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第一篇：啦啦操教材

第一章 啦啦操概述

第一節(jié)

啦啦操發(fā)展簡況 一 國際啦啦操發(fā)展簡況 二 我國啦啦操發(fā)展簡況 第二節(jié) 啦啦操基礎(chǔ)知識(shí) 一 啦啦操定義 二 啦啦操項(xiàng)目特征 三 啦啦操分類 第二章 啦啦操基本動(dòng)作

一 32個(gè)基本手位動(dòng)作及規(guī)格 二 常用下肢動(dòng)作使基本技術(shù)及規(guī)格 第三章 啦啦操教學(xué)

第一節(jié)啦啦操教學(xué)概述 一 啦啦操教學(xué)任務(wù) 二 啦啦操教學(xué)特點(diǎn)

三 啦啦操常用教學(xué)方法

第四章 花球啦啦操范例

第一章 啦啦操概述

啦啦操是體育運(yùn)動(dòng)中的一個(gè)新興項(xiàng)目，起源于美國，至今已經(jīng)有100多年的歷史。最初為美式足球吶喊助威的活動(dòng)發(fā)展，到現(xiàn)在成為世界范圍內(nèi)的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)。

第一節(jié) 啦啦操發(fā)展簡況

啦啦操原名cheer leading。其中cheer的部分，有振奮精神，提振士氣的意思。啦啦操是融健美操、舞蹈、音樂及各種技巧動(dòng)作于一體的集體舞蹈，注重激情、活力和團(tuán)隊(duì)精神。啦啦操超越健身操范疇，追求最棒的舞蹈動(dòng)作，聽?wèi){感覺天馬行空，率性自由，毫無羈絆。既是體育的，又是娛樂的。啦啦操分為技巧和舞蹈兩大類，技巧以空中翻騰、托舉、搭金字塔等驚險(xiǎn)、刺激的表演而極具觀賞性，舞蹈又分為爵士、街舞、花球三類，其中，花球表演歷史最為悠久，在中國普及程度最高，CBA及一些大型體育活動(dòng)都可以看到手持花球的啦啦操表演。啦啦操主要通過團(tuán)隊(duì)的合作團(tuán)結(jié)、積極向上、勇于拼搏的精神，去追求一種集體榮譽(yù)，形成一種團(tuán)隊(duì)精神。它還是一項(xiàng)向人們敞開心扉，讓人感動(dòng)的運(yùn)動(dòng)，它強(qiáng)調(diào)每一個(gè)位置的重要性，讓每個(gè)人都能感受到他/她是隊(duì)伍中重要的一份子，使集體中的每個(gè)人都擁有同樣的目標(biāo)：通過啦啦操運(yùn)動(dòng)，可以形成完完全全的，獨(dú)特的校園文化。

（一）國際啦啦操發(fā)展簡況

啦啦操的概述啦啦操的歷史要追溯19世紀(jì)80年代的美國大學(xué)校園里，最初的啦啦隊(duì)的形式是在大學(xué)里的橄欖球賽上，一位領(lǐng)隊(duì)站在一大群人前面領(lǐng)導(dǎo)他們?yōu)樽约旱那蜿?duì)吶喊助威。當(dāng)時(shí)，美國許多的大學(xué)都有自己的橄欖球隊(duì) ，并且他們認(rèn)為一大群人助威，可以幫助建造一支好的球隊(duì)，一支好的球隊(duì)能吸引大家對(duì)學(xué)校的注意。

進(jìn)入 2 0世紀(jì) ，啦啦操的表演形式開始豐富起來。嗽叭筒在啦啦操中開始流行，在大學(xué)和高中開始使用紙制做成線球作為道具。女性在啦啦操中發(fā)揮的作用越來越重要，還開始將體操、舞蹈動(dòng)作融入到吶喊中。到了50、60年代 ,學(xué)院啦啦隊(duì)開始有自己培訓(xùn)教程和培訓(xùn)班，教授基本的啦啦操技巧，這時(shí)絨球的常規(guī)步伐稱為“激情步伐”并且大力推廣。進(jìn)入70年代，啦啦操除了為傳統(tǒng)的足球和籃球助威外，開始支持學(xué)校的所有運(yùn)動(dòng)隊(duì)。1978年的春天，哥倫比亞廣播公

2 司通過電視第一次向全國轉(zhuǎn)播學(xué)校啦啦操評(píng)選賽事 ,從此啦啦操開始作為一項(xiàng)嚴(yán)肅的運(yùn)動(dòng)被人們認(rèn)可。這時(shí)候啦啦隊(duì)已經(jīng)在以往的技巧基礎(chǔ)上有了很大的提高 ,例如增加了體操、搭金字塔(就是現(xiàn)在的疊羅漢 )、向空中跳躍等動(dòng)。

（二）我國啦啦操發(fā)展簡況

雖然啦啦操運(yùn)動(dòng)在我國僅有10幾年的歷史，但它以其獨(dú)有的魅力深受廣大青少年和大學(xué)生們的喜愛

啦啦操運(yùn)動(dòng)在我國是一個(gè)新興的體育項(xiàng)目，1998年有學(xué)者介紹進(jìn)入我國，從2000年以后，日本、美國啦啦操專家陸續(xù)應(yīng)邀來我國講學(xué)，進(jìn)一步推動(dòng)了我國啦啦操運(yùn)動(dòng)的開展。2001年底我國首次舉辦了全國大學(xué)生啦啦操比賽，至后從2002年起，啦啦操運(yùn)動(dòng)正式進(jìn)入教育部大體協(xié)兩操協(xié)會(huì)管理，2008北京奧運(yùn)會(huì)體育展示活動(dòng)，共有北京、廣東、上海、黑龍江、陜西、新疆、西藏等全國21省市自治區(qū)及火車頭體協(xié)、網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)共計(jì)23個(gè)分賽區(qū)共計(jì)近萬人參加入圍賽，此外還有來自香港的啦啦操代表隊(duì)也參與了入圍賽的角逐，這次活動(dòng)也因奧運(yùn)會(huì)的影響力把我國啦啦操運(yùn)動(dòng)的發(fā)展推向了高潮。 2008年，國家體育總局體操運(yùn)動(dòng)管理中心把啦啦操比賽從技巧項(xiàng)目中獨(dú)立出來，并成功舉辦了首屆全國啦啦操錦標(biāo)賽，2009年國家體育總局體操運(yùn)動(dòng)管理中心推出相關(guān)競賽規(guī)程，并正式開展全國啦啦操聯(lián)賽，從最初的6個(gè)賽區(qū)累計(jì)寥寥幾千人，而到2012年的一場總決賽就有3300多人，國家體育總局體操運(yùn)動(dòng)管理中心和教育部大體協(xié)開始共同主辦這檔賽事，為推進(jìn)這一賽事，CCTV-

5、《中國教育報(bào)》、騰訊網(wǎng)成為中國啦啦操的戰(zhàn)略合作伙伴，進(jìn)行捆綁性深度合作。

第二節(jié) 啦啦操基礎(chǔ)知識(shí)

一 啦啦操定義

啦啦操：英文cheer leading，起源于美國。指在音樂的伴奏下，通過運(yùn)動(dòng)員集體完成復(fù)雜、高難的基本手位與舞蹈動(dòng)作、項(xiàng)目特有難度、過渡配合等動(dòng)作內(nèi)容，充分展示團(tuán)隊(duì)高超的運(yùn)動(dòng)技能技巧，提現(xiàn)青春活力、積極向上的團(tuán)隊(duì)精神，并努力追求團(tuán)隊(duì)榮譽(yù)感的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)。

二 啦啦操項(xiàng)目特征

（一） 啦啦操運(yùn)動(dòng)的外顯性特征 1 啦啦操表演形象的動(dòng)感活力性

3 啦啦操運(yùn)動(dòng)充分體現(xiàn)著一種朝氣蓬勃、健康向上的精神，因此，啦啦操隊(duì)員必須擁有一個(gè)青春的形象，健康的體魄和健美的體形。男運(yùn)動(dòng)員要有明顯的肌肉線條，體形勻稱成倒三角，女運(yùn)動(dòng)員要具有明快的肌肉曲線美，上下肢比例勻稱，皮膚色澤光亮健康。所有的啦啦操隊(duì)員要求五官端正、儀態(tài)端莊、青春靚麗，具有當(dāng)代青少年的青春美和健康美。

2 啦啦操表演技術(shù)的風(fēng)格突出性

技術(shù)特點(diǎn)是指啦啦操運(yùn)動(dòng)所特有的技術(shù)風(fēng)格。啦啦操運(yùn)動(dòng)的技術(shù)特點(diǎn)不同于健美操和舞蹈，它更加體現(xiàn)所有肢體類動(dòng)作在過程中通過短暫加速和定位制動(dòng)來實(shí)現(xiàn)其特有的力度感，適當(dāng)?shù)穆鍎?dòng)作是允許的，但只作為過渡動(dòng)作出現(xiàn)。要求運(yùn)用啦啦操基本手位、步伐、跳躍并結(jié)合多種舞蹈元素、口號(hào)等，通過多種空間、方向、隊(duì)形、節(jié)奏的變化展示出啦啦操運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目特征。

3 啦啦操表演組織的團(tuán)結(jié)協(xié)作性

啦啦操運(yùn)動(dòng)是以集體形式展開活動(dòng)的。國際全明星啦啦操協(xié)會(huì)規(guī)定：參賽人員性別不限，參賽人數(shù)為6～30人。只有在人數(shù)上達(dá)到一定要求，才能編排更多的創(chuàng)造性、復(fù)雜技巧的動(dòng)作及更多層次的動(dòng)作，完成更多的空間轉(zhuǎn)換及隊(duì)形變換，才能真正體現(xiàn)啦啦操運(yùn)動(dòng)的無限魅力。啦啦操運(yùn)動(dòng)在技能上，需要隊(duì)員間的技術(shù)、經(jīng)驗(yàn)交流以達(dá)到技能的實(shí)施和配合的默契。啦啦操運(yùn)動(dòng)在拖舉、拋接、金子塔組合中彰顯隊(duì)員的團(tuán)結(jié)協(xié)作，為了隊(duì)伍的整體機(jī)能得到最大限度的發(fā)揮，強(qiáng)調(diào)成員之間的相互激勵(lì)、相互配合，以爭取團(tuán)隊(duì)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。

（二） 啦啦操運(yùn)動(dòng)的內(nèi)隱性特征

1集中體現(xiàn)健康快樂、積極向上的精神

啦啦操運(yùn)動(dòng)從最初體育賽事的附屬品逐漸發(fā)展為一項(xiàng)競技賽事。作為一個(gè)獨(dú)立的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，有世界杯、錦標(biāo)賽等。健康快樂是啦啦操運(yùn)動(dòng)帶給人們的整體印象。在啦啦操隊(duì)員身上蘊(yùn)含著無限的熱情和魅力。無論啦啦操隊(duì)員的外部形象還是他們的表演都會(huì)折射出一種青春美麗、蓬勃向上的氣息。這種健康和快樂是由內(nèi)而外，發(fā)自內(nèi)心的。

2 強(qiáng)調(diào)通力合作、集體至上的團(tuán)隊(duì)精神 協(xié)作精神、服務(wù)精神和大局意識(shí)三者集中體現(xiàn)著“團(tuán)隊(duì)精神”

團(tuán)隊(duì)精神的核心是協(xié)同合作，基礎(chǔ)是尊重個(gè)人的興趣和成就，最高境界是全 4 體成員的凝聚力、向心力。在啦啦操運(yùn)動(dòng)中，完成拋接等一系列動(dòng)作時(shí)沒有隊(duì)員之間的密切配合就沒有安全。啦啦操運(yùn)動(dòng)最重要的因素是“安全”，“安全”意識(shí)貫穿于啦啦操運(yùn)動(dòng)的始終。

如在啦啦操運(yùn)動(dòng)的拋接動(dòng)作中，充足耐心、時(shí)間把握得當(dāng)、注意力集中是隊(duì)員們必須把握的三個(gè)基本要素。耐心：減少運(yùn)動(dòng)損傷出現(xiàn)幾率的唯一方法是花時(shí)間大量練習(xí)新技術(shù)，因?yàn)槿魏渭夹g(shù)動(dòng)作都不可能瞬間被掌握；時(shí)間性：拋接成敗的關(guān)鍵取決于被托舉隊(duì)員和底座對(duì)時(shí)間的精確判斷，如果拋接時(shí)間過短或過長，都將增加動(dòng)作的危險(xiǎn)性；注意力集中：團(tuán)隊(duì)中每位隊(duì)員都必須保持注意力高度集中，因?yàn)閽伣颖绕渌怖膊偌夹g(shù)更需要集中注意力，任何其他可能出現(xiàn)的干擾都應(yīng)該降低到最小。啦啦操運(yùn)動(dòng)是團(tuán)隊(duì)合作的最佳表現(xiàn)，上層隊(duì)員能否安全地進(jìn)行高難度動(dòng)作取決于底層保護(hù)者功夫是否做得扎實(shí)。

3 凸顯奮斗進(jìn)取、頑強(qiáng)拼搏的競爭精神

在啦啦操運(yùn)動(dòng)中，很多不同的手勢分別代表著團(tuán)結(jié)、力量、勝利、自信張揚(yáng)、勇往直前等含義。奮斗與進(jìn)取的精神也體現(xiàn)在各種不同風(fēng)格的標(biāo)語和口號(hào)中，這些代表著奮斗、進(jìn)取精神的元素鼓勵(lì)隊(duì)員頑強(qiáng)拼搏，越戰(zhàn)越勇。啦啦操運(yùn)動(dòng)能夠培養(yǎng)啦啦操隊(duì)員自身奮斗拼搏，積極進(jìn)取的精神，同時(shí)他們的這種精神也會(huì)激勵(lì)體育比賽中的每一個(gè)隊(duì)員不畏困難、勇往直前，最終取得比賽的勝利。

4 培養(yǎng)個(gè)人綜合能力、提升領(lǐng)導(dǎo)能力

啦啦操隊(duì)員的英文名稱為cheerleader，直譯為“歡呼的領(lǐng)導(dǎo)者”，他們在觀眾面前歡呼雀躍，激起觀眾的熱情，贏得觀眾的尊敬并領(lǐng)導(dǎo)他們，成為團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)者和指揮者?？梢哉f，啦啦操隊(duì)員是天然的領(lǐng)導(dǎo)者和指揮家，美國學(xué)校里的啦啦操隊(duì)員有83%在學(xué)校的組織中保持領(lǐng)導(dǎo)地位，成為學(xué)校主要的學(xué)生干部。在啦啦操運(yùn)動(dòng)發(fā)展早期，啦啦操隊(duì)員的職責(zé)是在賽場外帶領(lǐng)人群吶喊。能夠成為一名勇敢的“啦啦操隊(duì)員”，是學(xué)生在大學(xué)生活中最有價(jià)值的經(jīng)歷之一。作為職業(yè)或者是公眾生活的頭銜，它僅次于橄欖球四分衛(wèi)的角色。此榮譽(yù)等同于高校體育運(yùn)動(dòng)中的英雄以及其他學(xué)生中的領(lǐng)導(dǎo)者。歡呼引領(lǐng)者具有超凡魅力，是高大的領(lǐng)導(dǎo)者，他們由于良好的聲望與品性，有目共睹的領(lǐng)導(dǎo)能力被選中。橄欖球四分衛(wèi)和啦啦操隊(duì)員都是大學(xué)生活中領(lǐng)導(dǎo)階層的象征，這也將有助于轉(zhuǎn)換為日后的職業(yè)成功。美國許多企業(yè)都樂意雇傭有啦啦操運(yùn)動(dòng)經(jīng)歷的員工，因?yàn)樗麄兌妙櫩托?5 理、善于運(yùn)用肢體語言，有堅(jiān)守目標(biāo)和迎接挑戰(zhàn)的勇氣。

三 啦啦操分類

啦啦操分為技巧和舞蹈兩大類。

1技巧啦啦操：以空中翻騰、托舉、搭金字塔等驚險(xiǎn)、刺激的表演而極具觀賞性。

2 舞蹈啦啦操：分為爵士、街舞、花球三類，其中，花球表演歷史最為悠久，在中國普及程度最高，CBA及一些大型體育活動(dòng)都可以看到手持花球的啦啦操表演。

6 第二章 啦啦操基本動(dòng)作

一 32個(gè)基本手位動(dòng)作及規(guī)格

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二、常用下肢動(dòng)作使基本技術(shù)及規(guī)格

第三章 啦啦操教學(xué) 第一節(jié) 啦啦操教學(xué)概述

啦啦操教學(xué)是體育教學(xué)的重要內(nèi)容之一，是在教師科學(xué)的指導(dǎo)和學(xué)生主動(dòng)參與下使學(xué)生系統(tǒng)的獲取啦啦操知識(shí)、技術(shù)、技能，增進(jìn)健康，提高身體素質(zhì)，培養(yǎng)綜合素質(zhì)和能力的教育過程。在這一過程中，學(xué)生身心得到健康發(fā)展，審美意識(shí)得到提高，有助于培養(yǎng)學(xué)生良好的思想品德。

一 啦啦操教學(xué)任務(wù)

啦啦操教學(xué)任務(wù)是指在啦啦操教學(xué)中為實(shí)現(xiàn)啦啦操教學(xué)目的所提出的不同層次的要求。

（一）全面發(fā)展身體素質(zhì) 激發(fā)運(yùn)動(dòng)興趣

身體素質(zhì)指學(xué)生在體育運(yùn)動(dòng)中，各器官系統(tǒng)表現(xiàn)出的各種技能能力。它包括速度、力量、耐力、柔韌等幾方面，是所有運(yùn)動(dòng)能力的基礎(chǔ)，在完成啦啦操動(dòng)作中必須表現(xiàn)出力量、速度、柔韌，使完成的動(dòng)作具有一定的幅度，并協(xié)調(diào)的完成，全面發(fā)展身體素質(zhì)是啦啦操重要教學(xué)任務(wù)之一。

啦啦操練是在音樂的伴奏下，運(yùn)動(dòng)員集體一起完成復(fù)雜、高難的基本手位與舞蹈動(dòng)作、項(xiàng)目特有難度、過渡配合等動(dòng)作內(nèi)容，展現(xiàn)青春活力、積極向上的團(tuán)隊(duì)精神，并努力追求團(tuán)隊(duì)榮譽(yù)感的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)。音樂、團(tuán)隊(duì)、挑戰(zhàn)這些都可以激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

（二）完善體形 培養(yǎng)正確的姿態(tài)

11 形體健美、姿態(tài)端正，即是身體發(fā)育的要求，也是美育的要求。完美的身體形態(tài)在某種程度上反應(yīng)了機(jī)體功能的完善。而姿態(tài)的端正，更使形態(tài)美在活動(dòng)狀態(tài)中展現(xiàn)出來。

（三）進(jìn)行審美教育

啦啦操教學(xué)具有進(jìn)行美育教育的廣闊空間，因此，應(yīng)充分利用這一有利條件，培養(yǎng)學(xué)生正確的審美觀念。健康的審美情趣和較強(qiáng)的審美能力。通過審美教育，不僅可以提高學(xué)生的審美修養(yǎng)、促進(jìn)身心健康發(fā)展，而且反過來使學(xué)生以審美的觀念來指導(dǎo)啦啦操的教學(xué)。

（四）培養(yǎng)能力

能力是素質(zhì)的重要一方面，它是一種無形的、促使人不斷發(fā)展的潛在品質(zhì)?，F(xiàn)代體育教學(xué)摒棄了只單純的傳授體育知識(shí)、技術(shù)、技能的狹隘觀念，培養(yǎng)學(xué)生能力已成為體育教學(xué)的重要目標(biāo)之一。啦啦操同樣也制定了能力目標(biāo)，具體如下：

1 獲取啦啦操知識(shí)與運(yùn)用知識(shí)的能力； 2 啦啦操教學(xué)與訓(xùn)練的能力； 3 啦啦操創(chuàng)新與創(chuàng)編的能力； 4 自我評(píng)價(jià)和相互評(píng)價(jià)的能力； 5 制定啦啦操鍛煉計(jì)劃的能力。 二 啦啦操教學(xué)特點(diǎn)

（一）教學(xué)內(nèi)容豐富 信息來源廣泛

啦啦操教學(xué)內(nèi)容分為技巧和舞蹈兩大類。其中技巧啦啦操以空中翻騰、托舉、搭金字塔等驚險(xiǎn)、刺激的表演而極具觀賞性。 舞蹈啦啦操又分為爵士、街舞、花球三類。既有徒手練習(xí)，也有持輕器械的練習(xí)，既包括基本動(dòng)作教學(xué)，也包括難度動(dòng)作教學(xué)，教學(xué)內(nèi)容豐富。在啦啦操教學(xué)中，既有來自動(dòng)作本身的大量信息，同時(shí)也有來自音樂、醫(yī)學(xué)、營養(yǎng)學(xué)方面的信息，來源廣泛。

（二）在反復(fù)的練習(xí)中健康體魄 培養(yǎng)正確的姿態(tài)

啦啦操教學(xué)不僅使學(xué)生掌握啦啦操專門知識(shí)、技能和技巧，同時(shí)借助于各種練習(xí)方法、鍛煉原理、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷達(dá)到健康體魄的目的。在啦啦操教學(xué)中，無論是單個(gè)動(dòng)作、組合動(dòng)作還是成套動(dòng)作，強(qiáng)調(diào)的都是協(xié)調(diào)、平衡和規(guī)格（幅度、力度、韻律）這些都為保持和發(fā)展身體的正常狀態(tài)糾正不良姿態(tài)提供了有效的保證。

（三）啦啦操教學(xué)中運(yùn)動(dòng)負(fù)荷安排有明顯的健身功效

啦啦操是有氧運(yùn)動(dòng)的一種，對(duì)于提高機(jī)體耐力，改善心血管和呼吸系統(tǒng)具有明顯的作用。

（四）創(chuàng)新思維與實(shí)踐緊密結(jié)合

啦啦操之所以具有較強(qiáng)的生命力，源于它的不斷創(chuàng)新。不同的音樂風(fēng)格

（五）啦啦操教學(xué)具有相應(yīng)的美育目標(biāo)

第二節(jié) 啦啦操常用教學(xué)方法

啦啦操課常用的教學(xué)方法

教學(xué)方法是實(shí)現(xiàn)教學(xué)任務(wù)或目標(biāo)的方式、途徑、手段的總稱?！皹蛄骸焙汀爸薪椤弊饔茫袀魇谥R(shí)、形成動(dòng)作技能、指導(dǎo)實(shí)踐、發(fā)展經(jīng)驗(yàn)、培養(yǎng)能力、提高學(xué)習(xí)效率等作用。

（一） 講解法：教師運(yùn)用語言向?qū)W生說明教學(xué)任務(wù)、動(dòng)作名稱、作用、要領(lǐng)、做法及要求等，以指導(dǎo)學(xué)生掌握基本知識(shí)、技術(shù)、技能、進(jìn)行練習(xí)的方法，這是啦啦操教學(xué)中運(yùn)用語言的一種最主要、最普遍的形式

采用講解法時(shí)應(yīng)注意以下幾點(diǎn)

? 講解要有明確的目的

? 講解要正確

? 講解要簡潔易懂

? 講解順序要合理

? 講解要注意時(shí)機(jī)和效果

? 講解要有藝術(shù)性 ? 講解要有節(jié)奏和鼓舞性

（二） 示范法：教師以自身完成的動(dòng)作作為教學(xué)的動(dòng)作范例，用以指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)的方法。 此種方法可以使學(xué)生了解所要學(xué)習(xí)動(dòng)作的具體形象、結(jié)構(gòu)、要領(lǐng)和方法。

采用示范法時(shí)應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

? 示范應(yīng)是動(dòng)作的典范

? 示范要有明確的目的

13 ? 示范要有利于學(xué)生的觀察

? 示范與講解相結(jié)合

（三） 帶領(lǐng)法：學(xué)生在教師的帶領(lǐng)下，連續(xù)完成單個(gè)動(dòng)作、組合動(dòng)作、成套動(dòng)作練習(xí)的一種方法，此種方法能使學(xué)生在較短的時(shí)間內(nèi)建立正確的動(dòng)作概念，掌握動(dòng)作與動(dòng)作的連接方法及音樂節(jié)奏感，在啦啦操教學(xué)中被普遍采用。

采用帶領(lǐng)法時(shí)應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

(1)根據(jù)動(dòng)作需要正確選擇帶領(lǐng)的示范面。

(2)大部分時(shí)間都應(yīng)采用鏡面示范，以利于教師觀察學(xué)生掌握動(dòng)作的情況和便于與學(xué)生溝通

(3)教師在領(lǐng)做動(dòng)作時(shí)，可將背面及鏡面示范結(jié)合起來運(yùn)用，在轉(zhuǎn)換示范面后，教師示范的方向，應(yīng)跟學(xué)生的動(dòng)作方向保持一致

(4)在完成較復(fù)雜動(dòng)作時(shí)，可慢速帶領(lǐng)，待學(xué)生熟練掌握后，恢復(fù)正常速度帶領(lǐng)

(5)要與手勢、口令、語言等提示方法緊密結(jié)合，使學(xué)生達(dá)到眼看、耳聽、心想、體動(dòng)的目的，從而達(dá)到最佳的教學(xué)效果。

（四） 完整法與分解法

完整法指從動(dòng)作的開始到結(jié)束，不分部分和段落，完整地進(jìn)行教學(xué)的方法。

分解法是把結(jié)構(gòu)比較復(fù)雜的動(dòng)作或組合按身體環(huán)節(jié)合理地分解成幾個(gè)局部動(dòng)作分別進(jìn)行教學(xué)，最后達(dá)到全部掌握動(dòng)作的方法

采用完整法與分解法時(shí)應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

(1)學(xué)習(xí)結(jié)構(gòu)比較簡單的動(dòng)作，采用完整法進(jìn)行教學(xué)

(2)學(xué)習(xí)較為復(fù)雜的動(dòng)作，可采用慢速完整練習(xí)方法

(3)對(duì)于要求協(xié)調(diào)性較高的動(dòng)作，往往按身體各部分預(yù)先把它分解成幾個(gè)局部動(dòng)作分別進(jìn)行教學(xué)

(4)分解教學(xué)時(shí)間不宜過長

（五）重復(fù)法 不改變動(dòng)作的結(jié)構(gòu)，按照動(dòng)作要領(lǐng)進(jìn)行反復(fù)練習(xí)的方法，有利于學(xué)生在反復(fù)練習(xí)中掌握和鞏固動(dòng)作技術(shù)，又有利于指導(dǎo)和幫助學(xué)生改進(jìn)動(dòng)作技術(shù)，并對(duì)鍛煉身體、發(fā)展體能等有較好的作用。 采用重復(fù)法時(shí)應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

14 (1)要防止錯(cuò)誤動(dòng)作的重復(fù)

(2)在動(dòng)作初學(xué)階段采用重復(fù)法時(shí)，應(yīng)避免負(fù)荷過大及疲勞的過早出現(xiàn)，以免影響掌握動(dòng)作及改進(jìn)動(dòng)作

(3)練習(xí)時(shí)要合理安排重復(fù)次數(shù)

6 提示法：教師以提示的方式指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)的一種方法 ，提示可以是語言的，也可以是非語言的

第四章 花球啦啦操范例

第二篇：啦啦操概述

第一章 啦啦操概述

第一節(jié) 啦啦操的起源、發(fā)展及概念

一、啦啦操的起源與發(fā)展

二、

（一）國外啦啦操的起源與發(fā)展

啦啦操原名cheer leading。其中cheer的部分，有振奮精神，提振士氣的意思。啦啦操來源于早期部落社會(huì)的儀式。為激勵(lì)外出打仗或打獵的戰(zhàn)士們，他們通常會(huì)舉行一種儀式，儀式中有族人歡呼、手舞足蹈的表演來鼓勵(lì)戰(zhàn)士，希望能凱旋。啦啦操作為體育運(yùn)動(dòng)中的一個(gè)新興項(xiàng)目，起源于美國，最早源于為美式足球吶喊助威、借助于美國職業(yè)籃球賽逐漸在全球范圍內(nèi)廣泛傳播，至今已經(jīng)有100多年的歷史，受到全世界人民的喜愛。 其實(shí)起初我很不明白啦啦操的英文為什么是cheer leading，這兩個(gè)單詞放在一起怎么就變成了啦啦操，后來了解了啦啦操的起源后我終于明白了。

啦啦操的起初是在美國的美式足球賽場上，有觀眾看到自己的隊(duì)伍獲勝后，由衷的感到自豪，很興奮、想為他們吶喊，助威于是就跳起來做了個(gè)舉手或踢腿這樣的動(dòng)作，這就是啦啦操最原始的形態(tài)。后來到19實(shí)際70年代，在美國普林斯頓大學(xué)成立了第一個(gè)啦啦操俱樂部，1898年，美國明尼蘇達(dá)州立大學(xué)一年級(jí)的醫(yī)學(xué)生約翰尼，坎貝爾帶領(lǐng)了六名男生組成了世界上第一個(gè)啦啦操隊(duì)，為明尼蘇達(dá)州立大學(xué)橄欖球隊(duì)加油助威，約翰尼，坎貝爾成為世界上第一個(gè)拉拉隊(duì)隊(duì)長，并被稱作“呼喊王”“吶喊領(lǐng)袖”，我想講到這里大家應(yīng)該都能明白為什么啦啦操在英文里是cheer leading這個(gè)詞了。

20實(shí)際，啦啦操的表演形式開始逐漸豐富起來，喇叭筒在啦啦操中開始流行，在大學(xué)和中學(xué)開始用紙制作的線球作為道具進(jìn)行啦啦操的表演。（類似于現(xiàn)在的花球）隨著女生在啦啦操中發(fā)揮的作用越來越重要，開始將體操、舞蹈等融入其中。1948年第一個(gè)啦啦操組織——國家啦啦操協(xié)會(huì)（NCA）成立，稱為國立拉拉隊(duì)協(xié)會(huì)，由52名女孩組成，為了激發(fā)隊(duì)員們的熱情和籌集資金，hurkinelr還為之創(chuàng)立了口號(hào)、標(biāo)語，并設(shè)計(jì)了絲帶和扣環(huán)。到20世紀(jì)，五六十年代學(xué)院啦啦操隊(duì)開始有了自己的培訓(xùn)教程和訓(xùn)練班，教授基本的啦啦操技巧，并得到大力推廣。進(jìn)入20世紀(jì)70年代，拉拉隊(duì)除了圍足球和籃球助威外，開始逐漸涉及學(xué)校所有項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)隊(duì)。1978年的春天，哥倫比亞廣播公司通過電視第一次向全國轉(zhuǎn)播學(xué)校啦啦操評(píng)選賽事，從此啦啦操開始作為一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)被人們認(rèn)識(shí)。20世紀(jì)80年代初，啦啦操開始跨越美國國界，向世界傳播，并建立統(tǒng)一的啦啦操標(biāo)準(zhǔn)，處于安全考慮，剔除了許多危險(xiǎn)的翻轉(zhuǎn)和疊羅漢動(dòng)作。

第三篇：活動(dòng)方案格式

活動(dòng)方案格式模板

活動(dòng)名稱：（居中寫明大標(biāo)題）比如“2015年百色學(xué)院第四屆社團(tuán)杯氣排球賽活動(dòng)方案”“XX協(xié)會(huì)第一屆辯論賽活動(dòng)方案”等；(標(biāo)題用宋體3號(hào)字加粗)；

前言（這倆字省略不寫，首行縮進(jìn)兩個(gè)字符）：概述出于什么目的舉辦這次活動(dòng)，比如說展現(xiàn)協(xié)會(huì)風(fēng)采，加強(qiáng)協(xié)會(huì)交流，促進(jìn)校園文化建設(shè)等；（正文部分用四號(hào)仿宋字，即前言至落款的所有內(nèi)容。小標(biāo)題要加粗，小標(biāo)題后面不打冒號(hào)）

一、活動(dòng)主題（宗旨）

（一）可以采用口號(hào)式主題，如“弘揚(yáng)雷鋒精神 塑造友愛人生”； （二）可以采用凝練的幾句話概括活動(dòng)的主要內(nèi)容； 二、活動(dòng)意義、目的

說明為什么開展活動(dòng)，開展活動(dòng)能收獲什么，想達(dá)到什么樣的效果；

三、活動(dòng)主辦單位（寫全稱） 活動(dòng)承辦單位 (寫全稱)

四、活動(dòng)對(duì)象 根據(jù)活動(dòng)的性質(zhì)或者需要來安排

五、活動(dòng)時(shí)間 要考慮時(shí)間的安排是否符合活動(dòng)的要求，是否影響學(xué)生正常作息等；

（一）2015年6月13日——2015年6月23日 （二）2015年6月23日上午 9:00-11:00

六、活動(dòng)地點(diǎn) 考慮地點(diǎn)是否安排妥當(dāng)，是否利于活動(dòng)開展； 七、活動(dòng)內(nèi)容 詳情講述活動(dòng)項(xiàng)目內(nèi)容及逐條寫明活動(dòng)流程； 八、工作安排

1.說明工作內(nèi)容（前期、中期、后續(xù)工作及 宣傳推廣等），提出工作要求和工作細(xì)則；2.細(xì)分工作任務(wù)，注明人員配置，所有的工作任務(wù)細(xì)分至每位工作人員身上，一般來說分部門工作并且互相協(xié)調(diào)幫助； 九、經(jīng)費(fèi)預(yù)算

所開展活動(dòng)需用經(jīng)費(fèi)的在做方案時(shí)附上經(jīng)費(fèi)預(yù)算，在預(yù)算表上列出物品詳細(xì)清單（物品名稱、單價(jià)、數(shù)量和總計(jì)）；可分為有贊助和無贊助兩種情況擬算；

十、注意事項(xiàng)

突發(fā)、緊急情況的備案，如球類比賽等活動(dòng)有人受傷或暈倒要如何處理，要注明責(zé)任制、應(yīng)急措施等解決方案；

十一、活動(dòng)負(fù)責(zé)人及聯(lián)系方式

寫明活動(dòng)負(fù)責(zé)人及其聯(lián)系方式即可

如：張xx:183xxxx8888

落 款 1.寫全稱，即百色學(xué)院大學(xué)生×××協(xié)會(huì) 2.日期擬用阿拉伯?dāng)?shù)字 3.加粗

策劃書的基本格式

一、封面（包含策劃書名稱、策劃人、策劃時(shí)間、主承辦單位） 策劃書名稱盡可能具體的寫出策劃名稱，如“×年×月××大學(xué)××活動(dòng)策劃書”，置于頁面中央;正標(biāo)題后可加副標(biāo)題寫在下面。

二、目錄（大項(xiàng)、小項(xiàng)、） 三、活動(dòng)背景

這部分內(nèi)容應(yīng)根據(jù)策劃書的特點(diǎn)在以下項(xiàng)目中選取內(nèi)容重點(diǎn)闡述，具體項(xiàng)目有：基本情況簡介、主要執(zhí)行對(duì)象、近期狀況、組織部門、活動(dòng)開展原因、社會(huì)影響、以及相關(guān)目的動(dòng)機(jī)。其次應(yīng)說明問題的環(huán)境特征，主要考慮環(huán)境的內(nèi)在優(yōu)勢、弱點(diǎn)、機(jī)會(huì)及威脅等因素，對(duì)其作好全面的分析(SWOT分析)，將內(nèi)容重點(diǎn)放在環(huán)境分析的各項(xiàng)因素上，對(duì)過去現(xiàn)在的情況進(jìn)行詳細(xì)的描述，并通過對(duì)情況的預(yù)測制定計(jì)劃。如環(huán)境不明，則應(yīng)該通過調(diào)查研究等方式進(jìn)行分析加以補(bǔ)充。 （簡單來說就是概述活動(dòng)在什么樣的環(huán)境下舉辦的） 四、活動(dòng)主題 活動(dòng)的主題要突出 五、目的、意義和目標(biāo)

活動(dòng)目的、意義應(yīng)用簡潔明了的語言將目的要點(diǎn)表述清楚；在陳述目的要點(diǎn)時(shí)，該活動(dòng)的核心構(gòu)成或策劃的獨(dú)到之處及由此產(chǎn)生的意義（經(jīng)濟(jì)效益、社會(huì)利益、宣傳效應(yīng)等）都應(yīng)該明確寫出?；顒?dòng)目標(biāo)要具體化，并需要滿足重要性、可行性、時(shí)效性

六、活動(dòng)開展（包括活動(dòng)對(duì)象、時(shí)間、地點(diǎn)，工作安排等） 作為策劃的正文部分，表現(xiàn)方式要簡潔明了，使人容易理解，但表述方面要力求詳盡，寫出每一點(diǎn)能設(shè)想到的東西，沒有遺漏。在此部分中，不僅僅局限于用文字表述，也可適當(dāng)加入圖表等；對(duì)策劃的各工作項(xiàng)目，應(yīng)按照時(shí)間的先后順序排列，體現(xiàn)出階段性；繪制實(shí)施時(shí)間表有助于方案核查。人員的組織配置、活動(dòng)對(duì)象、相應(yīng)權(quán)責(zé)及時(shí)間地點(diǎn)也應(yīng)在這部分加以說明，執(zhí)行的應(yīng)變程序也應(yīng)該在這部分加以考慮。

這里可以提供一些參考方面：會(huì)場布置、接待室、嘉賓座次、贊助方式、合同協(xié)議、媒體支持、校園宣傳、廣告制作、主持、領(lǐng)導(dǎo)講話、司儀、會(huì)場服務(wù)、電子背景、燈光、音響、攝像、信息聯(lián)絡(luò)、技術(shù)支持、秩序維持、衣著、指揮中心、現(xiàn)場氣氛調(diào)節(jié)、接送車輛、活動(dòng)后清理人員、合影、餐飲招待、后續(xù)聯(lián)絡(luò)等。請根據(jù)實(shí)情自行調(diào)節(jié)。

七、資源需要

列出所需人力、物力、財(cái)力資源，包括使用的地方，如使用活動(dòng)中心等詳細(xì)列出?？梢粤袨橐延匈Y源和需要資源兩部分。

八、財(cái)政（經(jīng)費(fèi)）預(yù)算

活動(dòng)的各項(xiàng)費(fèi)用在根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行具體、周密的計(jì)算后，用清晰明了的形式列出（經(jīng)費(fèi)預(yù)算表、圖表等）。

九、注意事項(xiàng)（活動(dòng)中應(yīng)注意的問題及細(xì)節(jié)）

內(nèi)外環(huán)境的變化，不可避免的會(huì)給方案的執(zhí)行帶來一些不確定性因素，因此，當(dāng)環(huán)境變化時(shí)是否有應(yīng)變措施，損失的概率是多少，造成的損失多大，應(yīng)急措施等也應(yīng)在策劃中加以說明。

十、活動(dòng)負(fù)責(zé)人及主要參與者

注明組織者、參與者姓名，嘉賓、單位以及聯(lián)系方式（如果是小組策劃應(yīng)注明小組名稱、負(fù)責(zé)人）。

十一、可附頁（市場調(diào)查表等）

說明：

1.本策劃書格式提供基本參考方面，小型策劃書可以直接填充，大型策劃書可以不拘泥于基本格式，可自行設(shè)計(jì)，力求內(nèi)容詳盡、頁面美觀；

2.可以專門給策劃書制作封頁，力求簡單，凝重；策劃書可以進(jìn)行包裝，如用設(shè)計(jì)的徽標(biāo)做頁眉，圖文并茂等；

3.如有附件可以附于策劃書后面，也可單獨(dú)裝訂；

4.策劃書需從紙張的長邊裝訂；

5.一個(gè)大策劃書，可以有若干子策劃書。

第四篇：比賽策劃方案

時(shí)間：

20xx年12月23日

地點(diǎn)：

xx中學(xué)學(xué)生操場

參加人員：

全體實(shí)習(xí)生、藝體部、全體學(xué)生

活動(dòng)主題：

同校，友誼第一；拔河，比賽第二。

活動(dòng)背景：

臨近期末，班級(jí)內(nèi)出現(xiàn)學(xué)習(xí)積極性不高，課下打鬧情況。為增強(qiáng)班級(jí)凝聚力，提高學(xué)生身體素質(zhì)，提出舉辦拔河比賽的活動(dòng)。

活動(dòng)流程：

一，準(zhǔn)備階段

1，宣傳工作。

2，預(yù)報(bào)名。

每班限報(bào)兩隊(duì)，男、女各一隊(duì)，每對(duì)15人，并選一名隊(duì)長和監(jiān)督員。（要求：參賽隊(duì)員必須是本班人員，其余人不得參加。）

二，實(shí)施階段

1，初賽。

每班先自己組織參賽人員，利用課余時(shí)間組織選出男、女各15人。

2，復(fù)賽。

有學(xué)校組織，抽簽進(jìn)行比賽，淘汰掉一半。勝出的班級(jí)進(jìn)入決賽。

3，決賽。

有學(xué)校組織，復(fù)賽勝出的班級(jí)抽簽，對(duì)抗進(jìn)行拔河，決出冠、亞、季軍。

活動(dòng)意義：通過拔河比賽，發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神，增強(qiáng)凝聚力，提高學(xué)生團(tuán)體合作和堅(jiān)韌不拔的精神，豐富學(xué)生的生活。同時(shí)，增強(qiáng)學(xué)生鍛煉身體的意識(shí)，也促進(jìn)同學(xué)間的友好相處。

活動(dòng)反思：這次活動(dòng)中，學(xué)生們都表現(xiàn)出了團(tuán)結(jié)一心，共同協(xié)作，堅(jiān)韌不拔的精神品質(zhì)，而且同學(xué)間的關(guān)系5也緩和了不少。

第五篇：商務(wù)禮儀應(yīng)用

摘要：隨著當(dāng)前社會(huì)上商務(wù)商貿(mào)的不斷發(fā)展，社會(huì)上對(duì)商貿(mào)專業(yè)人才需求也越來越大，在中職商貿(mào)專業(yè)教育中對(duì)商貿(mào)專業(yè)人才進(jìn)行培養(yǎng)也就十分必要。在商貿(mào)專業(yè)教育教學(xué)過程中，商務(wù)禮儀教育屬于十分重要的一項(xiàng)內(nèi)容，對(duì)學(xué)生整體素質(zhì)及專業(yè)能力提升均有著重要作用。本文就中職校商貿(mào)專業(yè)商務(wù)禮儀教育的設(shè)計(jì)與應(yīng)用進(jìn)行分析。

關(guān)鍵詞：商貿(mào)專業(yè)；商務(wù)禮儀教育；設(shè)計(jì)

在當(dāng)前中職院校教育教學(xué)中，商貿(mào)專業(yè)屬于十分重要的一門專業(yè)，在培養(yǎng)商貿(mào)專業(yè)人才方面發(fā)揮著不可替代的作用，因而有效進(jìn)行商貿(mào)專業(yè)教學(xué)也就十分必要。在商貿(mào)專業(yè)教學(xué)中，為能夠使整體教學(xué)得到較好效果，應(yīng)當(dāng)對(duì)各個(gè)方面教學(xué)進(jìn)行有效設(shè)計(jì)及應(yīng)用，而十分重要的一個(gè)方面就是商務(wù)禮儀教育。所以，商貿(mào)專業(yè)教師應(yīng)當(dāng)對(duì)商務(wù)禮儀教育進(jìn)行合理設(shè)計(jì)及應(yīng)用，從而保證得到更加理想的效果，對(duì)學(xué)生進(jìn)行更好的培養(yǎng)。

一、商務(wù)禮儀教育在商貿(mào)專業(yè)教學(xué)中的必要性

對(duì)于商貿(mào)工作人員而言，其專業(yè)形象在商務(wù)交往活動(dòng)中具有十分重要的作用，屬于關(guān)鍵影響因素，而個(gè)人形象的構(gòu)成因素主要包括衣著打扮以及言行舉止等相關(guān)內(nèi)容。在商務(wù)禮儀教育中，其內(nèi)容主要就是對(duì)服飾禮儀、儀容儀態(tài)禮儀以及商業(yè)禮儀與商業(yè)會(huì)議禮儀等內(nèi)容進(jìn)行介紹，在此基礎(chǔ)上指導(dǎo)學(xué)生將基本人際交往法則掌握，使其以尊重為本的思想意識(shí)能夠得以增強(qiáng)，使學(xué)生思想道德修養(yǎng)能夠得以有效提升，以形成較良好個(gè)人形象。而對(duì)于商貿(mào)工作人員而言，良好個(gè)人形象可代表企業(yè)形象，能夠?yàn)樯藤Q(mào)人員更好進(jìn)行商務(wù)往來提供較好基礎(chǔ)保障。在商貿(mào)專業(yè)教學(xué)過程中，為能夠使學(xué)生在今后更好適應(yīng)商務(wù)活動(dòng)，在實(shí)際專業(yè)教學(xué)中便應(yīng)當(dāng)接受相關(guān)商務(wù)禮儀知識(shí)，特別是應(yīng)當(dāng)對(duì)其禮儀意識(shí)進(jìn)行培養(yǎng)，從而使其修養(yǎng)及素質(zhì)得以有效提升，所以在商貿(mào)專業(yè)教學(xué)中開展商務(wù)禮儀教育也就十分必要，這對(duì)提升教學(xué)效果及學(xué)生發(fā)展具有重要意義。

二、中職商貿(mào)專業(yè)教學(xué)中商務(wù)禮儀教育設(shè)計(jì)

1.商務(wù)禮儀教育目標(biāo)設(shè)計(jì)

在商務(wù)禮儀教育整體設(shè)計(jì)過程中，教育目標(biāo)設(shè)計(jì)屬于基礎(chǔ)內(nèi)容，在對(duì)教育目標(biāo)進(jìn)行合理設(shè)計(jì)的基礎(chǔ)上，才能夠?qū)逃M(jìn)行較好指導(dǎo)，保證得到更好效果。在實(shí)際設(shè)計(jì)過程中，教師應(yīng)當(dāng)依據(jù)相關(guān)人才培養(yǎng)方案，對(duì)商務(wù)禮儀課程所對(duì)應(yīng)主要崗位技能及素質(zhì)培養(yǎng)相關(guān)要求進(jìn)行分析，從而對(duì)課程目標(biāo)進(jìn)行合理設(shè)計(jì)，具體而言，可將目標(biāo)確定為以下內(nèi)容：使學(xué)生能夠熟悉常見商務(wù)活動(dòng)策劃及組織的常規(guī)程序，使其對(duì)不同商務(wù)活動(dòng)總相關(guān)禮儀規(guī)范加以掌握，并且能夠熟練運(yùn)用，對(duì)各種商務(wù)活動(dòng)進(jìn)行合理組織策劃；逐漸形成在正式場合運(yùn)用合理表情及體態(tài)表達(dá)尊敬他人的良好行為習(xí)慣；對(duì)學(xué)生口頭表達(dá)能力及書面表達(dá)能力進(jìn)行培養(yǎng)；使學(xué)生形成良好團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)；對(duì)學(xué)生組織策劃能力、人際溝通能力及應(yīng)變能力進(jìn)行鍛煉與培養(yǎng)。

2.商務(wù)禮儀教育內(nèi)容合理設(shè)計(jì)

在商務(wù)禮儀教育設(shè)計(jì)過程中，在對(duì)教育目標(biāo)合理設(shè)計(jì)之后，還應(yīng)當(dāng)注意對(duì)教育內(nèi)容進(jìn)行合理設(shè)計(jì)。在實(shí)際設(shè)計(jì)過程中，應(yīng)當(dāng)注意遵循相關(guān)原則，即課程內(nèi)容應(yīng)以工作過程及職業(yè)活動(dòng)作為導(dǎo)向，在此基礎(chǔ)上對(duì)課程順序及課程內(nèi)容進(jìn)行重新整合，在深入分析商務(wù)活動(dòng)的基礎(chǔ)上，將商務(wù)禮儀課程所涉及主要崗位中的各個(gè)方面業(yè)務(wù)工作作為依據(jù)，對(duì)不同崗位任務(wù)在職業(yè)能力方面的要求進(jìn)行積極分析，從而對(duì)課程教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行合理設(shè)計(jì)與選擇，在此基礎(chǔ)上使完善合理的課程體系得以形成，具體而言包括五大模塊內(nèi)容，分別為職業(yè)形象禮儀、商務(wù)會(huì)議禮儀以及商務(wù)辦公禮儀與商務(wù)儀式禮儀，還包括商務(wù)宴請禮儀，在此基礎(chǔ)上也能夠從各個(gè)方面對(duì)學(xué)生商務(wù)禮儀進(jìn)行較好培養(yǎng)，有利于其商務(wù)禮儀素養(yǎng)的有效提升。

3.商務(wù)禮儀教育教學(xué)方法設(shè)計(jì)

在商務(wù)禮儀教育整體設(shè)計(jì)過程中，教育教學(xué)方法設(shè)計(jì)屬于核心內(nèi)容，同時(shí)也是關(guān)鍵內(nèi)容，在提升商務(wù)禮儀教育效果方面具有重要作用及意義。在商務(wù)禮儀教育教學(xué)過程中，教師可通過任務(wù)書形式向?qū)W生布置相關(guān)任務(wù)，并且提供相關(guān)資料，在學(xué)生執(zhí)行任務(wù)過程中進(jìn)行咨詢、引導(dǎo)及評(píng)估。學(xué)生在接受任務(wù)之后，需要制定相關(guān)工作計(jì)劃，然后實(shí)施計(jì)劃，對(duì)任務(wù)完成結(jié)果進(jìn)行自查評(píng)估。在實(shí)際設(shè)計(jì)過程中，要注重以學(xué)生為主體，教師主要對(duì)學(xué)生進(jìn)行引導(dǎo)及評(píng)估，將實(shí)際學(xué)習(xí)過程分解成為具體工作任務(wù)，設(shè)計(jì)項(xiàng)目教學(xué)方案，不但能夠使學(xué)生較好學(xué)習(xí)相關(guān)理論知識(shí)及操作技能，還能夠?qū)W(xué)生解決問題能夠進(jìn)行較好培養(yǎng)，這對(duì)學(xué)生今后發(fā)展十分有利。

三、結(jié)語

在當(dāng)前中職院校商貿(mào)專業(yè)教育過程中，商務(wù)禮儀教育屬于重要內(nèi)容，而未能夠^好進(jìn)行商務(wù)禮儀教育，應(yīng)當(dāng)對(duì)其進(jìn)行合理設(shè)計(jì)，從而保證得到更好效果。作為商貿(mào)專業(yè)教師，應(yīng)當(dāng)認(rèn)識(shí)到商務(wù)禮儀教育的重要性，并且應(yīng)從各個(gè)方面入手對(duì)商務(wù)禮儀教育進(jìn)行合理設(shè)計(jì)，從而保證更好培養(yǎng)學(xué)生商務(wù)禮儀素養(yǎng)，促進(jìn)其更好發(fā)展。

參考文獻(xiàn)：

[1]徐吉婷.淺談商務(wù)禮儀教學(xué)中存在的問題與改進(jìn)措施[J].現(xiàn)代經(jīng)濟(jì)信息，20xx，（20）：450.

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第六篇：啦啦操教學(xué)設(shè)計(jì)

啦啦操第七節(jié)

教學(xué)內(nèi)容：啦啦操第七節(jié) 教學(xué)目標(biāo)

1.激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，以飽滿的熱情參與到學(xué)習(xí)當(dāng)中。 2.基本掌握啦啦操第七節(jié)動(dòng)作,發(fā)展學(xué)生動(dòng)作協(xié)調(diào)性和靈敏性。 3.培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)精神和合作意識(shí)。 教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)

重點(diǎn)：動(dòng)作節(jié)奏清晰，協(xié)調(diào)有力。 難點(diǎn)：身體控制，動(dòng)作協(xié)調(diào)。 教學(xué)過程：

一、開始部分。 1.課堂常規(guī)。 2.隊(duì)列隊(duì)形游戲。

二、基本部分。 1.新課學(xué)習(xí)。 （1）動(dòng)作學(xué)習(xí)。 （2）男女生分組練習(xí)。

師：講解男女生分組練習(xí)要求，及小組表演的要求。 生：認(rèn)真聽老師講解，并思考口號(hào)內(nèi)容。

師：巡回指導(dǎo)，及時(shí)指導(dǎo)糾正錯(cuò)誤，進(jìn)行個(gè)人點(diǎn)評(píng)。

生：互幫互助，團(tuán)結(jié)協(xié)作，重復(fù)練習(xí)并記憶動(dòng)作，小組討論隊(duì)名，口號(hào)內(nèi)容。 （3）小組展示

師：男生組，你們是什么隊(duì)？”

生：“我們是XX隊(duì)。”，積極展示學(xué)習(xí)成果，并喊出自己的口號(hào)“XXXX,XXXX”。 師：剛才兩個(gè)小組都表演的很精彩，下面請小組的同學(xué)進(jìn)行互評(píng)。

生：我認(rèn)為XX隊(duì)他們動(dòng)作很有力度；我認(rèn)為XX隊(duì)口號(hào)特有意思；我認(rèn)為我們隊(duì)口號(hào)最響亮?????

三、結(jié)束部分。 1.放松。 2.課堂小結(jié)。

師：對(duì)本課進(jìn)行總結(jié)及學(xué)生點(diǎn)評(píng)。 生：集中精力，認(rèn)真聽老師點(diǎn)評(píng)。