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第一篇：關(guān)于小學(xué)生調(diào)查報告
一、調(diào)查的目的和意義：
由于“應(yīng)試教育”的長期影響，特別是片面追求升學(xué)率的嚴(yán)重影響，“重課內(nèi)，輕課外；重講授，輕閱讀；重死記，輕能力；重分?jǐn)?shù)，輕素質(zhì)”的現(xiàn)象一直比較嚴(yán)重地存在著。學(xué)生大多只重視學(xué)習(xí)那薄薄的一本教科書，知識面窄，閱讀能力差，寫作水平低下。因而，有專家稱：閱讀是語文學(xué)科的生命，對一個孩子來說，他不可能有很多直接經(jīng)驗(yàn)，大量的是間接經(jīng)驗(yàn)，而閱讀就是積累，是儲藏，是汲取前人認(rèn)識生活、認(rèn)識社會、認(rèn)識自然、改造自然的精華，然后化為自己的營養(yǎng)。有調(diào)查表明，小學(xué)生的課外閱讀興趣同他們的語文學(xué)習(xí)成績具有極顯著的正相關(guān)性。我通過這項(xiàng)調(diào)查，全面了解我們學(xué)校學(xué)生的課外閱讀情況，從而采取相應(yīng)的策略，進(jìn)一步提高學(xué)生的課外閱讀能力。
二、調(diào)查方法
1、上網(wǎng)查找有關(guān)部門對學(xué)生最喜歡的課外讀物的調(diào)查結(jié)果。
2、通過在同學(xué)當(dāng)中發(fā)放調(diào)查問卷，了解同學(xué)們最喜歡的課外讀物。
3、觀看電視里的少兒節(jié)目，指導(dǎo)專家對學(xué)生讀課外讀物的分析和推薦。
三、調(diào)查情況和資料整理
四、基本情況與分析
1、大部分同學(xué)喜歡讀課外書，但對于喜歡的原因還不明確。
從我調(diào)查的情況來看，有46人，占95.8%的同學(xué)選擇了喜歡和很喜歡讀課外書，只有2人，占4.2%的同學(xué)選擇了不喜歡，而對于選擇不喜歡的同學(xué)都是屬于語文學(xué)習(xí)成績極差的幾位。但是，對于為什么喜歡讀課外書，以及讀課外書對我們有什么好處時，大部分同學(xué)的回答比較含糊，答案大部分是“多讀課外書有利于學(xué)習(xí),有利于提高寫作水平”等。我認(rèn)為有以下幾個原因：一是他們并沒有認(rèn)識到讀課外書同樣是學(xué)習(xí)，可以豐富自己的學(xué)習(xí)生活，拓展自己的知識面，汲取廣博的知識精華，以豐富自己，充實(shí)自己。二是“讀書就是讀課本，與語文數(shù)學(xué)無關(guān)的書都是野書”的觀念仍是大部分家長的主導(dǎo)意識。三是學(xué)生認(rèn)為，看電視比讀課外書有勁；沒有課外書可讀；老師沒有要求；家長不給錢買課外書。
2、老師、家長對學(xué)生課外書的指導(dǎo)，以及學(xué)生對課外書的自主選擇。
調(diào)查結(jié)果表明：同學(xué)們所讀課外書籍涉及面較廣，有小說、散文、詩歌、科普、科普讀物、報刊等。但結(jié)構(gòu)不合理，小說類31人，占64.5%，詩歌1人，占2.1%，科普讀物4人，占8.3%，報刊雜志5人，占10.4%等。造成這種狀況的原因是家長、老師缺乏必要的指導(dǎo)。與此同時我們也應(yīng)看到，同學(xué)們的讀書隨意性強(qiáng)，喜歡讀什么就讀什么，碰上什么就讀什么。特別是學(xué)生社會閱歷不深，自控能力差，易受不健康讀物的影響，這就更需要教師和家長的正確指導(dǎo)和引導(dǎo)，尤其是教師的指導(dǎo)。而作為學(xué)校、社會和家長，就要加強(qiáng)這方面的教育和引導(dǎo)，讓學(xué)生正確選擇閱讀的書籍，閱讀的途徑和方式，教師要推薦適合當(dāng)今中小學(xué)生閱讀的課外讀物，并指導(dǎo)學(xué)生制訂切實(shí)可行的課外讀書計(jì)劃，要正確引導(dǎo)學(xué)生上正規(guī)網(wǎng)站，搜取學(xué)習(xí)資料，以豐富自己的知識寶庫；要求學(xué)生遠(yuǎn)離營業(yè)性網(wǎng)吧，要多閱讀有益于身心健康的書籍，來豐富自己，充實(shí)自己。讓學(xué)生會讀書、讀好書，養(yǎng)成良好的讀書習(xí)慣，是比較重要的。
五、存在問題及對策
（一）存在問題
1、學(xué)生課外閱讀書籍中，教輔書比例較大，閱讀面較窄，需要老師有效引導(dǎo)。
2、學(xué)生課余時間（雙休日、假期）閱讀隨意性較大，部分家庭缺乏讀書氛圍，家庭藏書不夠或根本沒有，學(xué)生借閱圖書渠道不暢。
3、學(xué)校圖書館圖書資源還沒有充分利用。（學(xué)校硬件所制約）
4、學(xué)校開展的讀書實(shí)踐活動仍需進(jìn)一步落實(shí)、完善，建議設(shè)立獎勵機(jī)制，扎實(shí)檢查，使每一項(xiàng)活動落實(shí)到每一個班級、每個學(xué)生。
5、班級與班級之間開展的閱讀活動存在差距，需要了解情況，增進(jìn)互動，取長補(bǔ)短。
6、學(xué)生閱讀習(xí)慣、閱讀能力還有待持續(xù)培養(yǎng)、進(jìn)一步提高。讀書筆記有待指導(dǎo)、完善。
（二）對策及改進(jìn)措施
1、營造讀書氛圍、培養(yǎng)閱讀興趣。通過開展讀書實(shí)踐活動，如“親子閱讀”、認(rèn)讀成語、講故事比賽等成果展示活動，來營造讀書氛圍、培養(yǎng)閱讀興趣。同時利用家長會宣講課外閱讀的必要性、重要性。這樣，校內(nèi)引導(dǎo)、校外延伸，讓濃濃書香縈繞校園、勃勃興趣油然而生。
2、扎實(shí)開展各種類型的讀書活動。針對問卷調(diào)查反映出來的學(xué)生閱讀隨意性大、班級及個體存在差異的問題，我們可以開展一些生動活潑、行之有效的讀書活動：讀書小報交流會、課本劇表演、朗誦比賽以及主題式探索性讀書活動。一些:關(guān)于小學(xué)生閱讀的調(diào)查報告)高年級的讀書活動競賽，也可以邀請低年級學(xué)生參加旁聽，高年級學(xué)生起到了“榜樣”作用。讓年級間、班級間、個體間互動起來，也可建立“課外閱讀聯(lián)誼會”，這樣一定會激發(fā)學(xué)生的閱讀興趣，縮小差距。
3、完善“落實(shí)”機(jī)制。從很多學(xué)校開展課外閱讀活動經(jīng)驗(yàn)表明，建立、完善“落實(shí)”機(jī)制是多么重要。本校也將推行以下落實(shí)機(jī)制。一是時間落實(shí)。學(xué)校安排的閱讀課要落實(shí)，保證每周的課外閱讀指導(dǎo)課專時專用，不能挪為他用；對學(xué)生自由閱讀的時間要落實(shí)，減少機(jī)械性抄寫作業(yè)量，增加閱讀時間。二是指導(dǎo)落實(shí)。教師的指導(dǎo)，主要是引起學(xué)生的興趣。閱讀方法的指導(dǎo)也要多樣化，從勾出好詞佳句、摘抄、朗誦等多種角度進(jìn)行指導(dǎo)。三是活動落實(shí)?；顒拥男问揭S富多樣：故事會、表演會、讀書成果展評等。讓每一項(xiàng)活動都落到實(shí)處。四是檢查落實(shí)。對學(xué)生課外閱讀的進(jìn)展要經(jīng)常檢查、督促、評價，對學(xué)生閱讀的篇目、字?jǐn)?shù)要經(jīng)常統(tǒng)計(jì)，使學(xué)生養(yǎng)成習(xí)慣。并且及時表揚(yáng)先進(jìn)，擴(kuò)大影響。
第二篇：關(guān)于小學(xué)生調(diào)查報告
一、調(diào)查背景
最近，我國的西南地區(qū)又鬧干旱了，不要說種莊稼，就是人喝的水都難以保證。我總覺得不可想象，水不是地球上最多的東西嗎大江、大河、大湖、大海不是有那么多嗎怎么會缺水呢
后來，我上網(wǎng)查了有關(guān)水資源的資料，我才明白：水是地球上所有生命的源泉。地球上的總水量為18萬億億升。這個數(shù)量似乎能滿足全球人口對水資源的需求，但實(shí)際情況并不令人樂觀?，F(xiàn)存水儲備的99%是不宜人類利用的海水和極地冰，其余1%還大都在800米以下的地層，人們生存所依賴的河流湖泊的水僅占總量的001%。世界上已有18個國家的人均可再生水資源擁有量不到1000立方米。據(jù)世界資源研究所的一項(xiàng)報告表明，世界上有34億人口平均每年只能得到50升水，這標(biāo)志著人類正面臨著淡水短缺的危機(jī)。
我們家鄉(xiāng)地處黃河之濱，水資源雖然比較豐富，但是大部分水都是海水而海水是咸的是不能直接飲用的，我們?nèi)粘ｏ嬘玫拇蟛糠值挤植荚诘厍蛏虾涞哪?、北兩極和終年積雪的高山上這樣淡水資源就所剩無幾了，而且分布不均，東多西少，南多北少，缺水的地方實(shí)在很多。因此，流到我們家鄉(xiāng)的生活和生產(chǎn)用水更是稀少。隨著家鄉(xiāng)城市化、工業(yè)化的快速發(fā)展，我們賴以生存的河流、湖泊正面臨著越來越多污染的威脅。水的危機(jī)，已經(jīng)向我們敲響了警鐘
二、調(diào)查目的
一）、讓我們了解家鄉(xiāng)水污染的現(xiàn)狀，了解保護(hù)水資源的重要意義。
二）、讓同學(xué)們知道水污染的危害，使同學(xué)們都來關(guān)心、保護(hù)家鄉(xiāng)的水資源。
三）、培養(yǎng)同學(xué)們熱愛自己美好的家鄉(xiāng)，熱愛社會，熱愛大自然，從小養(yǎng)成節(jié)約用水的好習(xí)慣。
四、提高同學(xué)們深入社會、關(guān)心社會、融入社會的能力。
三、調(diào)查過程
一、調(diào)查時間：20xx年4月20日
二、調(diào)查地點(diǎn)：東坎鎮(zhèn)境內(nèi)的響坎河、中山河流域
三、調(diào)查方法：詢問長輩、實(shí)地考察
四、調(diào)查組成員：
領(lǐng)隊(duì)：xxx
組長：xx
成員：xxx
五、調(diào)查結(jié)果
十年前：
水的顏色：無色水的用途：生活用水、農(nóng)業(yè)用水河道大?。阂话愦笮∷掀∥铮核莸人参?。
現(xiàn)在：
水的顏色：大部分呈現(xiàn)黑色水的用途：生活用水、農(nóng)業(yè)用水、工業(yè)用水河道大小：好多河道變窄，河床升高水上漂浮物：白色垃圾，生活垃圾等。
六、主要原因分析
一是居民環(huán)境保護(hù)意識不強(qiáng)。有不少居民隨意將生活垃圾拋入河道中。
二是由于農(nóng)民在種植過程中，越來越多的使用化肥、農(nóng)藥，導(dǎo)致水質(zhì)越來越壞。
三是某些工廠的廢水不經(jīng)過污水處理直接排入河道中，導(dǎo)致水質(zhì)變壞，水生植物消亡。
七、建議
針對家鄉(xiāng)水資源已經(jīng)受到污染的現(xiàn)狀，我提出以下幾點(diǎn)意見：
一是充分利用廣播、電視、網(wǎng)絡(luò)等傳播媒體，加強(qiáng)水資源保護(hù)意義的宣傳，讓環(huán)保意識深入人心。
二是提倡居民節(jié)約用水，推廣節(jié)水器材，日常生活中盡量減少使用化學(xué)用品。
三是提倡農(nóng)民盡量減少使用農(nóng)藥、化肥，轉(zhuǎn)變種植品種，多種耐旱植物。
四是要求工廠污水排放時，必須經(jīng)過污水處理后，達(dá)標(biāo)排放。
五是希望政府強(qiáng)化環(huán)境保護(hù)管理，加大環(huán)境保護(hù)投資，制定一系列保護(hù)水資源的法律法規(guī)，對廢水排放等各方面，作出嚴(yán)格的限制和規(guī)定，為建設(shè)綠色家園保駕護(hù)航。
八、感悟：
保護(hù)水資源要從我做起，保護(hù)水資源就是保護(hù)我們?nèi)祟愖约?。如果我們不珍惜水資源的話，將來地球上流下的最后一滴水就是我們自己的眼淚。
第三篇：小學(xué)生近視情況調(diào)查報告
一、問題的提出
以前只要一提到眼鏡，不少人會想到科學(xué)家、博士、教師。可近幾年來，我們發(fā)現(xiàn)有小學(xué)生也戴上了眼鏡，還有一些已經(jīng)近視的同學(xué)，不及時配戴眼鏡，視力嚴(yán)重下降，從而影響學(xué)習(xí)。從數(shù)據(jù)顯示，全國小學(xué)生近視率達(dá)百分之二十二點(diǎn)七八，如果保護(hù)得好，一般到18歲時，視力才會停止下降；如果保護(hù)的不好，視力會一直下降。下面我們就圍繞小學(xué)生近視這個話題展開研究。
二、引起近視的'原因
1、現(xiàn)在科技發(fā)達(dá)，研究出手機(jī)、平板電腦等科技產(chǎn)品，小學(xué)生們也想試一試，輻射對眼睛傷害很大，但因?yàn)楹猛?，玩的時間過長，而學(xué)生們對這些科技產(chǎn)品的興趣又抵擋不住。2、有些同學(xué)喜歡看課外書籍，看書是好的，可有些同學(xué)總是喜歡躺在床上看，由于光線過暗，從而影響視力。3、學(xué)生們現(xiàn)在做作業(yè)，總是喜歡趴著寫。這樣一來，近視的同學(xué)一多再多。
三、怎樣防止小學(xué)生近視
現(xiàn)在，許多家長總說，我給孩子講，他不聽，一到放假，就拿著手機(jī)、電腦不放。既然這樣，我們應(yīng)該怎樣防止呢?1、每天一起床，就看看窗外的藍(lán)天綠樹10分鐘。2、看電視、玩手機(jī)時不要靠得太近，看半小時到四十分鐘，就用熱水把毛巾打濕，敷在眼睛上，休息5到10分鐘，再繼續(xù)看。
第四篇：關(guān)于睡眠及我校學(xué)生睡眠情況的調(diào)查報告
關(guān)于睡眠及我校學(xué)生睡眠情況的調(diào)查報告
汨羅市一中445班2組
課題名稱：關(guān)于睡眠及我校學(xué)生睡眠情況調(diào)查
指導(dǎo)教師：李云
組長：何世豪
組員：彭洲，張立銳，曾翔，姚思程，李滔。
一、引言
人的一生有三分之一的時間在睡眠中度過，當(dāng)人類三天或三天以上不睡覺，人會開始產(chǎn)生幻覺以及對現(xiàn)實(shí)的行為失去控制力。如果不睡覺的情況延續(xù)下去，前面所提及的癥狀會日趨嚴(yán)重，到最后會導(dǎo)致死亡?？梢娝呤侨祟愓５纳憩F(xiàn)象。相對而言，許多中學(xué)生睡眠不充足不僅影響次日學(xué)習(xí)，降低聽課效率，還會影響食欲，進(jìn)而影響身體健康發(fā)展。為此，我們通過調(diào)查研究，論述了當(dāng)前中學(xué)生睡眠存在的問題，以及解決這個問題的一些對策和建議。
二、研究背景和意義
由于升入高中，功課不斷增多，學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)加大，所占用的時間也逐漸增加。嚴(yán)重影響到中學(xué)生的睡眠情況，以及因此引發(fā)了近視眼、精神不振、課堂利用率不高等多種情況。所以，我們希望深入調(diào)查，探究其原。
研究中學(xué)生睡眠情況有助于我們進(jìn)一步了解自己，調(diào)整自己時間的分配，自我完善，以便提高自己的學(xué)習(xí)成績。
三、研究優(yōu)勢
①我組成員對此課題懷有極大熱情。
②睡眠問題是我們面臨的大問題，我們希望在研究探討的過程中解決自身所面臨的困惑。③我們小組成員家中普遍都有電腦，便于查找資料，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。
四、研究計(jì)劃
我們計(jì)劃從兩方面出發(fā)1.咨詢專家查找文獻(xiàn)。找尋相關(guān)資料如睡眠的作用 睡眠的負(fù)面影響等。2.問卷調(diào)查。主要調(diào)查同學(xué)們平常的睡眠習(xí)慣等。
五、調(diào)查結(jié)果
（一）網(wǎng)絡(luò)資料：睡眠有七大益處
1．消除疲勞，恢復(fù)體力：睡眠是消除身體疲勞的主要方式。因在睡眠期間胃腸道功能及其有關(guān)臟器，合成并制造人體的能量物質(zhì)，以供活動時用。另外，由于體溫、心率、血壓下降，呼吸及部分內(nèi)分泌減少，使基礎(chǔ)代謝率降低，從而使體力得以恢復(fù)。
2．保護(hù)大腦，恢復(fù)精力：睡眠不足者，表現(xiàn)為煩躁、激動或精神萎靡，注意力渙散，記憶力減退等；長期缺少睡眠則會導(dǎo)致幻覺。而睡眠充足者，精力充沛，思維敏捷，辦事效率高。這是由于大腦在睡眠狀態(tài)下耗氧量大大減少，有利于腦細(xì)胞能量貯存。因此，睡眠有利于保護(hù)大腦，提高腦力。
3．增強(qiáng)免疫力，康復(fù)機(jī)體：人體在正常情況下，能對侵入的各種抗原物質(zhì)產(chǎn)生抗體，并通過免疫反應(yīng)而將其清除，保護(hù)人體健康。睡眠能增強(qiáng)機(jī)體產(chǎn)生抗體的能力，從而增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力；同時，睡眠還可以使各組織器官自我康復(fù)加快?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)中常把睡眠做為一種治療手段，用來幫助患者渡過最痛苦的時期，以利于疾病的康復(fù)。
4．促進(jìn)生長發(fā)育：睡眠與兒童生長發(fā)育密切相關(guān)，嬰幼兒在出生后相當(dāng)長的時間內(nèi)，大腦繼續(xù)發(fā)育，這個過程離不開睡眠；且兒童的生長在睡眠狀態(tài)下速度增快，因?yàn)樗咂谘獫{生長激素可以連續(xù)數(shù)小時維持在較高水平。所以應(yīng)保證兒童充足的睡眠，以保證其生長發(fā)育。
5．延緩衰老，促進(jìn)長壽：近年來，許多調(diào)查研究資料均表明，健康長壽的老年人均有
一個良好而正常的睡眠。人的生命好似一個燃燒的火焰，而有規(guī)律燃燒則生命持久；若忽高忽低燃燒則使時間縮短，使人早夭。睡眠時間恰似火焰燃燒最小的程度，因此能延緩衰老，保證生命的長久。
6．保護(hù)人的心理健康：睡眠對于保護(hù)人的心理健康與維護(hù)人的正常心理活動是很重要的。因?yàn)槎虝r間的睡眠不佳，就會出現(xiàn)注意力渙散，而長時間者則可造成不合理的思考等異常情況。
7．有利于皮膚美容：在睡眠過程中皮膚毛細(xì)血管循環(huán)增多，其分泌和清除過程加強(qiáng)，加快了皮膚的再生，所以睡眠有益于皮膚美容。
（二）網(wǎng)絡(luò)資料 ：睡眠不足的負(fù)面影響
1．睡眠不足將導(dǎo)致學(xué)習(xí)精神不集中，記憶力減退，學(xué)習(xí)效率降低，作業(yè)錯誤率升高，上課容易打瞌睡。
2．人體入睡1小時后，大腦松果體開始分泌激素，刺激人體的成長。睡不好，孩子很可能會長不高。
3．失眠時人的交感神經(jīng)就一直處于亢奮狀態(tài)，會出現(xiàn)心跳過快、焦慮的癥狀。這些對消化、情緒都有影響，人會很暴躁，影響判斷力。
4．長期睡眠不足還會導(dǎo)致大腦皮層功能紊亂、神經(jīng)衰弱及某些神經(jīng)癥疾病的發(fā)生，對學(xué)生身心健康造成嚴(yán)重影響。
（三）我們的調(diào)查
1．調(diào)查問卷內(nèi)容：
中學(xué)生睡眠情況問卷調(diào)查表
你一天睡幾個小時？
你幾點(diǎn)開始睡覺，幾點(diǎn)起床？
熄燈鈴響了你就能睡覺嗎，為什么？
你下午上課時是否感覺很困？
你第幾節(jié)課感到很困？
你認(rèn)為中學(xué)生該睡幾個小時？
你睡覺經(jīng)常做夢嗎？
你認(rèn)為你睡眠充足嗎？
你睡眠不足時會給你帶來哪些影響？
談?wù)勀銓χ袑W(xué)生睡眠的看法。
2．調(diào)查結(jié)果：
有人說，學(xué)生是最“困”的群體。為了了解中學(xué)生的睡眠狀況，本組共發(fā)放了180份調(diào)查問卷，回收了163份有效答卷，根據(jù)答卷顯示，78.7%的學(xué)生存在睡眠障礙或睡眠時間不足。根據(jù)我們的調(diào)查結(jié)果統(tǒng)計(jì)表明，高一，高二，高三三個年級的平均睡眠6小時，睡眠不足率為60.5%，情況還不是太嚴(yán)重，而就要迎接高考的高三年級的平均睡眠僅為4.5小時，睡眠不足率為78.8%。
3．影響睡眠的主要因素
調(diào)查顯示，影響學(xué)生睡眠質(zhì)量的主要因素是學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)過重，環(huán)境影響以及個人情緒三大因素。睡眠時間少的學(xué)生主要是由于晚睡。學(xué)校宿舍22點(diǎn)30分會準(zhǔn)時熄燈，但不少學(xué)生會在熄燈后說悄悄話，聽MP3等，有二成的學(xué)生因心理負(fù)擔(dān)過重（比如考試壓力，學(xué)習(xí)壓力，人際關(guān)系等）十分焦躁，難以入眠。只有一成學(xué)生會在熄燈后迅速入睡，保證自己有良好的睡眠質(zhì)量。不過，在調(diào)查中我們也發(fā)現(xiàn)，雖然有的同學(xué)睡眠時間較長，但是睡眠質(zhì)量還是很不好，比如出現(xiàn)多夢的現(xiàn)象，又常在半夜醒來，卻又難以入眠。這是由于精神處于高度緊張狀態(tài)，導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降。
4．影響睡眠的其他因素
仰著睡覺——身體不夠舒展，肌肉不能放松，且手易搭胸，多生惡夢，影響呼吸及心臟。憂慮——睡前思想雜亂或憂慮、焦急,易致失眠而影響健康。
惱怒——凡情緒變化都會引起氣血紊亂，導(dǎo)致失眠，甚至患病。所以睡前惱怒不得。被窩里吃零食——臨睡前進(jìn)食會增加胃腸負(fù)擔(dān),既影響睡眠又傷害身體。如需進(jìn)食，宜休息片刻再睡。
燈光——開燈睡覺會損害人體健康。電燈光會擾亂人體的自然平衡，使體溫、脈搏、血壓都變得不協(xié)調(diào)，心神不能安定，不易入睡，睡后也易醒。
（四）解決睡眠不足的對策
醫(yī)學(xué)研究表明，睡眠是消除疲勞的重要方式，可以保護(hù)大腦，提高腦力，也是影響身高的重要因素。睡眠不足會引起反應(yīng)能力下降，免疫力低下，記憶力減退等多種問題。只有解決學(xué)生睡眠質(zhì)量問題，才能提高學(xué)習(xí)效率，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，具體措施是要在學(xué)習(xí)上“減負(fù)”。此外，要重視學(xué)生心理健康教育，引導(dǎo)學(xué)生自我調(diào)節(jié)情緒，改善學(xué)生睡眠環(huán)境。專家建議，尊重科學(xué)的教育規(guī)律，注意生活規(guī)律。第一，應(yīng)控制學(xué)生的作業(yè)量。第二，平時教育學(xué)生關(guān)于睡眠質(zhì)量不足的危害及科學(xué)學(xué)習(xí)的方法。第三，能給予學(xué)生更多的自我支配的時間。第四，學(xué)生宿舍要加強(qiáng)管理，保證學(xué)生不在宿舍開夜車、聊天。第五，少于同學(xué)講話聊天，以致難以入眠。第六，為了更好的睡眠，可以在睡前喝適量的牛奶，聽舒暢的音樂，最好是古典音樂。
六、調(diào)查感言
經(jīng)過這次綜合實(shí)踐活動，我的人際關(guān)系得到了很好的發(fā)展，綜合能力得到進(jìn)步。我不再是內(nèi)向羞羞答答的男孩，而是變得開朗活潑，經(jīng)過此項(xiàng)活動，我找到了我自己的自信。
由于心理承受能力和心理作用的積壓，我的心里十分緊張，第一句話總是難以出口，臉上倏地一下就紅了，真是難為情。不過我會克服的。
七、結(jié)題報告
何世豪
經(jīng)過這次綜合性實(shí)踐活動和自己親身動手的調(diào)查與研究，我了解了許多關(guān)于中學(xué)生睡眠情況，同時也對中學(xué)生其他各方面也都有了深刻的了解。我認(rèn)識到睡眠對人的身體健康與心理健康有著至關(guān)重要的作用。睡眠質(zhì)量也關(guān)乎著中學(xué)生學(xué)習(xí)質(zhì)量與上課效率。
睡覺時不做夢睡眠質(zhì)量會比較高，但是經(jīng)調(diào)查發(fā)現(xiàn)70%的人睡眠質(zhì)量不高，經(jīng)常半夜被噩夢嚇醒，醒來后就是再躺下，心里也會不斷的浮現(xiàn)前一個夢的一幕幕情景，難以入睡。睡覺時間過晚也是造成第二天上課精神不集中的因素之一。根據(jù)調(diào)查統(tǒng)計(jì)因當(dāng)天的作業(yè)和壓力太大的緣故，有的同學(xué)在開始睡覺時就翻來覆去，久久不能入眠，這也都是造成睡眠不足的因素之一。
但是作業(yè)完成的及時的同學(xué)睡眠情況就不是如此了，由于自己能夠及時的完成老師布置的作業(yè)，洗刷之后就可以安逸的入睡了，有的同學(xué)甚至大言不慚的說：“我的頭一枕到枕頭上，就可以去會周公了。”
常言說道：“萬事開頭難”，這次活動中雖然我遇到了許多的挫折與困難，例如，在陌生同學(xué)面前總是有點(diǎn)放不開，沒有勇氣去多問人家一些，這是我調(diào)查過程中的一大難題，不過這么多天下來，我早已攻克了自己的這個難題，讓我的溝通與交流暢通無阻。我感謝這次綜合實(shí)踐活動對我的鍛煉，同時我也借此機(jī)會向廣大同學(xué)說幾句話：謝謝大家的配合，不過，睡眠對我們每一個人真的很重要，希望同學(xué)們睡眠好，學(xué)習(xí)更好！
第五篇：小學(xué)生近視情況調(diào)查報告
一、問題的提出：
我們現(xiàn)在才上小學(xué)，可我發(fā)現(xiàn)我們班戴眼鏡的同學(xué)很多，有的同學(xué)甚至低于4.5，這也許給他們以后的生活，學(xué)習(xí)以及工作帶來不便。所以，我想借用這次機(jī)會，去研究一下小學(xué)生的視力主要涉及哪幾個因素。
二、調(diào)查方法：
1、查閱有關(guān)視力的原因的書籍，報刊，網(wǎng)站等，了解小學(xué)生視力下降的原因。
2、派發(fā)調(diào)查問卷，了解小學(xué)生視力下降的自身原因于人數(shù)。
3、通過多種途徑，收集有關(guān)下降導(dǎo)致的`結(jié)果。
三、調(diào)查情況和質(zhì)料整理。
四、結(jié)論
根據(jù)資料與調(diào)查報告的統(tǒng)計(jì)表明，造成視力或視力下降的原因有：
1、做作業(yè)時的姿勢姿勢。
2、每天花在上網(wǎng)看電視的時間較多。
3、做眼操時不夠認(rèn)真。
4、看書姿勢姿勢。所以，養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣是保護(hù)視力的重點(diǎn)，請不要讓心靈的窗戶受到傷害。
針對沒有養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣的同學(xué)的建議：
1、盡量不要在傍晚以后不開電燈看書或作業(yè)。
2、做作業(yè)時要嚴(yán)格做到一拳一尺一寸的目標(biāo)。
3、晚上看電視或者使用電腦，盡量不要關(guān)燈，因?yàn)檫@是導(dǎo)致視力下降的一個重點(diǎn)。
4、不要長時間坐電視。電腦前，更不要長時間玩游戲。
