千文網(wǎng)小編為你整理了多篇相關(guān)的《一年級心理健康主題班會教案》，但愿對你工作學(xué)習(xí)有幫助，當然你在千文網(wǎng)還可以找到更多《一年級心理健康主題班會教案》。

第一篇：初中心理健康溝通教案

教學(xué)設(shè)計：

要做聰明一休哥

培養(yǎng)創(chuàng)新思維，改善學(xué)習(xí)方法

【活動理念】

初一學(xué)生進入初中后，能明顯感受到初中生活與小學(xué)生活的不一樣，如學(xué)習(xí)科目增多，學(xué)習(xí)時間延長，學(xué)習(xí)內(nèi)容系統(tǒng)化等，迫切要求改變原有的，被動的學(xué)習(xí)方式，主動學(xué)習(xí)，積極探究。由于環(huán)境的改變、身心的變化，初一學(xué)生產(chǎn)生了一定的困難。而幫助學(xué)生提高入學(xué)適應(yīng)性，順利完成從小學(xué)向初中學(xué)習(xí)生活的轉(zhuǎn)變，則是初一發(fā)展性輔導(dǎo)的重要內(nèi)容，學(xué)習(xí)方法上的指導(dǎo)更是至關(guān)重要的課題。

思維是伴隨學(xué)生學(xué)習(xí)始終的心理活動，是學(xué)習(xí)過程的重要一個環(huán)節(jié)。本課試圖通過活動，幫助學(xué)生拓寬思維，培養(yǎng)良好的思維品質(zhì)，深刻感受學(xué)習(xí)過程中發(fā)散思維，想象思維的重要性，從而在以后的學(xué)習(xí)中不被固定的思維限制，能多角度思考問題的解決方法，以幫助學(xué)生改善學(xué)習(xí)方法，提高學(xué)習(xí)效率。通過本課活動，學(xué)生感受到學(xué)習(xí)不是一件苦差事，只要開動腦筋，講究方法，學(xué)習(xí)就是快樂的，所以，本課的課題就確定為《要做聰明一休哥》

【活動形式】

小組討論、動手演示等。

【活動準備】

各類思維訓(xùn)練題、游戲棒、磁條

【活動對象】初中一年級

【活動時間】45分鐘

【活動過程】

【團體熱身階段】熱身游戲“唱反調(diào)”

1、游戲規(guī)則：改變平時習(xí)慣，改變常規(guī)思維，做出與要求相反的動作。如教師說伸左手，學(xué)生要伸右手。

2、聽教師口令，集體完成。

（1）鼓掌；（2）蹲下；（3）低頭；（4）舉手：（5）男生起立；（6）搖頭；（7）女生坐下；（8）向后轉(zhuǎn)；（9）立正（10）稍息（11）閉眼（12）全體起立

過渡（教師）：這個活動，感覺怎么樣？因為受到思維定勢的影響，要改變習(xí)慣很難。，我們從小學(xué)進入初中，各方面都發(fā)生了變化，自然的，學(xué)習(xí)方法也要隨之變化，小學(xué)的學(xué)習(xí)方式、思維方式已不能適應(yīng)初中生活的需要了。我們經(jīng)常做做類似的活動，會使我們的頭腦擺脫固定僵化的模式，開拓思維，越來越靈活。人人都成為聰明的一休哥。

【團體轉(zhuǎn)換階段】頭腦風(fēng)暴小雞過馬路

[設(shè)計意圖]：通過頭腦風(fēng)暴，讓學(xué)生意識到解決問題的辦法很多，一個問題不是只有一個解決辦法。通過各種辦法：如改變思維方向，求助他人，與同伴切磋等，都能找到解決問題的方法。

活動規(guī)則：每一個問題都不要追求正確答案，答案可以是多種多樣、新奇古怪的。

馬路對面的草叢里有很多美味的蟲子，但現(xiàn)在馬路被太陽曬得很燙，還有很多汽車來來往往，可是蟲子真好吃呀……

你這只聰明的小雞，快說有什么辦法？

引導(dǎo)學(xué)生思考，小雞要過馬路，面臨哪些難題？小雞怎么樣才能吃到馬路對面的蟲子？（讓學(xué)生把辦法寫在便利貼上，一張便利貼寫一個辦法，貼在黑板上）

分享感悟：面對這么多辦法，你有什么感想？

過渡（教師）：問題的解決是有多種多樣的方法的，一個問題的解決不是只有一個辦法的。人多辦法也多，要善于求助別人，要善于和同學(xué)切磋等。而老師最近就收到小文同學(xué)的求助信，老師想請同學(xué)們幫幫忙。

【團體工作階段】一休哥來支招―――小文同學(xué)的煩惱

設(shè)計意圖：通過小文同學(xué)的來信，設(shè)置一個貼近學(xué)生生活的情境，引導(dǎo)學(xué)生討論幫助解決小文的煩惱，從而分享了彼此的學(xué)習(xí)方法。通過感悟，讓學(xué)生思考自己和小文有哪些共通之處，從而自覺的吸取同學(xué)好的學(xué)習(xí)方法，找到適合自己的有效的學(xué)習(xí)方法（課件出示）初中的文老師的講課方法不像小學(xué)老師，最近有過兩次語文單元測驗，成績很一般。數(shù)學(xué)、英語聽起來很吃力，講的不怎么聽得懂，課后做不出作業(yè)，數(shù)學(xué)幾次單元測驗成績很差，都不及格。英語單詞老記不住，聽寫常不能過關(guān)。

……

我現(xiàn)在覺得在初中的這段日子，是我長這么大以來最倒霉的日子，很想回到從前，可是不可能的。這種無可奈何讓我感到痛苦、焦慮、不安，期末考試馬上就要到了，心情更糟糕，希望能夠得到老師的幫助，從而盡快適應(yīng)初中生活，提高學(xué)習(xí)成績。

討論支招：

1、小文同學(xué)有哪些煩惱？

2、你有類似的煩惱嗎？你是怎么解決的？

3、請你幫幫小文吧？

活動后引導(dǎo)學(xué)生分享感悟：在幫助小文同學(xué)的過程中，你有什么想法？

一看到小文的煩惱時，你怎么想？

在看到大家?guī)椭∥慕鉀Q的辦法時，你怎么想？

過渡（教師）就像小雞過馬路一樣，問題的解決是有多種多樣的方法的，一個問題的解決不是只有一個辦法的，初中學(xué)習(xí)生活中，我們也會找到很多辦法。我們要相信辦法總比困難多，在學(xué)習(xí)過程中只要我們堅信一定會有好多的學(xué)習(xí)方法用來解決我們學(xué)習(xí)中出現(xiàn)的問題。主動去想，積極嘗試，總會找到適合自己的有效的方法。

【團體結(jié)束階段】一休哥顯身手―――我能組更多正方形

設(shè)計意圖：通過該活動，引導(dǎo)學(xué)生動手操作，在操作中主動思考，積極探究。最后不給出明確答案，可以促使學(xué)生更進一步思考，探究培養(yǎng)學(xué)生自主探究、合作探究的能力。

活動：用24根長度一樣的游戲棒，可以組成多少個大小相等的正方形？

學(xué)生操作后，請組成最多的小組上講臺演示。

引導(dǎo)學(xué)生感悟：你一開始認為能組成幾個？后來組成幾個？當看到別的同學(xué)組成比你多的時候？你怎么想？從看到題目到同學(xué)展示，你有什么感想？

結(jié)束語：

一節(jié)課的時間是短暫的，同學(xué)們頭腦靈活，思維敏捷，方法巧妙，讓老師學(xué)到了很多東西。希望各位同學(xué)能在平時的學(xué)習(xí)和生活中，也能夠像今天這樣積極開動腦筋，勤于探索，永遠是聰明的一休哥，愉快的度過三年的初中生活，為未來打下扎實的基礎(chǔ)。

最后，老師還留下一個問題，請有興趣的同學(xué)在課余時間里思考。

如何用一把尺子和一個圓規(guī)畫出正十七邊形。（畫法附后）

第二篇：初中心理健康溝通教案

一、班會背景：

和部分家長懇談并且與個別學(xué)生交流后，發(fā)現(xiàn)問題主要還是出在不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣上。因此適時開一次有關(guān)“學(xué)習(xí)習(xí)慣”的班會課是當務(wù)之急的事。

二、班會目的：

通過班會使學(xué)生認識到學(xué)習(xí)習(xí)慣好壞優(yōu)劣對學(xué)習(xí)的巨大影響，并積極改善自己的不良學(xué)習(xí)習(xí)慣，提高學(xué)習(xí)質(zhì)量。

二、班會重點：

檢查自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣，找出存在的問題。

三、班會難點：

養(yǎng)成一個好習(xí)慣，并付之以實踐。

四、班會準備：

1、制作三份問卷準備印發(fā)給學(xué)生填寫：

問卷1是有關(guān)“好習(xí)慣、壞習(xí)慣的區(qū)分”，這些都是在家長那了解到的或是與部分學(xué)生交流中得知的情況。

問卷2是學(xué)生的一份“自我報告”，內(nèi)容主要為：反思一下自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣，列出自己的好習(xí)慣和壞習(xí)慣(不能少于3條)，簡要說明理由或后果。(課前填寫)

問卷3是有關(guān)“養(yǎng)成一個好習(xí)慣的實施計劃”。

2、請四位同學(xué)準備介紹學(xué)習(xí)經(jīng)驗。(可以是自己的，也可以是他人的)

五、班會過程：

(一)、引入：

初三是我們初中四年里最后的收獲年級，同學(xué)們四年的努力再經(jīng)過這90多天的奮斗，將結(jié)出豐碩的果實。

進入初三后，老師欣喜地發(fā)現(xiàn)很多同學(xué)開始全身心投入學(xué)習(xí)了，從被動轉(zhuǎn)變?yōu)橹鲃拥倪^程中老師認為包涵著同學(xué)們對于自己未來的規(guī)劃與期待。老師很開心，也對同學(xué)們的未來充滿了信心!

只是，我們也發(fā)現(xiàn)不少同學(xué)因為以往所養(yǎng)成的種植渙佳跋骯擼苯佑跋熗搜靶恃暗鬧柿浚鈧盞賈賂凍鲇?xùn)V棧癲懷燒?。今天晤U竊謖飫錕桓鮒魈馕蹲魷骯叩鬧魅耍蛔魷骯叩吶ァ返陌嗷幔Ｍ苡行О鎦竊諮跋骯呱“揚長避短”。

(二)、“好”“壞”習(xí)慣之爭：

1、發(fā)下問卷1《區(qū)分好習(xí)慣與壞習(xí)慣》，要求學(xué)生在這些習(xí)慣面前選擇區(qū)分。

2、老師結(jié)合班內(nèi)現(xiàn)象加以指導(dǎo)：學(xué)習(xí)效果在很大程度取決于學(xué)習(xí)習(xí)慣的好壞。

比如我們班一些同學(xué)總是認真制定學(xué)習(xí)計劃，并嚴格按計劃去做，學(xué)習(xí)安排得井井有條，生活十分有規(guī)律，作業(yè)總是能保質(zhì)保量地完成;一些同學(xué)喜歡就看書和做作業(yè)時遇到的問題與其他同學(xué)討論，他們對這些知識的理解就比較透徹全面;一些同學(xué)在記憶知識時，采用記住后再記上幾遍的“過度學(xué)習(xí)法”，公式、定理、名句、單詞等內(nèi)容在要用的時候總是能很快地想起;一些同學(xué)晚上做習(xí)題前，總是先復(fù)習(xí)一下有關(guān)內(nèi)容，看一遍白天老師講過的內(nèi)容，然后才開始思考問題的解法，結(jié)果題目做得又快又正確。有這些好習(xí)慣的同學(xué)，學(xué)習(xí)效果常常較好。(點名表揚為主)

再羅列一些個別同學(xué)的不良習(xí)慣(不點名)：學(xué)習(xí)時心不在焉，看了大半天書也不知道書中在講些什么;上課時不認真作筆記，而是在紙上、書上亂涂亂劃，考試復(fù)習(xí)的時候就感到?jīng)]有頭緒;晚上總要先看好長一會兒電視，有時還要煲電話或上網(wǎng)聊天，然后才開始做作業(yè)，結(jié)果弄得很遲才睡，或者干脆把作業(yè)拖到第二天完成;邊做作業(yè)，邊翻小說、聽電視伴音、瀏覽網(wǎng)頁，作業(yè)做得很慢，有時還漏做或做錯。這些壞習(xí)慣也嚴重影響了這些同學(xué)的學(xué)習(xí)效率。

(三)、自查與反思：

拿出已填寫好的問卷2《自我報告》：對照上述老師所說的這些好壞習(xí)慣，在各自的這份自省表中進行修改或補充。

(四)、指點迷津：

請五位同學(xué)簡要介紹自己或他人的學(xué)習(xí)經(jīng)驗：

1、分清主次，首先完成學(xué)習(xí)任務(wù)。

要點是：不要在玩得很累、很遲時才開始學(xué)習(xí)，這樣不僅學(xué)習(xí)效率不好，做作業(yè)、背書，常常來不及，而且還會對學(xué)習(xí)產(chǎn)生厭倦感。

2、專心致志，不一心二用。

要點是：不要邊做作業(yè)邊干其他的事。

3、有張有弛，勞逸結(jié)合。

要點：連續(xù)學(xué)習(xí)1、2小時，中間就應(yīng)該安排一次休息。

4、學(xué)習(xí)生活的安排有規(guī)律。

要點：根據(jù)學(xué)校規(guī)定的上學(xué)、放學(xué)時間，結(jié)合自己的狀況，制定一個更具體的作息時間表，堅持下去形成習(xí)慣。

5、遵循學(xué)習(xí)常規(guī)。

要點：課前預(yù)習(xí)，課上記筆記，課后復(fù)習(xí)，做習(xí)題。課間與同學(xué)討論，不懂就問或查資料，獨立完成各項作業(yè)。今日事，今日畢。

第三篇：心理健康主題班會課活動方案

一中“感悟生命”心理健康主題班會課

活動方案

活動目的：5月25日是心理健康日。由于缺乏對自己生命的認識，部分學(xué)生看不到自己的方向，不知道自己的生命價值在哪里？以至于虛度很多光陰，甚至在遭遇挫折時會放棄自己的生命。希望通過此次班會活動能夠讓學(xué)生重新認識自己的生命，樹立正確的生命價值觀，能夠在珍愛自己生命的前提下欣賞自己和他人，微笑面對每天的生活。

活動對象：一中高一高二年級

活動時間：2012年5月21—25日

活動反饋：活動結(jié)束后要求每班學(xué)生于5月29日前交一份課后心得給陽光心理咨詢室楊老師。 活動參考教案：

感悟生命

教學(xué)目標：

1、知道生命的來之不易，學(xué)會珍惜自己的生命。

2、感受生命的堅強，幫助學(xué)生認識自己的生命，尊重生命。

3、懂得自己存在的意義，并知道如何去體現(xiàn)自己生命的價值。

教學(xué)重點：

1、幫助學(xué)生認識自己的生命并且尊重生命。

2、懂得自己存在的意義，并知道如何去體現(xiàn)自己生命的價值。

教學(xué)難點：

1、幫助學(xué)生知道如何去體現(xiàn)自己生命的價值。

教學(xué)過程：

導(dǎo)入：2004年9月，又一個年輕的生命離我們而去了，這位19歲的男孩因為青春痘在臉上留下了疤痕而選擇了跳樓自殺。瞬間一個鮮活的生命成了一具冰冷的尸體。是什么讓我們可以將生命看的如此之輕呢？我們究竟應(yīng)該如何來看待我們的生命呢？今天，讓我們通過這堂課，一起去感受生命，一起去解讀生命吧！

一、來之不易的生命

教師：同學(xué)們，你知道自己是怎樣長大的嗎？你知道為了讓你能健康來到這個世界上，父母要付出多少的金錢和心血嗎？（播放《生命》片段）

學(xué)生觀看視頻

教師：不知道同學(xué)們看了這段視頻后，對自己的生命有什么樣的想法呢？

學(xué)生談感受

教師總結(jié)：是的，正如同學(xué)們所說，我們每一個人都以極小的概率被選為生命的種子，又在母親辛苦的十月孕育中健康成長才幸運的來到這個世界上的。我們的出生十分的不容易，父母對我們十多年的養(yǎng)育十分不容易，需要他們付出我們無法想象的精力和金錢。因此，我們的生命是十分寶貴的，任何人都不能褻瀆它，即使在大災(zāi)難面前，我們也要堅守我們的生命。

二、生命禮贊

教師：有人問：世界上什么最強？鋼鐵最強，但是烈火可以熔化它；烈火最強，但是遇

1水可以熄滅它；洪水最強，但是太陽可以蒸發(fā)它；太陽最強，但是云層可以遮蔽它；烏云最強，但是狂風(fēng)可以吹散它。那么，同學(xué)們究竟什么最強呢？

學(xué)生發(fā)言

教師：大災(zāi)難告訴我們，求生欲望最強。屋前，斷枝的老槐，在第二年發(fā)出了新芽；路旁，踩倒的小草，在第二天挺拔了身姿。接下來讓我們通過短片一起去感受這種強大的求生欲望。（播放南京市抗震宣傳片《生命的禮贊》短片）

學(xué)生觀看視頻

教師總結(jié)：按照科學(xué)的說法，人在不吃不喝的情況下，人的生命極限是3—5天，救援學(xué)界將地震后的72小時定為地質(zhì)災(zāi)害發(fā)生后的黃金救援期，可汶川大地震一次又一次的打破了這個極限。我們不得不被這些頑強的生命力所震撼。我相信，我們每一個人在5.12那天都是特別看重生命的。只是如果沒有災(zāi)難，不知道大家又會如何對待生命呢？

三、尊重生命

（一）可愛的生命

教師：每一種生命都是獨特的，當我們呱呱墜地的那一刻，世界上就又多了一張新的面孔。每一個生命也都有它存在的意義與價值。（欣賞一段圖片，這段圖片為我們展示了一個生機盎然的世界：飛躍在蔚藍大海中的海豚，翱翔于藍天的雄鷹，開滿鮮花的草地上飛來飛去的蝴蝶）看了這組圖片，你有什么想法呢？

學(xué)生回答

教師：是的，這個世界因為生命的存在而變得美麗并充滿生機，因此我們要學(xué)會去尊重生命。

（二）尊重自己的生命

1、生命不能承受之重

教師：生命是獨特的，美麗的，可是仍然有那么多的人在悲觀失意時選擇拋卻這份美麗的生命。據(jù)北京市心理危機研究與干預(yù)中心公布的數(shù)據(jù)顯示：在中國，每年至少有25萬人死于自殺，有200萬人自殺未遂，即平均每兩分鐘就有一人死于自殺，8人自殺未遂。自殺已經(jīng)成為中國死亡原因中排序第五位的原因。在15歲至34歲年齡段的青壯年中，自殺是首位的死因。同學(xué)們，你覺得為什么有這么多人選擇自殺呢？

學(xué)生回答

教師：正如同學(xué)們所說，太多太多生活的失意讓越來越多的人選擇了自殺。他們的離去給活著的人帶來了比死還可怕的痛苦。如果他們能想想父母對自己的養(yǎng)育，想想災(zāi)難中堅強的人們，他們還能那么輕易的離去嗎？（播放親人因自殺者離去的悲痛畫面）

教師：如果你得知你身邊的親人或同學(xué)有了自殺的想法，你會如何去幫助他呢？

學(xué)生回答

教師：正如同學(xué)們所說，也許我們有選擇死亡的權(quán)利，但我們有更多的理由活下去。接下來讓我們?nèi)タ匆粋€自殺者的真實經(jīng)歷吧，也許從他的故事里，我們能獲得一些啟發(fā)。

2、我們有千萬種理由活下去（呈現(xiàn)《我的自殺體驗：不堪回首》故事）

學(xué)生看材料

教師總結(jié)：生命是上帝創(chuàng)造的奇跡。而在我們的生活中，曾經(jīng)有過今后還將會有許多奇跡。只有活下去，才能一一領(lǐng)略。人生就像登山，苦、累是忘不了的。但是，還有許多值得

你承受，值得你付出的風(fēng)景。據(jù)說，在歐洲阿爾卑斯山上，有一塊牌子，上面刻著：慢慢走啊，欣賞啊。同學(xué)們，讓我們都努力認真地活下去吧，慢慢走啊，欣賞啊。誰知道將來能看到什么樣的人生風(fēng)光呢？

（三）尊重他人的生命

教師：當我們懂得尊重自己生命的時候，我們也要學(xué)著去尊重其它生命。（呈現(xiàn)這條小魚在乎的故事）

學(xué)生看材料

教師：看了以上的材料，你的感受是什么呢？

學(xué)生回答

教師：是的，每一個生命都有其存在的意義與價值，生命只有一次，我們要學(xué)會善待一切生命。那么我們?nèi)绾蝸砩拼?，如何體現(xiàn)生命的價值呢？

四、體現(xiàn)生命價值

教師：人說生命是初生的無知、少年的天真、青年的成熟、中年的練達、老年的憤世嫉俗。人說生命是余暉襯夕陽，青松立峭壁。生命可能絢麗也可能平淡，但它們的共同點是：能靜靜地安全地活在世上，享有生的權(quán)利?；钪婧?。可你懂得怎樣去體現(xiàn)生命的價值嗎？

讓我們一起去看看張海迪是怎么做的？（呈現(xiàn)張海迪的故事）

學(xué)生看材料

教師：我們每一位同學(xué)，你聽到她的故事后，你打算怎樣體現(xiàn)你的生命價值呢？（呈現(xiàn)不同身份如何體現(xiàn)生命價值）

1、作為一名學(xué)生，在班級和學(xué)習(xí)中，你怎樣體現(xiàn)你的價值？

2、作為家長的子女，你怎樣體現(xiàn)你的價值？

3、作為他人的朋友，你怎樣體現(xiàn)你的價值？

4、作為社會公民，你怎樣體現(xiàn)你的價值？

學(xué)生發(fā)言

教師總結(jié)：同學(xué)們，我們好不容易來到這個世界上，我們不僅要活著，還要堅強的活著，而且要做個對社會有益的人，為社會做貢獻的人。人最寶貴的是生命，生命對每個人來說只有一次。生命讓我們?nèi)?，去學(xué)習(xí)，去欣賞大自然的一切，生命讓我們能夠認識這個世界的豐富多彩，領(lǐng)略大自然的五彩繽紛，體驗人生的酸甜苦辣。所以我們應(yīng)當珍惜大自然賦予我們的生命。

課后延伸：

1、仔細觀察生活中的小生命，嘗試著去飼養(yǎng)一種小動物，細心照顧，最后寫一篇關(guān)于生命的文章在班級內(nèi)交流。

2、搜集一些身殘志堅的故事，思考生命存在的意義及如何體現(xiàn)生命的價值并將同學(xué)搜集的故事和感悟整理出來做一期班刊張貼在教室黑板報旁邊。

輔導(dǎo)建議：

1、生命是一個很嚴肅的問題，有很多值得我們思考的地方。如何才能將這個復(fù)雜和深奧的問題簡單化，讓學(xué)生容易理解，容易領(lǐng)悟，讓學(xué)生產(chǎn)生共鳴是教師課前必做的工作。需要教師搜集大量的資料，給學(xué)生帶來更多的感悟。

2、生命存在的價值是一個與哲學(xué)有關(guān)的知識也是一個長期的過程，輔導(dǎo)教師應(yīng)該和班主

任取得聯(lián)系定期觀察學(xué)生，與學(xué)生交流討論以引導(dǎo)他們更好的領(lǐng)悟生命。

輔導(dǎo)素材：

1、《生命》的素材來源：

2、南京市抗爭宣傳片《生命的禮贊》素材來源：

3、我的自殺體驗：不堪回首素材來源：

http://.cn/healthsearch/others/200802/511725634746.shtml

4、這條小魚在乎的故事：

在暴風(fēng)雨后的一個早晨，一個人來到海邊散步。他注意到，在沙灘的淺水洼里，有許多被昨夜的暴風(fēng)雨卷上岸來的小魚。用不了多久，淺水洼里的水就會被沙粒吸干，被太陽蒸干，這些小魚都會被干死。他忽然看見前面有一個小男孩，不停地揀起水洼里的小魚，用力把它們?nèi)曰卮蠛?。這個男人忍不住走過去：“孩子，水洼里有幾百幾千條小魚，你救不過來的。”“我知道?！毙∧泻㈩^也不回地回答?！芭叮磕悄銥槭裁催€在仍？誰在乎呢？”

“這條小魚在乎！”男孩兒一邊回答，一邊拾起一條小魚，扔進大海?！斑@條在乎，這條也在乎！還有這一條，這一條、這一條??”

5、張海迪的故事：

張海迪，1955年秋天在濟南出生。5歲患脊髓病，胸以下全部癱瘓。從那時起，張海迪開始了她獨到的人生。她無法上學(xué)，便在在家自學(xué)完中學(xué)課程。15歲時，海迪跟隨父母，下放(山東)聊城農(nóng)村，給孩子當起教書先生。她還自學(xué)針灸醫(yī)術(shù)，為鄉(xiāng)親們無償治療。后來，張海迪自學(xué)多門外語，還當過無線電修理工。

在殘酷的命運挑戰(zhàn)面前，張海迪沒有沮喪和沉淪，她以頑強的毅力和恒心與疾病做斗爭，經(jīng)受了嚴峻的考驗，對人生充滿了信心。她雖然沒有機會走進校門，卻發(fā)憤學(xué)習(xí)，學(xué)完了小學(xué)、中學(xué)全部課程，自學(xué)了大學(xué)英語、日語、德語和世界語，并攻讀了大學(xué)和碩士研究生的課程。1983年張海迪開始從事文學(xué)創(chuàng)作，先后翻譯了《海邊診所》等數(shù)十萬字的英語小說，編著了《向天空敞開的窗口》、《生命的追問》、《輪椅上的夢》等書籍。其中《輪椅上的夢》在日本和韓國出版，而《生命的追問》出版不到半年，已重印3次，獲得了全國“五個一工程”圖書獎。在《生命的追問》之前，這個獎項還從沒頒發(fā)給散文作品。最近，一部長達30萬字的長篇小說《絕頂》，即將問世。從1983年開始，張海迪創(chuàng)作和翻譯的作品超過100萬字。為了對社會作出更大的貢獻，她先后自學(xué)了十幾種醫(yī)學(xué)專著，同時向有經(jīng)驗的醫(yī)生請教，學(xué)會了針灸等醫(yī)術(shù)，為群眾無償治療達1萬多人次。

張海迪懷著“活著就要做個對社會有益的人”的信念，以保爾為榜樣，勇于把自己的光和熱獻給人民。她以自己的言行，回答了億萬青年非常關(guān)心的人生觀、價值觀問題。鄧小平親筆題詞：“學(xué)習(xí)張海迪，做有理想、有道德、有文化、守紀律的共產(chǎn)主義新人！”

一中

2012年5月20日