分A+成分B+成分C+成分D+成分E

二、調(diào)查處理及分析

睡眠質(zhì)量指數(shù)分布情況分析

根據(jù)大學(xué)生睡眠質(zhì)量指數(shù)總分計算方法，計算出223名被調(diào)查對象的得分情況(表一)。得分越多說明睡眠質(zhì)量越差，分數(shù)不能超過19分，從而對所有人群分為四個等級：0~4分(良好)，5~9分(一般)，10~14分(差)，15~19分(極差)。總體上看，大約45%的大學(xué)生睡眠質(zhì)量良好;大約48%的大學(xué)生睡眠質(zhì)量一般;大約7%的大學(xué)生睡眠質(zhì)量差甚至極差。

利用Excel統(tǒng)計分析223名被測試者的得分分布得出擬合曲線(圖一)，曲線的兩個高峰表明處于這兩個峰左右的人數(shù)居多，峰1對應(yīng)3分，峰2對應(yīng)7分，以5分為分界線，形成了兩個單峰函數(shù)，這兩點很好的代表了處于這兩者間的人群的大學(xué)生睡眠質(zhì)量指數(shù)情況。從而說明大部分大學(xué)生處于睡眠質(zhì)量一般水平以上，原因可能是調(diào)查對象大部分為大一、大二學(xué)生，考研、就業(yè)壓力還不是很大，心理狀況大體良好，大學(xué)生睡眠質(zhì)量指數(shù)會受一些環(huán)境因素、平時生活習(xí)慣、情緒因素等影響。峰3屬于少部分人群睡眠質(zhì)量差，本身可能受到經(jīng)濟狀況、遺傳狀況、心理壓力等原因的影響。

進行回歸趨勢擬合分析

由Excel對圖一進行回歸分析，得出睡眠質(zhì)量人口比率回歸趨勢線(圖二中黑色曲線)，趨勢線為次方4次方的回歸方程

y=-0.0027x4+0。1560x3-2.7898x2+15.441x+3.1424，R2=0.8896

相關(guān)系數(shù)的平方R2=0.8896越接近1，說明所建立的回歸方程與試驗數(shù)據(jù)擬合的越好，此曲線具有可信性。從回歸曲線中可以看出大學(xué)生睡眠質(zhì)量指數(shù)在2~6分之間人群比重，與上述分析結(jié)果相同。

質(zhì)量的因素概括為4類：環(huán)境因素、情緒因素、學(xué)習(xí)壓力及其他因素。其中環(huán)境因素主要是指影響睡眠的自然環(huán)境(如噪音、別人打擾、嘈雜等)，情緒因素主要指由人際關(guān)系以及戀愛等導(dǎo)致的不良情緒體驗，其他因素包括經(jīng)濟、遺傳、心理問題等。從選擇人次來看，環(huán)境因素和學(xué)習(xí)壓力是兩大主要因素，選擇人次分別占總?cè)藬?shù)的51.57%和43.50%，也有大約1/4的人認為情緒因素影響了睡眠(如表二)，說明睡眠質(zhì)量與這幾個因素均有顯著相關(guān)性。扇形圖(圖三)更直觀的顯示了這幾個因素的比例。

環(huán)境因素分析

環(huán)境因素在這里占有39%的比例。我們處于6人宿舍，每個人都有自己的生活習(xí)慣，不免會影響到其他人的生活，大一的同學(xué)更是如此，還未相互適應(yīng)，使得這種客觀的因素占有主導(dǎo)地位，再加上不適應(yīng)周圍新的生活環(huán)境，導(dǎo)致某些大學(xué)生睡眠質(zhì)量不高。良好的睡眠環(huán)境是高質(zhì)量的睡眠所必需的條件，要擁有高質(zhì)量的睡眠，講究睡眠衛(wèi)生，營造良好的睡眠環(huán)境對大學(xué)生來說尤為重要。一個人在聲音嘈雜，光線刺眼的環(huán)境中是很難擁有高質(zhì)量的睡眠的。學(xué)校提供一個安靜的睡眠環(huán)境能讓我們很好的放松大腦，提高睡眠效率。

學(xué)習(xí)壓力

學(xué)習(xí)壓力占32%的比例，我們是學(xué)生，學(xué)習(xí)是我們生活中最重要的一部分，由于目前大學(xué)生們面臨的學(xué)習(xí)競爭和就業(yè)壓力較大，為了保障自己有充分的競爭力，紛紛加強學(xué)習(xí)強度，考證、考研等使自己處于高強度的學(xué)習(xí)壓力下，從而降低了自己的睡眠質(zhì)量。

情緒因素和其他因素

這些因素對大學(xué)生的睡眠質(zhì)量影響也處于顯著地位，例如：人際關(guān)系、感情問題等這些因素影響著我們的心理，從而對睡眠造成了影響。有相當(dāng)大一部分同學(xué)不懂得合理支配所有屬于自己的時間，面對現(xiàn)代化的通訊及網(wǎng)絡(luò)有些學(xué)生會徹夜不眠，難以自拔，對于喜愛的活動不顧時間的早晚，學(xué)習(xí)與娛樂的時間不能合理安排等等，都會造成自己的生物鐘紊亂。

三、結(jié)論及建議

根據(jù)對隨機抽取的223名大學(xué)生調(diào)查結(jié)果的統(tǒng)計分析，45.29%睡眠質(zhì)量較好，47.98%睡眠質(zhì)量一般，5.82%睡眠質(zhì)量差，0.91%睡眠質(zhì)量極差。通過Excel做出的大學(xué)生睡眠質(zhì)量回歸分析曲線也直觀的表現(xiàn)出以上結(jié)果。處于睡眠質(zhì)量一般水平的比例大約占1/2，很大程度上反映了大學(xué)生的睡眠質(zhì)量受到的一定的影響，Excel做出的影響大學(xué)生睡眠質(zhì)量指數(shù)相關(guān)因素扇形圖直觀的表明，四類因素：環(huán)境因素、情緒因素、學(xué)習(xí)壓力及其他因素中環(huán)境因素和學(xué)習(xí)壓力是兩大主要因素，有著顯著性的影響。

保持良好舒適的睡眠環(huán)境，提高睡眠質(zhì)量。良好的睡眠環(huán)境是高質(zhì)量的睡眠所必需的條件，要擁有高質(zhì)量的睡眠，講究睡眠衛(wèi)生，營造良好的睡眠環(huán)境對大學(xué)生來說尤為重要。

形成有規(guī)律的睡眠。每天應(yīng)按時就寢，保持良好的睡眠習(xí)慣，無論何時入睡都要定時起床，如果躺在床上超過20分鐘仍無法入睡的話，可以聽一些舒緩柔和的音樂等來幫助入睡，形成有規(guī)律的睡眠。

合理安排好自己的學(xué)習(xí)和生活，減小學(xué)習(xí)壓力，正確使用互聯(lián)網(wǎng)等現(xiàn)代化工具。沉溺于網(wǎng)絡(luò)游戲，不僅對身心健康有嚴重影響，還荒廢了自己的學(xué)業(yè)。

適當(dāng)并長期的做體育鍛煉是緩解心理壓力的很有效的方法，如：跑步、打太極拳等，因此，要想身體健康，除了保證每天足夠的睡眠時間外，參與適量的體育運動也是提高睡眠質(zhì)量的有效途徑。