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        《高效能人士的七個習慣》知彼解己學習心得(優(yōu)秀范文五篇)

        發(fā)布時間:2024-02-28 23:01:45

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        第一篇:讀《高效能人士的七個習慣》有感

        天氣炎熱,工作量大,但是銷售額確沒有得到相應的增長,收入不高,員工士氣低落,如何提高員工的積極性,是現(xiàn)在首先需要解決的事。

        基于這個問題,我有機會讀了這本書,從中我們或許可以找到一個解決問題的路徑。下面我就從這本書中學的一種習慣于大家分享一下,高效能人士的七個習慣――積極性。

        要想解決這個問題我們先來了解一下什么是積極性。積極主動不僅指行事態(tài)度,還意味著人一定要對自己的人生負責,個人行為取決于自己的抉擇,而不是外在的環(huán)境,人類應該有營造有利的外在環(huán)境的積極性和責任感。

        了解了積極性,我們再來聊三個問題;其一、是什么影響了人的積極性;其二、我們面對的問題是什么,怎么解決;其三、我們該怎么做;

        其一、影響人積極性主要來源于三個論點,是基于我們在面對環(huán)境或者問題時的反應,也可以說是用來解釋人性的三種觀點。第一是基因決定論,認為人的本性是由祖先遺傳下來的。比如說,一個人不善于言談,那么會說是遺傳原因,因為他父親就是這樣;

        第二是心理決定論,這個是強調(diào)人的本性是有父母的言行或者小時候受到的教育決定的。例如一個人不敢與陌生人說話,是因為小時候留下的陰影;

        第三、環(huán)境決定論主張環(huán)境決定人的本性,也就是說周圍的`人與事,經(jīng)濟狀況、國家政策都可能影響到。例如一個人會因為今天是晴天或者陰天來影響自己的心情。了解這三個論點可能讓我們更容易分析我們面對的問題,從而找到解決的辦法。

        我們面對的問題可以分為三類:其一是可直接控制的(問題與自身的行為有關(guān))――這個問題可以通過培養(yǎng)正確的習慣來解決,這個關(guān)系我們?nèi)粘9芾淼默F(xiàn)象是我們的時間管理、個人魅力、知識儲備、身體健康等方面,都是可以通過自己約束達到的。

        其二是可間接控制的問題(問題是與他人的行為有關(guān)的)可以通過改進施加影響的方法來解決。例如,管理員工的日??记?、業(yè)績達成層面,以身作則的管理方式可能比制度與說教更為有效。

        其三是無法控制的問題(我們無能為力的問題,例如過去,和現(xiàn)在面對的問題)對于這樣的問題我們要做的就是調(diào)整好我們的心態(tài),微笑面對即將到來的一切,兵來將擋水來土掩。

        了解了以上的三個層面,那么我們怎么才能做一個積極主動地人呢?

        第一步、直面自己,真正認識解決問題的本質(zhì),那就是當問題來臨時我們做出的反應是由我們自己決定,我們要學會正面面對;第二步是加強自己修養(yǎng),保持學習力,日常表達是把如果變成我可以模式;第三步是做出承諾,養(yǎng)成立即行動,言出必行的習慣;第四步是把以上的模式堅持30天,變成習慣。

        圣雄甘地曾經(jīng)說過:除非拱手相讓,否則沒人能剝奪我們的自尊。人與動物不同之處在于,當問題來臨時,鴕鳥會把頭埋入沙堆,而人會選擇不同的應對方式,讓我們露出燦爛的笑容積極面對未來的每一個挑戰(zhàn),祝大家在下半年取得優(yōu)異的成績!

        第二篇:讀《高效能人士的七個習慣》有感

        《高效能人士的七個習慣》是一本倍受推崇的書,我的公眾號名稱中的“高效能”正是源自此書。作者史蒂芬?柯維,是美國著名的管理學大師。

        從書名看起來,這似乎是本成功學的書籍。事實上,它遠遠不止教導我們?nèi)绾纬晒?,在我看來,它是人生路上的一盞明燈。

        它講述的不是急功近利的成功速成法,而是基于人類本身特點總結(jié)出的成長原則。有一個著名的祈禱詞這樣說:上帝,請賜給我們胸襟和雅量,讓我們平心靜氣地去接受不可改變的事情;請賜給我們力量去改變可以改變的事情;請賜給我們智慧,去區(qū)分什么是可以改變的,什么是不可以改變的。

        什么是“可以改變”的?不是別人,不是世界,是自己。而要改變自己,就要終身學習,不斷成長。這里的學習和成長,不是簡單的看書、掌握一些知識和方法就能實現(xiàn)的。在自己成長的道路上,這本書能給我們很好的指引。

        那么,阻礙我們成長最大的障礙是什么呢?作者認為,思維定式對我們的影響巨大。就像出去旅行卻拿了一張錯誤的地圖,再努力也是南轅北轍。電視劇《都挺好》中的蘇明玉和《歡樂頌》中的樊勝美,就是因為不同的思維定式活成了不同的結(jié)局。

        同樣是在重男輕女的環(huán)境中長大,蘇明玉在父母試圖犧牲她成就兄弟時,果斷的選擇了和家人決裂,并且一直致力于通過自己的努力活得更好。而樊勝美卻成了父母及哥哥一家的提款機,把改變命運的突破口放在了嫁個有錢人上,大好的光陰不去學習提升,而是用在美容和參加飯局上。

        女人的成功靠自立自強還是靠男人?這樣不同的思維定式對人生的選擇有巨大的影響。對高效能人士來說,轉(zhuǎn)變思維定式才能實現(xiàn)根本的改變。書中在實現(xiàn)個人領(lǐng)域成功方面提到了三個習慣:積極主動、以終為始和要事第一。個人領(lǐng)域成功的關(guān)鍵是從依賴到獨立。蘇明玉和樊勝美二人不同的思維定式,導致她們這三方面做出了不同的選擇。

        習慣一:積極主動。

        很多時候,我們之所以停滯不前,并不是命運對我們有多么苛刻,而是缺乏積極的態(tài)度。

        明知道要過好日子就要腳踏實地,卻把希望寄托在虛無縹緲的事上,比如中大獎,高富帥踏著七彩祥云拯救自己等等。

        其實,只有自己才是救世主。

        蘇明玉靠自己,主動去爭取事業(yè)成功和經(jīng)濟獨立,事業(yè)愛情雙豐收。樊勝美想靠婚姻,積極主動都花在了和有錢人打交道上,結(jié)果呢?不過是被人當成了飯局上的“菜”。

        習慣二:以始為終。

        沒有目標,所有的努力就像沒頭蒼蠅在亂轉(zhuǎn)。生活中不乏踏實肯干的人,可以沒有目標,就像挖井人,這挖一下,那挖一下,力沒少出,沒有成效。

        要解決這個問題,作者提出了一個非常行之有效的方法:撰寫個人使命宣言。寫出自己此生想要成為怎樣的人,想要實現(xiàn)的夢想。

        蘇明玉的目標就很明確,和很多一不如意就跳槽的人相比較,她在一項事業(yè)上努力,對自己的要求嚴格,不斷自己成長,這樣的人,有可能因為運氣因素成就有高低,但都能過的不錯。

        而樊勝美呢?她的目標看似明確:嫁個有錢人,可實際上,這個目標非常模糊,不確定因素很多,沒有把自己做為撰寫人生劇本的作者,這種情形下,就容易被牽著鼻子走,成了飯局上的一盤“菜”而不自知。

        習慣三:要事第一。

        作者把時間的使用方式分成了四種:重要緊急、重要不緊急、緊急不重要、不緊急不重要。其中,對個人成長最有用的是第二種,包括建立人際關(guān)系、規(guī)劃長期目標等,而有害的則是第三類和第四類。

        蘇明玉的成功,很大的因素在于有“貴人相助”,而貴人,并不是莫名其妙的從天而降的。樊勝美的失意,一大原因是面對職業(yè)天花板得過且過,不去尋求突破,自己都放棄了,怎么會有人來主動幫忙呢?而現(xiàn)實中有不少人,包括我自己,一邊拿著手機刷朋友圈、刷劇,一邊感慨生活不易,這種把時間花在不重要不緊急的事務上的行為,只會離理想生活越來越遠。

        介紹了三大個人領(lǐng)域成功的習慣后,作者指出,公眾領(lǐng)域的成功是一個從獨立到互賴的過程。

        這里的互賴,不是依賴,而是在人際關(guān)系中具有雙贏思維,能夠知彼解己、統(tǒng)合綜效。

        習慣四:雙贏思維。

        一個人損人利己的思維方式指導下,是難以在公眾領(lǐng)域獲得成功的。所謂雙贏,就是雙方或多方都能得到自己想要的。

        蘇明成在面對問題時,想到的就是“剝削”妹妹。而在家庭成員之間,想長期損人利己是很難實現(xiàn)的,最后只能收獲苦果。

        而利人利己才是長久的'人際交往之道。在實現(xiàn)不了“雙贏”時,作者認為,放棄才是最好的選擇。

        習慣五:知彼解己。

        聆聽別人的心聲,了解對方的需求,這是有效溝通的基礎(chǔ)。而在現(xiàn)實生活中,我們?nèi)菀子米约旱母惺苋ヅ袛鄤e人的行為,甚至好為人師,這樣做只會導致溝通不暢,影響情感交流。

        在育兒過程中,我發(fā)現(xiàn)這一點尤為重要。

        記得大寶剛上幼兒園不久,曾經(jīng)多次問我:“媽媽,為什么我要上幼兒園呀?”我只是很簡單的告訴她小朋友都要上幼兒園,可以學知識,認識新朋友。

        后來我才知道,原來那段時間她在幼兒園被欺負了。

        以后孩子再提出類似問題或要求請假時,我就注意多和她交流,找到原因,看是和小朋友發(fā)生矛盾了還是被老師批評了。及時溝通會讓孩子覺得媽媽理解自己。

        習慣六:統(tǒng)合綜效。

        這個習慣主要是指前面的五個習慣并不是互相隔絕的,綜合運用的效果會更好。

        這個習慣使用的前提是尊重個體差異,以此為基礎(chǔ)積極主動的解決問題。

        比如《都挺好》里的蘇家大嫂吳非,在面對蘇大強要買房并加保姆名字時,就很好的運用了這一點,實現(xiàn)了自己的目標。

        在我們的工作、學習和生活中,很多需要解決的問題難以簡單應對,這種情況下,不坐以待斃,積極主動,定下目標,合理安排時間,追求雙贏,注重移情溝通,才能更好的解決問題。

        習慣七:不斷更新。

        俗話說:“磨刀不誤砍柴工”,只有不斷更新才能不斷提高產(chǎn)能。這里的更新是全方位的,包括身體、精神、智力、社會情感。

        忽視這一點,即使以前有一手好牌也可能有個壞結(jié)果。

        比如蘇明哲,曾經(jīng)的天之驕子,在工作后沒有規(guī)劃好職業(yè)發(fā)展路徑,還任性的在蘇母去世后馬上回國導致丟了工作。

        而一直不被父母重視,缺乏資源的蘇明玉,卻通過不斷的自己提升,成了蘇家孩子里最成功的。

        真正的改變是思維方式的改變,只有看世界的眼光變了,世界才會改變。

        第三篇:高效能人士的七個習慣讀書心得

        假期是一個教師最能入靜的時候,所以也是教師最有收獲的時候。假期是教師閱讀的最佳時期,也是教學反思的最好時機。因為我們不再瑣事纏身,不再疲于應對。有的是時間可供我們靜心讀書,深入思考教師的成長之旅是一部漫長的心靈之旅。這個旅程是從閱讀開始的。讀最好的書應當是為人師者身體力行的職責。不在于讀很多,而在于讀最好的。即使有一些書很難輕易地讀進去,但也要設(shè)法讀進去。

        《愛怕什么》是畢淑敏的散文名篇,被現(xiàn)代人稱為“心理散文”。在讀的過程中,我對文章產(chǎn)生了特有的激動,或許是畢淑敏在字里行間對我的打動,我在畢淑敏散文中,體味到“愛”的真諦―― “愛是神奇的化學試劑能讓苦難變得香甜,能讓一分鐘永駐成永遠,能讓平凡的容顏貌若天仙,能讓喃喃細雨壓過雷鳴電閃?!?/p>

        “愛”是教育者的情懷,“愛”是教師的職業(yè)特性,“愛”是靈魂工程師們的之情,“愛”是學生成長的土壤,“愛”是學生快樂的源泉?!皭邸笔窃杏f物的草原。在這里,能長出能力、勇氣、智慧、才干、友誼、關(guān)懷……所有人間的美德和屬于大自然的美麗天分,愛都會贈與你?!?/p>

        讓我們盡情的賦予學生們更多的“愛”,面對鮮活充滿童貞的孩子們,讓我們釋懷人本的真“愛”。只有這樣我們才能看見“愛”的種子成長的姹紫嫣紅。

        其實對孩子的愛也分為很多種,特別是對不同的學生,我們要理智地去愛。什么樣的學生適合什么樣的愛,你需要去量身定做。對于成績優(yōu)異又傲氣的孩子,你盡可以嚴愛;對于成績較差又自卑的孩子,你盡可以慈愛;對于對什么都無所謂的孩子,你要引導他去愛......

        這是我對畢淑敏阿姨《愛怕什么》最認真的理解與詮釋了,是內(nèi)心顫動的結(jié)果。

        我國偉大詩人杜甫說過:“讀書破萬卷,下筆如有神?!备郀柣舱f過:“書是人類的進步階梯?!睍?,是知識經(jīng)驗的載體,它記載著古今中外的各類知識,它可以對我們擴大視野、增長見識、豐富積累、提高素質(zhì),有著十分積極的意義。

        書是無言的誠實者,書籍是智慧的海洋船:從野蠻到文明,從庸俗到崇高。莎士比亞說:“書籍是全世界的營養(yǎng)品,生活里沒有書籍,就像沒有陽光;智慧里沒有書籍,就像鳥兒沒有翅膀?!弊x一本好書,就是和許多高尚的人談話,精益求精。俗話說:“書中自有黃金屋,書中自有顏如玉?!睕]錯,田要細耕,書要精讀,只要這樣,你就可以讀懂好書里的“救濟糧”。?。?,在此,我想到了名人的一句偉話:“書是精神的糧食?!笔堑?,書可以以糧食的名義替代,生活中的難題可以在書中尋找解決的方法。書就像無聲的導師,引導我們走向美好的未來,使我們學識淵博,使我們心胸開闊。

        第四篇:讀《高效能人士的七個習慣》有感

        先問個問題:人之初,性本善還是性本惡?

        《少有人走的路》作者是這么回答的:

        每個人心中都有一匹惡狼和一匹好狼,最后誰會存活下來呢?是你喂養(yǎng)的那只。

        我們?nèi)绾芜x擇,會反過來決定自己的人生。

        人在任何時候都有選擇的自由,而如何做出更優(yōu)的選擇,需要我們對自己“不斷更新”,主要有以下4個方面:

        01身體

        身體是革命的本錢。任何事情,都需要有充沛的經(jīng)歷和強健的精力,它直接會影響到我們的工作狀態(tài)和熱情。

        除了鍛煉身體、調(diào)整作息外,我補充一點,我覺得還需要去用心聆聽身體,去感受身體。

        為什么呢?

        因為身體知道答案。

        心理學也特別強調(diào)和身體的鏈接。比如你一定有過特別緊張的時刻,對吧?也許是當眾發(fā)言,也許是工作匯報,也許是進行商業(yè)談判。當你特別緊張的時候,你的大腦很容易一片空白,很容易搞砸對吧?

        緊張的時候做什么最有效?答案是深呼吸。

        你深深地吸氣,把注意力放在你的呼吸上,感受氣流,感受你自己,也許你的腿是麻的,也許你的手有點抖,但是一旦你把注意力拉回到你自己上,也就不再那么緊張了。這也是冥想的精髓。

        這一生和我們相伴最長的朋友,除了時間之外,就是我們自己的身體了。請愛惜身體,愛惜我們自己。

        02精神

        幾乎所有的崗位應聘條件里,都寫這么一條:“抗壓力強”。

        在現(xiàn)在這個社會,每一個人都背負著壓力和焦慮,這似乎是這個時代背景下的主旋律。

        如何在快節(jié)奏的生活中游刃有余,快速自己調(diào)節(jié)?如何面對生活和工作中的種種困難、挫折、壓力和挑戰(zhàn)?

        這需要有一顆“強大的`心”。

        那么如何變得更強呢?答案就是去經(jīng)歷,去挑戰(zhàn),去面對。

        What doesn't kill you makes you stronger。

        魯迅先生說,真的猛士,敢于直面慘淡的人生,敢于正視淋漓的鮮血。

        對我來說,層層剖析自己,鼓足勇氣直面真相,看到自己的恐懼并面對它;在經(jīng)歷漫長的探索與痛苦后,努力向上生長蛻變重生;在看清生活的真相后,依舊想辦法去找到動力,然后繼續(xù)熱愛生活。

        如果連這都殺不死我,以后還有什么能難倒我?

        這是一場自己和自己的較量。

        03智力

        蘇格拉底說,我唯一知道的,就是我的無知!

        對于知識,對于技能,我們需要永遠保持一顆謙卑的心。多讀書,保持獨立思考;多傾聽,但最后自己做決策;多輸出,搭建自己的思維體系。

        如何提升自己的思維能力(深度、寬度、長度)?

        學以致用最重要。

        這需要我們在實際中有針對性地或階段性地學習,這樣才能實踐產(chǎn)生共鳴,效果最大。也就是奔著用的目的去讀書和學習。在此過程中建議閱讀經(jīng)典,或者說閱讀該領(lǐng)域內(nèi)的TOP1:比如在經(jīng)濟商業(yè)領(lǐng)域的查理芒格,比如管理大師德魯克和稻盛和夫。學會挑書,也是一個很重要的能力。

        04社會/情感

        沒有人可以孤獨地存在于這個世界。

        社會關(guān)系可以從經(jīng)濟學原理出發(fā)進行解讀:人與人的鏈接是基于價值的交換。正如同我們在習慣四中提到的雙贏思維,有效人脈一定是基于價值的產(chǎn)生與鏈接。不斷提升自己的價值,做更多有用的事,給與他人和社會更多。

        情感關(guān)系可以從心理學角度出發(fā),所謂關(guān)系就是一切。在家庭關(guān)系和朋友關(guān)系中,相互滋養(yǎng)和相互成長的關(guān)系是最好的方式。反過來,在家庭朋友關(guān)系中得到滋養(yǎng)的人,也會更有力量和能力去在這個商業(yè)社會里乘風破浪。

        高效能人士的身上都必定有不斷挑戰(zhàn)和超越自己的特質(zhì)。稻盛和夫說過,提升心性,磨練靈魂。優(yōu)秀是一種習慣,甚至說是一種必然。

        與君共勉。

        第五篇:高效能人士的七個習慣讀后感

        《高效能人士的七個習慣》是美國作家史蒂芬柯維所著,這七個習慣分別是積極主動、以終為始、要事第一、雙贏思維、知彼解己、綜合綜效、不斷更新。整體分析這七個習慣,發(fā)現(xiàn)執(zhí)行力價值最高的習慣之一是要事第一。

        要事第一的習慣可以鍛煉自我領(lǐng)導與自我管理的能力。書中解釋自我領(lǐng)導是在決定哪些事情重要,自我管理主要是將不同重要的事進行優(yōu)先排序,并在實施計劃的過程中做到自律和條理清晰。作者從生理學角度解釋在自我領(lǐng)導過程中是右腦在起主導作用,而自我管理的過程是左腦起重要作用,用來對重要的事進行分析和排序。

        書中認為做到自我領(lǐng)導和自我管理需要有獨立的意志,是否具有獨立意志的表現(xiàn)是誠實守信,品行合一。這種由內(nèi)而外形成的自我管理,是獨立意志的具有體現(xiàn)。由于自我品行良好,因此在執(zhí)行過程中不會很痛苦與艱難,同時,在獨立意志指導下的人們將容易控制自己的感情、沖動與情緒。讀到此,深刻體會到一個人品行的重要性,不僅僅是有助于我們進行與他人的溝通交流,提高辦事效率,同時良好的品行又是自我的一場修行,在不斷歷練中淬取精華,這也許就是支撐人不斷奮斗的精神食糧吧!

        如何做到要事第一呢?這是一個自我成長的過程,我做的并不好,(嗯嗯,如果好的話也沒有必要再看此書了)。書中認為,做到要事第一要對時間進行管理,分辨出輕重緩急同時培養(yǎng)組織能力,此過程的升華便是個人管理了,個人管理最有效的結(jié)果是維持產(chǎn)出與產(chǎn)能的平衡。書中作者提供了對周圍事物如何進行分類,書中認為可以把身邊事物分為四種,第一緊急而又重要的事,如危機、迫切需要解決的問題、在限定時間內(nèi)需要完成的工作;第二不緊急但又重要的事,比如預防某種意外發(fā)生而做的準備、可以提高自我價值、培育高產(chǎn)能的活動、工作計劃等;緊急但又不重要的事如接待訪客、電話、會議、某些在自我能力之外的.公共活動等;第四,不緊急又不重要的事如電話、信件、消磨時間的活動等。書中指出,高效能認識一般都能把第二類事物做的很好,成績平凡者都把時間浪費在了第三類、第四類事物上,(嗯嗯,我是第三類)。如何糾正、改善自我時間管理能力,書中建議我們以周為單位安排計劃,可以從自我不同角色著手,比如作為子女,這周幾要給父母打電話,作為女朋友,哪個時間要去約會等。

        要事第一這個習慣的養(yǎng)成過程是自我領(lǐng)導跟管理的一個過程,愿我們在整個過程中以自我原則為中心,關(guān)注個人注重的焦點問題以便于對周圍事物的時間分配與管理做出合理判斷。

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