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第一篇：素質(zhì)拓展活動(dòng)策劃書

一、活動(dòng)主題

友誼合作拼搏

二、活動(dòng)目的

在社團(tuán)招新之后，為增加新成員們對(duì)社團(tuán)的情感和凝聚力，加深大家對(duì)社團(tuán)的了解，同時(shí)也為大家提供一個(gè)強(qiáng)身健體，提高個(gè)人素質(zhì)的機(jī)會(huì)，營(yíng)造一個(gè)寬松、良好的交流氛圍，通過相互合作，加深彼此之間的了解，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。

活動(dòng)時(shí)間：XX年11月6日

活動(dòng)地點(diǎn)：田徑場(chǎng)

活動(dòng)對(duì)象：心理劇社、旅行者協(xié)會(huì)、eq交際協(xié)會(huì)、工程聯(lián)盟、攝影協(xié)會(huì)、弘毅礪志社、陽(yáng)光英語(yǔ)俱樂部、學(xué)院工藝坊的部分干事。

三、前期策劃準(zhǔn)備

（一）

時(shí)間安排：各社團(tuán)之間密切聯(lián)系，互相協(xié)調(diào)，綜合考慮實(shí)際情況選定出合適的時(shí)間。初步定于XX年11月5日（星期六）下午2：00

（二）

宣傳事宜：心理劇社宣傳部制作版面，另一版面有攝影協(xié)會(huì)提供，心劇繪制，新老餐廳前各安放一塊。

（二）地點(diǎn)安排：

1、田徑場(chǎng)：確保活動(dòng)當(dāng)天田徑場(chǎng)沒有其他大型活動(dòng)，保證活動(dòng)的順利進(jìn)行。

2、小樹林：瞎子和瘸子活動(dòng)穿越地點(diǎn)。

2、教室：提前做好向老師申請(qǐng)教室的工作（劉鮮），確保教室及多媒體能夠正常使用。

（三）具體事務(wù)安排：

1、統(tǒng)計(jì)參加成員的名單，并且通知到人，確定能夠參加活動(dòng)的成員名單，并于活動(dòng)當(dāng)天簽到。

2、每個(gè)社團(tuán)至少負(fù)責(zé)邀請(qǐng)到一位教官。

3、在活動(dòng)前一天準(zhǔn)備好活動(dòng)所需要量的道具。

4、安排攝影人員（各社團(tuán)新聞部代表）及設(shè)備，確保記錄活動(dòng)的整個(gè)過程，并制作PPT（eq交際協(xié)會(huì)部長(zhǎng)）。

5、社團(tuán)之間協(xié)商好活動(dòng)當(dāng)天各自負(fù)責(zé)的項(xiàng)目，要有專門的負(fù)責(zé)人。

6、根據(jù)人數(shù)大致劃分場(chǎng)地，要求不擠不松，布滿田徑場(chǎng)

7、組成教官連，選出連長(zhǎng)，負(fù)責(zé)安排及發(fā)號(hào)施令。

8、活動(dòng)前一天教官們?cè)谝黄鹪俅尉唧w商量，并到活動(dòng)地點(diǎn)熟悉地形，教官連實(shí)際演練。

9、活動(dòng)不是比賽但是各個(gè)隊(duì)相互之間會(huì)有所比較，各個(gè)社長(zhǎng)可查看活動(dòng)進(jìn)展速度與進(jìn)程。

10、各連隊(duì)活動(dòng)穿插進(jìn)行，保證活動(dòng)道具不沖突。

四、活動(dòng)流程

（一）

工作人員下午一點(diǎn)半之前布置好活動(dòng)場(chǎng)地。各個(gè)社團(tuán)負(fù)責(zé)各自會(huì)員的簽到，兩點(diǎn)鐘隊(duì)員集合完畢，要求整齊有序，總教官陳述紀(jì)律（軍訓(xùn)時(shí)要求更甚，軍隊(duì)紀(jì)律標(biāo)準(zhǔn)）及要求（女孩子頭發(fā)盤起，不準(zhǔn)帶長(zhǎng)耳墜等）

（二）

總教官陳述活動(dòng)人數(shù)及分隊(duì)。

（三）總教官下令將各自社團(tuán)的人員打亂，并負(fù)責(zé)整隊(duì)，分成若干小組。每小組要有不同社團(tuán)的隊(duì)員。小組成員由各自教官帶到指定場(chǎng)地進(jìn)行訓(xùn)練。

（三）活動(dòng)開始

1、團(tuán)隊(duì)孵化：各個(gè)隊(duì)教官嚴(yán)審紀(jì)律，發(fā)給隊(duì)員貼紙，寫上自己的代號(hào)，相互之間熟識(shí)，隊(duì)員們圍成一圈，由其中一人先開始作自我介紹，在30分鐘內(nèi)，選出一個(gè)隊(duì)長(zhǎng)、兩名安全大使（有受傷人員及時(shí)到后勤領(lǐng)取藥物、照顧傷員）、兩名環(huán)保大使（活動(dòng)中及時(shí)檢查自己的衛(wèi)生，活動(dòng)后確保場(chǎng)地干凈）確定隊(duì)名、隊(duì)歌，包括自己的招牌動(dòng)作。

2、太空椅：隊(duì)員們?cè)谝黄鹕逃懛桨?，在最短的時(shí)間里想出一個(gè)辦法使全隊(duì)隊(duì)員只有腳觸地但全部都能坐下，要求隊(duì)員既能坐也能睡，持續(xù)半個(gè)小時(shí)以上而不會(huì)感覺到累。1）使全隊(duì)人員圍成一個(gè)圓2）所有隊(duì)員都以與自身和中心連線成30度角站立，且要求前后兩人緊貼3）在所有隊(duì)員確認(rèn)站好后由教練下口令“坐”4）所有隊(duì)員在口令下達(dá)后，一起坐下5）這樣依次坐在后面隊(duì)員的腿上，成為一個(gè)循環(huán)，即可達(dá)到目的。

3、火車快跑

活動(dòng)介紹：每隊(duì)另出四人或五人，排成一列?；疖囶^，即第一個(gè)人可以雙腳著地，其他人只能一條腿著地（由工作人員或其他隊(duì)監(jiān)督），兩隊(duì)或三隊(duì)定距離計(jì)時(shí)賽跑，用時(shí)少者獲勝，其他依快慢給分。

注意事項(xiàng)：盡力避免在跑的過程中有同學(xué)跌倒的現(xiàn)象。

活動(dòng)目的：考察隊(duì)員間的默契程度及團(tuán)結(jié)協(xié)作能

4、步調(diào)一致：隊(duì)員們腳并腳扣緊繩子，肩搭肩，齊步的走起來。要求協(xié)作，教官協(xié)調(diào)。

5、松鼠與松樹：

1、角色設(shè)置：松鼠松樹獵人（精靈）監(jiān)督員

2、口令設(shè)置

1）獵人來了-------松鼠逃跑，松樹原地不動(dòng)

2）森林失火-------松樹逃跑，松樹原地不動(dòng)

3）地震了---------松樹和松樹全部逃跑

3、角色具體說明

1）獵人（精靈）可以充當(dāng)任何角色在口令1中可和松鼠競(jìng)爭(zhēng)位置，在口令2中與松樹競(jìng)爭(zhēng)位置，在口令3中可同時(shí)競(jìng)爭(zhēng)松鼠和松鼠的位置

2）松鼠和松樹只能競(jìng)爭(zhēng)原來角色的位置

3）監(jiān)督員是監(jiān)督游戲中被淘汰的松鼠和松樹的

4、步驟

1）先任命一個(gè)監(jiān)督員

2）隨機(jī)抽一名隊(duì)員充當(dāng)精靈

3）其他隊(duì)員手牽手圍成一個(gè)圓，從一名隊(duì)員開始123報(bào)數(shù)

4）報(bào)1。3隊(duì)員充當(dāng)松樹，兩人面對(duì)面站立，舉手手心接觸形成樹洞

5）報(bào)2的隊(duì)員充當(dāng)松鼠，蹲在樹洞一里

6）每三人一組按圓形均勻分布，監(jiān)督員和精靈站在圓中間

7）由教官發(fā)口令（隨意）隊(duì)員按上述規(guī)則行動(dòng)

獎(jiǎng)懲：每一次口令下達(dá)后監(jiān)督員要找出被淘汰松樹和松鼠，被淘汰的將現(xiàn)場(chǎng)給隊(duì)友們表演一個(gè)節(jié)目，然后被淘汰隊(duì)員充當(dāng)精靈

6、過河:隊(duì)員只有幾個(gè)墊子，但必須用這幾個(gè)墊子把所有的隊(duì)員都渡過去。

7、穿越生死網(wǎng)：網(wǎng)繩四.詳細(xì)游戲規(guī)則：在球門上用繩子織網(wǎng)，有大小形狀都不規(guī)則的洞口（根據(jù)隊(duì)員人數(shù)確定洞口數(shù)，可以兩人使用一個(gè)洞，根據(jù)實(shí)際情況確定），假想為有高壓的網(wǎng)絲，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，隊(duì)員要互相配合在不碰觸到網(wǎng)子的情況下全部穿過去，并且穿過的洞口不能再過人，而碰到“高壓網(wǎng)”就表示任務(wù)失敗，需要重新再來。在接到任務(wù)后，隊(duì)長(zhǎng)和隊(duì)員充分發(fā)揮大家的智慧，廣納建議，制定穿越計(jì)劃，共同協(xié)商協(xié)作，把每個(gè)人或抬著或扛著安全送過網(wǎng)洞，每次的成功換來的是大家的歡呼雀躍，最后所有的隊(duì)員都順利穿過了“生死網(wǎng)”。

8、團(tuán)隊(duì)鋼絲（雷區(qū)取水）

將短繩在地上圍成一個(gè)圈模擬一個(gè)雷區(qū)，將礦泉水瓶放在雷區(qū)正中間充當(dāng)水源，長(zhǎng)繩索做為隊(duì)員取水的唯一工具。由隊(duì)員們集體商討取水方案，對(duì)隊(duì)員們進(jìn)行合理分工，協(xié)同作戰(zhàn)，進(jìn)行取水，看大家有幾種方法。

9、集體離地拍照

所有隊(duì)員站在一起，教練發(fā)口令1―2―3，當(dāng)喊到3時(shí)所有隊(duì)員都向上跳起，并作出自己的(團(tuán)隊(duì)孵化時(shí)就已制定出)招牌動(dòng)作。此時(shí)攝影師將對(duì)隊(duì)員們進(jìn)行拍照。然后在地面再進(jìn)行一次拍照。

10、交通阻塞

內(nèi)容：（1）、在地面上畫比各隊(duì)人數(shù)多一個(gè)的一條直線方格，每個(gè)方格的大小以能站一人為標(biāo)準(zhǔn)。

（2）、將各隊(duì)學(xué)員分成兩組，一組從左邊最后的方格開始，依次每個(gè)人各站在一個(gè)方格內(nèi)。另一組則從右邊最后的方格開始，依次每個(gè)人各站在一個(gè)方格內(nèi)。兩組中間空出一個(gè)方格，兩組人員相對(duì)而站。

（3）、小組以最少的步伐及最短的時(shí)間把左右兩組的成員對(duì)調(diào)。要求如下：

a.每次只能有一個(gè)人進(jìn)行移動(dòng)；

b.人只能前進(jìn)不能后退；

c.人不能離開方格；

d.只能繞過對(duì)方一個(gè)人，不能繞過兩個(gè)人以上；

e.一個(gè)方格內(nèi)只能有一個(gè)人。

11、潮起潮落：每隊(duì)全部上場(chǎng)一人做旅行者，其他把人分兩排面對(duì)面站著，隊(duì)首兩人站在終點(diǎn)前隊(duì)尾兩人將旅行者舉過頭頂是旅行者平躺在四人舉起的手上，然后隊(duì)尾兩人跑到隊(duì)首旅行者就往前傳一點(diǎn)，然后后面的兩個(gè)人在跑道隊(duì)首一點(diǎn)點(diǎn)把旅行者舉著往前移，直到終點(diǎn)。記下每隊(duì)所用時(shí)間。

12、坐地起身：要求2個(gè)人一組，背對(duì)背的坐在地上，胳膊挽在一起；要求不用手撐地站起來；隨后一對(duì)人開始做。

13、對(duì)山歌：相互之間的兩個(gè)隊(duì)為了增加友誼及氣氛進(jìn)行對(duì)唱，一個(gè)隊(duì)先唱一句。另一個(gè)接下去。把一首完整的歌唱完。先從康定情歌這樣經(jīng)典的歌唱起?；蛘咂渌餍懈枨部?，兄弟隊(duì)可以相互交流，互換角色。

14、瞎子和瘸子：每隊(duì)分成若干小組，一男一女，男生當(dāng)“瞎子”，用布條蒙住眼，女生扮“瘸子”，為“瞎子”指引道路，繞過草地內(nèi)的路障后解開，兩人一起穿過申請(qǐng)樓層的樓頂，在黑板上留下自己的名字，（會(huì)有專門負(fù)責(zé)人（一個(gè)社團(tuán)出倆人）在樓頂?shù)却?，一?duì)兩個(gè)小黑板，到時(shí)審查人數(shù)）最終到達(dá)申請(qǐng)教室觀看PPT。

活動(dòng)安排：前幾個(gè)小活動(dòng)可以同時(shí)進(jìn)行，生死電網(wǎng)，過河由于道具問題必須一個(gè)一個(gè)來，請(qǐng)總教官進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)分配，可以一個(gè)隊(duì)進(jìn)行一會(huì)活動(dòng)后就申請(qǐng)過河或電網(wǎng)，但在最后一個(gè)活動(dòng)前必須全部進(jìn)行完。

五、注意事項(xiàng)

1、各個(gè)社團(tuán)應(yīng)派出負(fù)責(zé)人，維持現(xiàn)場(chǎng)秩序和同學(xué)們的安全，保證活動(dòng)順利進(jìn)行。2、保持嚴(yán)格的組織性和紀(jì)律性，各小組負(fù)責(zé)人對(duì)小組負(fù)責(zé)，小組成員須聽從指揮，不得擅自行動(dòng)，嘻哈打鬧。有意外發(fā)生或特殊情況及時(shí)向負(fù)責(zé)人匯報(bào)，請(qǐng)假。3、所有參訓(xùn)人員必須統(tǒng)一穿校服，必須穿運(yùn)動(dòng)鞋，女生不得披長(zhǎng)發(fā)，都盤起來。4、在訓(xùn)練過程中要保護(hù)好場(chǎng)地環(huán)境，不得亂扔垃圾，活動(dòng)結(jié)束后各小組要將垃圾收集到指定地點(diǎn)，統(tǒng)一在結(jié)束后進(jìn)行處理。

5、注意活動(dòng)時(shí)間的控制（只有一下午），適當(dāng)增減活動(dòng)。

6、活動(dòng)結(jié)束后要將道具撤回并歸還，道具回收由心劇組織部（黃濤）負(fù)責(zé)。

六、物品及人員總計(jì)：教官服裝（許濤）貼紙（心劇秘書處魏秀琴采購(gòu)）、彩旗（教科有幾個(gè)，許濤負(fù)責(zé)借，各社團(tuán)也可再自備）粉筆（心劇秘書處魏秀琴）、小黑板20個(gè)（心劇編導(dǎo)部胡曉敏）、過河墊子（許濤負(fù)責(zé)）電網(wǎng)繩子（eq交際協(xié)會(huì)）雷區(qū)取水（心劇許濤借，另每社團(tuán)再各自備2根）蒙眼布條，及步調(diào)一致布條（心劇外聯(lián)部和秘書處用條幅制作，蒙眼約150條，步調(diào)一致50根，請(qǐng)各社團(tuán)再給一個(gè)廢棄條幅）醫(yī)藥箱（許濤負(fù)責(zé)）心劇各部長(zhǎng)除了有事外全部到現(xiàn)場(chǎng)。

總計(jì)：劉鮮申請(qǐng)教室，于洪彬的PPT制作人員及電網(wǎng)繩子（其他社團(tuán)都要準(zhǔn)備的你們也要帶）。

各社團(tuán)找的教官請(qǐng)與今天和許濤聯(lián)系，確定如何商議具體事宜，星期五（明天）要實(shí)地勘察和演練，一個(gè)彩旗，兩根繩子，一個(gè)廢棄條幅（請(qǐng)聯(lián)系心劇許濤或張小影，今天務(wù)必交齊），給會(huì)員通知時(shí)請(qǐng)說明天氣問題。

活動(dòng)當(dāng)天各社團(tuán)別忘了帶自己的旗，自己部門的新聞采編人員，現(xiàn)場(chǎng)維持秩序人員至少兩人，還有活動(dòng)最后小黑板記名人員兩人。

請(qǐng)?jiān)S濤和張小影務(wù)必記清自己的工作并合理分配人員該做什么。

七、費(fèi)用計(jì)算：250張貼紙，初步安0.3元每張，合計(jì)75元。

給教官買水：一件水，合計(jì)20元。

備用突發(fā)事件處理費(fèi)用：100元

共計(jì)：195元

八、后勤服務(wù)及應(yīng)急：eq交際協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)于洪彬和許濤、張小影在現(xiàn)場(chǎng)全程觀看，及時(shí)處理突發(fā)事件，心理劇社全體（除請(qǐng)假外）部長(zhǎng)到現(xiàn)場(chǎng)配合。

自身認(rèn)為活動(dòng)有點(diǎn)多（只有一下午），請(qǐng)各社團(tuán)負(fù)責(zé)人酌情刪減。有意見請(qǐng)及時(shí)提出，不足之處在所難免。謝謝配合！

第二篇：公司活動(dòng)策劃方案

按照分公司女工委的統(tǒng)一安排，機(jī)務(wù)段工會(huì)決定在全段女職工中開展“做美麗女工、創(chuàng)美麗班組、扮美麗崗位、建美麗家園”主題實(shí)踐活動(dòng)，特制定活動(dòng)方案。

一、活動(dòng)宗旨

以黨的十八大提出的建設(shè)美麗中國(guó)為統(tǒng)領(lǐng)，以“做美麗女工、創(chuàng)美麗班組、扮美麗崗位、建美麗家園”為主題，突出展現(xiàn)全段女職工在建設(shè)美麗機(jī)務(wù)中建功立業(yè)的英姿風(fēng)采和通過爭(zhēng)當(dāng)“崗位好職工、家庭好角色、社會(huì)好公民、和諧好家庭”活動(dòng)所迸發(fā)出來的崇德、敬業(yè)、愛家、奉獻(xiàn)精神。塑造廣大女職工心靈美麗、行為美麗、工作美麗、生活美麗的嶄新形象。

二、活動(dòng)目的

通過此次主題實(shí)踐活動(dòng)，一是引導(dǎo)女職工從美麗個(gè)人、美麗班組、美麗崗位、美麗家園做起，不懈地追求美麗、創(chuàng)造美麗、展示美麗、享受美麗，為實(shí)現(xiàn)“美麗機(jī)務(wù)”、“美麗神朔”做貢獻(xiàn);二是讓更多的女職工了解和支持女職工建功立業(yè)活動(dòng)、素質(zhì)提升活動(dòng)和共建共享活動(dòng)，使她們?cè)趨⑴c中求發(fā)展，在學(xué)習(xí)中求提高，在生產(chǎn)中求平等，在創(chuàng)新中求進(jìn)步，在美麗中求幸福，在共建中求共享;三是通過尋找最美女職工、最美班組、最美家庭等活動(dòng)，宣傳各崗位上女職工的風(fēng)貌和作用，擴(kuò)大她們?cè)谌鐣?huì)的知名度和影響力，為她們營(yíng)造更寬松的參與發(fā)展的和諧氛圍。

三、活動(dòng)時(shí)間安排及內(nèi)容

(一)美麗風(fēng)采圖片展(3月5日)

1、活動(dòng)地點(diǎn)：高層一樓

2、參加人員：全段女工。全段每名女工交一張6-8寸照片(可為家庭照、工作照、生活照，照片中必須有本人。)

3、活動(dòng)獎(jiǎng)勵(lì)：在照片中評(píng)選出最美女工、最美家庭、最美母親、最美班組、最美笑容進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)。(為方便評(píng)獎(jiǎng)?wù)堅(jiān)谡掌澈髮懮厦利愋约鞍嘟M、本人姓名)。

(二)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)―奔跑吧，姐妹們。(3月5日下午)

1、活動(dòng)地點(diǎn)：籃球場(chǎng)

2、活動(dòng)獎(jiǎng)勵(lì)：所有項(xiàng)目獲勝著有精美獎(jiǎng)品。(所有參賽隊(duì)員都有紀(jì)念品)

3、參加人數(shù)：女工代表100人(機(jī)關(guān)10人、檢修30人、監(jiān)控10人、運(yùn)轉(zhuǎn)5人、后勤20人、四季假日25人)。

4、比賽項(xiàng)目

趣味接力賽、智力大比拼、開心蹦蹦蹦

5、比賽賽制

賽程共分為三輪：第一輪：趣味接力賽;

第二輪：智力大比拼;

第三輪：開心蹦蹦蹦。

視報(bào)名情況，將參賽選手分為(檢修、后勤、監(jiān)控運(yùn)轉(zhuǎn)、機(jī)關(guān))四個(gè)參賽隊(duì)，比賽以車間組隊(duì)進(jìn)行，每個(gè)參賽隊(duì)選隊(duì)長(zhǎng)一名具體負(fù)責(zé)每輪參賽人員。每三個(gè)參賽隊(duì)為一組進(jìn)行比賽，抽簽決定比賽對(duì)手。

第一輪：趣味接力賽(預(yù)計(jì)時(shí)間40分鐘)：

接力賽總賽程200米，共分4個(gè)挑戰(zhàn)項(xiàng)目，每個(gè)項(xiàng)目距離為50米，前一個(gè)項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員將接力棒交給后一個(gè)項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員，后一個(gè)項(xiàng)目才能開始，用時(shí)最短的隊(duì)伍獲得勝利。中途如有失誤必須從頭開始。

(1)手足情深

參賽隊(duì)員：每隊(duì)1人

比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動(dòng)員一手握一足，然后用單腳跳的方式完成50米賽段，并將接力棒交給下一個(gè)隊(duì)友。比賽期間雙腳不得同時(shí)著地，單手必須握腳，不能松手，且不得途中換腿(如不可以堅(jiān)持可換人重頭開始)。

裁判人員：發(fā)令員：1人;

記分員：1人;

現(xiàn)場(chǎng)裁判：1人(全程跟隨運(yùn)動(dòng)員)。

道具：接力棒1個(gè)。

(2)山路彎彎

參賽隊(duì)員：每隊(duì)1人

規(guī)則：參賽隊(duì)員要繞賽道中的障礙物跑完賽段，并將接力棒交給隊(duì)友。如參賽隊(duì)員漏掉障礙物，則必須重新開始。

道具：凳子30把、接力棒1個(gè)

(3)夾球跑

參賽隊(duì)員：每隊(duì)2人

規(guī)則：兩名參賽人員背對(duì)背用后背將籃球夾住，雙手交叉于胸前，側(cè)跑完成規(guī)定賽段，如果球落地，則要重新開始。比賽過程中，參賽隊(duì)員不得用手或胳膊支撐籃球，否則必須重新開始。

道具：接力棒2個(gè)，籃球1個(gè)

(4)指壓板跳繩

參賽隊(duì)員：1人

規(guī)則: 參賽隊(duì)員接到接力棒后開始在指壓板上跳繩100下，最先完成跳繩者勝出。

道具：接力棒1個(gè)、跳繩1個(gè)。

第二輪：智力大比拼(預(yù)計(jì)時(shí)間40分鐘)

智力大比拼共分3個(gè)挑戰(zhàn)項(xiàng)目，各隊(duì)以答對(duì)題目的多少計(jì)算成績(jī)。

(1)心有靈犀一點(diǎn)通

參賽隊(duì)員：每隊(duì)2人

規(guī)則：兩人面對(duì)面的站著，一人可以用手式做出動(dòng)作，

或者用其他句子來形容，但是不能包含所猜的詞語(yǔ)中的任何字或同音字，否則該詞作廢。另外一個(gè)人猜所做的動(dòng)作。如果不會(huì)可喊“過”從而進(jìn)行下一個(gè)詞語(yǔ)。在兩分鐘內(nèi)猜出的詞最多者勝出。

(2)超級(jí)記憶力

參賽隊(duì)員：每隊(duì)3人

規(guī)則：每人每次必須在十秒鐘之內(nèi)記憶一組個(gè)位數(shù)，回答時(shí)必須按照數(shù)字順序，共需記憶8組。能準(zhǔn)確說出組數(shù)最多的隊(duì)勝出。

(3)做反動(dòng)作

規(guī)則：每隊(duì)選8人排成一組，主持人下口令，選手做與口令相反的動(dòng)作，每次淘汰做得最慢或做錯(cuò)的人，最終獎(jiǎng)勵(lì)剩下的3人。

第三輪：開心蹦蹦蹦(預(yù)計(jì)30分鐘)

開心蹦蹦蹦共分為2個(gè)挑戰(zhàn)項(xiàng)目：雙人跳繩和跳大繩。各隊(duì)以在規(guī)定時(shí)間內(nèi)跳繩數(shù)多少?zèng)Q定比賽成績(jī)。

(1)雙人指壓板跳繩

參賽隊(duì)員：每隊(duì)2人

規(guī)則：每隊(duì)出兩人參加比賽，在2分鐘內(nèi)跳繩最多的勝出。

道具：跳繩4根

裁判4人

(2)跳大繩

參賽隊(duì)員：十人

規(guī)則：10人轉(zhuǎn)8字參加比賽，每跳壞一次，淘汰掉絆繩子的人，比賽共5分鐘，比賽結(jié)束，剩余隊(duì)員最多的隊(duì)伍獲勝。

道具：大繩1根(5米)

裁判：1人

四、享受半天假期

周五上午有條件的女工放假半天，因生產(chǎn)需要不能休的要安排調(diào)休。

五、活動(dòng)要求：

1、請(qǐng)各女職工于20xx年3月2日前將趣味活動(dòng)參賽報(bào)名表報(bào)送黨群工作部;3月2日前將參加圖片展的照片送往黨群工作部。

2、各車間要高度重視慶?；顒?dòng)的開展，要合理安排并認(rèn)真組織實(shí)施，活動(dòng)中要做好安全工作，確保不出問題，各項(xiàng)活動(dòng)順利進(jìn)行。

在“三八國(guó)際婦女節(jié)”即將來臨之際，祝愿全體女職工三八婦女節(jié)快樂，永遠(yuǎn)健康美麗快樂!

第三篇：學(xué)生會(huì)活動(dòng)策劃書

一、活動(dòng)主題

青春魅力，揮灑廣輕

二、活動(dòng)目的

通過本次團(tuán)日活動(dòng)，一方面，可以提高我們的文化素質(zhì)，鍛煉身體，揮灑我們的青春活力，另一方面，可以促進(jìn)我們校學(xué)生會(huì)各個(gè)部門之間的友誼關(guān)系。

我們可以在活動(dòng)中感受到快樂，感受到青春無極限，還可以相顧學(xué)習(xí)，“身體是革命的本錢”，有了健康的體魄，才有學(xué)習(xí)的勁頭。

三、活動(dòng)時(shí)間

某年某月某日(星期六下午)

四、活動(dòng)地點(diǎn)

學(xué)校山頂籃球場(chǎng)

五、活動(dòng)流程

校學(xué)生會(huì)11個(gè)部門，每個(gè)部門分別組出男女各一支隊(duì)伍，每支隊(duì)伍五個(gè)人，賽前抽簽分組。

比賽采用單循環(huán)制，每場(chǎng)比賽分四節(jié)，每節(jié)三分鐘，最后產(chǎn)生男女各兩支球隊(duì)角逐冠亞軍。獎(jiǎng)品是兩面旗幟。

賽前，請(qǐng)出校學(xué)生會(huì)主席發(fā)表演講，中場(chǎng)休息，請(qǐng)出校街舞隊(duì)為我們表演，此外，我們還特意安排了吸引觀眾眼球的三分球投射，現(xiàn)場(chǎng)觀眾可以參加，人數(shù)為二十人，每人投四球，凡投中者將可得禮品一份。

六、活動(dòng)意義

通過本次團(tuán)日活動(dòng)，各個(gè)部門之間的關(guān)系更加密切，同時(shí)，精彩的籃球比賽，讓我們打破了校園的沉寂，也充分展示了我們大學(xué)生該有的青春活力。

第四篇：團(tuán)建活動(dòng)策劃書

一、活動(dòng)背景及意義

十一月是一年一度的我們中南林業(yè)科技大學(xué)的團(tuán)建月，為了豐富大家的課余生活，增進(jìn)大家對(duì)我我們各自的集體大家庭的了解和融入到我們這一個(gè)家庭中來，凝聚我們集體的力量，學(xué)校開展本次團(tuán)建月活動(dòng)。通過這次活動(dòng)，同學(xué)們可以認(rèn)識(shí)自我，正確定位自己，樹立自信心。 增強(qiáng)同學(xué)們對(duì)班級(jí)的責(zé)任感，增加對(duì)團(tuán)部活動(dòng)的認(rèn)識(shí)，提高自己的團(tuán)員意識(shí)；增強(qiáng)同學(xué)們對(duì)黨組織的活動(dòng)的初步認(rèn)識(shí)，提高自己的對(duì)國(guó)家對(duì)社會(huì)以及自己的自我認(rèn)知。更重要的是，使同學(xué)們養(yǎng)成激情青春、懷揣夢(mèng)想、身負(fù)以天下為己任的責(zé)任精神以及對(duì)社會(huì)的奉獻(xiàn)精神。并且激勵(lì)本班同學(xué)樹立遠(yuǎn)大的志向，努力培養(yǎng)自己成才，為將來更好地服務(wù)社會(huì)、報(bào)效祖國(guó)。 當(dāng)然，我們可以更好地了解學(xué)校。

二、活動(dòng)內(nèi)容及策劃

（1）民主生活會(huì)

活動(dòng)題目：民主生活會(huì)

活動(dòng)目的：分析近兩個(gè)月班級(jí)所存在的問題，實(shí)行民主集中制度，以全民民

主的方式 更好的解決問題，發(fā)展班級(jí)事務(wù)，加強(qiáng)班級(jí)凝聚力。

活動(dòng)內(nèi)容：確立班級(jí)規(guī)章制度，明確班干部職責(zé)

活動(dòng)時(shí)間：20xx年11月初

活動(dòng)地點(diǎn)：環(huán)藝樓畫室

（2）支部團(tuán)員大會(huì)

活動(dòng)目的：進(jìn)一步明確開展團(tuán)員意識(shí)教育的重要意義，確定通過開展“舉團(tuán)旗、學(xué)團(tuán)章、交團(tuán)費(fèi)、唱團(tuán)歌、戴團(tuán)徽、過團(tuán)日”等教育活動(dòng)，積極探索團(tuán)員意識(shí)教育

內(nèi)容：團(tuán)員需要遵守的準(zhǔn)則、團(tuán)員的義務(wù)、我們?cè)撛趺醋?/p>

時(shí)間：20xx年11月初

地點(diǎn)：環(huán)藝樓畫室

（3）團(tuán)建月――我們都寫微小說

本班同學(xué)積極參加，集中全班的力量，開發(fā)大家的潛在的創(chuàng)造力。

時(shí)間：本月――11月

（4）清潔學(xué)校，保護(hù)校園活動(dòng)

目的：使同學(xué)們養(yǎng)成良好的習(xí)慣，有保護(hù)環(huán)境的意識(shí)。

地點(diǎn)：中南林業(yè)科技大學(xué)校園

時(shí)間：20xx,年11月12日

（5）活動(dòng)題目：關(guān)懷角落，默默奉獻(xiàn)的人們

活動(dòng)目的：將目光投向校園里極易被忽視的群體：清潔工、食堂員工等，表示

對(duì)其工作的慰問與感謝，表達(dá)對(duì)這些群體的關(guān)愛，引起更多人來關(guān)愛他們，理解他們。

活動(dòng)內(nèi)容：用DV拍攝他們工作場(chǎng)景，動(dòng)手制作精美的.展板，印刷傳單并準(zhǔn)

備祝?？ㄆ?，利用周末時(shí)間逐個(gè)寢室進(jìn)行宣傳，并把同學(xué)們寫的祝福貼在展板上在學(xué)校展覽。

活動(dòng)時(shí)間：20xx年11月12-15日

活動(dòng)經(jīng)費(fèi);傳單印刷:50元 卡片：100元 宣傳紙張：10元 （6）去敬老院看望老人

目的：提高同學(xué)關(guān)懷老人的意識(shí)，使同學(xué)們明白尊重老人，傳承中華民族的良好美德，發(fā)揚(yáng)民族精神。

活動(dòng)內(nèi)容：與老人們交談，了解他們的生活，表演一些節(jié)目，使老人們感到家的溫暖，幫老人們做些家務(wù)，干些力所能及的事。

地點(diǎn)：學(xué)校附近敬老院

（7）其他可安排的集體活動(dòng)等

四、活動(dòng)對(duì)象

全部20xx級(jí)園林3班同學(xué)及班干部，班主任，代理班主任等嘉賓

五、活動(dòng)時(shí)間

本月，也就是十一月

六、活動(dòng)地點(diǎn)

中南林業(yè)科技大學(xué) 及長(zhǎng)沙等高校

六、后續(xù)工作

1. 班委做好每次活動(dòng)筆記，做好備案，以備以后工作總結(jié)。

2. 針對(duì)本月活動(dòng)，安排人員對(duì)同學(xué)們進(jìn)行調(diào)查，為后期將可能開展的一系列后續(xù)活動(dòng)做好準(zhǔn)備。

3. 對(duì)講說人員進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)，以資后期繼續(xù)努力。

4. 班委組織團(tuán)建月活動(dòng)總結(jié)，并組織同學(xué)們對(duì)活動(dòng)給予建議，并咨詢參與活動(dòng)的老師對(duì)本活動(dòng)的利與弊的看法，并做好工作，以需后期繼續(xù)努力。

七：注意事項(xiàng)：

1：在活動(dòng)期間班級(jí)所有同窗都必須聽從班干部的調(diào)配，以班級(jí)利益為先，個(gè)人利益為次，起勁完任務(wù)。

2：所有班干部必須以身作則，起到前鋒榜樣和表率的作用必須嚴(yán)格要求本身，具有責(zé)任心。

3: 所有參與 成員都應(yīng)該互幫互助，共同完成這次活動(dòng)。

4：校外活動(dòng)注意安全。

5：注意協(xié)調(diào)所有同窗的時(shí)間，做到“一個(gè)都不能少”，讓全班同窗都參與到活動(dòng)中來。

6：此次活動(dòng)比較艱巨，希望全體同窗持之以恒，將此次活動(dòng)搞大搞好。

八：總結(jié)

在全部團(tuán)建月活動(dòng)結(jié)束后，總結(jié)所有活動(dòng)的一切內(nèi)容。做出一份合格的總結(jié)書，經(jīng)過同學(xué)的精心設(shè)計(jì)與制作后在12月4日前交付學(xué)校。

第五篇：學(xué)生會(huì)活動(dòng)策劃書

一、活動(dòng)背景：和諧之風(fēng)吹遍校園，和諧讓校園寧?kù)o幽深，和諧讓校園充滿愛意。如果把和諧的校園比作一棵參天大樹，那么我認(rèn)為，優(yōu)美和諧的環(huán)境就是這棵大樹的根本，良好的校園人際關(guān)系就是它的枝葉，豐富的校園文化，就是它的精髓所在，靈魂所在，因此校園應(yīng)該是和諧優(yōu)美的，那么如何構(gòu)建和諧校園呢？

二、班會(huì)主題：構(gòu)建和諧校園，我能做什么

三、活動(dòng)目的：提高同學(xué)們構(gòu)建和諧校園的意識(shí)，明確在未來構(gòu)建和諧校園的目標(biāo)與方向，促進(jìn)和諧校園建設(shè)做得更快更好。

四、活動(dòng)時(shí)間：10月31日（周三）pm7：00

五、活動(dòng)地點(diǎn)：商學(xué)樓606

六、活動(dòng)流程：

a)主持人宣班會(huì)正式開始及班會(huì)主要事宜（主題、內(nèi)容、到場(chǎng)嘉賓及注意事項(xiàng)等）。

b)開場(chǎng)歌曲：《讓世界充滿愛》

c)關(guān)于“和諧校園”的指示競(jìng)賽（以小組為單位積分比賽）

⑴搶答題

規(guī)則:共設(shè)10個(gè)問題,在主持人念完題目后方可舉手作答,答對(duì)的加10分,答錯(cuò)的不扣分.

⑵合作游戲

規(guī)則:每組派一男一女兩個(gè)代表,一人背對(duì)黑板,一人正對(duì)黑板,正對(duì)著黑板的用肢體語(yǔ)言形容黑板上的名詞,背對(duì)這黑板的猜出一個(gè)加5分,時(shí)間為1分鐘.

⑶必答題

規(guī)則:聽題完畢后,各組組員可以討論,每組派出一位代表把答案寫在答題紙上,踩點(diǎn)答分,每題10分.

⑷評(píng)分人員評(píng)改分?jǐn)?shù)，在此期間各個(gè)宿舍派出一位代表對(duì)“構(gòu)建和諧校園，我能做什么”發(fā)表宿舍成員的意見。

⑸男女合唱《明天會(huì)更好》

七、工作安排

①主持人：郭雨微、呂海妹

②評(píng)分人員：郭智強(qiáng)、洪靈龍

③競(jìng)賽題目負(fù)責(zé)人：陳瑞欽

④歌曲準(zhǔn)備：莊嚴(yán)

⑤通知宿舍代表：陳準(zhǔn)吳茜

⑥拍照：陳準(zhǔn)

⑦獎(jiǎng)品負(fù)責(zé)人：謝洋榮

⑧衛(wèi)生負(fù)責(zé)人：張小慶

八、活動(dòng)預(yù)期效果：在愉快的氣氛中發(fā)表對(duì)“構(gòu)建和諧校園”的建議。

九、經(jīng)費(fèi)預(yù)算

獎(jiǎng)品：中性筆芯一盒（10元）

十、注意事項(xiàng)：桌子的排放

團(tuán)日活動(dòng)

1、大學(xué)就像一個(gè)小社會(huì)，構(gòu)建和諧校園須從我做起，每一個(gè)大學(xué)生都應(yīng)該自覺地肩負(fù)起構(gòu)建和諧校園的責(zé)任，構(gòu)建和諧校園不僅有利于建設(shè)一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，也可以提高我們對(duì)構(gòu)建和諧社會(huì)的使命感和責(zé)任感。

2、現(xiàn)將本次活動(dòng)開展情況總結(jié)如下：

一、在本次團(tuán)日活動(dòng)中，我們把班里的同學(xué)分成4個(gè)小組，這樣保證了活動(dòng)的.秩序，同時(shí)在活動(dòng)中我們以小組為單位，為同學(xué)們發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神奠定基礎(chǔ)。在活動(dòng)中，我們采用了以搶答和游戲的方式來襯托本次的活動(dòng)主題，這不僅調(diào)動(dòng)了同學(xué)們參與的積極性，也讓同學(xué)們就本次主題互相交流了意見，達(dá)到了在快樂中學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中尋求快樂的效果。

但在開展本次主題班會(huì)中，現(xiàn)場(chǎng)也存在了些許的不足：

（1）對(duì)本次班會(huì)的事先準(zhǔn)備工作不足，特別是在收集題目這方面沒有作充分準(zhǔn)備。

（2）在搶答環(huán)節(jié)中，現(xiàn)場(chǎng)秩序出現(xiàn)過一小段混亂。(不過很過就平息了)

二、為了收集一些題目，我們通過圖書館找一些資料，同時(shí)在舉辦之前率先寫好了策劃書，以此保證活動(dòng)的正常進(jìn)行，

三、活動(dòng)調(diào)動(dòng)起了同學(xué)們積極性，大家熱情的發(fā)表了對(duì)構(gòu)建和諧校園的建議與看法。

第六篇：團(tuán)建活動(dòng)策劃書

一、組織人員分工

指揮員：總經(jīng)理

培訓(xùn)師：副總經(jīng)理

裁判員：行政經(jīng)理

二、團(tuán)隊(duì)比賽

1、破冰活動(dòng)

時(shí)間：20分鐘

活動(dòng)目的：打破隔閡、建立相互熟知、相互信任的團(tuán)隊(duì)氛圍。相互之間的溝通是樹立這種信心的基礎(chǔ)，一旦信任完全建立，你會(huì)感覺到團(tuán)隊(duì)的工作氣氛是那么的輕松、愉快。

活動(dòng)目的：主要是激勵(lì)和強(qiáng)化頑強(qiáng)的斗志和互助取勝團(tuán)結(jié)必勝的信念。

協(xié)作系數(shù)：

體能要求：

危險(xiǎn)系數(shù)：

3、過軟橋

時(shí)間：60分鐘

活動(dòng)內(nèi)容：一段軟梯掛在山坳的兩端。隊(duì)員必須利用繩梯從山坳的一端走到山坳的另一端。共分成三至四組，各組經(jīng)過團(tuán)隊(duì)協(xié)作使組里全員在最短的時(shí)間內(nèi)通過軟橋。

活動(dòng)目的：打破心理舒適區(qū)生理反應(yīng)，遇到危機(jī)的退縮趨勢(shì)，突破自我心理舒適區(qū)―跳躍成功，團(tuán)隊(duì)激勵(lì)的作用，也能幫助員工突破心理舒適區(qū)。

協(xié)作系數(shù)：

體能要求：

危險(xiǎn)系數(shù)：

4、解手鏈形式：10人一組

時(shí)間：20分鐘

活動(dòng)內(nèi)容：1、讓每組成員圍著站成一個(gè)向心圈。2、先舉起自己的右手，握住對(duì)面那個(gè)人的手；再舉起自己的左手，握住另外一個(gè)人的手；現(xiàn)在組員面對(duì)一個(gè)錯(cuò)綜復(fù)雜的問題，在不松開的情況下，想辦法把這張亂網(wǎng)解開3、告訴大家一定可以解開，但答案會(huì)有兩種。一種是一個(gè)大圈，另外一種是兩個(gè)套著的環(huán)。4、如果過程中實(shí)在解不開，可允許組員決定相鄰兩只手?jǐn)嚅_一次，但再次進(jìn)行時(shí)必須馬上封閉。

活動(dòng)目的：讓隊(duì)員體會(huì)在解決團(tuán)隊(duì)問題方面都有什么步驟，聆聽在溝通中的重要性，以及團(tuán)隊(duì)的合作精神。

三、團(tuán)隊(duì)野餐

團(tuán)隊(duì)比賽預(yù)計(jì)17：00結(jié)束，隨后在風(fēng)情園舉行燒烤晚會(huì)活動(dòng)。

四、保護(hù)環(huán)境、熱愛生活

保護(hù)環(huán)境是人類最深遠(yuǎn)、長(zhǎng)久的課題。近幾年，世界各國(guó)遭受著不同程度的自然災(zāi)害，人類要想征服可怕的大自然，就必須尊重自然。建議利用此次戶外活動(dòng)的時(shí)機(jī)，從我們自己做起，及時(shí)清理活動(dòng)時(shí)產(chǎn)生的各種垃圾，保護(hù)環(huán)境，善待家園，共同創(chuàng)造一個(gè)美好的生活環(huán)境。