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第一篇：健身房規(guī)章制度

為了促進(jìn)全體教職工的身心健康，積極投身于教育教學(xué)第一線工作之中，確保我校有一個文明、安靜、舒適的健身環(huán)境，特制定健身房使用管理制度如下：

第一條進(jìn)入健身房，任何人不得穿高跟鞋、硬底鞋、皮鞋。

第二條健身前要先熟悉器械使用方法，做到規(guī)范使用，保障安全。健身時要摘下鑰匙串和手機(jī)等硬物，以防傷害身體和扎壞器械座、背軟墊。

第三條要愛護(hù)健身的各種器材和公共設(shè)施，不得隨意損壞。

第四條違反操作規(guī)程，隨意拆卸器材等人為原因造成器材損壞者須按價賠償。

第五條嚴(yán)禁在健身房內(nèi)吸煙，吃瓜果等零食。不得隨地吐痰，不得丟棄紙屑等垃圾。

第六條要講究文明、秩序，互相關(guān)照，不得喧嘩，不得干擾正常工作秩序。

第七條健身房內(nèi)的器材一律不予外借，球臺不得位置挪動，跑步機(jī)不得穿鞋上去使用，嚴(yán)禁用器材打鬧取樂，嚴(yán)禁亂扭亂扳，健身結(jié)束后要自覺放回原處。

第八條健身房開放時間：每日上午8：30-11: 30，下午3:00-6:00

第九條管理員要每天打掃衛(wèi)生一次，保持干凈整潔。

第二篇：健身房規(guī)章制度

為了各位教工的身體健康，學(xué)校特修建了教工健身房，并購置了相關(guān)健身器材，以供大家鍛煉體質(zhì)，強(qiáng)身健體。為了更合理、有效、安全地用好現(xiàn)有健身器材，學(xué)校特制定以下管理規(guī)定：

1、健身房供我校教職工進(jìn)行健身活動，無關(guān)人員請勿入。

2、健身人員鍛煉時要循序漸進(jìn)，量力而行。根據(jù)科學(xué)健身要求，教工每周進(jìn)行健身的次數(shù)以三次左右為宜，科學(xué)調(diào)節(jié)運動器材，強(qiáng)度不宜太大，注意自我保護(hù)，確保人身安，防止意外事故。

3、愛護(hù)各種健身器材，不得損壞。使用前要了解健身器材的性能、使用方法、正確使用，健身人員應(yīng)按照操作規(guī)程使用健身器材，初次使用或不會使用者應(yīng)主動與管理人員咨詢正確使用方法，以防造成事故。對操作不當(dāng)或故意損壞者,按規(guī)定作必要賠償。

4、教工進(jìn)入健身房必須自已攜帶專用的軟底鞋，禁止穿硬底鞋進(jìn)入。

5、教工健身后關(guān)好器材電源，整理好器材。

6、保持室內(nèi)安靜、整潔。在室內(nèi)禁止吃零食、飲料，不得大聲喧鬧，不得隨地吐痰，不吸煙，不亂扔物。

7、嚴(yán)禁帶兒童入健身房，以防兒童受到意外傷害。

8、健身房有專人管理、指導(dǎo)和記錄，管理人員每次需記錄好開放時間、進(jìn)入人員、使用情況等，有問題及時匯報主管部門領(lǐng)導(dǎo)。

9、管理員應(yīng)做好健身房的管理，要及時整理活動器械，打掃室內(nèi)衛(wèi)生。

10、按開放時間進(jìn)行健身。具體開放時間：周一至周五：每天上午9：30-11：00，每天下午3:00-5:00。

第三篇：健身房規(guī)章制度

一、自覺遵守健身房開放時間，服從工作人員管理。

二、正確使用健身器械，不得違規(guī)操作，不得隨意玩弄器材，發(fā)現(xiàn)器材故障應(yīng)及時通知管理人員，并立即停止操作，以免造成傷害。

三、愛護(hù)室內(nèi)設(shè)施，嚴(yán)禁拆卸，不得隨便移動器械。對故意損壞器械和設(shè)備的行為除照價賠償外，情節(jié)嚴(yán)重者給予行政處分。

四、鍛煉時量力而行，嚴(yán)禁爭搶健身器械，要禮讓三先，爭做文明職工。

五、嚴(yán)禁酒后進(jìn)入健身房進(jìn)行鍛煉，?鍛煉時注意安全，若發(fā)生事故，后果自負(fù)。

六、保護(hù)室內(nèi)衛(wèi)生，進(jìn)入室內(nèi)保證鞋衣潔凈，禁止在室內(nèi)吸煙、隨地吐痰、亂扔垃圾、吃口香糖等食品。

七、個人物品請妥善保管，丟失物品后果自負(fù)。

八、鍛煉結(jié)束后，請隨手關(guān)閉門窗，切斷電源。

九、健身房僅供本單位人員進(jìn)入或使用。